Varíte dennodenne, aj keď to nie je nutné?
Ahojte, prosim Vas varite kazdy den ked dieta chodi do skolky ( kde zje uplne vsetko) a manzel ma obed v praci?
Ja tiez chodim domov o 15:00, ja sa najem v praci, doteraz som varila kazdy druhy den aby sme mali co jest poobede, ale ked tak rozmyslam tak naco potrebujeme 2x teple jedlo za den? Na veceru si dame vzdy nieco lahke.
Ako je to u Vas?
Stručné zhrnutie
- Bežné prístupy pri rodinách, kde členovia majú teplý obed v práci alebo škôlke, sú variť denne, variť na 2–3 dni (batch-cooking) alebo variť iba cez víkend a večere riešiť suchou stravou alebo rýchlovkami.
- Rýchle večere odporúčané v diskusii zahŕňajú husté polievky, rizoto, omeletu, praženicu, pečenú zeleninu, palacinky, párky, zapečené rožky a mrazenú pizzu; tieto jedlá rodičia často pripravujú do ~30 minút.
- Praktické úsporné triky spomínané v diskusii sú navariť na viac dní, mraziť omáčky a hotové zásoby v mraziaku, a využiť donášku alebo jedlá u starých rodičov v zaneprázdnené dni.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem variť len cez víkend, ak majú deti obed v škôlke a manžel má obed v práci?
A: Áno; v diskusii rodičia uvádzali, že pri zabezpečenom teplom obede mimo domu varia len cez víkend alebo navaria porciu na 2–3 dni a na večere dávajú suchú stravu alebo rýchlovky.
Q: Aké rýchle teplé večere zvládnem do 30 minút?
A: Rodičia ako rýchle teplé večere uvádzali omeletu, rizoto, husté krémové polievky, praženicu, palacinky a rýchle teplé šaláty; niektorí píšu, že takéto recepty trvajú do 30 minút.
Q: Ako ušetriť čas pri varení počas pracového týždňa?
A: Odporúčané postupy sú variť na viac dní (navariť na 2–3 dni), písať omáčky do mraziaka, robiť víkendový batch-cooking a využívať rýchle recepty alebo donášku jedla.
Q: Čo dávať deťom na večeru po príchode zo školy, ak majú krúžky a sú hladné?
A: Rodičia s aktívnymi deťmi často varili výživné teplé večere ako husté polievky, rizoto alebo zapečené jedlá; iní rodičia dávali chlieb s nátierkou, jogurt, ovocie alebo rýchle palačinky podľa apetítu dieťaťa.
Q: Má zmysel ohrievať obed na večeru?
A: Mnohé domácnosti ohrievajú jedlo alebo jedia rovnaké jedlo dva dni, no niektoré rodiny nevaria na viac dní kvôli zdravotným obmedzeniam (uvádzané „HIT“ alebo osobné intolerancie) alebo preferencii čerstvého jedla.
Q: Ako využiť mraziak a donášku pri zaneprázdnenom týždni?
A: Rodičia v diskusii uvádzali, že mraziak používajú na omáčky a hotové zásoby a že v núdzi riešia večeru objednaním jedla alebo kúpou hotovej pizze.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ak má rodina teplý obed zabezpečený v práci alebo škôlke, bežné riešenia sú variť menej často (navariť na 2–3 dni) alebo variť len cez víkend a večere riešiť jednoduchšie.
- Rýchle jedlá do 30 minút a batch-cooking sú považované za praktické spôsoby, ako skombinovať prácu a rodinu bez každodenného varenia.
Sporné názory
- Možnosť A: Teplá výživná večera je dôležitá pre deti, najmä aktívne s krúžkami a športom (husté polievky, rizoto, zapečené jedlá).
- Možnosť B: Studená alebo suchá večera (chlieb s nátierkou, jogurt, ovocie) je postačujúca, ak deti nie sú hladné alebo majú dobrý obed v zariadení.
Otvorené otázky
- Ako nájsť optimálny kompromis medzi minimalizovaním plytvania (navarené zvyšky) a zabezpečením čerstvého, výživného jedla pre hladné deti po škole?
