Poraďte recepty pre 6 mesačné dieťa
Ahojte, mohli by ste mi poradit nejake recepty pre 6 mesacne mimo??Alebo poznate daku dobru stranku, kde by sa dalo cosi MŇAM nájst?
Dakujem 🙂
aké recepty? ved chytím čo môže, a naarím... masko, zeleninu obmienam 🙂 a obed navarený
Zemiakovo-mrkvova polievka
Suroviny: 2 zemiaky,1 mrkva, dojcenska voda.rasca,100 ml materskeho mlieka, pripadne UM,uvareny vajecny zltok, petrzlenova vnat, 2-3 kvapky olivoveho oleja
Postup: Ocistene a umyte zemiaky a mrkvu pokrajajte na male kusky a uvarte v dojcenskej vode so stipkou rasce do makka.Zemiaky s mrkvou roztlacte vidlickou , pridajte materske alebo UM mlieko a este cca 5 minut povarte.Na zaver vmiesajte uvareny zltok a pokvapkajte 2-3 kvapkami oliv.oleja.
Sladka zeleninka s pohankou
Suroviny : 1 maly zemiak,1 mrkva,, 1 ruzicka karfiolu, kusok, kalerabu,1 uvareny vajecny zltok, trochu pohanky, 2-3 kv.oliv. oleja, dojcenska voda
Postup:Zeleninu nakrajanu na kocky uvarte v dojcenskej vode do makka, na konci pridajte pohanku na zahustenie a olej.Na zaver zeleninu roztlacte alebo rozmixujte a vmiesajte uvareny zltok
Brokolica s ryzou
Suroviny:2 ruzicky brokolice, 1 uvareny zltok, 2 polievkove lyzice ryze, cca 150 ml dojcenskej vody, stipka petrzlenovej vnate , 2 kv. oliv.oleja
Postup: Ryzu preplachnite, dajte do vriacej vody a varte 10 minut.Pridajte umytu brokolicu a spolu povarte dalsich 10 minut. Prebytocnu vodu scedte, pridajte uvareny zltok, roztlacte vidlickou a premiesajte. V pripade potreby pridajte scedenu vodu a vymiesajte na hladku kasu , pokvapkajte oliv.olejom .
Karfiolova polievka s ovsenymi vlockami od ukonceneho 6. mesiaca:
Ocistene a umyte ruzicky karfiolu vlozte do 250 ml vody a uvarte domakka. Do vriacej vody pridajte ovsene vlocky(alebo jacmenne) a povarte ich cca 5 minut. Uvareny karfiol roztlacte vidlickou a polievku odstavte od ohna. Pridajte lyzicku materskeho alebo suseneho mlieka a zamiesajte.
Husta tekvicova polievka s kuracim masom od ukonceneho 6. mesiaca:
250 g tekvice osupte, pokrajajte na male kusky a uvarte spolu s 2 zemiakmi domakka. Kuracie masko (50 g) uvarte a vsetko spolu zmixujte. Mozete pridat materske alebo dojcenske mlieko (100 ml).
•
Mrkvova polievka s jablkom od ukonceneho 6. mesiaca:
2 mrkvy, zemiak, 2 ruzicky karfiolu, jablko ocistime a nakrajame na male kusky. Varte domakka a zmixujte alebo roztlacte vidlickou.
Kuraci krem so zemiakom od ukonceneho 6.mesiaca:
Ocistite jeden maly zemiak a pokrajany na kocky ho uvarte. Maly kusok kuracich prs tiez uvarte a rozmixujte spolu na jemny krem.
Masovo-ryzova kasa od ukonceneho 6.mesiaca:
Ocistite mrkvu, pokrajajte ju na male kusky a uvarte spolu s hrstou ryze. Kuracie prsia pomelte v masovom mlynceku. Mlete maso povarte asi 15 minut vo vode. Uvarene maso zmiesajte s ryzou, posypte stipkou petrzlenovej vnate a pokvapkajte olivovym olejom.
(myslim ze sa ten recept da pouzit aj bez mletia masa)
Morcacie maso s brokolicovou omackou od ukonceneho 6. mesiaca:
Brokolicu rozoberte na ruzicky a uvarte na pare spolu s malym zemiakom. Uvarte 50 g morcacieho masa, uvarenu brokolicu a zemiak roztlacte vidlickou a maso nakrajajte na male kusky. Zmiesajte a do hotoveho jedla primiesajte mlieko a rastlinny olej.
