Partner mi povedal, že som obézna
Ahojte žienky, ja sa vlastne chcem len posťažovať možno si prečítať že môj partner je blázon nie ja. Mám 29 rokov, 168 cm a 67 kíl, celý život viac menej bojujem s váhou teda bojujem v zmysle že v 15nástich som mala 90 kíl čo vyzeralo vážne zle, takže som skrátka človek čo priberie s pohára vody, nechcem tým povedať že by som si za svoje kila nemohla sama ale skrátka niekomu sa to lepí jednoducho akosi viac. Už tri roky žijem s partnerom a, ktorý sa síce rád obzrie za peknou ženou ale to skôr považujem za zdravé ako an škodu, lenže nikdy nenarážal na moju postavu. Skrátka ja som ten typ čo má vrch tela pomerne chudý, lenže nohami môžem konkurovať dostihovým koňom. Celý tento môj celoživotný boj avšak dostal celkom zabrať, pozerali sme reláciu v televízore kde bola žena s deťmi a hovorila o stravovaní a tak že potrebuje zmeniť, skrátka aby som to zhrnula povedala že má 140 kíl otočím sa na chlapa a vravím, fuuha to už je asi morbídna obezita a popri tých deťoch nemôže vládať a on že jasné že to je morbídna obezita a potom sa ho opýtam vlastne už som to aj oľutovala, že prídem ti obézna? a on vlastne s kľudom áno si obézna.... po chvíľke ticha a môjho zdeseného pohľadu dodal, tak nebudem ti hovoriť že si chudá keď nie si.... ako vážne chudá niesom, nedovolím si opliesť opasok ako šortky, lenže určite si sama sebe nepripadám obézna, takže teraz máme doma ticho a ja vlastne premýšľam že asi nie je moc správne keď muž s ktorým žijete vám povie že ste obézna, keby to bolo aspoň že mi chce dohovoriť ale baby, ja sa po večeroch dávim bulgurom a pšeom 🙂 teda chcem napísať že sa vážne zdravujem aspoň ako tak v poriadku, snažím sa aj hýbať sa v momentálnej situácií aspoň behám, varím na dvojmo - jemu smotanový perkelt s haluškami a sebe varené kura s ryžou.. a po tom všetkom vám povie si obézna.... takže baby ak aj bojujete s nadváhou preboha budte radi ak je váš partner pri vás a nedočkáte sa len toho že ste obézna..... mám teraz zo seba vlastne hrozný pocit... a pritom si nemyslím že mám na to až taký dôvod.... želám peknú sobotu a prosím napíšte aspoň jedna že magor je on 🙂 ďakujem
Stručné zhrnutie
- Pri výške 168 cm a hmotnosti 67 kg bol v diskusii vypočítaný BMI 23,74 a tento stav bol označený za zdravú hmotnosť, nie za obezitu; v diskusii bola ako "ideálna" uvedená približne 61 kg.
- Diskusia odporúčala riešiť komentáre partnera priamym rozhovorom o očakávaniach a type podpory (empatia, komplimenty alebo dohoda o tom, že citlivé témy sa nekomentujú).
- Ako praktické kroky na formovanie postavy účastníci navrhovali beh, kalanetiku/pilates, úpravu stravy (príprava oddelených jedál) a pri podozrení na lipedém bolo v diskusii spomenuté použitie kompresie a možná operácia (tvrdenie o prevalencii lipedému v diskusii označené ako neoverené).
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či moja váha zodpovedá obezite alebo nie?
A: V diskusii bol príklad: výška 168 cm a váha 67 kg → BMI 23,74; tento BMI sa v diskusii označil za zdravú hmotnosť, nie obezitu.
Q: Ako reagovať, keď partner povie, že som "obézna"?
A: Diskusia odporúčala otvoriť pokojný rozhovor, vysvetliť, že potrebujete empatiu alebo konkrétnu podporu, a dohodnúť si spôsob komunikácie o vzhľade (napr. vyhnúť sa kritike a používať povzbudzujúce formulácie).
Q: Aké cvičenia a metódy odporúčali na zlepšenie postavy?
A: Účastníci spomínali beh, kalanetiku a pilates ako odporúčané aktivity na zlepšenie postavy.
Q: Aké stravovacie zmeny alebo jedlá sa spomínali v diskusii?