- Ako riešiť plán varenia, keď má člen rodiny zdravotné obmedzenie, ktoré neumožňuje ohrievané jedlo (napr. spomenuté „HIT“) bez zvyšovania pracovnej záťaže?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
polievka, segedín, paprikáš, rizoto, omeleta, pečená zelenina v rúre, palacinky, párky, mrazená pizza, praženica, zapečené rožky, kváskový chlieb, poke, pho ga, donáška jedla, mraziak, mrazenie omáčok, varenie na 2–3 dni (batch-cooking), rýchlovky do 30 minút, suché večere (chlieb, nátierky, jogurt, ovocie), meníčko/obed v práci
Miesta a osoby
žiadne
Aj ja varím síce úplne každý deň nie, ale skoro. A ja aj manžel mame obed v práci, dcéra v škole, ale syn 19r. jedáva doma. My s mužom sme ale hladní keď prídeme z prace. 🙈 Ranajkujem o 5, obedujem o 11 a o 15/15.30 sme hladní. Dakedy si dám len dačo suché, ale ak je navaréne teplé jedlo je to super. My ale mame v práci stravu úplne zadarmo, takže mi to až tak nevadí. Žeby sme veľa prezrali. 😁 Ale kľudne jeme jedno jedlo aj 3 dni, kým sa nezje.
Ja varím rôzne niekedy 2x denne niekedy na 2 dni.Tak dieťa má obed v škôlke 11:30 záleží či je hladné, ale mám rada také teplé rýchlovky na večeru aspoň polievku, rizoto, omeletu.Kazda rodina je iná
My nemáme deti zatiaľ, ale varíme (väčšinou ja, ale niekedy aj partner) každý deň, nechodíme však na obedy v práci a teda večer varím, tak aby sme mali aj na večeru aj na ďalší deň na obed 😊 ja som na teplé večere zvyknutá, raz za čas dáme “len” nejakú omeletu, toasty a podobne, ale väčšinou mávame “klasické” jedlo
Ani by ma nenapadlo! Muz sa naje v praci, deti v skolke, uvarim na 2-3 dní v takom prípade.
Buď nejaké husté polievky alebo segedin, paprikáš, podla rocneho obdobia.
A večere sú väčšinou suché alebo vajickove na rôzne spôsoby, alebo ešte palacinky su celkom ôk. Ak máme chuť objednáme obcas píšu.
Pokial by sme boli doma alebo mm nestíha jesť v robote, tak uvarim.
A ešte máme zopar veci extra v mraziakz ako bolo skutočne omáčku a podobne, takže večer vytiahnem a "je uvarene".
V prípade aký popisuješ by som varila len cez víkend. 🙂 prípadne raz za čas nieco fajne a rýchle na večeru typu palacinky
Ak by sme mali vsetci zabezpeceny teply obed mimo domu,nevarila by som teplu veceru. Mozno obcas,ale kazdy den nie.
ja som zvyknutá na varené večere takže varím ale len jednoduché jedlá do pol hod. hotové
Moja staršia sa naobeduje v škole, mladšia v škôlke, muž chodí na obedy vrámci práce. Varím aj tak, každý druhý deň, zvyčajne navarim na dva dni, ale väčšinou sa mojim neziada dvakrát za deň varené. Ale keď áno, tak je navarené. Ak nie, jem to ja tri dni 😂😂
Varím sice skoro kazdy den, ale take rychlovky: pecena zelenina v rure, rizoto, teple salaty, kremove polievky. Muz, dieta a ja mame vsetci teple obedy v praci/skolke. Ale tepla vyzivna vecera je zdravsia ako studeny chlieb. No nevarim ziadne narocne superjedla…
Varila som, keď deti chodili do škôlky a varím aj teraz. Chleba mávali v škôlke na desiatu a na olovrant, bola by dosť nuda, dať im ho aj na večeru. Okrem to boli hladné, veď poobede boli na ihrisku, bicykel atď. iba chlieb alebo jogurt by im bolo málo
Ano, varim 2 varene jedla za den. Ak muz je von, tak len jedno teple jedlo. "Suche" su u nas iba ranajky.
