icon

Histamínová intolerancia

avatar
kacena4
30. nov 2011

Ahojte, mojej dcerke prave diagnostikovali histaminovu intoleranciu. Troska som z toho v soku. Najma ked mi lekar ukazal co vsetko nemozeme a co mozeme. Je tu niekto so skusenostami s tymto ochorenim??? Viete nam poradit ako sa co najspravnejsie stravovat??? Dakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 9. jún 2026 · 403 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Histamínová intolerancia (HIT) vzniká pri nedostatku enzýmu diaminooxidázy (DAO) a diagnostikuje sa odberom krvi na meranie hladiny DAO; v diskusii sa spomínali hodnoty DAO 1,47 U/ml, 2,05 U/ml, 4,6 U/ml, 6,3 U/ml, 7,8 U/ml, 8 U/ml a 45 U/ml ako reálne príklady nameraných hodnôt.
  • Základná liečba HIT je prísna nízkohistamínová diéta s vylúčením potravín so zrením alebo kvasením (údeniny, staršie syry, konzervované potraviny, kvasnice), pričom ako pomocné zdroje pacienti v diskusii používali brožúru Daosin (Daosin-brozura) a preklady zo zahraničia.
  • Farmakologické možnosti spomenuté v diskusii zahŕňajú doplnok/enzým Daosin (podľa lekárok a rodičov 1 tableta 10–20 min pred problémovým jedlom), klasické antihistaminiká ako Fenistil, Aerius alebo Zodac a doplnky vitamínu C a kvercetínu; Daosin je v diskusii označený za účinný u niektorých pacientov, ale za drahý a poisťovňami v Slovensku väčšinou neprispievaný.


Najčastejšie otázky

Q: Ako sa diagnostikuje histamínová intolerancia?
A: Diagnóza sa obvykle potvrdzuje krvnými testami merajúcimi hladinu enzýmu diaminooxidázy (DAO) vykonávanými alergológom alebo imunológom; v diskusii boli uvádzané konkrétne namerané hodnoty DAO (napr. 1,47 U/ml, 2,05 U/ml, 4,6 U/ml, 6,3 U/ml, 7,8 U/ml, 8 U/ml, 45 U/ml).

Q: Aké sú typické príznaky histamínovej intolerancie?
A: Typické príznaky popísané v diskusii zahŕňajú migreny so zvracaním a dlhým spánkom, hnačky a kŕče, ekzémy a žihľavku, upchatý nos a nadmerné hlieny, búšenie srdca a únavu.

Q: Čo mám urobiť, ak u dieťaťa podozrieam HIT?
A: Odporúča sa navštíviť alergológa a nechať si spraviť odber krvi na DAO; v diskusii pediatri aj alergológovia odporúčali nasadiť nízkohistamínovú diétu a zvážiť konzultáciu o možnostiach ako Daosin alebo diétnych úpravách (napr. eliminácia paradajok, kvasníc, údenín).

Q: Ako a kedy sa užíva Daosin podľa skúseností z diskusie?
A: Podľa rodičov a lekárok v diskusii sa Daosin užíva 10–20 minút pred jedlom, často 1 tableta pri problémovom jedle; distribuční zástupcovia uviedli, že nie je určený od konkrétneho veku a peletky z kapsuly je možné vysypať pre malé deti.

Q: Od akého veku možno dať Daosin malému dieťaťu?
A: V diskusii výrobca/distribútor podľa príspevkov odpovedal, že nie je presne určené od akého veku, a odporúčal v prípade detí, ktoré neprehltajú kapsulu, vysypať peletky z obalu a podať na lyžičke; jeden diskutujúci uviedol, že väčšie balenia sú určené od 3 rokov.

Q: Pomôže zmeniť diéty alebo lieky hladine DAO dlhodobo?
A: V diskusii boli názory rozličné: niektorí lekári/rodičia uvádzali výrazné zlepšenie po 2–3 mesiacoch diéty a užívaní Daosinu, iní spomínali, že DAO môže zostať nízke a že zlepšenie je individuálne; otázka dlhodobého obnovenia plnej funkcie DAO zostáva otvorená.

