Skúsenosti s Mounjaro: Ako rýchlo ste schudli?
Ahojte,všeobecný lekár mi dnes predpísal mounjaro ,zaujímali by ma vaše tipy a rady,za koľko sa van podarilo schudnúť,vedľajšie príznaky,atd ,ďakujem😊
Stručné zhrnutie
- Diskutujúci hlásili rýchly úbytok hmotnosti; konkrétne príklady v príspevkoch boli 12 kg (4 kg/mesiac), 19 kg za približne 4 mesiace, 20 kg po 22 dávkach (25 týždňov) a 30 kg za približne rok.
- Viacerí uviedli, že prvé kilá boli prevažne voda; jeden používateľ napísal, že za pár dní zmizlo "asi 6 kíl" sprevádzaných častým močením.
- Nežiadúce účinky väčšinou popisované ako mierne alebo žiadne; v diskusii sa spomínali padanie vlasov, závraty, väčšia únava pri cvičení, kyselina po jedle riešená Nolpazou a žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo schudnem s Mounjaro?
A: Skúsenosti v diskusii ukazujú rýchly úbytok: prvé týždne často 1–2 kg/týždeň, potom približne 0,7–1 kg/týždeň; konkrétne príklady boli 4 kg/mesiac, 20 kg po 22 dávkach a 22 kg za 25 týždňov.
Q: Aké sú bežné nežiadúce účinky?
A: Viacerí používatelia uviedli žiadne alebo len mierne účinky, no diskutovali sa padanie vlasov, závraty pri rýchlom postavení, pocit chladu, zníženie sily pri cvičení, reflux/kyselina po jedle (riešené Nolpazou) a u jedného používateľa žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Q: Kto môže predpísať Mounjaro a je potrebný špecializovaný dohľad?
A: Používatelia uvádzali, že predpísať môže "akýkoľvek lekár" (v diskusii spomenutí všeobecní lekári, kardiológovia, dokonca zubári v komentároch), a že MeddiApp (appka Dôvery) vystavuje e-recepty online pre poistencov; niektorí však odporúčajú vyšetrenia a kontrolu pri nasadení.
Q: Aké sú štandardné počiatočné dávky a ako sa zvyšujú?
A: Počiatočná dávka spomenutá v diskusii je 2,5 mg; bežný postup je prejsť na 5 mg a vyššie podľa potreby, pričom niektoré používateľky zostali na 2,5 mg počas celej liečby.
Q: Ako funguje dávkovanie z rôznych "pier" a aká je výdrž pera?
A: Každá plná dávka v pere je 60 kliknutí; 2,5 mg sa dosiahne 30 kliknutiami z 5 mg pera, pero obsahuje 4 plné dávky + 1 "naviac", a posledné dávky sa dajú vytiahnuť inzulínovou striekačkou (0,6 ml alebo 0,3 ml podľa spomínaného postupu).
Q: Koľko stojí Mounjaro v lekárňach podľa diskusie?
A: Uživatelia uviedli orientačné ceny: 2,5 mg 177 €, 5 mg približne 240 € (v jednom príspevku DrMax uvádzal 204 € pre 5 mg) a ďalšie koncentrácie v rozmedzí do ~430 € podľa príspevkov.
Q: Čo ak liek vysadím — hrozí jojo efekt a ako pokračovať ďalej?
A: Viacerí tvrdia, že Mounjaro je "pomôcka", nie zázrak, a ak sa po vysadení vráti nezmenený príjem kalórií, váha sa môže vrátiť; odporúčané prístupy zahŕňajú zmenu jedálnička, dostatok bielkovín, pridanie pohybu a postupné "microdosing" alebo pomalé znižovanie dávok (napr. každých 10–14 dní) pred úplným vysadením.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mounjaro znižuje chuť do jedla a pomáha dosiahnuť kalorický deficit.
- Mounjaro často vedie k rýchlemu počiatocnému úbytku hmotnosti, pričom časť prvých kíl býva voda.
- Liek by sa mal používať spolu so zmenou stravy a pohybom, ak cieľom je dlhodobé udržanie váhy.
- Mounjaro je v diskusii považované za drahé; používatelia porovnávali ceny v lekárňach a spomínali MeddiApp/Dôveru ako kanál na e-recept.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že Mounjaro nemá takmer žiadne vedľajšie účinky, iní pripisujú lieku padanie vlasov, závraty, žlčníkové kamene a únavu pri cvičení.
- Niektorí tvrdia, že "Mounjaro schudne za vás" (potláča chuť a zmenšuje porcie), iní zdôrazňujú, že skutočná zmena je výsledkom upraveného jedálnička a pohybu.
- Porovnanie s Ozempicom je rozporuplné: niektorí používajú Mounjaro ako preferovanú voľbu na chudnutie, iní upozorňujú, že Ozempic má inú indikáciu (diabetes) a rozdiel v bezpečnosti a cene je predmetom diskusie.
- Otázka, kto by mal liek predpisovať a ako dôsledne by sa mali robiť kontrolné vyšetrenia, bola sporná; niektorí uviedli, že lekári dostávajú školenia, iní tvrdia, že follow-up nie je povinný.
Otvorené otázky
- Neexistujú jasné údaje v diskusii o dlhodobých výsledkoch po 1–2 rokoch po vysadení Mounjara.
- Prevláda neistota o skutočnej incidencii závažných nežiaducich účinkov ako pankreatitída alebo dlhodobé poškodenie zraku.
- Nie je jasné optimálne schéma taperingu a presné odporúčané intervaly "microdosing" pre bežných pacientov.
- Otázky financovania a poistného krytia Mounjara zostávajú nezodpovedané.
