Priberanie po pôrode. Ako schudnúť

ahojte baby,gratulujem všetkým minusovým aj plusovým 😝 zvlásť @adky tak konečne si ma dobehla si frajerka teším sa spolu s tebou úprimne a tie fotky.... 😉 @elen58 aj pri tebe klobuk dole 58 kg.... 😵 bejvávalo,môžem len snívať,sledovala som tvoju tabulku a vždy si išla krásne po pol kile dolu...super @yennn možno je to fakt tým kojením,mne sa malý odstavil cca v 9mes.a odvtedy sa tiež krútim stále dokola dnes som konečne po dlhej dobe múnusová aspon niečo

@adky za svoj uspech nie je potrebne dakovat, pretoze si to dokazala sama svojou trpezlivostou a chcenim schudnut... kiez by som mala taku trpezlivost ako ty...ale prajem Ti, nech sa dostanes na taku vahu aku si zelas 🙂

@katusradus dakujeeem,jeeej uz som ta dobehla? 😀 Tak sup sup,-utekaj 😀

@ivana82 to ano,ta trpezlivost bola najhorsia na zaciatku,ja uz som tak veeelmi chcela vyzerat k svetu,mat iba 2 ciferne cislo a ono to slo tak pomaly-bolo to tazke,ale stalo to za to,akonahle som sa zacala citim vo svojom tele dobre (to bolo okolo vahy 90 kg ) tak uz som to nebrala tak drasticky,citila som sa fajn a preto som si aj povolila uzdu,zacala prehreskovat a chudla prilis pomaly,raz som schudla,raz pribrala.....teraz som sa opat nastratovala,kedze uz som skoror pred koncom,chcem ist na vahu 70 a chyba mi uz len 9,6 kila,oproti 30 co som uz schudla,som uz pred koncom 😀
Mojka, a ty co? stale hladas nejaku motivaciu,nieco co by to v tebe zlomilo a tvrdo by si sa zakusla do chudnutia? Z celeho srdca ti prajem aby si aj ty nasla svoju pevnu volu,tku ktora vydrzi-az do uplneho konca 😎 😉

@adky dakujem, stale hladam a potacam sa okolo vahy, s ktorou som zacinala...raz som hore a raz dole...najhorsie je to okolo ms...ale tak, uvidime co sa z toho vyvrbi...este teraz na mna nieco lezie, huci mi v hlave, prekaza mi uz aj to, ze maly trieska s autickami a najviac ma mrzi, ze kricim na neho...joj, nech to prejde, ale kedze to zacalo len v noci, tak to predpokladam na taky tyzden...ufff, ja tak nemam rada choroby a tato je uz druha za dva mesiace...uz mam toho akruat tak dost... 🙂 😠 😠 😠

@ivana82 och,to ti verim,choroba vie strasne vystavit cloveka po dusevnej aj telesnej stranke. VErim,ze na chudnutie teraz ani nepomyslas,ale uvidis-prejde toto hnusne,aprilove pocasie a bude lepsie,ked vyjde slniecko,bude krasne teplo,budes chodit viac von,nebude ti tolko chutit jest a mozno sa u teba uz konecne rozbehne chudnutie aspon na 90% 🙂

@adky ty moja cica, ja ťa tiež luvujem 🙂 moja osudová spriaznená kamoška a budúca svatka 😀

@tutulka12
@adky uz ste dali Danka s Vanesskou dokopy? svatky 😀 🙂 mile.... 🙂

@ivana82 Ivi noajak, si nevidela ich spoločné fotky, jak si rozumejú? Danči ľúbi Vanesii 🙂

@tutulka12 hihi,kozicka moja 😝 dufajme,ze aj buduca svatka 😀

@ivana82 samozrejme 😀

Ahojte dievčatá 🙂 ani neviem,ako začať tak...čítam vás už strááášne dlho už pred Vianocami mi túto tému odporučila Vejula ,ktorá už krásne schudla a aj sa s Vami rozlúčila mne sa tiež podarilo schudnúť asi 5kg no všetky su naspäť začo sa na seba neskutočne hnevám 😠 😠 a tak som sa rozhodla pridať sa k Vám (teda ak môžem) a dúfam,že ked ma niekto občas povzbudí alebo vyhreší tak to pôjde dolu.Tak asi začnem mojou váhou kt.je 85kg a je to o 7 kg viac ako ked som porodila,nechápem ako som mohla dopustiť dopracovať sa až k takému číslu 😠 😠 ale vždy som sa vyhovárala na to že kojím.Teda kojím ešte stále ale už sa aspoň nevyhováram a priznávam,že žerem!!! Chcela by som sa dopracovať na číslo 68 😎 a dúfam, že s Vašou pomocou sa mi to podarí. 🙂

@janca13 ahojky, vitaj medzi nami 🙂

@adky ty si koza 😀

@adky no mam dost: 😎 😎 😎 😎 ale v dobrom... 😉 super 😀 😀

@janca13 Ahoj,vitaj medzi nami,neboj,nezasla ta tvoja vaha az tak daleko,kedze nas citas uz dlho,asi vies ze moja zasla az na 110 kil-to je podstatne viac,ale hlavna vec ze som sa spamatala,to je najdolezitejsie-odhodlat sa,tak ako si sa odhodlala prave teraz ty 😎

@adky
@tutulka12 vy ste teda opice...normalne ste mi zlepsili naladu babenky...inak je naprd a maly ma prave taha vonku, ale asi idem... 🙂 🙂 🙂 🙂

@tutulka12 ja tebe tak milo ze kozicka a ty mne ze koza? 😀

@macekovam aj ja mam dost 😀 vaha ma prekvapila,ale tesim sa 😀

@ivana82 to nas tesi 😎

@ivana82 ufff ale sa oblečte, slnko je zradné...mňa cestou do škôlky riadne prefúklo 🙄 no sme riadne kozy, našli sme sa a ani sme nemuseli po sebe pátrať v pošte pre teba 😀 😀

@adky aká si zrazu milá, že kozička a keď nie sme na fóre, tak ma oslovuješ koza aj na ulici medzi ľuďmi 😀 😝

@tutulka12 co? jaaa? medzi ludmi? nepamatam 😀

@tutulka12 to by bola sranda,ze v poste pre teba,hladam svoju osudovu kamosku,neviem odkial je,ako sa vola,ale chcem sa s nou stretnut......Janko by mal co robit aby mi ta nasiel 😀

ahojte, tak zo mna to lezie posledne tyzdne pomalicky, ale tak hlavne ze ubuda
dnesna vaha: - 300gr cize 82,8 😉
a strasne sa tesim na 7 😵 😵 😵 😵

@adky ej no až taký problém by to nebol, dnes už má každý pri sebe gps-ko, podľa toho by ma isto hneď našiel 😀 😀 a ešte ber do úvahy, že bývam na kopci, tak som hneď na očiach haha 😀

@strasska ale vcera som sa riadne drzala a dnes som si rano aj zazumbovala 😎

teraz som poslala prispevok sebe 😀 😀 😀

@strasska tak si si aspoň príspevkom pre seba samú pripomenula, čo si ráno robila 😀 😀