Skúsenosti s Mounjaro: Ako rýchlo ste schudli?
Ahojte,všeobecný lekár mi dnes predpísal mounjaro ,zaujímali by ma vaše tipy a rady,za koľko sa van podarilo schudnúť,vedľajšie príznaky,atd ,ďakujem😊
Stručné zhrnutie
- Diskutujúci hlásili rýchly úbytok hmotnosti; konkrétne príklady v príspevkoch boli 12 kg (4 kg/mesiac), 19 kg za približne 4 mesiace, 20 kg po 22 dávkach (25 týždňov) a 30 kg za približne rok.
- Viacerí uviedli, že prvé kilá boli prevažne voda; jeden používateľ napísal, že za pár dní zmizlo "asi 6 kíl" sprevádzaných častým močením.
- Nežiadúce účinky väčšinou popisované ako mierne alebo žiadne; v diskusii sa spomínali padanie vlasov, závraty, väčšia únava pri cvičení, kyselina po jedle riešená Nolpazou a žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo schudnem s Mounjaro?
A: Skúsenosti v diskusii ukazujú rýchly úbytok: prvé týždne často 1–2 kg/týždeň, potom približne 0,7–1 kg/týždeň; konkrétne príklady boli 4 kg/mesiac, 20 kg po 22 dávkach a 22 kg za 25 týždňov.
Q: Aké sú bežné nežiadúce účinky?
A: Viacerí používatelia uviedli žiadne alebo len mierne účinky, no diskutovali sa padanie vlasov, závraty pri rýchlom postavení, pocit chladu, zníženie sily pri cvičení, reflux/kyselina po jedle (riešené Nolpazou) a u jedného používateľa žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Q: Kto môže predpísať Mounjaro a je potrebný špecializovaný dohľad?
A: Používatelia uvádzali, že predpísať môže "akýkoľvek lekár" (v diskusii spomenutí všeobecní lekári, kardiológovia, dokonca zubári v komentároch), a že MeddiApp (appka Dôvery) vystavuje e-recepty online pre poistencov; niektorí však odporúčajú vyšetrenia a kontrolu pri nasadení.
Q: Aké sú štandardné počiatočné dávky a ako sa zvyšujú?
A: Počiatočná dávka spomenutá v diskusii je 2,5 mg; bežný postup je prejsť na 5 mg a vyššie podľa potreby, pričom niektoré používateľky zostali na 2,5 mg počas celej liečby.
Q: Ako funguje dávkovanie z rôznych "pier" a aká je výdrž pera?
A: Každá plná dávka v pere je 60 kliknutí; 2,5 mg sa dosiahne 30 kliknutiami z 5 mg pera, pero obsahuje 4 plné dávky + 1 "naviac", a posledné dávky sa dajú vytiahnuť inzulínovou striekačkou (0,6 ml alebo 0,3 ml podľa spomínaného postupu).
Q: Koľko stojí Mounjaro v lekárňach podľa diskusie?
A: Uživatelia uviedli orientačné ceny: 2,5 mg 177 €, 5 mg približne 240 € (v jednom príspevku DrMax uvádzal 204 € pre 5 mg) a ďalšie koncentrácie v rozmedzí do ~430 € podľa príspevkov.
Q: Čo ak liek vysadím — hrozí jojo efekt a ako pokračovať ďalej?
A: Viacerí tvrdia, že Mounjaro je "pomôcka", nie zázrak, a ak sa po vysadení vráti nezmenený príjem kalórií, váha sa môže vrátiť; odporúčané prístupy zahŕňajú zmenu jedálnička, dostatok bielkovín, pridanie pohybu a postupné "microdosing" alebo pomalé znižovanie dávok (napr. každých 10–14 dní) pred úplným vysadením.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mounjaro znižuje chuť do jedla a pomáha dosiahnuť kalorický deficit.
- Mounjaro často vedie k rýchlemu počiatocnému úbytku hmotnosti, pričom časť prvých kíl býva voda.
- Liek by sa mal používať spolu so zmenou stravy a pohybom, ak cieľom je dlhodobé udržanie váhy.
- Mounjaro je v diskusii považované za drahé; používatelia porovnávali ceny v lekárňach a spomínali MeddiApp/Dôveru ako kanál na e-recept.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že Mounjaro nemá takmer žiadne vedľajšie účinky, iní pripisujú lieku padanie vlasov, závraty, žlčníkové kamene a únavu pri cvičení.
- Niektorí tvrdia, že "Mounjaro schudne za vás" (potláča chuť a zmenšuje porcie), iní zdôrazňujú, že skutočná zmena je výsledkom upraveného jedálnička a pohybu.
- Porovnanie s Ozempicom je rozporuplné: niektorí používajú Mounjaro ako preferovanú voľbu na chudnutie, iní upozorňujú, že Ozempic má inú indikáciu (diabetes) a rozdiel v bezpečnosti a cene je predmetom diskusie.
- Otázka, kto by mal liek predpisovať a ako dôsledne by sa mali robiť kontrolné vyšetrenia, bola sporná; niektorí uviedli, že lekári dostávajú školenia, iní tvrdia, že follow-up nie je povinný.
