Cambridge diéta

@tiper24😀😀😀

@lukelu hi 😁 nooo ...

Takze po mesiaci ubytok 5,2 kila 🙂 som superspokojna 🙂

@lukelu Krásne, dodržiavala si úplne poctivo?

@glloria21 skor som dodrziavala absolutne nepoctivo 😀

@lukelu joooj super, lebo to aj ja 🙂 už sa mi nedá vôbec nakopnúť, tak ako na začiatku ☹

@glloria21 ja sa ani uz nejako naplno nakopnut nesnazim 🙂 ale snazim sa drzat jedneho az dvoch jedal NF denne a zvysok byt najma na bielkovinach. Ale su dni, ked sa sputim uplne 🙂 no vaha mi aj tak klesa. Ako si na tom ty?

@lukelu aj ja chcem dat dole 5 kil 🙂

Zdravím má niekto ešte sáčky nutrifood alebo cambridge? sladké by som chcela len...Ďakujem 🙂

@lukelu no ja podobne ako ty, snažím sa min. 2 sáčky a zvyšok iba bielkoviny. A presne, niekedy sa spustím úplne, hlavne cez víkend 🙂
A ja sa radšej nevážim, ale vidím mierne úbytky na oblečení 🙂

@tiper24 lenze ja chcem dat este dalsich 5 😀

@glloria21 ja som na vahe skocena kazde rano 🙂 v pondelok idem na meranie, tak som zvedava ako to bude pomerovo. Ty ides s NF ako dlho uz?

@lukelu ja tiez tak daj tipy ako budeme chudnut spolu 🙂

@tiper24 babky u mňa je to nápodobne...s NF pomaličky končím (prerábame dom, takže hlavne kvôli financiám 🙂) ...ale chcem dať dole ešte nejakých 10 kilou...tak ak budete mať nejaké dobré receptíky na chutné a diétne jedlo dajte prosím tipa....aj keď dúfam, že nebudeme robiť zbytočne chute žienkam, ktoré sú iba na NF alebo CD 🙄

Pre inšpiráciu https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/po...
https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/be...
https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/ry...
https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/ma...
https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/sl...
https://www.modrykonik.sk/blog/adkat13/album/de...

@bubu37 jej si zlatá...super inšpirácie..Ďakujeeem 🙂

Ahojte bojovnice

Idem ochutnať kašu

@bubu37 super 👍

@tiper24
@mirus1205
Ja teda ziadne tipy nemam konkretne 🙂 urcite si necham este sacky buduci tyzden a potom ich chcem mat doma ako nahradu vecere najma, aby s do seba nepchala sprostosti 🙂

@lukelu ake sacky to su? 🙂

ja sa iba pozriem na cistu vodu vo flasi a uz mam o 2 kila viac 😀😀😀

@tiper24 to je vyhovorka zien 😀😀 to su sacky Nutrifood, okolo nich sa toci cela tato debata, resp.povodne okolo Cambridge

Kaša noo nejaká riedka a sladká

@ollyana ja som kasu zjedla len jednu, zvysok som vymenila. Dnes som mala carbonara. A idem si kavu urobit, dnes som este nemala.

Aj ja ju asi vymením

@mirus1205 Miri to NF si odkupila cambrigde predajcov na SR a chcela presadit ponukla im za lacnejšie produkty naštastie sa cambrigde vracia a niektorý jej bývalí predajcovia sa ku cambridge vracajú nf im predajcov prebrala a kázala nech sa vyhovárajú na prísne normy vobec to tak nie je cambridge frčí dalej závisí na človeku čo si vyberie

@lukelu aj tak nechapem ale v pohode 😅

@tiper24 comu nerozumies? 🙂