Q: Ktoré bežné lieky a doplnky sa v diskusii spomínali pri HIT ako symptomatická podpora?
A: V diskusii sa menili Fenistil, Aerius, Zodac ako antihistaminiká, Smecta pri hnačke, a odporúčali sa aj vitamín C a kvercetín ako doplnky znižujúce účinok histamínu; Daosin bol uvádzaný ako enzýmová substitúcia pred jedlom.

Q: Kde nájdem praktické zoznamy potravín a brožúru o HIT?
A: V diskusii sa odporúčala oficiálna brožúra Daosin (Daosin-brozura-web.pdf na daosin.sk) a dostupné zoznamy potravín v skupinách na Facebooke a v niektorých knihách predávaných napr. cez Martinus.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Primárnou stratégiou pri HIT je prísna nízkohistamínová diéta a eliminácia potravín so zrením, kvasením a dlhým skladovaním (údeniny, staršie syry, sušené ovocie, kvasnice, alkohol).
  • Diagnostika zahŕňa meranie hladiny DAO v krvi, ktoré indikuje zníženú enzymatickú aktivitu.
  • Daosin ako suplement/enzým užívaný 10–20 min pred jedlom pomohol viacerým pacientom, ale je v diskusii opakovane označený za finančne náročný a vo väčšine prípadov nepreplácaný poisťovňou.


Sporné názory

  • Niektoré príspevky tvrdia, že HIT môže byť celoživotná, zatiaľ čo iní (vrátane jednej alergologičky) uvádzajú, že u malých detí je veľká šanca, že sa stav zlepší do 4–5 rokov alebo po 2,5 roku dôslednej diéty.
  • Jedna skupina pacientov preferuje striktne diétne riadenie bez Daosinu, iní uprednostňujú Daosin na jednoduchú reintrodukciu potravín; názory na relatívnu účinnosť lieku sa líšia.


Otvorené otázky

  • Či a kedy sa hladina DAO dá obnoviť do normálu dlhodobou diétou alebo liečbou zostáva bez jednoznačnej odpovede.
  • Aké je bezpečné a oficiálne vekové odporúčanie a dávkovanie Daosinu pre malé deti nie je v diskusii jednotne zodpovedané.
  • Spoľahlivosť komerčných potravinových testov (napr. testy na 59 potravín) zostáva diskutabilná medzi pacientmi a lekármi.
  • Poistenie a systémové preplácanie liečby Daosinom na Slovensku nie je vyriešené a je predmetom otázok pacientov.


Spomenuté značky a firmy

Daosin,Aerius,Fenistil,Zodac,Nutridrink,Martinus,Zlatý klas,Smecta

Spomenuté produkty a metódy

Daosin,Daosin-brozura,meranie hladiny DAO (odber krvi),kožné testy (vpichy histamínu),nízkohistamínová diéta,nízkobielkovinová PKU diéta,biorezonancia,potravinový test na 59 potravín,otvorenie kapsuly Daosin a podanie peletiek,Orfiril,Napsyn,PKU cestoviny,Smecta,puding Zlatý klas

Miesta a osoby

Košice,KVP,Poliklinika Sever,Píla pri Častej,Častá,Trávnica,MUDr. Štrkolcová

avatar
andrea76
15. feb 2013
avatar
gocrazy
28. feb 2013

dobry den, mozem vas niektoru poprosit o vas nazor?moj syn od mala bol alergik, astmatik, ekzematik, presli sme si potravinovymi alergiami, ktore mu vo veku 4 rokov vymizli, aj testy vysli negativne, ekzem zmizol v roku po nasadeni diety...teraz mu na gastre robili testy na histaminovu intoleranciu, vyslo mu DOA 14,01 co mi doktorka okomentovala ze je to velmi nizky vyskyt hist.intolerancie...ze sa tym nemam zatazovat...lenze ked som si precitala o tejto diagnoze blisie, tak par priznakov na syna sedi...tak neviem, co si mam o tom vsetko mmysliet, niektore ste tam mali uvedene nizsie cislo DOA a od lekarov ste dostali brozurky..a mne kazali neriesit...