A: V diskusii sa spomínalo varenie oddelených jedál (príklad: partnerovi smotanový perkelt s haluškami, sebe varené kuracie s ryžou) a varovanie, že „bulgur nie je vhodný na večer“.
Q: Čo bolo povedané o lipedéme a jeho liečbe?
A: V diskusii užívateľka uviedla, že lipedém je hormonálne ochorenie, údajne postihujúce „každú 11. ženu v EÚ“, a že liečba zahŕňa kompresiu a operáciu, ktorú si pacientka musí zaplatiť; táto prevalenčná informácia bola v diskusii neoverená.
Q: Ako určili „ideálnu“ hmotnosť v diskusii?
A: Jedna účastníčka vypočítala pre výšku 168 cm ideálnu hmotnosť približne 61 kg a označila 67 kg ako 6 kg nad touto hodnotou.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina diskutujúcich sa zhodla, že pri 168 cm a 67 kg nejde o obezitu (BMI ~23,7) a že označenie „obézna“ je neprimerané.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdili, že partner by mal byť vždy empatický a radšej používať milosrdnú lož pri citlivých otázkach o váhe.
- Iní diskutujúci tvrdili, že partner má právo na úprimnú spätnú väzbu a že v zdravom vzťahu má byť aj priestor na konštruktívnu kritiku.
Otvorené otázky
- Ako jasne dohodnúť medzi partnermi pravidlá komunikácie o vzhľade tak, aby sa predišlo zraneniu pocitov?
- Kedy a za akých príznakov by mala osoba vyhľadať odborné vyšetrenie na lipedém (otázka zostala bez jednoznačnej odpovede v diskusii)?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
BMI, bulgur, pšeom, beh, kalanetika, pilates, smotanový perkelt s haluškami, varené kura s ryžou, segedín, kompresia, operácia, lipedém, milosrdná lož
Miesta a osoby
EÚ, Chris Hemsworth
@sara07 chlap to presne tak nepovie...nebavili sa o 140kg,ona sa spýtala na seba... sa cudujem, ze to tak berie, ma vedla seba chlapa, ktorý je s ňou, mala by aj vedieť ci ju ľúbi, a celkovo ako je to medzi nimi, a ne riešiť tieto detinské veci, ak sa jej nepáči jej postava, tak ona by s tým mala daco robiť, a ne sa utesovat na okolí, ze kto je ako povie, že žiadny problém nevidi... jej postava sa vpodstate netýka nikoho iného, ak ona je spokojná, okolie si môže myslieť co chce
@nyyka myslím, že pokiaľ si to vy dvaja neprerozpravate spokojná nebudeš nech ti tu napíšeme čokoľvek. Podľa mňa tiež prestrelil. Keby povedal, máš pár kíl naviac ale vidím že sa snažíš, naštartovalo by ťa to viac dať dolu ešte čosi. Skús sa ho opýtať, či by ti nevedel poradiť ako ešte viac schudnúť, neviem či máte deti, tak trebárs či by ich strážil kým pôjdeš behať, ak nemáte, či by nešiel s tebou. Pekne si schudla s 90 na 67, tak nech ťa nič neodradí a dáš ešte nejakých 5 kg dolu a budeš tip top.
@nyyka priatel je debil ak ti pri 67kg povie ze si obezna:D kebyze mas 100kg ok ale zjavne nevie co to slovo znamena, snad ste tento problem uz doriesili. a ked sa mu nepaci, nech sa prv pozrie na seba, lebo slovo obezna je moc prehnane pri tvojej vahe
@nyyka mate hormonalne ochorenie každej 11 ženy v EÚ lipedém je to neprijemne na chodzu trpite opuchmi a mate modrymi operaciu si musite zaplatiť sama je draha a bolestiva ina liečba kompresia nerieši problem patologicke tkanivo
@majkeel 😂
Tak mne dnes ráno povedal muž toto:
(Išiel hneď ráno na testy.) "Všetci sú zblbnutí z toho Valentína. Ešte aj tá baba, čo mi robila výter z nosa, mi hovorí, aby som dnes nezabudol kúpiť kytičku manželke, alebo priateľke." (Na chvíľu sa zamyslel...) "Tak teraz neviem, ktorej ju mám vlastne kúpiť!" No čo? Zabijem ho? Zasmiali sme sa na tom spolu. 😁