Priberanie po pôrode. Ako schudnúť
Ahojte maminky 🙂 nenašla som diskusiu kde by bola rozoberaná táto konkrétna téma. Meriam 164cm a v keď som otehotnela mala som 73kg. V tehu som pribrala 10 kg čiže na 83. Po pôrode som sa nejako popri všetkom nestihla vážiť ale bola som ok, ešte som hovorila s mamou ako som pekne splasla, že ak ešte niečo pôjde dole, budem lepšia než pred tým. Ale nič nešlo dole, naopak keď mala malinka 6 mesiacov vaha bola86kg, teda ešte o 3kg viac ako na konci tehu. Že som si dopriala uznávam, nesnažila som sa nejako extra, sústredila som sa na malú. Ale tak som sa stravovala aj pred tým a nepriberala som takto. Teraz malinka ťahá 10 mesiac ja som sa len tak postavila na váhu a ukazuje 82, tj. -4 kg. Myslíte že to ešte pôjde dole? Máte podobné skúsenosti? Ako to že miesto chudnutia priberám a ako ste zhodili vy? Budem vďačná za každú odpoveď
baby kedy dame ten wellnes vik ☹ už včera bolo neskoro
@debbie ja si myslim ohladne toho wellness vikendu, ze by to mohlo byt niekedy na jar, ked uz budu vysledky naozaj naozaj vidiet... mala som pocit ze by sme si to dali taku spolocnu odmenu. A zase taky wellness vikend nieje najlacnejsi, takze ak by to nevyslo, tak sa potesim aj stretku.
My este kojime, takze "vcera" na vikend nemozem 😉
babulky ja idem hají ...tak sa tu majte a pekne chudnite 🙂 a aj ja sa zajtra posnazim,,čestne pionierske 😀 papa
@debbie jeeeej,nadherna torta,mnam 😀
Ja som pre Vanes na 1 rok robila tuto : http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=28944&use... 😉
@debbie no ved uz teraz je to hlavne o noci, vecer este dokojim, rano tiez, cez den tiez po jeho poobednajsom spanku, ale to je len moja pohodlnost, kedze lezim s nim.... ale uz za chvilku dame jogurty na olovrant. Takze neviem povedat ze ci budem alebo nebudem, odstavovat ho nasilu nechcem, ale uz teraz sa mi niekedy zda akoby sa poriadne ani nenapil. Uvidime....
A zase priznajme si, kto ma mesiac pred vianocami peňáze na wellness vikend, nie? Alebo čas... ja mam teraz fakt hrozne vela starosti a budem rada ked bude po tom.
PS: mimochodom, uz som umolestovala mojho muza aby sme ked budem mat 89 (to on to cislo nevie, ale vie ze este 4 kila 🙂 ) aby sme sli zase do kupelov, aj s malym. Bol to taky super baby hotel v rakusku, velmi sa nam pacilo ale maly bol este malinky a vela veci nevnimal. Myslim ze teraz by to bolo uplne super 🙂
@adky baby ja vam zavidim, ze viete robit tortu, dam si to do zavazkov. Vlastne teraz si spominam, ja som jednu robila, ale to nie je pecena s korpusom, vola sa malakoff, je to ta najlepsia a asi aj najkalorickejsia torta co som kedy jedla, a trochu pripomina tiramissu podla mna, ale je sladsia a lahodnejsia 🙂
Ale taku s korpusom som este nerobila, idem si zapisat do planov 🙂
@ellysa kujem nič zložité