icon

Ako pomôcť dcérke s opakujúcou sa zápchou?

avatar
diaszoky
9. nov 2026

Ma 3 a kaka bobky. Normalne kako klobasku ma raz tyzdenne. Dr mi kazala forlax
Ale to mi nevypije. Kupila som daky iny sirup ktor sa dava az do 45ml denne ved to je veelmi vela tolko tez nezje. Ma pitny rezim mäso má primerane mlieko som ubrala vysledok nevidim. Poznate daco daky trik? Kaka kazdy den len bobky raz mekke, raz tvrde.. brusko ju nebolí, .. polievky ma od nedele do stredy v skolke ich nepapa iba par lyzic vod pije dost udajne. Doma vypije cez pol litra plus poliewka. Tri dni nema doma poliewku, lebo mi ju uz nezje ani ziadnu inu okrem vyvaru. Pvocie ma min jedno denne jablko, tri slivky alebo hruska. Vdaka

anonym_9bf45f
•
9. nov 2026

vlaknina v kazdej forme, ovocie, zelenina, nastruhane, uvarene, do ruky hryzt, koktaily z rozmixovanym ovocim a zeleninou spravit, strcit do toho slamku a nech pije, Do kazdeho jedla zamaskovat ovocie alebo zeleninu

anonym_8fef35
•
9. nov 2026

Pol litra tekutín pre 3 ročné je strašne málo.
Má dostatok pohybu?

anonym_9badc0
•
9. nov 2026

Slivkova stava a viac vody

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@anonym_8fef35

Pol litra tekutín pre 3 ročné je strašne málo.
Má dostatok pohybu?

@anonym_8fef35 pol litra olus polievka velky tanier je takmer liter dostatok pohybu po prichode zo skolky ja neviem zmenit. Bechce sa jej stava kocky hra sa napr vcera behala hodinu zo sarkanom a z toho nic aj tak nebolo.

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@anonym_9badc0

Slivkova stava a viac vody

@anonym_9badc0 snazim sa ale podla mna ziadne take dieta nevypije liter vody pol litra doma v skolek vraj cele pohare vypije kolko presne neviem plus doma polievka 4dć

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@anonym_9bf45f

vlaknina v kazdej forme, ovocie, zelenina, nastruhane, uvarene, do ruky hryzt, koktaily z rozmixovanym ovocim a zeleninou spravit, strcit do toho slamku a nech pije, Do kazdeho jedla zamaskovat ovocie alebo zeleninu

@anonym_9bf45f zeleninu nezje, obocie ma denne ako som pisala hore, zeleninu iba ak mixnem omacku, to ano

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@diaszoky

@anonym_9bf45f zeleninu nezje, obocie ma denne ako som pisala hore, zeleninu iba ak mixnem omacku, to ano

@diaszoky v skolke to ja ovplyvnit neviem ked je tam vecsinu dna

anonym_9bf45f
•
9. nov 2026
@diaszoky

@anonym_9bf45f zeleninu nezje, obocie ma denne ako som pisala hore, zeleninu iba ak mixnem omacku, to ano

@diaszoky aj mixovana lepsia ako ziadna, nauc sa ju maskovat do jedal

anonym_8fef35
•
9. nov 2026
@diaszoky

@anonym_8fef35 pol litra olus polievka velky tanier je takmer liter dostatok pohybu po prichode zo skolky ja neviem zmenit. Bechce sa jej stava kocky hra sa napr vcera behala hodinu zo sarkanom a z toho nic aj tak nebolo.

@diaszoky Aj takmer liter je málo, také dieťa má mať 100ml na kg svojej hmotnosti za deň.
Po škôlke prechádzka, pobehať na ihrisku, potom domov

anonym_9badc0
•
9. nov 2026
@diaszoky

@anonym_9badc0 snazim sa ale podla mna ziadne take dieta nevypije liter vody pol litra doma v skolek vraj cele pohare vypije kolko presne neviem plus doma polievka 4dć

@diaszoky 4 rocne dieta ma vypit aspon 1liter idealne ako pises jeden a pol ale ten 1 je uplne najvacsie minimum, pol litra piju babatka a nie tak velke deti. Okrem zapchy tym pomozes aj oblickam, srdcu a inym vnutornym organom, ktore trpia pri dehydratacii. Staci jeden pohar k ranajkam, desiate, obedu, olovrantu, veceri a uz to je taka polovica potom dalsie po prichode zo skolky, po prichode z prechadzky, po spanku, po hre, po vecernej hygiene... a uz hned tak vznikne dalsia polovica

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@anonym_9badc0

@diaszoky 4 rocne dieta ma vypit aspon 1liter idealne ako pises jeden a pol ale ten 1 je uplne najvacsie minimum, pol litra piju babatka a nie tak velke deti. Okrem zapchy tym pomozes aj oblickam, srdcu a inym vnutornym organom, ktore trpia pri dehydratacii. Staci jeden pohar k ranajkam, desiate, obedu, olovrantu, veceri a uz to je taka polovica potom dalsie po prichode zo skolky, po prichode z prechadzky, po spanku, po hre, po vecernej hygiene... a uz hned tak vznikne dalsia polovica

