Mám 15 a mám depersonalizáciu z marihuany

Presne v tvojom veku som to zažíval tiež.. myslel som si že som úplne sám a zistil som, že to má aj kamarát neboj sa je to normálne.. ono to prejde netrap sa moc nad tým.. ka viem je to ťažké ale ver mi ja mám teraz 18 a dobrý rok a pól to už nemám a aj si vravím že občas by som ten stav chcel 😃

@goblinko1 Fuu no ako dá sa to brať aj takto ale mne už naozaj nie je príjemné sa cítiť 4 mesiace vkuse ako nahulená

@ninusa221 Nie, psychiatrička mi dala len lieky a hotovo. Už som ich vysadila. Oni chcú na ľuďoch len zarobiť, vôbec mi nič neradila.. a myslím že na terapiu sa asi skôr chodí keď niekto zažil niečo veľmi traumatické a má to z toho ale neviem takto mi to len rodičia povedali..

@emabelicova Lieky si si vysadila sama?

@whatever1 nie.. psychiatrička lebo som to od nej chcela

@teletabinoo ahoooj

@emabelicova skusala si zmyslove ukotvovanie? "Použite na to svojich päť zmyslov: zastavte sa a jednoducho si skúste povedať nahlas alebo v duchu, čo práve teraz vidíte, počujete, hmatáte okolo seba, cítite a akú chuť vnímate v ústach. (Ide o konkrétne jednoduché veci, napr. vidím pohár, hmatám operadlo stoličky, počujem tikať hodiny atď.) Dostanete sa tak do prítomnosti, ďalej od myšlienok a úzkosti. Skúste použiť kedykoľvek, keď sa vaše myšlienky na budúcnosť začnú vymykať kontrole." Pripadne aj rozne meditacne techniky na baze mindfulness by mohli pomoct.

@emabelicova podľa mňa cestu, ktorú si zvolila je fajn. hľadáš niekoho, kto zažil niečo podobné. tá psychoterapia je potom tiež možnosť. práve to zdieľanie všetkých sprievodných pocitov z tohto zážitku, to ako to prežívaš, necítiť sa na to sám, necítiť sa v tom osamelo alebo nenormálne. je možné, že i ten strach, ktorý z toho máš to celé zhoršuje, i to vie byť na psychoterapii vec k riešeniu. čiže len k tomuto som mala potrebu ťa opraviť, spracovať to, čo teraz prežívaš a čím sa trápiš vie byť celkom regulérnym cieľom psychoterapie.
a ešte, je mi ľúto tvoja skúsenosť s psychiatrom. naozaj by takto psychiatri nemali fungovať. no viem, že mnoho z nich má práve takýto prístup, alebo skôr "neprístup". sú však aj takí, čo takto nefungujú. lieky si vysadila, preto toto asi nie je tvoja cesta, no nedá mi nenapísať ti, že by som psychiatra zmenila a našla si niekoho, komu by som dôverovala.
veľa zdaru prajem.

@maria037 a to by akoze pomohlo zavret ju niekam, kde by ju znasilnoval nejaky dalsi Tomanek (kauza Cisty den)? Dnes velka cast mladych ludi skusa travu a ze ona akurat mala smolu a spravilo jej to nie celkom beznu reakciu. Trebalo by konecne otvorit serioznu debatu o marihuane, nielen tato slovenska pokrytecka zadubenost ked alkohol v pohode ale trava horor najvacsi. Ludia by si boli viac vedomi rizik oboch navykovych latok a slobodne by sa rozhodli, ci ich chcu podstupit. Vratane mladych ludi, kde su tie rizika vyssie nez u dospelej populacie.