avatar
januskam
28. feb 2013

ja mam histaminovu intoleranciu asi dva roky, prisom jedine riesenie bola dieta, ale uz je aj vyzivovy doplnok Daosin co pomaha, takze nemusim vsetko tak dodrziavat. podla toho co pisu na stranke mozu ho aj deti, takze by si s tym nemala mat problem. co sa potravin tyka maju to tam tiez pekne vypisane, takze kuk na www.daosin.sk

avatar
santamonica
16. mar 2013

zdravim vsetkych, mne tiez zistili HIT a keby som to hladala skor podla priznakov,pridem na to aj sama, zihlavka, opuchy,krce,busenie srdca, zavraty, no uzasne nieco, dala som sa vysetrit a mam aj alergiu na mliecne vyrobky, mne sa to brutalne zhorsilo v usa, kde som zila par rokov a tie ich potraviny ma uplne dorazili, vyzerala som ako obluda kolkokrat po prebudeni 😖 . Skusala som dodrziavat tu dietu,ale nejde mi to, stale som bola hladna , nejako je tam strasne malo povolenych potravin a tiez vsetko musi byt cerstve,ja robim na 3 zmeny.... ako sa vam to dari dodrziavat, uz som zistila, ze niektore s tych veci mi zle nerobia, ale aj tak je toho malo a daosin mi nepomaha.........velmi chcem tu stravu upravit, nakolko som aj minuly rok potratila a viem, ze hit aj toto moze sposobovat, teraz sa chystam na IVF a velmi tuzim po babatku,,budem povdacna za kazdu radu, ako to zvladnut

avatar
alami
23. mar 2013

@vevevivi
@kacena4 a ďalšie dievčatá, čo máte skúsenosti s HIT, práve mi bola diagnostikovaná, čítam, googlim čo ako s dietou. Ako ste na tom s mäsom? Jete ho, či nejete? Ako s chlebom, pečivom? Syr tavený sa môže? Šunka žiadna? Čo potom na chlebík? Ďakujem za každú radu.

avatar
alami
23. mar 2013

ešte vás poprosím - vajíčko. Len surové sa nesmie? Či vôbec nie?

avatar
kacena4
autor
23. mar 2013

@alami my mame volnejsiu dietu lebo nam tolko neskodi chlieb jeme len nie cerstvy, maso tiez snazime sa cerstve, vybavujeme si ak sa da priamo po zabijacke syry natieracie ano, sunka nie, presli sme na suche ze pri su menej skodlive ale najlepsie je vynechat vsetky rastlinne maslo zrus prejdi naklasicke kockove to tvrde socialisticke viac ma nenapada pytaj

posli mail poslem ti nasu tabulku dobrych a nevhodnych potravin

avatar
alami
23. mar 2013

@kacena4 ani rastlinné maslo? nevieš prečo? A to vajce? mail ti posielam do IP. ďakujem

avatar
kacena4
autor
23. mar 2013

@alami mail odpoviem zajtra som na inom pc alebo skusim prebehnut ak sa mi bude dat na druhy a maslo rastlinne su sprepacenim grcky same ecka a "zmakcovadla" (tak ako parky a podobne...) kockove je kvalitnejsie tiez vynechaj vsetko kde je kopu e-ciek naprl sladene malinovky kava caj alkohol
vajcia su rozporuhodne my ich jeme ale vylucila som bielok cerstvy napr. k kremoch vareny jeme

