Ako môžem pomôcť dcére s výrazným potením?
Dcéra ide mať 13 rokov. Hygienu dodržuje, všetko ako treba. Avšak má veľmi výrazný pot, nepoti sa že by bola spotená ale proste keď si nedá dezodorant a niekedy aj keď si ho dá, veľmi výrazne smrdí od potu. No nechápem, že jej akoby smrdelo aj telo alebo koža, vlasy... Neviem to ani vysvetliť... Večer sa osprchuje a na druhý deň smrdí akoby celý deň varila v kuchyni. Fakt mne to príde akoby smrdela od jedla. Nestretol sa niekto s tým? Samej jej to prekáža, lebo sama seba citi. Ako jej pomôcť? Niekedy v júni bola na preventívke, všetko ok,aj štítna žľaza.
Stručné zhrnutie
- Výrazný telesný zápach u 13‑ročného dieťaťa je najčastejšie spojený s pubertálnymi hormonálnymi zmenami a vo väčšine prípadov sa podľa diskusie zlepší so stabilizáciou hormónov.
- Praktické riešenia zahŕňajú zvýšenú hygienu (sprcha ráno i večer), použitie antiperspirantov (napr. Borotalco, pánsky Old Spice, Rexona, Adidas), umývanie podpazuší tuhým antibakteriálnym mydlom (Protex/Betadin) a nosenie náhradného trička do školy.
- Doplnkové opatrenia odporučené v diskusii zahŕňajú úpravu stravy (obmedziť cesnak, cibuľu, vyprážané a spracované jedlá), zvýšenie pitného režimu, probiotiká, lokálnu aplikáciu Tea tree oleja a zváženie lekárskeho vyšetrenia (štítna žľaza, odber na cukor), ak opatrenia nezaberajú.
Najčastejšie otázky
Q: Aké antiperspiranty sú vhodné a účinné pre dospievajúce dieťa?
A: V diskusii matky uvádzali Borotalco ako veľmi účinný antiperspirant; ďalej spomínali pánske značky Old Spice, Rexona a Adidas; pre citlivú pokožku odporúčali Dove alebo Garnier; pri nadmernom potení bol uvedený prípravok Driclor.
Q: Ako má vyzerať denná hygiena pri silnom potení v puberte?
A: Odporúčané opatrenia sú sprchovať sa ráno aj večer, umývať podpazušie tuhým antibakteriálnym mydlom (napr. Protex alebo Betadin), meniť oblečenie denne, mať náhradné tričko v taške a používať dezinfekčné vlhčené obrúsky na rýchle osvieženie.
Q: Môže strava alebo užívanie vitamínov spôsobovať pach tela?
A: Áno; v diskusii ľudia pripomínali, že veľa cesnaku, cibule, mäsa, vyprážaného jedla alebo cukru môže zhoršiť pach, a niekoľko respondentov spojilo výrazný pach s dlhodobým užívaním B‑komplexu, pričom odporúčali jeho vysadenie na otestovanie.
Q: Ktoré materiály oblečenia a špeciálne tričká pomáhajú znižovať zápach pri potení?
A: Odporúčali priedušné materiály, merino alebo funkčné tričká (značka Gobi bola spomenutá), ktoré odvádzajú pot; odporúča sa prať na vyššej teplote a vyhýbať sa aviváži, pretože niektoré materiály po opätovnom spotení silno zapáchajú.
Q: Kedy je potrebné vyhľadať lekára alebo robiť vyšetrenia?
A: V diskusii odporúčali zvážiť odbery krvi na stanovenie cukru a vyšetrenie štítnej žľazy pri podozrení alebo ak bežné opatrenia nepomáhajú, pretože lieky alebo endokrinné poruchy môžu spôsobovať nezvyčajný zápach.
Q: Aké domáce a prírodné metódy boli odporúčané proti zápachu potu?
A: Odporúčané metódy zahŕňali aplikáciu sódy bikarbóny pod pazuchy, kvapku Tea tree oleja lokálne, probiotiká na úpravu mikroflóry a bylinkové čaje (mäta, šalvia, žihľava, púpava, fenikel) na podporu trávenia a "očisty" organizmu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pubertálne hormonálne zmeny sú najčastejšou príčinou silného telesného zápachu u dospievajúcich.
- Základné hygienické opatrenia (sprcha ráno i večer, čisté oblečenie, antiperspiranty) zvyčajne znižujú intenzitu zápachu.
- Strava a pitný režim vplývajú na pach potu; zvýšený príjem tekutín a obmedzenie korenených či spracovaných jedál sa odporúčajú.
Sporné názory
- Niektorí v diskusii tvrdia, že antiperspiranty s hliníkom (napr. klasické antiperspiranty) sú najúčinnejšie, zatiaľ čo iní odporúčajú vyhýbať sa hliníku u dospievajúcich a uprednostňovať prírodné/bezhliníkové alternatívy.
- Niektoré príspevky pripisujú zápach školskej jedálne a oblečenia, iné tvrdia, že charakter zápachu z jedálne sa odlišuje od zápachu spoteného tela a pôvod je v tele (hormóny/genetika).
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne trvá výrazný zápach spôsobený pubertou u jednotlivých detí (kedy očakávať jeho výrazné zlepšenie)?
- Je použitie alum kameňa (v dm) bezpečné a účinné pre dospievajúcich?
- V ktorých prípadoch je potrebné priorizovať endokrinologické vyšetrenie namiesto čisto hygienických opatrení?
