Chudneme podľa Antónie Macingovej - január 2012

@zgurkaa no vidíš,som to prehliadla ,dnes som v meste kúpila už 😒

ahojte kočky tak po týždni som sa postavila na váhu a 2 kg dole taka som stastnáááááááááá.......len aby mi to vydržalo a isla ta vaha este dole a dole 🙂

Ahojte chystate sa niektora este dat na tuto dietu, lebo ja mam stale pochybnosti ci to vydrzim.

ahojte, hlasim sa,,,konecne mam dneska jeden den volna tak som si spravila komplet jedlo na dva dni do misiek a mam svaty pokoj,,,,pred dvoma dnami som mala trocha krizu ale prekonala som ju,,,,jaj dneska mam na veceru ze morcacinu no nikde ju nemali tak mam kuracinu,,,,do schudnutia aby sme boli stastne sami so sebou hlavne 😵 tak piste piste

janulienko01 ked chces tak to vydrzis hlavne si povedz ze to robis preseba 😵

Ahojte tak dnes som sa uz na to dala.Na ranajky som to ledva do seba natlacila asi som si urobila toho vela.Obed celkom chutil a este ma caka vecera - no neviem.Teraz som si dala jogurtik.Stale mam s toho obavy ked vydim bagetu so sumkou mam sa co premahat.

@janulienka01 ahoj aj ja sa stale odhodlavam ist do toho znova,prvy krat som vydrzala,ale teraz sa nie a nie odhodlat a este potrebujem do ideal vahy dat dole 5 kg..neviem preco mi nejde zacat,drzim ti palce a uz najblizsie dni aj ja musim ist do toho,lebo o mesiac ideme na dovcu a neviem neviem co s mojim bruskom 😅 prvy krat som pekne schudla 4,5 kg a na cm -5 boky a -4 pas 🙂

@veverina tak zacni so mnou od pondelka 😉 nebudem aspon sama.
@janulienka01 ako pokracujes?

zajtra zacinam druhy detox, skor kvoli manzelovi, kto sa prida? 😉 😨

@mucilienka ahoj chcela by som sa opytat ako ta dieta dopadla? a co nastalo po nej? 🙂 dakujem za odpoved 🙂

@zgurkaa ja uz som chcela zacat,ale nemam nakupene na dnes 😅 rano som si dala jablko,na obed si dam cestoviny ..dnes si dam lahsi den a od zajtra sa pokusim k tebe pridat 😉 drzim ti palceee

@veverina ja som dnes tiez nabehla na jablckove ranajky a potom som sedela na wecku asi som nieco vcera pojedla, tak mam prirodzeny detox, ale pokrajucem vecerou 🙂

ahojte kocky, ja som tiez dnes zacala detox, zatial som v pohode verim, že až do konca 😉

@zgurkaa tak ja zas nic,vcera som piekla pernik s cokoladou...neviem to zvladnut ked mm sa na to nedal.Vtedy s nim mi to islo super...

@kvetka58 drzim palceky
@veverina ja som to prvykrat robila bez manzela, teraz s nim 🙂 Dufam ze vydrzi 😉

@evita860 ahoj, no ja sa tak stravujem nadalej - myslim tym podla krvnych skupin, schudla som 2 konvekcne velkosti 🙂 nosim 38 🙂 co bol moj sen a som chudsia ako ked som sa vydavala 🙂

@mucilienka DAKUJEM ZA ODPOVED 🙂 A ZA AKU DOBU SI TAK SCHUDLA?CIZE AK BY SOM CHCELA TUTO DIETU POTREBUJEM TU KNIZKU?KDE JU KUPIM A KOLKO STOJI NEVIES MI PORADIT?

@evita860 knizka sa da stiahnut na www.ulozto.sk Ja som prvy detox zacala vo februari, vtedy som za mesiac schudla 4 kg, za dalsie 3 mesiace som sa podla macingovej stravujem som schudla dalsie 2 kg a teraz zacinam 2 detox. Zisla som z konfekcnej velkosti 38 na 34 😉

@zgurkaa no tak to je pekne 🙂 a co mam dat do vyhladavaca na uloz to? ako mylsim nazov chudni podla marcingovej alebo co?

@evita860 najedzte sa do stihlosti je to zip subor

ok dakujem krasne 🙂 uz stahujem 🙂 a inak je to tazke sa podla toho stravovat?

moj manzel zacal teraz v pondelok prvykrat a z pasa 104 cm ma za tri dni 99 cm. vobec nie je hladny nevladze tie davky zjest. A to bol velky jedak, 3 vecere, same klobasky a podobne.... 😉

aaaaaaaaaaaaa 😠 ja zase ako pri prvom detoxe za tyzden +1 kg 😠 😠 😠

@evita860 trvalo mi to tak 4-5 mesiacov a ta knizka to je zaklad, naozaj, stoji za to.. hlavne necakaj, ze sa zazrak stane po 4 tyzdnoch dodrziavania, je to o preorientovani sa uplne na inu zivotospravu. Ta knizka tusim nestala ani 10 eur, maju ju takmer vsade, co som videla.drzim palce

...ak máte niekto záujem , mám na predaj túto knihu...A.Mačingová Najedzte sa do štíhlosti +DVD...

ahojte pridam sa k vam ak mozem , je tu niekto kto chce zacat teraz od pondelka ? zacinaM NA VAHE 100 kil ,uz som ju pred casom drzala aisla som za tyzden dole 5 kilo ,lenze potom vzdy pride nejaky ten prehresok a opat som tam kde predtym , tak dufam ze teraz uz vydrzim , nakupene mam tak s chutou do chudnutia !!!! 🙂 🙂

@tocikova aho ja idem od pondelka....

@sjusiquatro ahoj tak ako to zvladas ? ja zatial celkom v pohode , len som nejaka unavena ,ale hladna niesom ,strasne som smadna , a ty na akej vahe zacinas ? som rada ze sa niekto ku mne pridal , tak drzim nam palceky aby sme vydrzali

@tocikova Ahoj aj ja v pohode uz som to raz drzala ...pred 2 týždnami som skoncila...teraz idem trosku este skusit... 🙂