Zelená káva na chudnutie. Máte s ňou skúsenosť?
čaute baby, počuli ste alebo máte niekto skúsenosť so zelenou kávou ako nová "metoda" chudnutia? 🙂
Stručné zhrnutie
- Účinnosť zelenej kávy na chudnutie je z diskusie rozporuplná: viaceré osoby hlásili žiadny efekt alebo placebo, zatiaľ čo niektoré značky (napr. Slimming Coffee, Green Coffee 1000 plus) boli spomínané pri úbytku 4–12 kg pri kombinácii s úpravou stravy alebo cvičením.
- Na trhu sú časté falzifikáty a nekvalitné produkty; užívatelia odporúčajú kupovať v lekárni alebo od overených predajcov a kontrolovať garanciu vrátenia peňazí.
- Konzervatívne odporúčanie je považovať zelenú kávu za doplnok, nie za samostatné riešenie; trvalé chudnutie podľa diskusie vyžaduje dlhodobú úpravu jedálnička a pohyb.
Najčastejšie otázky
Q: Funguje zelená káva na chudnutie?
A: Z diskusie vyplýva rozpor: niektorí hlásili 4–12 kg úbytku pri konkrétnych produktoch a súbežnej zmene stravy/cviku, iní nezaznamenali žiadne zmeny a označili produkty za placebo.
Q: Ktoré značky alebo prípravky na zelenú kávu sa v diskusii spomínali?
A: Spomínané značky a produkty sú Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee (Slimmin Coffe), Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature, Herbafast (HerbaFast Coffee), Lishu, Bellasin, a mletá/zrnková zelená káva z e-shopov ako coffeetea.sk alebo krasaprozeny.cz.
Q: Ako zistím originálny produkt a kde ho kúpiť?
A: Diskusia odporúča kupovať v lekárni alebo od overených zdrojov; uvedené zdroje v príspevkoch: lekárne, facebook stránky (napr. Green-Coffee-Slovensko), coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, amazon.de a zľavové portály (zlavadna.sk), pričom viaceré osoby uviedli lacné ponuky ako podozrivé.
Q: Aké sú bežné dávkovania a režimy užívania, ktoré ľudia popisovali?
A: Uvedené režimy v diskusii: 1× pred raňajkami a 1× pred obedom (creative_life); 2×2 tablety denne (uvádza sa pri niektorých výrobkoch); 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15-dňová kúra s mesačnou prestávkou (adka_8); balenia uvádzané napr. 18×10 g sáčikov alebo 15 sáčikov na balenie.
Q: Aké sú ceny spomínané v diskusii?
A: Spomínané ceny a ponuky: 7 € (aaleky.cz pri skupinovej objednávke), 23 € (káva na 2 týždne v lekárni), ~24–29 € za balenie alebo kúru, 26,50 € a 28 € za niektoré balenia, 33 € bežná cena, 25–27 € ponuka od predajcov, 19–20 € uvádzané lacnejšie ponuky, 37 € za 30 tabliet.
Q: Aké vedľajšie účinky alebo kontraindikácie sa v diskusii uvádzali?
A: Diskutujúci hlásili zrychlený tep, závraty pri prudkom postavení, bolesti hlavy, pocit „príliš veľa energie“ až takmer infarkt; odporúčané kontraindikácie: tehotné a dojčiace ženy, osoby s vysokým krvným tlakom a poruchami štítnej žľazy.
Q: Má zelená káva zmysel pri dojčení alebo tehotenstve?
A: Viaceré hlásenia v diskusii radia NEUŽÍVAŤ zelenú kávu v tehotenstve a pri dojčení; konkrétne varovania o kontraindikácii pre tehotné a dojčiace ženy sa v príspevkoch opakovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov odporúča považovať zelenú kávu za doplnok k úprave jedálnička a pohybu, nie za samostatnú zázračnú metódu chudnutia.
Sporné názory
- Možnosť A: Niektoré osoby tvrdia, že produkty ako Slimming Coffee alebo Green Coffee 1000 plus v kombinácii s úpravou stravy a pohybom spôsobili významný úbytok hmotnosti (4–12 kg).
