Je 520 kalórií spálených chôdzou reálnych?
27. jan 2025
Je tych 520 kalorii spalenych chodzou realne? Pytam sa pre kamarata, vyska 185cm, vaha 86kg, zacal s Kalorickymi tabulkami a chce si to zapisat ako aktivitu,podla mna to je ale spalenych nezmyselne vela no nevyznam sa,poradite prosim? Sledovane iphonom
Nie a aktivita sa nezapisuje a nech si vyone aj automaticke travenie tych 10%
Dopisovanie aktivít do tabuliek nie sú cesta pre začiatočníka. Nech si nastaví paušálnu aktivitu.