Ako zapisovať jedlo do kalorických tabuliek?
Ako správne zapisovať moje jedlo do kalorickych tabuliek? Všetky suroviny v surovom nastave a potom zapísať počet porcií?
@anonym_0f1a0c Ja toto tiez celkom nechapem, na co je to dobre. Vsak si pozriem, ci tu uz taka tema nahodou nie je a ak nenajdem, az potom zakladam.
@anonym_0f1a0c Ja toto tiez celkom nechapem, na co je to dobre. Vsak si pozriem, ci tu uz taka tema nahodou nie je a ak nenajdem, az potom zakladam.
@zavana lebo sú extrémne lenivé čokoľvek si dohľadať samé.
všetko rovno pod nos treba
@anonym_0f1a0c
a namiesto toho, aby si precitali ten dokonale podrobny a zrozumitelne napisany navod, sa budu furt pytat, ci im to niekto moze nastavit....
@nyusika hej, to je tiež topka.
"Mám to dobre?" A nenapíše žiadne info o sebe 😂
Ale ste sa tu zbehli koľké dokonale 🙄
Možno keby ten konikovsky vyhľadávač bol prehľadnejší nebolo by toľko tém ✌️
@anonym_autor tu som písala návod, prečítaj si
Nie je potrebné stále dookola zakladať rovnaké témy
@anonym_0f1a0c tomu návodu aj tak nerozumiem. Ked zapisujem surové suroviny tak tam hned pýta zapísať počet porcií. Takze ako potom mam vazit a zapísať to uvarené?
@anonym_0f1a0c tomu návodu aj tak nerozumiem. Ked zapisujem surové suroviny tak tam hned pýta zapísať počet porcií. Takze ako potom mam vazit a zapísať to uvarené?
@anonym_autor
Klikas na +, pridas suroviny a na konci keď dovaríš tak celkovú hodnotu napíšeš do počtu porcii
@anonym_autor
Klikas na +, pridas suroviny a na konci keď dovaríš tak celkovú hodnotu napíšeš do počtu porcii
@anonym_0f1a0c a ked su to napr 2 ks pecene kuracie stehno? Aj to odvážiť? A váhu dajme tomu ze to ma 600g dam ako 600 porcií?
@anonym_0f1a0c a ked su to napr 2 ks pecene kuracie stehno? Aj to odvážiť? A váhu dajme tomu ze to ma 600g dam ako 600 porcií?
@anonym_autor prečo chceš kuracie stehná robiť cez moje jedlo? Veď to nemá logiku
@anonym_autor https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/ako-spravne-zapisovat-kaloricke-hodnoty-jedal/#post-89992409 tu som písala návod, prečítaj si
Nie je potrebné stále dookola zakladať rovnaké témy