Je reálne schudnúť 10 až 15 kg do augusta 2024?
10. máj 2024
Je reálne schudnúť do 18.8 nejakých 10-15kg ? Z váhy 100kg ak áno prosím ako NATO čomu sa vyhýbať
Predošlá
Strana
z2
Vylúčiť sacharidy a začať pravidelne športovať ideál 4krat do tyzdna😉
Ked obmedzis sacharidy, aj chuť sa zmenší 🙃
Zle polozena otazka. Ked dostanes odpoved "nie", nebudes chudnut vobec? Nastuduj si problematiku, zacni to robit, to je cele. Od noveho roka som z vahy 84kg schudla 13kil
Predošlá
Strana
z2
@kylie1983 ďakujem ❤️❤️❤️ len čo keď na mňa príde chuť na sladké :(