@emabelicova ja som prehliadla, že máš 15, pritom je to aj v názve témy, my fault. ako to berú tvoji rodičia? u tej psychiatričky si musela byť s jedným z nich. aké lieky ti predpísala, ktoré si vysadila?
na to, že máš 15 sa mi páči, že sa snažíš to riešiť a staviaš sa k tomu aktívne.
marihuana je spúšťačom rôznych psychických ochorení. nezriedka depresie. rozvíja dispozície, ktoré by sa možno bez jej užitia nerozvinuli. toto, čo sa tebe deje môže byť zvratný jav, nemám s tým skúsenosť. oslovila by som možno Hraničnú v BA, možno len telefonicky, že by si si pokecala s niekým odtiaľ, možno by ti vedeli poradiť čo do perspektívy, že ako to môže vyzerať.

no mrkaj na to, je tam aj telefón: https://cpldz.sk/kontakty/?doing_wp_cron=160767... skús im zavolať, možno ťa upokoja alebo ponavigujú

@maria037 15 rocny teenager, ktory vyskusa travu nie je fetak. Travu vo veku 15r skusa takmer 20 percent deti, vo veku 16r jedna tretina, vo vacsich mestach su to este vacsie podiely deti. A to su len ti, co to priznali v prieskume. To, ze ty mas problem rozlisovat medzi roznymi latkami ovplyvnujucimi mysel je uz ina vec.

@gubiko ďakujem veľmi pekne a nechápem prečo nikto nikdy nevraví o tom, aké z toho môžu byť problémy. Naozaj som nikde v živote nečítala, ani nepočula, že z toho môže vzniknúť toto. Malo by sa o tom viac hovoriť ..

@maria037 Feťáčka? Vy si na mňa ústa otvárať naozaj nebudete. Trávu som mala prvý krát, ľutujem to, proste som sa dostala do zlej partie 🙂 Za to že som v živote spravila jednu takúto chybu mám byť teraz navždy v takomto stave a bez rád? Tvárite sa ako keby ste vy nebola mladá a nevidela vašich kamarátov skúšať kadečo. A už naozaj neviem ako by mi pomohlo keby ma hentam zavrú, veď by mi už naozaj preplo. Tak sa nato skúste pozerať trochu so zdravším pohľadom, lebo mne hláška “spôsobil si to sám tak mu pomáhať nebudeme” naozaj normálna a zrelá nepríde.

@gubiko no a ešte aby som odpovedala, tak samozrejme boli sklamaní, lebo mi verili ale oni nie sú taky typ rodičov že by ma teraz zavrhli a že poraď si s tým sama. Snažia sa mi čo najviac pomôcť a už prešlo niekoľko mesiacov takže teraz už naozaj neriešia to že som si dala trávu, jednoducho chcú aby som už bola v pohode a teraz vedia si to už určite nedám keď som toto zažila. A ten liek bol Sertralín, teda aspoň myslím možno tam mám nejakú chybu.

@emabelicova zial mnohi psychiatri nic ine nez bachnut hned antidepresiva nevedia :-/ nemam zial teraz cas to teraz pozerat, ale co som zbezne videla, da sa najst odborne clanky k cannabis-induced depersonalization-derealization disorder .. skus pozriet ...

@maria037 jooj a ty máš deti?? Pochybujem.. Keď budeš mať a budú v puberte, prečítaj si spätne tvoje duchaplné komentáre...

@klarka56 to je nejaka fastickou propagandou zaslepena chuderka, 23rocna. nech jej pan boh pomaha.

ja som inak o vselicom pocula a aj videla z marihuany. fakt je to tema, ktoru treba otvorit. vacsinou sa hovori o tom, ako to vedie k tvrdsim drogam a ine hovadiny, ale nikto nespomenie rozne psychoreakcie, ktore to moze mat hlavne u mladych a nezrelych ludi. vratane roznych zachvatov a schizofrenie.
na druhu stranu si myslim, ze medicinsky je to rastlina buducnosti. ale to uzivanie bud treba uplne zbavit thc alebo riesit pod kontrolou odbornika.

@kiwi3 presne, ziadna demonizacia, ale realne zhodnotenie rizik. Ked sa povie mladym ludom ocividna sprostost (zober loptu nie drogy 😀 ), tak na to kaslu. Ak by sa im uprimne povedalo co trava robi a nerobi, tak by to brali inak. A vyuzitie ci uz thc alebo cbd (ten je uplne v pohode aj na laicke pouzitie) v terapii ma velky potencial v rukach odbornika, podobne ako pri LSD, psylocybine, MDMA a pod.

