Pomôže aplikácia Onvia zlepšiť výsledky cvičenia?
Ahojte, máte appku ONVIA, od Dminikah? Spokojné? 2 roky cvičím silové tréningy, rok to bolo skupinovo alebo vo dvojici plus trénerka, už rok cvičím sama (že uplne sama, nie je tam ani duša v tom čase) a začínam mať pocit, že sa stále krútim dookola v začarovanom kruhu a necítim posun vpred - výzvy. Cieľ mám v podstate splnený, len by som chcela spevniť a dačo s tou blé celulitídou spraviť. Pomôže tá appka? Alebo iná?
Neraďte nájsť si niekoho do partičky na cvičenie, skúšala som viackrát, ale nevyšlo to.
@elisadavinci len celulitidu nevycvicis, to s genetikou neurobi nic
Robis aj dalsie opatrenia na zmiernenie?
@elisadavinci len celulitidu nevycvicis, to s genetikou neurobi nic
Robis aj dalsie opatrenia na zmiernenie?
@taktotedanie ano
@taktotedanie ano
@elisadavinci cvicenie ti urobi malo tak ci tak

pozri martinu markovú
https://martinacoach.cz/