Cambridge diéta
Ahojte má niektorá z Vás skúsenosti s dietou cambridge ? chcela by som ju vyskúšať
babenky aj sa spravy jojo efekt ci nie
@jankafa No aj mne,práve preto končím po týždni,lebo aj výsledok nie je to,čo som čakala po úplnom dodržaní 3xdenne CD produkty a biela a zelená zelenina,mám dole 3 kg,čo predvčerom boli až 4 kg a z cm ani jeden dole,neviem,či to na mňe nejak zle funguje,ale teda na štart zdravšieho stravovania mi to stačí,i keď ma to vyšlo 80 EUR. 😒
no ved prave ja som schudla za 2 r. 40 kg a pribrala som po malej 33 teras som zufala vsetko mi je male
ked clovek schudne cvicenim, dietou, alebo hoci cim inym a prestane a zacne hltat jedno cez druhe a je mu jedno v aku hodinu je uplne jasne ze naberie aj navyse,,,
kazda vie, ze co jej vyhovuje, alebo nie, kazda z nás vie, ze co si moze financne dovolit, a co nie. .....
@paula80 viem aj ja ze financne je dost nárocna dieta je CD, pochoplila som, ze preco si prestavala s diétou, ale teraz si ma prekvapila, akoze co si ocakaávala za 4-5 dni??? neviem odkial más info o CD, ale pravdepodobne bud tvoja konzultantka oklamala, alebo neviem :/ za 4 dni zázraky od ziadnej !!! diety neocakávaj .... 😖 😖
ja s muzom uz drzíme 50.-ty den, a je to vidno aj na váhe aj na cm, ( napr. 12.-ty den som mala - 7kg, a - 10 cm) vtedy uz tá ketoza "fungovala" nielen vodu som strácala .... A že jojo efekt .... jojo efekt plati podla mna na kazdu diétu, alebo aj na zravotný stil, kedze po istom case ( co moze byt, 12 týzdnov alebo 12 mesiacov .....) ked sa vráti clovek, na stravovanie, cím pribral tie nadbytocné kilá, tak samozrejme aj vtedy sa mu vrátia kilá naspat 😖 😖
tolko z mojej strany ... vydrzali sme 7 tyzdnov tych 2 este na 3xCD uz vydržime, a potom sa naucime sledovat kalorie, lebo bez svojej kontroli nepojde ....
Ahojte, moj brat schudol s touto dietou 25 kg zo 120 kg cca za 1,5 mesiaca. Ziadne zdr.problemy nemal a uz je to rok co sa stravuje normalne.. nejake to kg pribral lebo pocase sa zacal zas trosku prejedat.. ale sam prehlasil ze keby sa stravoval noramalne tak urcite nepriberie.. je len pazros ako aj ja..
No a mamina sa na to dala v marci, za mesiac zhodila 18 kg zo 75 a odvtedy presla na normalnu stravu, zatial pribrala len 1 kg. Pochvaluje si to ale vraj to bolo narocne na to ze musis vydrzat nic ine nejest.. mala chutky v obchode radsej nechcela ani na nakup ist :D ale vydrzala to a stalo to za to.. ja mam tiez nadvahu 20 kg a trapim sa s tym, no zatial som sa na tuto dietu neodhodlala lebo nemam az taku pevnu volu.. tak nechcem za to vyhodit peniaze ked sa na to necitim.. predpokladam ale ze zufalstvo zo seba ma k tomu prinuti.. Co sa tyka peniazkov tak je to drahsie ale myslim ze ked za kratky cas schudnete min. o 2 konf.velkosti a vyzerate uplne ako iny clovek tak to fakt stoji za tie prachy.. mamku aj bracha som po diete len obdivovala aki boli zmeneni.. a ticho zavidela :D drzim palce tym ktory sa to rozhodnu absolvovat.. treba len pevnu volu a peniaze.. cafte
@pente123 Ja som to nemyslela tak,že toto nie je dobrá diéta,len ma prekvapilo,že niektoré baby tu písali,že prvý týždeň schudli aj 7 kg a ja len tri,keďže vačšina je voda,ja som v kútiku dúfala,že schudnem aspoň 4 kg.No a dnes som 7.deň CD a bola som dnes večer na prevážení u poradkyne a teda mám dole 3,5 kg čo je super,a 1 cm dole aj z bokov,z pása nič.Moja poradkyňa mi na začiatku povedala,že mojich 20 kg nadváhy by som mohla dať dole za 6-8 týždňov,čo je super rýchlo.Ja by som kludne pokračovala ďalej,keby mi to peňaženka dovolila.