Otvorené otázky
- Neexistujú jasné údaje v diskusii o dlhodobých výsledkoch po 1–2 rokoch po vysadení Mounjara.
- Prevláda neistota o skutočnej incidencii závažných nežiaducich účinkov ako pankreatitída alebo dlhodobé poškodenie zraku.
- Nie je jasné optimálne schéma taperingu a presné odporúčané intervaly "microdosing" pre bežných pacientov.
- Otázky financovania a poistného krytia Mounjara zostávajú nezodpovedané.
Spomenuté značky a firmy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide / Reta / Retatrutid, MeddiApp, Dôvera, DrMax, Benu
Spomenuté produkty a metódy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide, konjac čaj, Nolpazu, inzulínové pero, inzulínová striekačka (0,6 ml, 0,3 ml), microdosing, GLP1/GIP, kalorický deficit, silové cvičenie, liposukcia, "food noise", jojo efekt
Miesta a osoby
BA (Bratislava), KE (Košice), SNV, súkromná klinika
@anonym_autor 2,5 mg je počiatočná dávka pre všetkých, ja som na nej vydržala celú dobu, ale využívala som perá s vyšším obsahom účinnej látky, vyšlo to lacnejšie. Keď si dávaš plnú dávku z akéhokoľvek pera, tak proste točíš otočným klikacím mechanizmom na konci pera, kým nevidíš v okienku číslo 1. Na plnú dávku je to 60 kliknutí. Neskôr ak by si chcela zostať na dávke 2,5 mg a dávať si ju z 5 mg pera, tak klikáš polovičnú dávku, tj. 30krát. Podobne ak by si mala pero 10 mg a chceš si dať 2,5 mg dávku, klikáš len 15 krát.
@anonym_3e8a40 a ked teda odklikas z toho 5 mg pera 30krat da to tu davku 0.25 mg, a teda ked to pichnes zase dalsi krat natiahnes 30 dielikov , teda to 5 mg pero je na cca 2 mesiace?
@anonym_3e8a40 a ked teda odklikas z toho 5 mg pera 30krat da to tu davku 0.25 mg, a teda ked to pichnes zase dalsi krat natiahnes 30 dielikov , teda to 5 mg pero je na cca 2 mesiace?
@lucianna11 30 kliknutí ti dá polovičnú dávku, teda 2,5 mg (nie 0,25 - to by bolo primálo). Pri takomto použití vydrží pero na 8 dávok, t. j. osem týždňov. Ďalšie dve polovičné dávky sa dajú vytiahnuť použitím injekčnej striekačky ako na inzulín, do ktorej treba natiahnuť 0,3 ml (pretože jedná plná dávka je 0,6 ml).
a neskúšali ste Tirzepatide ? je to lepšie než mounjaro a viete si to objednať aj bez dr 😉 moja mamina si to objedná z tejto stránky www.slimex.to a veľmi si chválila, ja som si to tiež teraz objednávala
a neskúšali ste Tirzepatide ? je to lepšie než mounjaro a viete si to objednať aj bez dr 😉 moja mamina si to objedná z tejto stránky www.slimex.to a veľmi si chválila, ja som si to tiež teraz objednávala
@michaelabenova91
Co to je za blbost??? Tirzepatid nie je lepsi ako Mounjaro. Tirzepatid je Mounjaro. Respektuve Mounjaro je Tirzepatid. Myslim si je je hnusne ak tu takto zavadzas. Navyse cena na tej stranke je nejakych 209€ za 20mg co je Mounjaro 5mg ktore stoji v lekarni 240€, cize uspora penazi skoro zanedbatelna. Urcite nezodpoveda riziku objednania z tych stranok.
A vetu ze Tirzepatid je lepsi ako Mounjaro povazujem bud za odporne klamstvo alebo nevedomost. To co pisem si vie overit kazdy. Staci si dat do vyhladavaca Mounjaro a vidi kazdy ze co Mounjaro je. Je to oficialny obchodny nazov lieku Tirzepatid od Eli Lilly
Mám za sebou 22 dávok Mounjaro, čakajú ma posledné tri. Schudla som presne 20 kg a chcem ešte posledné 2 kg na cieľovú hmotnosť 65 kg. Kecy tých, čo Mounjaro neužívali, si nevšímaj. Mounjaro naozaj schudne za teba, hlavne pri prvých 10 dávkach to mega platí. Schudne za teba tým spôsobom, že zrazu nebudeš mať na jedlo ani pomyslenie. Doslova do dvoch dní od podania prvej dávky prestaneš mať chuť na blbosti a nezvládneš zjesť ani priemernú porciu. Takže klesneš na polovičné porcie jedla 3-4 krát za deň bez vyžierania sladkosti, chrumiek, čipsov. Ver tomu, váha pôjde senzačne dolu. Ja som po prvých 4 týždňoch pridala posilovanie vo fitku, ako mi odporučila doktorka. A chodím doteraz dvakrát týždenne. Prajem prijemné chudnutie 🙂
@anonym_3e8a40 mozes mi napisat sukromnu spravu? chcela by som sa nieco opytat...dakujem vopred