- Možnosť B: Iné osoby hlásia žiadny efekt, že ide o placebo alebo podvod, a upozorňujú na veľké množstvo fejkových produktov a riziká vedľajších účinkov.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne zdroje a výrobcovia na Slovensku zaručene predávajú autentickú zelenú kávu bez škodlivých prímesí?
- Aký je dlhodobý bezpečnostný profil a právna regulácia rôznych foriem zelenej kávy (mletá vs. kapsuly vs. tablety) na Slovensku?
Spomenuté značky a firmy
CAFEFORM, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Green-Coffee-Slovensko (Facebook), Strong Nature, Herbafast, HerbaFast Coffee, Active Food Supplements, meizitang, Bellasin, Adipex, coffeetea.sk, krasaprozeny.cz, zlavadna.sk, zlavadna / Zľavodna, aaaleky.cz, amazon.de, medicum.sk, modrykonik.sk, prozeny.cz, giftpoint.sk, ke.potraviny.eu, dákýsaná (pozn. používateľské zmienky)
Spomenuté produkty a metódy
zelená káva (mletá, zrnková, kapsuly, extrakt v tabletkách), Green Coffee Bean 1000mg, Green Coffee 1000 plus, Slimming Coffee, Slimmin Coffe, Slimming Soft Gel, meizitang slimming soft gel, Strong Nature (zelená káva), Herbafast / HerbaFast Coffee, Lishu (spomínané tablety), Bellasin (tabletky), Adipex (stiahnutý liek), chilli burner, L‑carnitin, jablčný ocot, chrom, Garcinia, ajurvedská káva (čakanka + byliny), pu‑erh „spalovač tukov“ čaj, Reishi (huba / Organo Gold), Dukanova diéta, tabata, detoxikačné protokoly, režimy užívania (1× ráno a 1× pred obedom; 2×2 tablety denne; 2 kapsuly 3× denne 30 min pred jedlom; 15‑dňová kúra + 1 mesiac pauza)
Miesta a osoby
Trnava, Košice, Dubnica nad Váhom, Trenčín (TN), Žilina, Rakúsko (Austria), Dr. Oz, Dušan Plichta
nutrimax, zelená káva obsahuje kofeín, dokonca viac, než pražená káva 🙂 a na chuť sa dá v pohode zvyknúť, aj bez pridávania čakanky či praženej kávy. Ja som bola veľká milovníčka kávy, teraz po 3 týždňoch, čo pijem zelenú, nemám chuť na klasickú kávu.
@evikap
nepochybujem, určite je dobrá, ja však mám problémy so žlčníkom a vadia mi práve huby. Inak, zelená káva je káva zrelá, len nie je pražená. A propos, korenie biele, čierne, zelené, červené - stále ten istý druh, každý v inom štádiu zrelosti, každý sa používa a každý inak chutí 🙂 c est la vie
@ciapkaprecathy Zelená káva z našej ponuky neobsahuje kofeín. Jej základnou zložkou je čakanka a do nej je pridaný extrakt zo zelenej kávy, teda zo zŕn nepraženej zelenej kávy Coffee arabica. Výrobným procesom je však extrakt zbavený kofeínu a naopak sú pridané prírodné výťažky škorice, vanilky, kokosu či kardamónu.
všetky tie mleté druhy po 100 g , ale asi najlepšie mi chutí tá arabica
Ahojte baby 🙂 Asi som sa nechala nechala oklamať touto stránkou so zelenou kávou http://green-coffee-sk.com/rndr/Green_Coffee_SK/?
Máte niekto s tým skúsenosť? Ďakujem za odpoveď.
@ciapkaprecathy huby vseobecne? Mas odskusanu aj Reishi? Lebo Reishi nema vedlajsie ucinky a mala by blahodarne posobit aj na zlcnik. Je to huba, ale je uplne ina, ako vsetky ostatne.
Nie, s touto hubou nemám skúsenosti, huby všeobecne aj odvar z nich (polievka) mi robia zle.
