Mám celulitídu
ahojte baby, mam strasny problem s celulitidou...od kolien po prsia a najhorsia je na bruchu!! to je hrozne, mam po druhom porode nejake 4 kila navyse ale moje telo vyzera horsie ako ked som isla s porodnice... ochabnuta koza a uplna celulitida a hlavne na tom bruchu a ked sa snazim akoze stiahnut brucho tak sa zvyrazni a vyzera to horsie, pomooooooc...uz ziadne kupalisko??? Ved sa hanbim vyzliect aj pred manzelom..poradte mi prosim nieco..akoze kremy su samozrejmost ale ziadny efekt..:(((((((
Stručné zhrnutie
- Pravidelné cvičenie, úprava stravy a dostatočný pitný režim sú v diskusii opakovane uvádzané ako základné spôsoby na zníženie viditeľnosti celulitídy.
- Lymfatické masáže (ručná lymfodrenáž, LPG) a neinvazívne prístrojové ošetrenia (napr. AWT, AgeLOC, LPG) sú v diskusii prezentované ako metódy, ktoré môžu viditeľne vyhladiť a spevniť pokožku.
- Komerčné prípravky a doplnky majú zmiešané hodnotenia; diskutujúci uvádzajú konkrétne produkty ako Cell-U-loss (uvádzaná cena ~810 Kč/mesiac), PUREDERM náplasti, Nivea/Eveline krémy a Farmacell krém (18–25 € podľa zdroja).
Najčastejšie otázky
Q: Ako pomáha lymfodrenáž pri celulitíde a aká je typická dĺžka ošetrenia?
A: V diskusii sa uvádza, že ručná lymfodrenáž trvá približne 2 hodiny pri ošetrení celého tela, pri cielenej liečbe stehien sa môže skrátiť na cca 1 hodinu, a odporúčaná kúra je cca 5 sedení raz týždenne.
Q: Aké sú skúsenosti s AWT metódou a aká je cena a dĺžka kúry?
A: V diskusii bola AWT metóda opísaná ako 10 ošetrení za cenu €460, ošetrenia sa robia zvyčajne 2x týždenne, každé trvá maximálne 30 minút a po prvom ošetrení pacientka pocítila pevnejšiu pokožku.
Q: Ktoré prístrojové alebo salónne procedúry sú spomenuté ako účinné?
A: Spomenuté sú LPG masáže (poddajné podtlakové masírovanie), AgeLOC Body galvanic spa (produkt), a neinvazívne techniky predávané prostredníctvom predajcov v diskusii; LPG bolo konkrétne spomenuté v súvislosti so salonmi v Petržalke.
Q: Pomáhajú krémy alebo náplasti proti celulitíde?
A: Skúsenosti sú zmiešané: niektoré užívateľky hlásili zlepšenie po PUREDERM náplastiach alebo krémoch Nivea/Eveline, iné tvrdia, že krémy samé o sebe nezaberú a sú potrebné cvičenie a masáže.
Q: Aké domáce postupy boli odporúčané v diskusii?
A: Odporúčané domáce postupy zahŕňajú kávový zábal s potravinovou fóliou na 30 minút následne sprcha so striedaním teplej a studenej vody, používanie derma-rollera (uvádzaná cena ~6 € podľa príspevku) a pravidelné domáce masáže postihnutých partií.
Q: Ktoré výživové doplnky alebo tabletky boli v diskusii spomenuté?
A: V diskusii sa spomínajú tablety Cell-U-loss (uvádzaná cena cca 810 Kč na mesiac) a produkt Liposlim (odkaz v príspevku), pričom niektorí diskutujúci vyjadrujú skepsu voči zázračným doplnkom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelný pohyb, úprava stravy a dostatočný pitný režim sú považované za základné a nevyhnutné kroky na zlepšenie vzhľadu celulitídy.
Sporné názory
- Možnosť odstránenia celulitídy: niektorí tvrdia, že celulitídu nemožno úplne odstrániť a dá sa len zmierniť, zatiaľ čo iní uvádzajú príklady výrazného zlepšenia po cvičení, masážach alebo prístrojových ošetreniach (AWT, LPG, prístroje).
- Účinnosť komerčných prípravkov: jedna skupina hlási zlepšenie po náplastiach/krémoch (PUREDERM, Nivea, Eveline, Farmacell), druhá skupina ich považuje za zbytočné alebo dočasné.
Otvorené otázky
- Dlhodobá efektívnosť a bezpečnosť nových neinvazívnych prístrojových ošetrení (napr. AWT, AgeLOC) nie je v diskusii jednoznačne preukázaná.
- Optimálna frekvencia a kombinácia lymfatických procedúr, domácich masáží a cvičenia pre trvalejší efekt zostáva nejasná.