@emabelicova v rámci drogovej prevencie na školách by mali takéto veci odznievať. u nás na škole takúto prevenciu robíme a hovoríme o dôsledkoch. boli sme aj so žiakmi v cpldz, tiež sme boli v lige proti rakovine na prednáške o fajčení. no veď vieš si domyslieť, ako to asi dopadlo. partia je partia a mať sa chvíľu v pohodke je skrátka niekedy väčšie lákadlo. a to nielen pre vás mladších, ale aj pre nás rodičov. obetujeme niečo, čo nám je vzácnejšie pre dobrý pocit, ktorý trvá chvíľu. nič nové u človeka a človečenstva 🙂
pozerala som si ten liek. ťažko sa v tom vyznať. zrejme ti ho predpísala väčšmi na tie sprievodné pocity a úzkosti, ako by to riešilo celú vec. jediné, čo mi napadá, je zmeniť psychiatra. hľadala by som niekoho, komu by som dôverovala, kto by si so mnou aj pokecal, snažil sa porozumieť mi. je ale aj pravda, že s pedopsychiatrami je to bieda na Slovensku, je ich veľmi málo, ale dajú sa nájsť aj dobrí, minimálne vo väčších mestách áno. ešte by som skúsila to cpldz, telefonicky, anonymne. prípadne rodičia nech sa popýtajú tam, čo ešte by sa dalo robiť. oni sú zameraní na odvykanie v rámci závislosti, to nie je tvoj prípad. no tieto flashbacky, doznievanie, či následky by tiež mohli poradiť, ako riešiť.

@emabelicova skus pre zaciatok toto aspon 10 min denne:

Je za tym veda/medicina a desiatky rokov uspesneho pouzivania tejto metody na pacientoch, ziadna ezotericka kravina. Ked uz budes vediet co a ako, tak mozes aj bez tej nahravky to robit. Ja to pouzivam na ine veci, ale citam prave ze aj na tento problem to pomaha a dava to zmysel aj z pohladu neurologie ze by to mohlo zabrat lepsie nez ssri antidepresiva co si mala. Mozog je plasticky a ty mas sancu takto napravit to, co sa docasne pokazilo. Su aj nahravky v slovencine kebyze ti nesadne anglictina.

@meluela prepáčte prosím, ja fandím vašej snahe, aj mojej. ja by som úplne v tomto prípade meditácie volila len pod dohľadom odborníka (klinický psychológ, psychiater), prípadne ním vytvorené. z rôznych dôvodov, v ktorých najviac vyskakuje tá perspektíva a to, že stále viac nevieme, ako vieme. meditácia tu môže byť kontraindikácia.

@gubiko asi mate pravdu, bolo by dobre to najprv skonzultovat. ja si uz hladam aj sama veci popri terapii, kedze som mierne skepticka co sa tyka kvality starostlivosti o dusevne zdravie na slovensku, ale kedze ide o ineho cloveka a este aj maloleteho, bolo by dobre kebyze sa o vhodnosti mindfulness pre tento pripad vyjadria odbornici

@emabelicova sorka, zijes vo vzduchoprazdne? na skolach sa robia besedy na tuto temu, teda ak neblicujes, pocut si aspon co - to musela. a rodicia co? ak hladam pomoc, tak hadam najskor rodina, skolsky psycholog, psychiater. mas 15 - nevedomost sa neospravedlnuje - ani to, ze jednoducho vediet NECHCES a teraz...pomooooc. prajem ti, aby si sa z toho dostala a uz nikdy do toho nespadla

@emabelicova a to sa ti stalo po prvom pouziti alebo po case?

@birika U nás na škole bol akurát tak koncert o drogách ale nikdy nikto nehovoril o následkoch z marihuany. Nevedeli o tom ani moji rodičia a kamaráti, nikto z nich ani nevedel že niečo ako depersonalizacia existuje a už vôbec nie z marihuany. A samozrejme že najskôr hľadať pomoc u rodiny, ved to už niekoľko mesiacov robím. Keby si prečítate moje predošlé komentáre tak by ste vedeli viac. Lenže nikto z nich mi nevie úplne pomôcť. Napríklad Psychiatrička len dala lieky a hotovo. chcela som počuť rady od niekoho kto to zažil a čo mu nato pomohlo.