A vy máte moj obdiv,že ste to tak dlho vydržali,klobúk dole,je to dosť náročné a treba veľa sebazaprenia.8.týždeň ste super.Možem sa spýtať,koľko ste už schudli,potrebujete ešte chudnúť?Ja teraz idem pokračovať v diete bez CD daľších 10 dní,poradkyňa mi povedala,čo mám jesť a potom mám kontrolu a ak neschudnem,tak by som potom mohla nabehnúť na 1 CD denne +dietna strava,to by som fin.zvládla.Tak uvidím,ako mi to pojde.Vám držím silno palce,nech dojdete do vytúženého cieľa. 🙂
@pente123 uplne s tebou suhlasim, ja budem mat za sebou zajtra 6 tyzden a 14 kg dole,aj cm ale to presne neviem kolko, ale je to vidno a velmi sa tomu tesim, a uz som tu pisala ze som si kupila v lekarni pruzky na ketozu a som v nej stale,,,pamatajte,,,ZAZRAKY SA NA POCKANIE NEDEJU, NA POCKANIE SA LEN PRIBERA,,,vsetkym CD-ckarom drzim palce
@paula80 zda sa mi to pritiahnute za vlasy tych 7kg, lebo ja som to dala dole za dva tyzdne a moja poradkyna povedala ze to je krasny vysledok, ze to ma malokto, myslim si ze paula80 mozes byt so sebou spokojna na prvy tyzden, ja chodim na kontroly kazde dva tyzdne,,,drzim ti palce a asi by som to tiez riesila takto na tvojom mieste s 1 cd produktom, ja som napr pri extra tyzdni +tyzden 3*CD denne, cize za tieto dva tyzdne dala z bokov dole len 1cm, ale ma to nefrustruje, lebo je prec, lepsie ako by mal 1cm pribudnut, mne to uz pojde pomalsie ale preto sa nevzdam,,,
ked si v ketoze chudnes vlastne tuky, ked nie nechudnes, mne to vysvetlila moja poradkyna, na nete je dost o tom popisane, preskumaj,,, stoji to 3,32 50ks
10ty den, minus 4 Kila, juchuuuu:DDD
den 14, minus 5 kil 🙂))
neviem ci dve tycinky, ja mam kokteil polievku tycinku
Baby m dnes 1x tycinka , mnaaaam, cokoladova!!!! ktore su dobre a ktore nie? Co ta MINT, pomaranc?
prepac, ale to je dobra hovadina. Produkty cambridge maju v sebe vyvazeny pomer vitaminov, mineralov a coja viem coho este. Kasa ktoru kupis v potravinach, alebo sackova polievka je len "prazdne" jedlo ktore ma nejako chutit. Urcite ti nedoda potrebne latky aby tvoje telo neskolabovalo po 2 dnoch. A ten cukor ktory je vsade ani nehovorim. Ak cambridge nepoznas, tak sem nepis take hovadiny. Si uvedom ze sem chodia aj nie prave obozretne dievcata, ktore by na to co pises mohli naletiet. Dakujem
nikto nic, co ste to vzdali?????? ja nie
caute baby ja akurat rozmyslam ze sa musim dat do pucu pred letom, mne treba take 3-4kg dat dole ale hlavne nezrat sa musim naucit lebo jedine co drzim moj zadok v rozumnom rozmere je ze kojim, ked skoncim, konec asi napuchnem jak pukanec :D
citala som asi posl 2 strany co tu baby riesia nejake platby za dietu? to sa nejak plati, ci islo o narocnejsie potraviny "drahe maso" a pod?
pred tehu som asi 3t dietovala v podstate len maso, zelenina a vajcia a bola som slaba ako mucha ale islo nejake to kilecko dole, ale ja som mala vtedy tak ako teraz 58-59 a chcela som 55, ale mne to islo strasne pomaly, niejak baby pisu ze 3-4kg za tyzden.
@jankafa je to vec pohladu, niekto fajci, pije pivo, kupuje nepotrebne veci, kavičkuje po kaviarnach, kupuje akoze zdrave vitaminy atd atd, nikdy som nemala vyvazenejsiu dietu a taku ucinnu ako tuto, vyhovuje mi, ze nemusim premyslat co si kupim, co si spravim jest, nikdy som to dlhsie nezvladla ked mam rodinu ktorej vyvaram, na mna uz potom nezvysil cas a chut, toto je ine, postupne sa doma ucime zaradavot zdravu stravu pre vsetkych a to u nas pomaly kazdy ma rad nieco ine,parny hrniec a kontaktny gril si u nas nasli nenahraditelne miesto,,,a k mlieku? to naozaj nemusim uz od mala,jogurty tiez malo,,,a vekom som sa naucila ze nemam lutovat co investujem do seba, a CD je pre mna ako usita, aj ked priznavam je dost financne narocna, ale nelutujem ani jeden cent,,,majte sa pekne idem pracovat aby som si na nu zarobila,,,xi xi