Spomenuté značky a firmy
AgeLOC, PUREDERM, Nivea, Eveline, Farmacell, Cell-U-loss, Liposlim, Weleda, Dixo, Vitalitystudio (vitalitystudio.sk), Vitafit (vitafit.sk), Cougar, Margaretkashop, Detoxmarket, Katalogcrv.cz, Krasnadoma.sk, Veu.sk, Hot Shapers, DM drogéria, TV Shop (Košice)
Spomenuté produkty a metódy
lymfodrenáž, ručná lymfodrenáž, antifibrotické hmaty, LPG masáž, AWT metóda, AgeLOC Body galvanic spa, Cell-U-loss, Liposlim, PUREDERM náplasti (zoštíhľujúce náplasti), Nivea anticelulitídny gél/krém, Eveline krémy, Farmacell krém (so škoricou), dermaroller/derma valček, Hot Shapers neoprenové nohavice, TENS prístroj, kávový zábal + fólia, Insanity cvičebný program, bulharské drepy, bicyklovanie, plávanie, pole dance, detoxikácia, xylitol/brezový cukor
Miesta a osoby
Petržalka, Bratislava (BA), Košice
moj muz stale hovori ze tam kde nie je ziaden tuk, nemoze byt ani celulitida 😀 , tvoj problem je ze ju mas na bruchu a tym padom na ociach, ja ju mam na zadku a tam si nedovidim 😀 cvicit, zdrava strava, masaze a priznaky sa zmensia, ale ked raz na nu nabeh mas tak smooola, v mesej ci vacsej forme bude pritomna stale.
@stardust Papeky 😀 😀 😀 volala sa Šipeky ....Papeky to si z nej srandu robili ako píšeš v SOS
@marianka79 aj som sa divila, preco som ju nevedela vygooglit 😀 V podstate som sa o nej dozvedela az z relacie SOS 🙂
@nelinka777 no ja tomu nejak nerozumiem...to sa da kupit? alebo treba ist niekam kde mi to bude niekto robit???prosim ta ak vies nieco blizzie daj mi vediet, dakujem
Este skusim takto (aj ked to stale nezvacsi fotku, tak, akoby som chcela, ale spodok ramena je uz vidiet o cosi lepsie):
Ja som mala tiez celulitidu, na stehnach. zabera robit zhyby - brusaky/ale tak aby vam niekto chytil narovnane nohy, musite citit pri kazdom zhybe stehna/ a kupila som si kolobezku tam sa tiez precvicuju hlavne nohy. este pomaha aj plavanie.
pomaha vsetko, kde pri cviceni citite stehna, alebo tu cast svalstva. 😉
Celulitida postihuje zeny nezavisle od veku alebo velkosti postavy, cize sa da vidiet nielen na zenach silnejsej postavy, ale aj na stihlych, ci dokonca sportovych postavach.
Celulitida nie je tukovy problem, ale kozny. A hoci ide o tukove bunky, nie su to tie v podkoznom tkanive, ktore sluzia na uschovu energie, ktora sa cvicenim da spalit. Celulitidne bunky su ulozene v spojivovom tkanive, su uviaznute v kolagenovych spojoch. Tieto sa jednoducho NEDAJU spalit pri cviceni a cvicenie samotne ich nezredukuje. Preto robia starosti s vyzorom aj sportovkyniam.
Ludia, ktori tvrdia, ze cvicenim sa celulitida odstrani, to len tvrdia, ale zatial to viditelne nedokazali. Trebars na fotkach ako vyzerali pred a po. Len slova. To iste prisahaci na kofein. Kofein len prekrvi tkanivo, ale tuk v celulitidnych bunkach nerostiepi. Ludia sa schovaju za prezyvku, oznamia ako im anticelulitidne kremiky pomohli a dokaz nedaju ziadny...
Kto ma rad dokaz, moze vidiet vyhody a vysledky na fotkach tu. Aby som tu nerobila reklamu znacke, tak teda poviem len tolko, ze toto dokaze technologia, ktora sa zameriava na riesenie problemu v jadre a nie len na zmiernenie viditelnych priznakov problemu, co robia vsetci ostatni. Na niektorych fotkach je ostrena len jedna polovica (nohy) na porovnanie vysledkov. Osetrenie absolutne nechirugicke. Nepoznam nikoho, kto by si nechal urobit chirurgicky zakrok len na jednej nohe a neskor nechal dokoncit druhu 😉. Pri tomto sa to da. Samozrejme, sa daju osetrit obe nohy naraz, len je dobre sa pred zaciatkom odfotit.
Osetrenie sa robi doma (setri cas na dochadzanie do kozmetickeho salonu), telo nie je vystavene rizikam vedlajsich efektov ako napr. pri injekcnom aplikovani sojovych derivatov na rozpustanie tuku alebo na odstranenie tuku (nie celulitidy) pri liposukcii... (plus usetri peniaze za niekolkonasobne drahsie odborne alebo chirurgicke procedury)... Vysledky su zdokumentovatelne a uzivatelia spokojni a stastni, ze uz nemusia hladat dalej.
haloo baby dajte nejaku radu