Poraďte potraviny a recepty vhodné pre protizápalovú diétu
Dnes o 16:25
ahojte , vedeli by ste mi prosím poradiť nejaké konkrétné potraviny alebo obľúbené recepty protizápalovej diety? myslím tým dieta od mlieka, mliečnych výrobkov, čokolády, cukru alebo ďaľšie? Ja sa obávam hlavne príjmu bielkovín a celkovo kalorického príjmu.
@anonym_autor stratil som sa... bojis sa bielkovin lebo? Tie su na dietu najlepsie... A aky zapal? Mas nejaku diagnozu?