Chudneme podľa Antónie Macingovej - január 2012

@martinka1981
jasneee, ved ja si to tiez vseliako zamienam, teda ked mi daco zostane. Na to pecivo sa ja tesim asi najviac zo vsetkeho, neskutocneee ! 🙂) To mi vlastne asi aj naviac chyba z predoslej stravy...

@matkama
@martinka1981
ja tiež bryndzu ľúbim, ale s tými bielkami mi to nechutí, tak som to spravila tak, že som si dala celé vajíčka so zeleninou. a s tým zákuskom,, veru dnes som dcérke odhryzla raz, a stačilo mi to,, a keď mám chuť na sladké, tak si dám niečo s medom, to čo je dovolené, včera som si napr. spravila tvaroh med a orechy, 🙂

Ja som mala na navšteve svokrovcov, tak som musela vyvarat....pecenie kuriatko, palacinky atd....som myslela že umriem pri sporáku :D ale odolala som :DDD i ked dnes mam nejakú krízu ....mne nešla dole krkom prekladana cuketa, blee :P ale zajtra sa tesim na cestoviny na obed, konečne niečo nove 😎

@dada1252 no ja tiez uhryzujem...hruuza.
Veru chlebik a rozky mi chybaju neskutocne ...inak to zvladam....ale taky maslovy rozok na ranajky 😵

@matkama ano pecivo je zavislost 😀😀

@mexsi nahodou cuketa v pohode...ta mi chuti...🙂

@martinka1981 mne to neslo dole krkom :D pečivko, najhoršie je ked chovam malú a má daku fajnotu :D

@mexsi no ved to...ked deti jedia niečo dobreeeee...no nedaj si 😀 aspon maly hryz 😎

@martinka1981 presne to sa neda, teda da ale ja nemam až taku silnu volu :D

druhý týždeň za mnou 3kg dole.teším a.

@sliac paraaada 😉

@mexsi
tie cestovinky mi veelmi chutili, konecne nejeke poriadne jedlo :D a boršč zasa velmi chutil mojmu drahemu, mne až tak nie ale aspon niečo teplé po tyždni do žalúdka 🙂

@sliac
supeeer, gratulujem 🙂 dufam, ze aj ja budem mat aspon taketo vysledky....

@matkama presne cestoviny to bolo uuuzasne, som zožrala celu porciu aj ušami mi išlo :D a aj boršč som čakala že bude hnusny ale mne celkom chutil 🙂) aj dnesna hrachova....v podstate je to jedle, len mam posledne dva dni strasnu chut na sladke :D

@mexsi skus si dať med mne to pomohlo a trocha orechov

@mexsi
@sliac opražiť na sucho orechy a zmiešať s medom....to piše Mačingova ked je chuť na sladke 😀
a ja občas dam aj 70% horku čokoladu...jedno okienko 😎

díky baby, to som nejak prehliadla tie orechy s medom

aaaaaa dnes som si cuketu poriadne osolila 🙂 hrúza,že by som sa druhý krát zamilovala 😉 nasilu som to dala 😀 😀 😀

@sliac no na to bacha...ked tam ide sojovka ja už sol nedavam...potom je to nejedleee 😝 😝 😝

ahojte zajtra príde do mojho mesta Antonia Mačingova,,bude prednášať nejake jedlá , ktore si mozeme pochutnat .. myslí te si že sa oplatí tam ísť ?

@timka25 - jasné , že oplatí , choď tam 🙂

@timka25 jasnééé už len zo zvedavosti choď.

Baby ake mate zatial vysledy, odvazili ste sa ja 2 tyzden za mnou a - 2,5 kg

Baby a este nieco pijete len tu prevarenu vodu??, lebo ja nie mne to nechuti, pijdem normal, ochutim medom,prip.citronom

prevarenú vodu som pila len ráno s citrónom a medom, potom už len čistú vodu.

@camie ja pijem prevarenu ale len tento týžden , prvý som pila normalnu a ked nemam prevarenu tak kludne aj normalnu...ja som sa važila tak mam dole 2,7kg

@timka25 ahoj Timka bola si na Mačingovú pozrieť?

Ahoj bohužial nie..po nočnej som sa musela vrátiť do práce na poobednú. Kebyže som nemusela určite by som išla .

@ajka20 Ahoj bohužial nie..po nočnej som sa musela vrátiť do práce na poobednú. Kebyže som nemusela určite by som išla .

Ahojte,
uz dlho hladam vhodnu dietu a ked som objavila tuto tak som objavila seba! 🙂
Proste strasne podobne som sa stravovala,ale teraz si chcem kupit knihu a zijem v USA .Uz som si cez Martinus.sk objednavala tak dufam ze sa mi podari.Pozerala som na you tube videa a p.Micingova hovori ze sa da kupit priamo u nich a stale opakovali dve web stranky a ze je tam forum.Bola som tam aj som sa zaregistrovala ale ziaden forum som nenasla!
Viete mi hodit link na to forum?Budem rada.Dakujem.
A hrooozne sa tesim na tu knihu,dufam ze ju zozeniem