Varím každý deň, baví ma to 🙂 Mám rada experimenty a neviem si predstaviť jesť tri dni tú istú omáčku s niečim
Absolutne nie. Deti maju jedlo v skolke. My s manzelom nemame obedy v praci, takze ked, tak obcas navarim neskoro vecer na dalsie 2 dni, obcas manzel ide na menucko a ja si dam do prace donasku. Varim, ked su deti chore a sme niekto s nimi doma. Ak su obcas u svokrovcov, maju obed tam
Ak sme v práci a deti v škole, tak nezvyknem vyvárať večere. My zvykneme aj tak večerať šalát a deti si dajú chlebík s tým, čo je v chladničke, jogurt alebo ovocie, prípadne dojedajú, čo zostalo po víkende. Keď som doma, tak varím niekedy na viac dní, aby som mala čo jesť na obed. Cez víkendy sa u nás veľa aj varí, aj pečie.
som prekvapená, koľko z vás nič nevarí na večeru, rozmýšľam, že mám asi divné deti, ale moje boli vždy večer hladné.Nejaký jogurt alebo ovocie na večeru mi príde byť skôr taká večera pre dôchdocu, čo sedí celý deň pred TV už nemá na nič chuť. A nie pre aktívne dieťa v pohybe, čo má výdaj energie
Varím skoro každý deň. Na teplú a výživnú stravu dieťaťa v škôlke či v škole by som sa skutočne nespoliehala.
ja varím doma, kedysi som varila denne, teraz každý druhý deň. zdravotné dôvody a tým pádom ma to neminie do konca života 🙂
Fungujeme takto: vari sa nedeľa aj na pondelok, utorok, streda, štvrtok dojeme ok pozostavalo, pripravím len večeru,piatok a v sobotu varím opäť. Takže cca 5x v týždni varím . Muž v práci, dcéra na obedoch. Ja syn a najmladšia obedujem doma. Je to aj o Tom aké jedlo preferujete. U nás je obed varený, olovrant kto na čo má chuť a na večer opäť teplé jedlo. Je to pre nás aj praktické aj cenovo najlepšie.
Ja to mám takto - mám tri školopovinné deti, muža čo je pár dní v týždni na HO (resp.viac robí z domu ako z Office, ale nie je doma stále)..
chodím domov z práce o 11tej.. navarim vždy keď je doma muž, pretože má HIT a nemôže moc jesť jedlo ktoré dlho stojí, potom ma zdr. Problemy.. často si obed dajú aj deti, pretože v jedálni im nejako moc nechutí a su niekedy hladni..
tak isto varievam často večere aj pre deti, pretože jesť stále každý večer chlieb so zeleninou nie je úplne chutne.. (o sebe moc nepíšem, nemám rada moc varené, Max polievku a tu si niekedy dám v práci, inak jem zväčša zeleninu s pečivom)
nevarím zväčša v nedeľu, to sa ideme niekam najesť, najmä tak robíme vo víkendy keď pracujem, lebo to ani nestíham variť.. to ideme napr.na poke, alebo pho ga, či burger..
Takže ano, takmer každý deň varím a viac krát.. úprimne, kuchyňu už nenávidím 🤪
Ja varím denne polievku druhé a sladké 🥰 u nás sa všetko zje. Dvaja dospelí + 4 deti.
Varenie neznášam tak varím najmenej ako sa dá. A väčšinu týždňa sa vraciame domov až pred 19 a to na to nemám už ani silu ani čas. Teplé mávame max praženicu, puding, párky, zapečené rožky alebo palacinky (ak prídeme skôr). A raz do týždňa kupujeme cestou domov v pizzerii pizzu.
Určite nevarím každý deň (nie je to moja obľúbená činnosť úprimne), ja a muž máme obed v práci, deti v škole a škôlke, víkendy jeme mimo domu, ak niečo navarím, tak je to rýchlovka na večer...
Varím...nám nestačí obed v práci a škole, ja idem už z práce hladná🙂A decká nechcú rožky, chlieb to mali na desiatu, raňajky
Ak by sme mali vsetci teple jedlo, tak by som varila len keby sme mali na nieco chut, inak by boli suche vecere. My pracujeme s muzom z domu takze varim tak kazdy druhy/treti den - podla toho ako sa dojeda. Deti v skole. Ved uvar len cez vikend, max to este dojete pocas tyzdna a inak suche vecere.