@anonym_9badc0 ma 3 nie 4.
@anonym_9badc0 doma pije ako hovorim pol litra aj viac. Co a ako pije v skolke ja neviem rozkazat

avatar
stellarstar
•
9. nov 2026

Slivková stava z dm

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@stellarstar

Slivková stava z dm

@stellarstar dakujem vyskusam teraz nastastie vypila kompotovu

avatar
taktotedanie
•
9. nov 2026

@diaszoky kiwi, zakysanka, vyziva zo sliviek
A beba vlaknna z dmky

anonym_9badc0
•
9. nov 2026
@diaszoky

@anonym_9badc0 ma 3 nie 4.
@anonym_9badc0 doma pije ako hovorim pol litra aj viac. Co a ako pije v skolke ja neviem rozkazat

@diaszoky preklep ale pointa ostava, 500ml nie je ani polovica toho kolko ma vypit a aj to moze byt pricinou zapchy "Odporúčaný príjem tekutín:

od 2 do 3 rokov: 1,3 l tekutín
od 4 do 8 rokov: 1,6 l tekutín
od 9 do 13 rokov: 2 l tekutín denne" https://www.hipp.sk/baby-blog/mamy-mamam/mudr-m...

avatar
ikuska27
•
9. nov 2026

Kúp jej prášok optifibre a daj jej každý deň odmerku do mlieka.. nezmení chuť, ani konzistenciu...alebo môžeš skúsiť Bodliakový olej z justu..len ten mojej malej nechutil. Lebo najlepšie je ho dať si samotný na lačno...ale je to zázrak...

avatar
ivicatolic
•
9. nov 2026

@diaszoky šípky.... uvarený čaj z rozpučených šípiek ťa ozaj naladí na mäkkú stolicu 😊👍

avatar
hortenziaj
•
9. nov 2026

Tak naši malí tvrdšiu stolíkcu ,ale.davam.im.ranomovsenu kašu a kyslilym.mliekom.a ovocím, prípadne špaldovú celozrnnú krupicu. Ale.zakladom.ku každej vláknine je voda a ja tuk,bqy sa tomlepsie klzalo..ja ako.deckomporblemh a tým a teraz.qko.jem.vlakninu vsetkomsupwe

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@taktotedanie

@diaszoky kiwi, zakysanka, vyziva zo sliviek
A beba vlaknna z dmky

@taktotedanie dakujem vyskušam

avatar
diaszoky
autor
•
9. nov 2026
@ikuska27

Kúp jej prášok optifibre a daj jej každý deň odmerku do mlieka.. nezmení chuť, ani konzistenciu...alebo môžeš skúsiť Bodliakový olej z justu..len ten mojej malej nechutil. Lebo najlepšie je ho dať si samotný na lačno...ale je to zázrak...

@ikuska27 dakujem pekne vyskušam

avatar
scila
•
Včera o 06:58

Syn mal zápchu ako jeden z príznakov alergie na bielkovinu kravského mlieka.

avatar
diaszoky
autor
•
Včera o 07:00
@scila

Syn mal zápchu ako jeden z príznakov alergie na bielkovinu kravského mlieka.

@scila to mam aj ja. Ako ste to riesili neskor? Kolko mal rokov,? Preco by sa to zacinalo az teraz? V troch rokoch? Mne to zacalo od babätka ked aom zvracala mlieko vdaka zabradu

avatar
scila
•
Včera o 07:12
@diaszoky

@scila to mam aj ja. Ako ste to riesili neskor? Kolko mal rokov,? Preco by sa to zacinalo az teraz? V troch rokoch? Mne to zacalo od babätka ked aom zvracala mlieko vdaka zabradu

@diaszoky synovi začali problémy zavádzaním príkrmov keď mal cca pol roka - atypický ekzém. Ale alergia na mlieko z krvi mu nevyšla. Aj tak odporučila dr. vyradiť mlieko aj histamín. Postupne sme mlieko zaviedli, problémy nemal, začali mu asi keď mal až okolo 6 rokov - zápcha, zhoršujúci sa ekzém. Ale z krvi mu vyšla alergia až pred rokom keď nal 9 plus tiež HIT a aj peľe čo mu predtým vyšli negatívne mal teraz pozitívne. Mal pol roka držať bezmliečnu diétu plus bezhistamínovú a potom skúsiť zaviesť mlieko, ale teda problémy mal aj potom. Mne to vychádzalo akoby mu tie problémy znovu spustili prekonané vírusové choroby.
A mne napr. zistili alergiu na mlieko až keď som mala 36 rokov.

avatar
diaszoky
autor
•
Včera o 08:31
@scila

@diaszoky synovi začali problémy zavádzaním príkrmov keď mal cca pol roka - atypický ekzém. Ale alergia na mlieko z krvi mu nevyšla. Aj tak odporučila dr. vyradiť mlieko aj histamín. Postupne sme mlieko zaviedli, problémy nemal, začali mu asi keď mal až okolo 6 rokov - zápcha, zhoršujúci sa ekzém. Ale z krvi mu vyšla alergia až pred rokom keď nal 9 plus tiež HIT a aj peľe čo mu predtým vyšli negatívne mal teraz pozitívne. Mal pol roka držať bezmliečnu diétu plus bezhistamínovú a potom skúsiť zaviesť mlieko, ale teda problémy mal aj potom. Mne to vychádzalo akoby mu tie problémy znovu spustili prekonané vírusové choroby.
A mne napr. zistili alergiu na mlieko až keď som mala 36 rokov.

@scila aha chapem ja som mala ako babätko a tak s sa vratilo na 30tku darcek