Spomenuté značky a firmy
Borotalco, dm, Protex, Betadin, Old Spice, Rexona, Adidas, Dove, Garnier, Nivea, Driclor, Schmidts, Gobi, HM
Spomenuté produkty a metódy
Borotalco antiperspirant, pánsky Old Spice, Rexona, Adidas, Dove (tuhé mydlo, antiperspirant), Garnier, Nivea, Driclor, Schmidts (prírodné deodoranty), alum kameň (v dm), sóda bikarbóna, Tea tree olej, Probiotiká, B‑komplex vitamíny, merino tričko, funkčné odvádzajúce tričká (značka Gobi), dezinfekčné vlhčené obrúsky, tuhý antibakteriálny mydlový produkt Protex, Betadin, obmedzenie mliečnych produktov, zvýšenie pitného režimu, vegetariánsky týždeň, prať na vysokú teplotu, vyhýbať sa aviváži, oholiť podpazušie (znížiť chĺpky), vysadenie B‑komplexu, aplikácia kyseliny glykolovej lokálne (spomenutá ako možnosť), nosenie náhradného trička do školy
Miesta a osoby
žiadne
Tiez si myslim, ze je to hormonmi a v podstate s tym vela nespravis. Treba este odsledovat, kedy pachne viac a kedy menej, ze co jedla a co mala na sebe. Ja som napriklad zistila, ze niektore veci smrdia uplne priserne, ked sa spotim a vobec nerozumiem, ze preco, periem vsetko rovnako. Ale niektore materialy proste ozaj pachnu a je uplne jedno, ci bavlna, ci umelina. Ja sportujem a tiez som toto riesila, ze co na seba, aby som po 10 minutach nesmrdela. Topka su veci s merinom, tie funguju uplne dokonale. A tiez mam speci tricko na telo, ktore nasaje pot a na vrchnom odeve nie su mapy - to sice asi prvoplanovo nerisite, ale ono to ma aj dalsiu pozitivnu vlastnost, ze ten pot nesmrdi. Nechapem, ako to robia, ale pre mna uplna zachrana. Asi je to o tom, ze okamzite z tela pot odsaje, cize bakterie sa nestihnu rozmnozit a tym padom nesmrdis. S antiperspirantmi by som ja bola opatrna, ale chapem, ze niekto hlinik neriesi, ja ano a sama nepouzivam a decku by som ani omylom nedala. Vraj ucinkuje dobre aj kyselina glykolova, ktora sa pouziva ako exfoliant, ale ludia si ju aplikuju aj na telo, princip je ten, ze bakterie sa maju problem mnozit v kyslom prostredi a pot potom nesmrdi. Este som to neskusala, ale chystam sa vyskusat.. Preto paradoxne to prilisne drhnutie podpazusia, ako tu skoro kazdy odporuca, moze byt kontraproduktivne, pretoze sa narusuje prirodzene ph pokozky. Mne prirodne deodoranty tiez bohvieako nefungovali, kym som neobjavila Schmidts. Ten mi funguje dobre.
@akvi a to tričko má prosím ťa aký názov? Kukla by som to. O merine som počula, ale ono to treba špeciálne prať, nie?
Merino treba specialne prat, ak je tam podiel toho merina vyrazny. Ja mam napriklad tricko, kde je 20% merina a periem ho normalne na 40 v pracke. Nic sa mu nestalo, nezbehlo sa ani nestratilo funkcnost. Pouzivam ho na sport, cize sa potim riadne. Nesmrdi vobec. a prala som ho uz 100x, kedze ho periem po kazdom pouziti.. A tricko proti poteniu mam od znacky Gobi. Ale je ich XY dalsich znaciek. Mam telove, takze ho nevidno pod nicim.. Ma dost velky vystrih, naschval, aby ho nebolo vidno. Trochu si treba zvyknut, ze je dost na telo a pod pazuchami je vrstva, ale teda, zvykla som si fakt rychlo, hlavne, ked som zistila, ze vobec nepachne a to mu davam zabrat, tiez ho nosim na sport, nie bezne, normalne sa nepotim nejako velmi.
A to Gobi mam to z micromodalu, maju aj bavlnene, ale toto by malo byt ucinnejsie a zatial som naozaj spokojna..
@akvi ďakujem, musela som že len 100% Merino na také vlastnosti. A aj toto neperies po každom pouziti?
Sestra mala taku spolubývajúcu na intraku. Ale mala nejake endokrinologicke problemy. Skus dat mladú vysetrit. Dalsi typ, kup obycajne tuhé mydlo Dove. Nech sa v prvom kole umyje tym a potom sprchovym gélom. Ten dove pekne stiahne zápach. Dalsi typ, namiesto ženského deodorantu skuste pánsky a pripadne aj pánsky sprchovy gel. Kup jej take dezifenkcne vlhčené obrúsky do tasky a ked ide na wc, vzdy sa utrie pod pazuchou.
...tak pach z jedálne cítim z detí aj ja, normálne niekedy podľa toho hádam, čo mali v škole na obed 😄 Vlasy, oblečenie, tiež tam zacítim ten charakteristický školský pach. Aj ja mám 13 -ročnú dcéru, potí sa tiež - každý večer sprcha, antiperspirant Borotalco, dezodoranty v spreji-musela som ju ,,naučiť, aby to používala hneď po kúpeli, lebo občas sa pozabudla a použila ho už na spotené telo, čo tomu veľmi nepomohlo. Každý deň čisté oblečenie, obmedzenie sladkostí, začala jesť viac šalátov a zdravšie jedlo celkovo a pomohlo to...
@bg92 urobím čo môžem, veľmi ju to trapi ..
@michaelam2 vyskúšam tie pánske teda