čaute všetky krásne baby s MK,
rozhodli sme sa, že od 2. júna začneme spoločne za výdatného povzbudzovania spolu chudnúť. Kto má odvahu sa verejne na to dať, má tento týždeň na rozmyslenie...od 2. júna od 8.00 začíname a chceme ísť ako ucelená partia od začiatku až do konca...takže poďte hneď od začiatku, aby sme sa poznali a potom nám tu nepriskakovali hore-dole ďalšie "chudnutiachtivé" účastníčky 😉
Ak by sa vám zdal tento termín zvláštny, tak je to preto, že 1. júna sme ešte na stretku júloviek z roku 2007 v Bojniciach a zdravá strava začína až od pondelka... 😀 😀 😀
Nebudeme držať žiadnu konkrétnu diétu. Každá z nás si donesie svoju predstavu, svoje poznatky a nápady, každá pôjde svojím tempom, aby sme aj my kojace maminy mohli chudnúť s ohľadom na kojenie 😉 😉 A môžme si aj podiskutovať čo je zdravé a čo už asi veľmi nie...
Ako si budeme porovnávať váhy a všetky ďalšie detaily si dohodneme spoločne...Tak neváhajte, je tu náš čas, hurááá na to!!!!
Moni 😀 😀...tak to aj ja...ale tesi ma, ked na sebe vidim ze to ide 😝 ...tak sa tiez tesim...ked o rok pojdeme do 5proti5 Bičan len bude ziiirat 😀 😉...v kazdom pripade ja budem mat mensie brucho, kedze pri natacani som bola v 6 mesiaci 😀
Až o rok? Veď by ste mohli aj teraz nie? vy budete mať rok auguste, však? 🙂
No vidíš, to je jediná istota, budeš mať isto menšie brucho, ja môžem mať len väčšie 🤐 🤐 🤐 🤐
caute tesitelky 🙂 julova, ja si ta pamataaaam... 😎
ahoj penguin, aj ja som bola teraz 20. mája v 5 proti5, nás si nepamätáš? Mali sme v tíme nabúchancov...
Moni - my by sme chceli - ale este stale je pozastavene prihlasovanie ☹...takze sa nemozme este prihlasit....a hej - v auguste sme natacali 🙂...a boli sme v septembri v TV
penguin - ahoooj...to fakt? si nam aj drzala palce? 😀 😉
ešte stále? Asi ich je veľa... 😎
julova, jasnacka, ze som drzala palce 😉
monkuli, teba som nevidela, mozno aj hej, ale sa neviem rozpamatat... a to sa neda kuk na nete?... 😕
peng - neda, lebo STV to nema v archive ☹
hm, tak to maju blbe... ☹
Veru, nemá, aj MM si musel počkať do piate jdo rána, aby si mohol pozrieť reprízu...
monkula, a darilo sa? 😉
nie. vypadli sme hneď v prvom vysielaní, ale získali sme si davy... 🙂 🙂 😀
no, nie je dolezite zvitazit, ale zucastnit sa 😉 😎
za tu srandu to veru stoji a vyhra je taky bonus ktory potesi 😀 😉
Zuska, asi tak, aj keď ma to priznám sa, dosť vzalo... 😔 😔
oki, baby, idem sa pokochat telami tanecnic na markize a pojdem sa tesit na zajtrajsie ranajky v podobe celozrnneho rohlika s rajcinkou a kavickou 😎 😎
ozaj, jedavate niekto na ranajky nejake musli s mliekom?
Moni - aj mna...vies ako dlho ma trapilo to nase "nestastne" piate kolo? 😔 ☹ ...hlavne tie polievky...ze tam nebola ani kapustova, ani sosovicova, ani gulasova.......ale napriek tomu ze tam bola uz hovadzia aj slepacia, tak ze zeleninova...chjooo...a este aj tie finalove kola....ked som napr. za oblecenie bez gombikov - bracho dal trenky mal nejake body a ja teplaky a mala som 0 bodov 😒 .....este dlho sa to u nas doma "analyzovalo" 😀 😒 😔
penguin, ja si dávam obyčajné kukuričné cornflakesy s banánom a mliekom, mňaaam....
Musli len doobeda, majú veľa sacharidov... 😉
ja mam zajtra 1/2 celozrnneho rohlika a pohar kefiru 😀 😉...ja musli nemusim, lebo nelubim mlieko 😀 😉...acidko, kefir, kakao ano, ale mlieko nijeee 😀
idem aj ja este trosku vysivat a potom hajat 😉
tak sa na zajtra dobre vyspite kočky 😵 😉
Ako Zuska, mňa by asi rovno porazilo, byť na vašom mieste.... 😲
dik, aj ja zelam sladke snicky plne ovocia a zeleninky... 😀 😀 😀 no, evidentne som uz nastelovana na rano 😀
pengi, to je fajn, chudnúť sa musí s chuťou...nie preto, lebo sa musí... 😉
pengi, ja jedávam, kornfleks alebo teraz najnovšie fitnes - veď vieš, ako v reklame, stačí 2 týždne ich jesť na raňajky a miesto jedného hlavného jedla-tým asi myslia obed, a môžeš ísť na pláž ako modelka CHa, CHA, CHA. Ale musím povedať, že tie fitnes, dobre chutia, veď za to aj tak stoja!!! 😠
ahojky
tak som akurát prišla na to, že nemám doma ani graham pečivo, ani corn flakesy, ani vlaran, ani nič vhodne pri diete 😅 zato kopec smotanových jogurtov,salámiek a podobných "dietnych" jedál 😝 😵
ale dnes som navarila radšej kapustnicu, aby som od zajtra začala zdravo 😀
baby - všeeeeeeeeetkym nám držím palce, nech sa nám od zajtra darí a nech sme úspešné 🙂
a baby, nasyti vas to? ja mam strach, ze sa budem tlacit tymto a potom o hodinu pojdem vyzrat chladnicku, co budem hladna... 😖
fuuuuuha, tak som to stihla len tak tak !!! teraz som objavila, o com ste baby na stretavke hovorili !!! smary by sa ale mala ale odtialto vylucit, ved je kost a koza. ja som sa rozhodla dnes, ked som sa videla na fotkach zo stretavku, uf
tak ja sa chcem pridat ku vam, ale nemam sancu vas docitat spatne, moze mi to tu niekto strucne zhrnut o co ide?
dakujeeeeeeeeeeeeeeeem
Ahoj jesenka 😉 Ide viac menej o morálnu podporu. Každá bude chudnúť po svojom a tu sa zveríme, pochválime, ponadávame ako sa nám darí. Kukenzi treba poslať IPkom svoju výšku a zajtra ostatné miery. ona to hodí to tabuľky a budeme sa porovnávať, ako sa ktorej darí 😉 🙂
sticker - dne sma tvoja Julinka rok však? všeeetko NAJ prajeme 🙂
jasenka vitaj...ja svoje fotky radšej už nekuk...ani tie zo stretka čo sme mali 😉 ani iné
jesenka, vitaj 😉
salaj, pekna podpora 😵 aj ja nam drzim palce, aby sme co najdlhsie vydrzali a ked nie uplne, tak aspon sa trosku priblizili k vytuzenym kileckam 😵 😵
zuska, veru, chutí to ako hlina... 😝 😝
No ja sa teším na dietku, pretože posledné dni som len žrala a brucho mám ako Somálec 😠 😠 😠