Zelená káva na chudnutie. Máte s ňou skúsenosť?

@lunuska ešte ma napadlo, že baby, ktoré schudli aj s cvičením + zmenou stravy, tak väčšinou písali, že aj keď kg nešli dole, tak cm krásne išli dole (kedže sval je ťažší ako tuk), tak by boli viac smerodajné centimetre, tie by ukázali realitu

@buckovak idem si precitat ten clanok, mozno ma uz konecne nakopne nieco pre seba urobit 🙂

@lucijana2 dúfam, že aj mňa 🙂 nie je to síce nič podrobné, ale v skratke , že sa to dá.....
tu na modrom koníku je tiež veľa podobných šikuliek, stačí si pozrieť diskusiu https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/fotky-chudnutie-a-vysledky-2/ no a žiadna z nich nepísala, že schudla vďaka prípravkom na chudnutie.....

Nekojim.a ani som nekojila.😉ano je to hlavne o strave.mozu byt hocijake tabletky na chudnutie ale treba si v prvom rade upravit jedalnicek.nieze brat tabletky na chudnutie a jest vsetko co vidite.to nieeee.boze chran.tie tabletky vam pomahaju znizit chut do jedla.ale oni nemaju take ucinky ze znich sa chudne.

Babenky.chcem sa spytat.pri diete sa moze jest bageta?alebo musli tycinky?a pit energeticke napoje??

@lunuska Pečivko asi len tmavé a len dopoludnia. Inak bagetky by som asi vynechala. Musli tyčinky tiež nie sú najvhodnejšie. A energetické nápoje úplne vynechať. Tie by som neodporúčala vôbec.

@lunuska tak najlepšie je vynechať múku celkom (aspon na začiatku) takže bageta určite nie, aj sa mi zdá veľká oproti rožku, a ako písala sova76, tak na raňajky jeden kúsok celozrnného pečiva max, neskôr už nie, sladké a ovocie doobedu a po 14h už sladké nejesť (musli tyčinky sú tiež sladené), na obede vynechať prílohy- zemiaky, ryžu, cestoviny, na večeru chudé mäso so zeleninou, tvaroh alebo cottage cheese, čiže bielkoviny a veľa vody alebo nesladeného čaju počas dňa, toto je teória, ťažšie je to dodržať 🙂
energetické nápoje by som pila maximálne počas skúškového obdobia, čo mám našťastie dávno za sebou 🙂 ale neviem možno Ti ich odporučia baby ....

Baby chcela by som sa spýtať ako ju pijete , ráno pred jedlom alebo kedy ? Pojem ju vždy ráno pred jedlom pol hodiny a nič žiadne kilá nešli preč je to uz týžden tak neviem či je to fake ale to neviem piť .

@luccolonova nepomaha to ja to už nepijem ..treba zmneiť stravu to je marketingový ťah

my mame na zelenu kavu dobre ohlasy. pozrite sa - mate vitamin C, ktory beriete a ani necitite ... su vitaminy C, ktorym sa moze povedat nakopovak, lebo je jeho ucinok citelny. Takze vseobecne o zelenej kave a jej neucinkovani sa hovorit neda.
Ja za nasu dam ruku do ohna - funguje! Jasne vsak je, ze ak si dam denne 2 horalky, na veceru bagetu a pred telkou este cipsy, tak mi nepomoze nic.
https://www.naturonline.sk/sk/zdrava-vyziva-vyz...

@naturonline Máte pravdu a zrejme veľmi dobre poznáte účinky zelenej kávy. Tieto doplnky sú vyslovene doplnkami, ktoré nebudú za nikoho chudnúť a ani človek nebude chudnúť sám od seba, to by musel byť chorý. Osobne tiež jedávam trikrát denne (ako tu už ktosi spomínal), odjakživa, odmala. Mama sa na mňa vždy hnevala, keď som nosila zo školy domov nezjedenú desiatu. Jednoducho nemám potrebu jesť medzi hlavnými jedlami. A keď som sa pokúšala jesť štyri-päťkrát denne, mala som vždy problém s hmotnosťou a cítila som sa prejedená. A to odmala aktívne športujem. Každý by mal poznať svoje telo, svoje spaľovanie, nastavenie... každý organizmus je jedinečný a inak reaguje, inak spaľuje, iné potrebuje pre bežné fungovanie. Treba sa mu len prispôsobiť a počúvať ho... a samozrejme znížiť energetický príjem pri chudnutí. A ako sa hovorí, všetko je v hlave. Teda aj chudnutie.

Baby a co ste poculi o kokosovom oleji?

...ahojte baby...za mam velmi dobre -osobne skusenosti s pripravkom Reg enor...v pripade zaujmu sa mi kludne ozvite...ja len odporucat viem...z vlastnej skusenosti...majte sa...krasny slnecny den vam prajem...😏

@lunuska Samozrejme. 😉

@szisziporka môžem poprosiť informácie dakujen

Ahojte ☺má niekto skúsenosť so zelenou kávou Strong nature?

@szisziporka ahoj aké schudla si s toho ja potrebujem aspon 3-4 kg

@mamka521 poslem ti IP

@lindusss176 Dobrý deň, ďakujeme krásne🙂 Áno snažíme sa vždy zákazníkom poradiť, aby si správne vybrali. Náš zákazník náš pán! Takto sme bližšie aj k naším zákzníkom - prostredníctvom komunikácie nájdeme vždy najlepšiu kombináciu výrobkov v závisloti od problému zákazníka. Pekný deň 🙂

Prosim vas ako uziva zelena kava mleta?kolko krat za den sa pije?

@naturonline hádam nebudeš kydať na niečo, z čoho máš prachy, nie? Na MK ti ide len a len o reklamu

@lindusss176 úplne super je, ak píšeš z dvoch nickov, jeden je reklama a druhý zrejme spokojná zákazníčka a stále ten istý človek 😀 😀 😀 😀

@buckovak no vsak podla mna tiez tie pripravky na chudnutie vobec nezaberaju, je to len asi placebo efekt ze mnohe z nas si myslia ze vdaka tomu. Vsetko je prave o pohybe a o strave. Ako inak, aj ta to nakoplo??🙂

@lucijana2 🙂 nakopáva a stále odolávam 🙂
minulý týždeň ma chytil zápal hrdla, ešte trocha chrčím a drhne ma, ale tento týždeň, už snáď ano- ja sa chystám cvičiť Jillian Michaels, už som ju pár krát cvičila a pomáhalo, len vždy do toho niečo prišlo, že som to odložila na potom... no najťažšie je začať 😀

@timea7 Dobrý deň, výrobky , ktoré máme v ponuke sú vysokokvalitné a naši zákazníci sú spokojný. Modrýkoník nie je o reklame, ale o tom ako získate cenné rady skúsenosti a navzájom si ich ostatnými vymieňaš. Poradenstvo zadarmo a získaných veľa cenných informácii. Ja dosť skúšam výrobky a teda aj zelenú kávu kapsule preto ich aj odporúčam. Keby sme nemali kvalitnú kozmetiku a výživové doplnky určite v tomto zameraní nepracujem. Pekný deň Vám prajem.

A ako sa uziva zelena kava mleta??????mohli by ste mi to konecne niekto napisat????ako casto sa pije za den?

@naturonline na tvojom mieste by som písala presne to, čo píšeš ty, z môjho pohľadu sú to prostriedky na vytiahnutie prachov z peňaženiek naivných ľudí. Tiež želám pekný deň.