Norbiho update. Ako sa vám darí?

@simciatko ja som mala tieto problemy s pecivom inym a odkedy si kupujem od norbiho tieto problemy prestali

@bublinkajasminka aaa ja to mam zase naopak,normalne pecivo mi nerobi problem a od Norbiho mi nejak nesedi,neviem ci tam je nieco co mi drazdi travenie alebo bolo uz nejake starsie neviem 😒

@simciatko a mala si aj ich chlebik? ale nie ten cibulkovy ale ten obycajny kvazi - ten je uplne lahodny...ten by ti nemal nieco take sposobovat

@bublinkajasminka teraz som jedla tie zemle,este mam jednu🙂a mam zamrazeny aj chlieb tak este skusim ten a ked nie budem to musiet dat prec:|

@elina313
ahoj. precitala som si co vsetko mozem jest ale mam z toho nejak hokej ☹ v obchode norbi update mi ta pani povedala ze nemam jest nizkotucne potraviny a tu citam ze ty pises ze nizko tucne. ja sa takto stravujem este len tyzden tak sa v tom velmi nevyznam tak preto sa pytam. dik 🙂

Dievcata do ktorej skupiny patri bryndza?dakujeeem

@bublinkajasminka skusila som ten chlebik a je chutnejsi aj sa lepsie citim ako z tych zemli,tie by som uz nechcela ani zadarmo 🙂

@simciatko som rada ze ten ti sadol, on je taky lahodny a lahky 🙂

@bublinkajasminka prosim ta nevies kam sa radi bryndza?do ktorej skupiny?

@simciatko to naozaj netusim, ja bryndzu nemam rada takze mi to nikdy nenapadlo

Ahojte.ja by som sa chcela opýtať kde nájdem tú tabuľku tých skupín. Ďakujem

@nelly78 Na prvej alebo druhej strane tejto diskusie je to rozpísané 🙂

diky uz to mam 🙂 nasla som to

Ahojte baby, len sa chcem spýtať či pokračujete v tomto štýle stravovania....ja som to začala pred týždňom,veľmi mi to vyhovuje. Uvidíme čo to spraví ale vážiť sa chcem až o mesiac, lebo keď sa vážim často tie úbytky sú maličké a potom ma to demotivuje :( Ak sa takto ešte niektorá stravujete, mohli by sme sa navzájom podporovať....spolu by to bolo lepšie 🙂

@simciatko bryndzu nenašla som ju tiež , ale typovala by som že U2, je to síce bielkovina čiže by mohla byť aj U1, ale má dosť tuku tak pravdepodobne U2 😒

Ahojte dievcata kupila som si niektore Norbiho vyrobky,ale musim vsetky dat prec,ja mam po nich take krce v bruchu,neviem co tam davaju,ale mne to absolutne nesedi a dokonca som po nich este aj pribrala 😖...takze radsej som sa zacalo stravovat racionalne podla svojej uvahy a po 17.00 uz nejem a za tyzden islo 1kg dolu,takze si myslim,ze sa da schudnut aj bez Norbiho metody a vyrobkov,resp.kazda zmena stravovania musi mat nejaky ucinok 🙂 🙂 🙂

@simciatko ja som mala prvý týžden tiež trošku take problémy ale teraz je to uz v pohode.aspoň zatiaľ. Stravujem sa takto ešte len 2,5 týždňa tak uvidím ako to pôjde.vačšinou si nakupujem norbiho výrobky. Ja som veľmi na sladké tak uvidím či kilá pôjdu dole. Dosť papám sladkeho ale len jeho vyrobky. A bryndzu jem tiež, známa mi povedala že sa môže

@nelly78 a už si sa vážila? Išlo dole niečo?

@simciatko super, že sa ti to pohlo, ja si kupujem hlavne chlebík,vyhovuje mi že sa dá jesť aj poobede a nemá veľa uhlohydrátov....a ved by si nemusela jesť jeho výrobky,stačí ak y si dodržiavala časy jednotlivých skupín a malo by to ísť aj tak dole 😉

@tinnusska to by u mna nefungovalo pretože ja by som si nedávala pozor a ked by som niekde bola mimo domu tak by som pojedla všetko možné ☹ ja som ozaj veľmi pažravá na sladké

@nelly78 ahoj, tá druhá časť môjho komentára bola pre simiciatko, lebo ona písala že má z jeho výrobkov kŕče :( ....mne nevadia keby som mala predajničku bližšie tak by som sa dala aj na to menu...
a vážila si sa už či si niečo dala dole?

@tinnusska ano ja som uz chudla touto metodou,bez jeho vyrobkou a teraz casto cestujem,kazdy tyzden aj 3krat a chcela sod jeho vyrobky aby som si napr.mohla urobit chlieb na cestu,ale bohuzial nemozem ich a tym padom ani dodrziavat,preto volim "vlastnu metodu"😉

@tinnusska dala som dole 2 kila ale teraz sa to nejak zastavilo. zajtra odchadzam prec tak v sobotu sa odvazim a uvidim.

@bubca7 Cauky...akurat kukam, ze si sa marne snazila dokopat k tomu, aby si zacala cvicit...uz si nastartovana? Ja mam totiz ten isty problem...a zas som si povedala, ze dnes vecer.... 😕 ..Nepridas sa? 😉

@nelly78 to je super tie 2 kilečká , ja som si povedala, že sa odvážim až po mesiaci no nevydržala som to 😠 Ale pozitívum je, že mi za 4 dni zliezlo dole skoro pol kila 😵 tešíííím sa veľmi

@victory1 caves ja som sa uz vcera snazila a dnes tiez tak okolo 19.00 musim sa dokopat ale po vcerajsku mam taku svalovku na zadok tak dufam ze to dam aj ked uz jill mi lezie krkom uz neviem ktory krat cvicim staleprvy level tych 10;dni takze sup sup cvicit:-P😉😉😉

@victory1 no ako ja uz odmakane jill zajtra sa asi skotulam z postele 😉

@bubca7 Tak, ja vcera prvy raz...tusim aj prvy raz v tomto roku...ale cvicim si svoje, najskor rotoped 24 minut - 10 km /to na zaciatok sa nemozem zabit... 😝 /. No a potom kalanetiku...brusaky, na zadok a hlavne strecing...Svalovicu nemam , ale mam otlacenu zo sedanky rit a aj kusok vedla...musim vydrzat zo dva tyzdne, potom sa mi tam spravi asi mozol, ale potom to uz neboli... 😝 😉

@bubca7 ...tak dufam, ze si sa skotulala... 😉 ..ked ti lezie jill na nervy, tak ju "preloz" inym cvicenim, ci nie?

ja cvicim reku - teda tu z norbi update fitnesku a je to fajn cvicenie, je ich niekolko na nete a tak to striedam 🙂 🙂 dnes som bola v update na nakup 😉