avatar
alami
23. mar 2013

@kacena4 To je pravda s tým maslom, to mi nenapadlo. Horšie je, že syn má alergiu na mlieko, sóju + GER (refluxovú) dietu, všetko na 100% držíme, lebo inak sa mu hneď pohorší...a teraz k tomu táto moja dieta, ktorá nie je v súlade s tou jeho - no to bude veselo 😀 Ale držanie diety sa oplatí, to viem so skúseností so synom, takže sa budem snažiť, aj keď mi je zle, len ke´d to čítam, čo všetko nesmiem. 😖 Ale teším sa, že mi snáď už bude konečne dobre. 🙂
tabuľka stačí aj neskôr, ale budem vďačná, ak na mňa nezabudneš. 🙂

avatar
kacena4
autor
23. mar 2013

@alami dietovanie zladis aj ty mas jednu a syn druhu @magimary tu ma synatora ktory to ma vsetko naraz a to je umenie zladit potom potraviny ma moj obdiv 😀 😲 😲

avatar
kacena4
autor
23. mar 2013

@alami odporucim ti vrat 2-3 mesiace denne daosin nam velmi pomohol nastavit sa na dietu pri zaciatocnych preslapoch a nevedomosti dobre pomaha ked sme sa nastavili a naucili sa co mozeme a co nie vysadili sme ho a ficime celkom dobre dalej bez neho

avatar
victus
6. apr 2013

@michaela2893 Ahoj, chcem sa spýtať či ti pomohla biorezonancia. Ja tiež chodím na biorezonanciu, a moja lekárke povedala že HIT nie je možné zistiť ani liečiť pomocou biorezonancie, lebo je to genetické ochorenie, a také Bicom nelieči.

avatar
michaela2893
7. apr 2013

@victus Ahoj, da sa to pomocou prístroja BICOM Optima, to je ten najnovší, sú tam programy na zlepšenie znášanlivosti histamínu a na dedičné ochorenia a máme pekné výsledky. Aj celiakia sa dá liečiť a tiež je to genetické ochorenie, závisí to vždy od konkrétneho prípadu, ale vždy sa minimálne ochorenie zlepší (ak sa neodstráni úplne) a tým sa výrazne zlepší aj kvalita života.

avatar
michaela2893
7. apr 2013

@miskorenka Ahoj, len teraz som si všimla tvoj odkaz, dlhšie som tu nebola... Biorezonancia je naozaj veľký zázrak mne osobne pomohla pri alergiách a potravinových intoleranciách asi tak 2 roky dozadu, potom som s ajej zacala venovať aj ja a teraz ku mne každý den chodia ludia spodobnými problémami. Pomocou Biorezonancie sa dajú liečiť aj rôzne iné ochorenia ako napr. ekzémy, reuma, chronické aj akútne zápaly, mykózy, srdcovo cievne ochorenia, nedostatatočná imunita, nadmerné potenie rôzne iné. Naša internetová stránka je www.biorezonancia-kremnica.sk tam je všetko do podrobna rozpísané aj kontakt. Pekný deň 🙂

avatar
victus
7. apr 2013

@michaela2893 Je to zaujímavé, ja tiež chodím na BICOM Optima už skoro rok, sice peľová alergia už je odstránená, ale stále sa vynára ďalší problém, a teraz mám podozrenie na HIT, výsledky od alergológa budú až koncom mája. Moja lekárka na BICOM mi tvrdila že na HIT nemaju programy, a že celiakia nie je dedičné ochorenie ale spôsobujú to parazity, čo sami nezdalo, ale už vidím, že asi tam už budem chodiť zbytočne. Škoda že ste tak ďaleko 🙂, ja som z východného slovenska, od Košic ešte 80 km, takže by sam rada našla niekoho nablízku.

avatar
michaela2893
7. apr 2013

@victus Tak veľa záleží od terapeuta, ale každopádne sú to naozaj dedičné ochorenia a dá sa veľa pomôcťaj pri nich, ten prístroj je všestranný a ak ho niekto vie používať a vie si vytestovať ktoré programy sú vhodné pre daného človeka dá sa pomôcť pri rôznych problémoch či už je to HIT alebo celiakia. Ako vravím nie u každého problémy zmiznú úplne, ale minimálne sa prejavy ochorenia zlepšia. Je to škoda, že sem nemôžete prísť, ale skúste pohľadať na internete možno zmeniť teraputa niekde v okolí ak niekto robí....prajem veľa úspechov 🙂

avatar
victus
7. apr 2013

@michaela2893 Ešte jedna otázka, aký je rozdiel medzi BICOM 2000 a BICOM Optima, lebo ta moja ma BICOM 2000.

