Môžem zamiešať ovsené vločky do jogurtu?
Kupila som ovsene vlocky pre dcerku, mozem ich vmiesat vpohode do bieleho jogurtu a tak hned jest? Alebo ich treba aj nejak premyt/spravit nieco? Dakujem
Záleží od veku dieťaťa, ale treba ich ASPOŇ namočiť, aspoň na 12 hodín do vody s lyžičkou bieleho jogurtu. Do 3 rokov by som ich následne aj varila je to pre lepšie strávenie.
Hociake ovocie, jogurt vlocky. Alebo do mlieka. Najlepsie su z Lidla ( modry obal)-su velmi jemne.
Určite variť minimálne 15 min s vodou, mliekom.
Ľahšie stráviteľné sú miešané s kefírom, jogurtom, acidkom a nechať v chladničke cez noc. Tráviace enzýmy a probiotiká v jogurte uľahčia trávenie.
nemusíš s nimi robiť vôbec nič, ani čakať kým nasajú - daj dcére ochutnať aj nasiaknuté aj nenasiaknuté - ako jej budú chutiť… jemné preferujem nenasiaknuté, obyčajné nasiaknuté, niekedy sa mi vyslovene žiada varená kaša…
Emco ovesne vlocky jemne celozrnne