Chudneme podľa Antónie Macingovej - január 2012

@m.a.r.t.i.n.a takže už máš skúsenosti s týmto programom?

@m.a.r.t.i.n.a -v podstate aj tak sa da..ale vystriedas vsetky jedla,co su v danom tyzdni..nie? 🙂 lebo tam ide o to,aby organizmu nic nechybalo..nejake tie jedla som aj ja vyskusala..napr.ta hrachova polievka nema chybu..doteraz ju robievame a jeme ju cela rodina.. 😀 😉 urcite sa od pondelka pridam.. 😎

baby tak som dnes začala,ale taku mam migrenu od včera som si švihla 2 ibalginy ☹ viem že nič moc ale inak sa neda...mladšia ma 6.chorobu a okrem toho je strašne mrzuta ,uplakana,upišťana,v noci sme poriadne nespali tak des....
ale zatial sa teda držim,vypila som už asi 2l vody+čaj ....

@majka35 Takú menšie ano, nič dlhodobé
@vodnarky Jasné, budem sa snažiť všetky jedlá vystriedať

@martinka1981 mna tiez prve 3 dni bolela strasne hlava a zila som na ibalginoch 🙂

@zgurkaa lenže mna už od včera večera,podvečera.
Mladšia v kuse reve a pišti a ja som total k.o.Ešte aj nespala poriadne v noci tak dnes to vyustilo až do migreny.Bez ibalginu by som nemohla fungovať.
Zaučinkoval ale dosť neskoro,ale predsa len pomohol.
Hned mi je lepšie 😉
Inak sa citim fajn,dala som si teraz jogurt a už mam cviklovy šalat hotovy.Už sa mi chysta na neho aj drahy 😀

babulky prosim vas neviete preco musi byt bryndza iba s bielkami?Je mi luto vyhodit zltka a zrovna zabal na vlasy sa mi z toho nechce robit...bleeee 😀 fakt tam nemozu ist aj zltka?

@martinka1981 nie je to lahke s deturencami, hlavne ked su chore, na moju tiez nieco lezie, trochu ma to vykolajilo aj travit mi prestalo, teraz ma brucho boli 😒

@kathrin17 zo zltkou sprav manzelovi prazenicu 🙂

zltkov som chcela napisat 😀

@zgurkaa ked ten je na sluzobke...do prcic....dam teda asi havakovi nech ma peknu srst 😀

@kathrin17 a kedy pride so sluzobky? Inak ja nevidim dovod preco nedat cele vajicko 😖 Ale v ceskej verzii knihy je varena cvikla s orechmi a slivkami, ktory si den?

@zgurkaa ja som dnes zacala treti tyzden....akurat sa chystam varit zeleninovu polievku a nastruhat si mrkvu a jablka na zajtra do prace....je to na nic, ked si to musim robit den dopredu, ale co uz, ked som sa dala na boj musim pokracovat 😀 a inak muz pride az v piatok, takze to by som sa obavala az potom robit tie zltka 😀

@kathrin17 no to potom tie zltka radsej nie 😀 Ja si tiez vsetko pripravujem den dopredu, zajtra by som mala mat pohankove vlocky na ranajky, uz teraz rozmyslam cim to nahradit, pseno a vlocky mi akosi nejdu dole krkom. ☹

@zgurkaa no veru,ešte aj to nam dava zabrať.Ale čo už,snad to čoskoro prejde 😉

Ozaj baby,jablka si šupete na ranajky??

@martinka1981 ja si supem 😉

@martinka1981 ja si davam aj so supkou...jablcka mam domace a tesne pod supkou je najviac vitaminov, takze ja si davam radsej aj supku...
@mirka1986 Mirka ako ti to ide....ty si tusim tiez dnes prvy den tretieho tyzdna, ze?CI sa mylim?Ja som akurat dovarila zeleninovu polievocku...vyzera celkom dobre....cviklovy salat mi ostal este od minula, tak zen dorazim zajtra 😀

@zgurkaa ozik ako tie pohankove vlocky vyzeraju?To mysli tym klasicku vylupanu pohanku?Alebo co?A pseno nie je dobre?Ja sa nan tesim, tak dufam, ze ma nesklame....v stredu ho mam na ranajky....mne uz zase mrkva a jablku idu hore krkom ☹ ale nevadi, musim vydrzat

@kathrin17 ano, ja som rovnako ako ty... ja som si dnes tu bryndzu nerobila, spravila som si tu zeleninovu polievku na zajtra, ale dala som si z nej aj na veceru... mne zase ranajky velmi chutia a mrkvu a jablko milujem 😉

@mirka1986 ja tiez mam rada mrkvu a jablko, ale kedze je to tak strasne casto, tak uz mi to akosi nejde dole krkom....mne zase ta bryndza s bielkami velmi chuti, ale absolutne nemozem do seba dostat fazulove struky...zajtra si beriem iba polievku a cviklovy salat....struky do mna nikto nedostane....takze asi tak....a vecera mozzarelka...to mozem...mnaaaaam 😀

@kathrin17 na veceru sa uz aj ja tesim 😉

ahojte baby prosim vas, co su to jáhly ranajkuje sa to 17.den.mam ceske vydanie knihy a nejde mi to prelozit.

@m.a.r.t.i.n.a
@vodnarky ahojte tiez zacinate?ja mam dva dni za sebou a som rada ze sem vecer nakuknem a podporujeme sa takze smelo do toho a vodnarky pod do toho hned ja tiez este nemam knihu je na ceste ku mne a nastudovala som len prve dni a sup na nakup a hned dotoho 😉 😉 😉

@martinka1981 matka tak sme na tom rovnako mna tiez dnes desne bolela hlava ale teraz uz trocha lepsie aj to pocasie je tu nic moc tak aj preto asi 😖

@lili10 jahly su pšeno 😉

dobré ránko, tak dnes začínam ... pomeraná, odvážená, mrkvový šalát zjedený ... tak uvidíme, akú mám sebadisciplínu 😵

@mamisqva snad to bude dnes lepšie 😉

Inak dobre ranko všetkym 🙂

dobre ranko vam prajem aj ja, akurat idem struhat, co mi pod ruku pride... ale nie, pekne poctivo mrkva a jablcko... len furt len struham a struham kadeco, ze uz sa mi aj deti smeju 😅