Spomenuté značky a firmy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide / Reta / Retatrutid, MeddiApp, Dôvera, DrMax, Benu
Spomenuté produkty a metódy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide, konjac čaj, Nolpazu, inzulínové pero, inzulínová striekačka (0,6 ml, 0,3 ml), microdosing, GLP1/GIP, kalorický deficit, silové cvičenie, liposukcia, "food noise", jojo efekt
Miesta a osoby
BA (Bratislava), KE (Košice), SNV, súkromná klinika
Ja som brala retatrutide , lepsie mounjaro. 5mg sa da kupit za 45e . To čo za mounajro pýtaju v lekarni je zlodejina
@petulka1987bb lenze retu cochvila schvalia a bude stat podla mna rovnako mozno viac ako mj :D
@anonym_b0dcf7 Ahoj, prečo si dostala hneď takú vysokú dávku? Mne po krvných testoch a vyšetreniach lekárka dala Mounjaro 2,5 mg. To je základná dávka, aj cenovo rozdiel 2,5 mg. vyjde na 178 EUR. Dávky 7,5 mg a 10 mg sú za 335 EUR... Mne lekárka hovorila, že prvý mesiac sa zvykne dávať 2,5mg kvôli privyknutiu si na liek samotný, ďalší mesiac sa ide na 5 mg väčšinou (240 EUR) a tam vraj má väčšinu pacientov. Dúfam, že to tak bude aj u mňa, 178 EUR na mesiac (aj 240 EUR za 5mg) mi ešte príde OK, ale 335 EUR na mesiac už je celkom pálka
@jarmila1979 asi to bolo mne, neviem, ja si nepicham 10 na davku, cosi, vyniesli by ma ... iba pero mi dala desiatku kvoli cene, ze sa to oplati viac a picham si aktualne 13 klikov co je cca okolo 2 nieco, a to je dokonca menej ako zacinajuca davka 2,5 mg. Zatial mi je to postacujuce, uz teraz bojujem s jedenim, aby som bola schopma prijat dostatok bielkovin, proteinov a celkovo zivin
@jarmila1979 asi to bolo mne, neviem, ja si nepicham 10 na davku, cosi, vyniesli by ma ... iba pero mi dala desiatku kvoli cene, ze sa to oplati viac a picham si aktualne 13 klikov co je cca okolo 2 nieco, a to je dokonca menej ako zacinajuca davka 2,5 mg. Zatial mi je to postacujuce, uz teraz bojujem s jedenim, aby som bola schopma prijat dostatok bielkovin, proteinov a celkovo zivin
@anonym_b0dcf7 vďaka, hej, už mi to je jasné. Skúsim sa pred zmenou z 2,5mg na 5 mg/týždenne tiež spýtať lekárky na možnosť zobrať 15 mg pero. Vyššia platba jednorazovo, ale na mesiac to vyjde lepšie a budú pokryté hneď 3 mesiace. Len či túto "fintu" pozná aj moja lekárka, dosť mi prízvukovala to nutné spotrebovanie dávok do 30 dní, takto by pero zostalo otvorené 3x dlhšie. Uvidíme.
@petulka1987bb ano ale clovek tomu velmi neveri kedze je to neschvalene zatial..teda aspon ja ...som radsej za tie lieky ktore su schvalene
@lucianna11 Tak aj mounjaro sa roky predavalo ako retatrutide, predtým ako to oficialne schvalili.
Mám za sebou 22 dávok Mounjaro, čakajú ma posledné tri. Schudla som presne 20 kg a chcem ešte posledné 2 kg na cieľovú hmotnosť 65 kg. Kecy tých, čo Mounjaro neužívali, si nevšímaj. Mounjaro naozaj schudne za teba, hlavne pri prvých 10 dávkach to mega platí. Schudne za teba tým spôsobom, že zrazu nebudeš mať na jedlo ani pomyslenie. Doslova do dvoch dní od podania prvej dávky prestaneš mať chuť na blbosti a nezvládneš zjesť ani priemernú porciu. Takže klesneš na polovičné porcie jedla 3-4 krát za deň bez vyžierania sladkosti, chrumiek, čipsov. Ver tomu, váha pôjde senzačne dolu. Ja som po prvých 4 týždňoch pridala posilovanie vo fitku, ako mi odporučila doktorka. A chodím doteraz dvakrát týždenne. Prajem prijemné chudnutie 🙂
@anonym_3e8a40 Ja by som sa chcela opytať na cenu. Všade som videla cenu 250€, potom 177€ a tiež mám v pláne zhodiť 25 kg. Koľko Vám to trvalo prosím
@anonym_3e8a40 Ja by som sa chcela opytať na cenu. Všade som videla cenu 250€, potom 177€ a tiež mám v pláne zhodiť 25 kg. Koľko Vám to trvalo prosím
@anonym_466de1 Aktuálne ceny by mali byť 177 EUR za 2,5 mg, 240 EUR za 5mg balenie, 335 EUR za 7,5 mg. najväčšie balenia 10 a 15 mg sú za 335 a 429 EUR. Ja som len na začiatku, prvé 3 kilá za necelé 2 týždne. Ale v prvých týždňoch to vraj ide najrýchlejšie
@anonym_3e8a40 Ja by som sa chcela opytať na cenu. Všade som videla cenu 250€, potom 177€ a tiež mám v pláne zhodiť 25 kg. Koľko Vám to trvalo prosím
@anonym_466de1 trvalo mi to 25 týždňov. Cena za pero 5 mg bola cca 240 eur.
Ja som brala retatrutide , lepsie mounjaro. 5mg sa da kupit za 45e . To čo za mounajro pýtaju v lekarni je zlodejina
@petulka1987bb ano ale clovek tomu velmi neveri kedze je to neschvalene zatial..teda aspon ja ...som radsej za tie lieky ktore su schvalene