Zistila som, že som spokojná s tou mojou zelenou kávou, objednala som si znovu, ostanem už pri nej, je super na trávenie aj ako antioxidant a ak Boh dá, tak s jej pomocou aj schudnem 🙂. Ak nie, nevadí, to upravenie trávenia stojí za to.
aj ja mám výbornú skúsenosť so zelenou kávou, lepšie mi trávi, čistí organizmus, tlmí pocit hladu a nemám vôbec chuť na sladké, ani na normálnu praženú kávu. Pravda, tá moja zelená je aj s kofeínom, nie je z nej nejakým procesom odstránený. Tabletky nechcem, mletá zelená je super, na chuť som si zvykla v pohode a je za výbornú cenu. Pijem ju 2 týždne, odišli 4 kg, ale tá očista organizmu a trávenie sú lepšie, ako všetko chudnutie.
@ciapkaprecathy ahoj chcem sa opytat kde a za aku cenu si ju kupila? a cca kolko salok kavy denne vypijes dakujem
@ciapkaprecathy ahojky a prosím ťa, koľko si za ňu zaplatila, lebo ja som sa asi poriadne oklamala... nechala som sa "nalákať" na jednu reklamu, objednala som si nejakú zelenú kávu zo zázvorom, ale ešte som ju neskúšala. Za 150 g som dala cca 13 ečiek. Ďakujem za odpoveď.
Ahoj, kúpila som na
http://www.darka-shop.sk/katalog/kavy-z-celeho-...
ale teraz som našla cenove výhodnejší obchod, nabudúce skúsim objednať tu
http://www.coffeetea.sk/Zelena-kava-c20_0_1.htm
ahoj, dávam ti sem linky, sú tam aj ceny, 250 g za necelých 6 €
http://www.darka-shop.sk/katalog/kavy-z-celeho-...
ale teraz som našla cenove výhodnejší obchod, hlavne je nižšia cena poštovného, nabudúce skúsim objednať tu
http://www.coffeetea.sk/Zelena-kava-c20_0_1.htm
kava-caje .sk Káva s reishi pomaha schudnúť ma výborne rezencie a výbornú chut tak isto je v ponuke aj čajik 🙂
Mne zas dnes prišla zelená káva tak som zvedavá či pôjdu kilečká dole,,,,neviete mi povedať koľko krát do dňa sa ma piť vopred ďakujem 😀
@gabina225 Ahoj 🙂 mala by si to mať pri nej napísané. Ja som si tiež objednala a bolo tam, že maximálne 2x denne, tak pijem len ráno 15 minút pred jedlom. A akú si si objednala? Ja nejakú so zázvorom.
gabina225 @wewewelina: aj ja mam zo zázvorom,,,tak isto ju pijem dvakrát denne ale vôbec nevidím na sebe žiadne výsledky a cvičím aj popri tom a nič,,,a pri káve mi nepíše nič mne prišiel balíček ale žiadne informácie tam nesú,len to ze iba spredu je pokreslena a nepíše tam vôbec nič
gabina225 @wewewelina presne aj ja som s tej istej stránky objednala tu zelenú kávu http://green-cofee.sk.com /rndr /Green _Cofee_SK?
@gabina225 mne v balíčku prišla akoby faktúra a dole bolo pár riadkov o použití, okrem iného tam píšu, že znižuje pocit hladu... čo má u mňa asi opačný význam, mne chutí čoraz viac 😀 Pijem ju už asi druhý týždeň a vôbec žiaden efekt... boli to asi zbytočne vyhodené peniaze, lebo keď som si pozrela iné ponuky na zelenú kávu, tak cena je oveľa nižšia. Len dúfam, že mi to nijako neuškodí na zdraví. A skús pozrieť ešte v zadu taký malilinký štítok, tam je to tiež napísané. A potom daj vedieť, či pomohla, oki? 😉
Možno je to arabica, ale zelená a teda chutí inak, ako je človek zvyknutý. Niekto si chce zvyknúť na novú chuť, niekto nie. Kto nie, volí iné produkty. Veď ich je na trhu dosť, každý si môže vybrať, čo mu vyhovuje, a to je super.
Ja osobne som toho názoru, že čo je nezrelé, nejem. Zelená káva je nezrelá káva... Možno pomáha, ale máme tu aj zdravé produkty, ktoré tiež pomáhajú 🙂