avatar
michaela2893
7. apr 2013

BICOM 2000 je starší, nie je tam nejaký veľký rozdiel, ale Bicom Optima má o niečo viac programov a má druhý kanál na ktorý sa môžu dávať frekvenčné vzorky - čo dosť urýchľuje terapie...

avatar
janedoe
12. apr 2013

@santamonica kacena4 alami Ahojte, Mozem sa opytat ako Vam to zistili? Mam trosku problemy s jedlom a jedine co mi robili boli testy na celiakiu a neznasanlivost laktozy. Vysledky boli fajn, len daka hranicka pozitivita ma muku (razna, kukuricna...), ale to je asi normalne, pretoze na kukuricu raz a pod. mam aj pelovu alergiu, takze zacinam vyzerat v ociach lekarov ako totalny hypochoder :D Priznaky by relativne sedeli na toto, tak sa chcem opytat, ci si vysetrenie mozem vyziadat sama.

avatar
kacena4
autor
12. apr 2013

@janedoe alergolog robi testy z krvi. mne spravil aj obvodak na odporucanie imunologa

avatar
raffaela
15. apr 2013

suhlasim s @kacena4 , ze hlavne co najviac surovej zeleniny a ovocia a celozrnne obilniny (kase).. a daosin sa da zohnat napr. tu v dobrej cene http://www.pilulka24.sk/daosin-cps-60
mam dojem, akoby sa informacie o daosine zamerne vyhybali udaju, ci mozu aj deti, asi este neboli urobene riadne studie, na zaklade ktorych by si to dovolili tvrdit ☹

avatar
janedoe
15. apr 2013

@kacena4 dakujem velmi pekne za odpoved. Rozmyslam, ze budem vyzerat ako trubka a asi si vyziadam od lekara vysetrenie 🙂

avatar
kacena4
autor
15. apr 2013

@janedoe neboj ja som tiez tak vyzerala u lekara ani mi nechcel spravit testy, lebo ze naco to je nic HIT.... ale vydupala som si to ale len ako odporucanie aby to ten odber spravil obvodak takze sila niektory lekari su lenivy 😠 😠 ale podstatne je ze budes mat vysledky hoci aj ako trupka 😀 😀 😀

avatar
alana1
14. máj 2013

ahojte aj moj syn ma hist. intoleranciu, nemal by jest banany, tvrdy syr, cokoladu...lebo ma hnacky, ako sa to prejavuje u vas? dik

avatar
adka556
Odpoveď bola odstránená
avatar
mardenad
27. máj 2013

@luy aj ja by som poprosila o prijatie 🙂 dík

avatar
mardenad
27. máj 2013

@magimary ahoj, tak ako sa darí malému po nasadení novej diéty?

avatar
skill
14. jún 2013

Ahojte,
mne pred dvoma dňami tiež diagnostikovali HIT. Práve si študujem všetko na nete. Ja nemam až tak strašné príznaky ako tu popisujete,hoci mi dr. povedal , že hodnoty nemam dobré. Po jedle ma trochu nafukuje, moja nespavost trvá 25 rokov, únavu pripisujem nespavosti a mojej aktivite. Chcela by som Vás poprosiť všetkých, ak máte nejaké brožurky, spracovane materiály - rada by som privítala.
Aj tak málo jem , a ked čitam čo všetko nemôžem tak som zhrozená.
Vopred všetkým ďakujem

avatar
marlenka75
14. jún 2013

@skill My sa riadime podľa Hrubiškovej brožury, nájdeš ju aj na nete 🙂