Používame cookies. Viac informácií tu. OK

Ako sa vám podarilo schudnúť? Koľko? Ako ste začali?

mkiss
26. júl 2011

😵

petaboo
27. júl 2011

Ahojki, ja som sa počas VŠ vypapala na 63 kg, no a skúškové obdobie ku koncu štúdia + štátnice urobili svoje 🙂. Stres, menej stravy a pohyb. Po škole prišlo sedavé zamestnanie, veľa papanice a žiaden pohyb a kilečká sa vrátli. Potom som sa zamerala na xudnutie a od vtedy mám pokoj 🙂

petaboo
27. júl 2011

@mkiss xcela by si nejaké konkrétne rady ohľadom xudnutia ? 🙂

exupery
31. júl 2011

ja som zacal a asi tristvrte roka od porodu so zumbou,dva krat niekedy raz do tyzdna.Ani nie za dva mesiace som mala svoju vahu,pred tym styri kila navysse,a telo sa mi krasne vyformovalo,zostalo pevne,teraz na leto nechodim,ale na jesen sa chystam zase...super to cloveka dostane aj do kondicky,trochu sa odreaguje a vyblazni.

Tu začni písať odpoveď...

Odošli