Morcacie maso s krupicou od ukonceneho 6. mesiaca:
suroviny: 200 ml cerstveho zeleninoveho vyvaru, 50 g chudeho morcacieho masa, 20 g detskej krupice, par kvapiek olivoveho oleja, 1 karotka
Mrkvu ocistite a nakrajajte na hrubsie kolieska a spolu s morcacim maskom ju uvarte v pare domakka. Zeleninovy vyvar privedte do varu a pomaly pridavajte detsku krupicu. Za staleho miesania nechajte zhustnut. Krupicnu kasu, maso, karotku spolu roztlacte alebo zmixujte a pridajte olivovy olej.
Bananovo-jablkova kasa od ukonceneho 6. mesiaca:
Suroviny: 150 ml dojcenskeho mlieka, alebo materskeho mlieka, 30 g jablka, 30 g bananu, 3 polievkove lyzice dojcenskej kase
Jablko nastruhajte, banan roztlacte vidlickou. Mlieko zmiesajte s 3 lyzicami dojcenskej ryzoveh kase. Kasu premiesajte s roztlacenym ovocim.
Krupicova kasa s jablkom od ukonceneho 6. mesiaca:
2 polievkove lyzice krupicnej kase namocte na jednu hodinu do studenej vody, potom ju za staleho miesania varte na miernom ohni 10 minut. Jablko osupte, postruhajte najemno a zamiesajte s kasou.
Broskynovo-jablkova kasa s ryzou od ukonceneho 6. mesiaca:
2 broskyne osupte a vyberte kostky. Pokrajajte na mensie kusky. Jablko osupte, zbavte jadierok a a postruhajte. Broskyne zmiesajte s jablkom a s 20 g uvarenej ryze vyslahajte na kasu.
Ovocna pena od ukonceneho 6. mesiaca:
Suroviny: 1/2 marhule, 1/4 jablka, 1/4 hrusky, 1/4 broskyne
Ovocie umyte, osupte a rozmixujte do peny.
(skoda ze nie je leto )
Psenovo-tekvicova kasa od ukonceneho 6. mesiaca:
1/4 hrnceka ryze natural pomletej na prasok, 1 hrncek vody, 1/2 hnceka tekvice zbavenej semiacok a pokrajanej na kocky
Vodu privedte do varu a prisypte pomletu ryzu. Pridajte tekvicu a za obcasneho miesania duste domakka. Rozmixujte a mozete pridat par kvapiek rastlinneho oleja.
Mrkvovo jablkova kasa od ukonceneho 6.mesiaca
Suroviny 1 mrkva,1 jablko,cca dojcenskej vody
Postup Ocistenu mrkvu nakrajajte na kolieska a v dojcenskej vode uvarte do makka, pridajte jablko zbavene jadrovnika a povarte priblizne 3 minuty.Potom mrkvu s jablkom roztlacte vidlickou alebo rozmixujte s uvarenou vodou na kasu
super otazka🙂 pomohlo mi to dakujem baby za receptiky ,lebo uz som bola hotova co davat malemu drobcovi🙂 🙂
ja sa tiez moc neriadim receptami ... zelenina morcacie masko ... ked tam ovocie.. ryzova kaciska, co ma v tej chvili napadne to pripravim... samozrejme tak aby stale nemal len masko, alebo len ovocie.. ale aby sa to prestriedavalo... ale postupne naroky rastu a budem sa aj ja musiet kuknut po nejakych receptoch..
zatial vitazi vyvar z morcacieho maska a v nom rozmixovane masko a mrkva a brokolica
alebo brokolica zo zemiacikom .. to su nase TOP
Ahojte, pocula som o tejto knizke: Polevky a kasicky pro nejmensi, napisala ju Mudr. Judita Hofhanzlova, neviete ci by sa dala niekde tato knizka na nete stiahnut ? Dik za rady.
@mirasierra26, stahnout?no tak to daj do googla a zjisti si, neni nic jednodussiho😀
V mnohych receptoch pre babatka je uvedeny zltok. Ako casto moze napr.polrocne babo papat zltok?
Odkaz na super zdravé receptíky od 6mesiacov vyššie ... súbor sa dá stiahnuť: http://www.braunhousehold.com/Global/Recipe and...
ten zltok sme davali tak asi dva krat za tyzden aj tak to nepojedla vsetko , takze mozno na dva krat zjedla cely jeden.
nooo ....toho je fakt dost...vela receptov je napr. v speciali Mama a ja o prikrmoch ...ale staci zadovazit si jednoduchu tabulku o tom ako zavadzat ktore potraviny a potom len kombinovat...ja som zacala s mrkvou a k tej som postupne pridavala inu zeleninku a potom cestoviny, kus-kus, vlocky, masko...takto sa da donekonecna kombinovat... 🙂 a postupne len pridavas tie potraviny ktore uz dieta moze jest