Podpora imunity a škôlka
Mamičky škôlkarov, iste poznáte časté choroby keď dieťa začne chodiť do škôlky. Máte nejaké skúsenosti, či vôbec nejaké vitaminové doplnky fungujú a podporia imunitu, aby dieťa nebolo tak často choré (Imunoglukan ani Cebion nejak nepomáhajú).
Stručné zhrnutie
- Deti začínajúce chodiť do škôlky často prechytávajú respiračné infekcie a rodičia v diskusii uvádzali produkty ako Imunoglukan, kolostrum LR, Arko Defenses kids, Ribomunyl, BioKult a D‑vitamín ako možnosti podpory imunity.
- Nefarmakologické opatrenia odporúčané v diskusii zahŕňajú pravidelný pobyt vonku, otužovanie, saunu, dostatok spánku, nevykurovať izby nad ~20–22 °C a časté vetranie (napríklad 30 minút).
- Skúsenosti sú rozporuplné: niektorí rodičia hlásili výrazné zlepšenie po kolostre alebo po liečbe Ribomunylom, iní uvádzali, že žiadny doplnok nefungoval pri dennom kontakte so škôlkarmi.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky na podporu imunity rodičia odporúčajú pre škôlkarov?
A: V diskusii rodičia odporúčali produkty: Imunoglukan (sirup alebo kapsule), Arko Defenses kids (balenie 5 ampuliek), kolostrum od LR (tablety na prevenciu, tekuté pri príznakoch), Echinacea (Esi, Just, Hanus), Hliviacik (sirup/tablety), Ribomunyl (na predpis), probiotiká BioKult a vitamín D (D vit Forte alebo Dvit).
Q: Ako sa užíva Arko Defenses kids a koľko stojí?
A: Arko Defenses kids sa podľa diskusie berie 5 dní v mesiaci, jedna ampulka denne, balenie obsahuje 5 ampuliek a rodičia uviedli cenu približne 10 € za balenie (mesačná kúra); v diskusii bolo tiež spomenuté, že Arko obsahuje kolostrum.
Q: Je Ribomunyl na predpis a aké skúsenosti s ním boli hlásené?
A: Ribomunyl je liek nasadzovaný na predpis; v diskusii rodičia uviedli liečbu trvajúcu 3 až 6 mesiacov a popísali zníženie potreby antibiotík po nasadení Ribomunylu.
Q: Ktoré formy vitamínu C rodičia považujú za efektívne?
A: Rodičia v diskusii odporúčali čistý vitamín C (askorban sodný) alebo lipozomálne C ako preferované formy; produkt Cebion bol kritizovaný ako „málo C“ a DM drogeria bola spomenutá ako miesto na kúpu čistého vitamínu C.
Q: Aké nefarmakologické opatrenia pomáhajú posilniť imunitu detí?
A: V diskusii sa odporúčali: pravidelný pobyt vonku, otužovanie, sauna, udržiavanie teploty v byte okolo 20–22 °C, časté vetranie (napr. 30 minút), dostatok spánku a vyvážená strava s ovocím a zeleninou.
Q: Aké probiotiká a ako ich užívať?
A: Ako dlhodobú podporu imunity rodičia spomínali probiotiká BioKult a Infants Dophilus; jedna rodička uviedla, že ráno na lačno rozmieša prášok Infants Dophilus v troške vody.
Q: Aké domáce alebo doplnkové metódy rodičia používajú pri začínajúcich príznakoch?
A: Rodičia spomínali inhalovanie Vincentky cez inhalátor, domácie sirupy zo zázvoru, citrónu a medu, nakrájanú cibuľu pri posteli, aplikáciu esenciálnych olejov (Thieves mix) difúzorom alebo vo forme balzamu a užívanie zinok 10 mg pri chorobe.
Q: Kedy je podľa skúseností vhodné začať s preventívnymi doplnkami pred nástupom do škôlky?
A: Rodičia odporúčali začať prevenciu už v lete alebo v auguste pred nástupom do škôlky; konkrétne niektorí uviedli začiatok s Imunoglukanom v polovici augusta alebo probiotikami od jesene.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prevencia zahŕňa kombináciu výživy, pobytu vonku, dostatočného spánku a udržiavania primeranej teploty (cca 20–22 °C) v byte.
- Probiotiká a prírodné zdroje vitamínu C (šípky, rakytník), ako aj vitamín D, boli v diskusii často spomínané ako užitočné doplnky.
- Inhalovanie Vincentky a udržiavanie vlhkých slizníc bolo viacerými rodičmi označené za podporné pri prevencii soplov a kašľa.
Sporné názory
- Účinnosť Imunoglukanu je diskutovaná: niektorí rodičia hlásia výrazné zlepšenie po kapsulách, iní uvádzajú, že Imunoglukan nezabral.
- Kolostrum (LR) je pre niektorých rodičov „zázrak“ a pre iných neúčinné pri kontakte so škôlkarmi.
- Cebion bol v diskusii kritizovaný za nízky obsah vitamínu C, zatiaľ čo iní používajú Cebion Multi bez výsledku; preferencia čistého alebo lipozomálneho C sa líši.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny doplnok alebo kombinácia doplnkov funguje spoľahlivo pri dennodennom kontakte so škôlkou u väčšiny detí?
- Aké sú optimálne dávkovania a dĺžka preventívnych kúr (napr. Arko Defenses vs. Ribomunyl) pre dlhodobú ochranu bez nežiaducich účinkov?
- Do akej miery ovplyvňuje vystavenie kolektívu v škôlke dlhodobú tvorbu imunity vs. krátkodobé zvýšenie chorobnosti?
Spomenuté značky a firmy
Imunoglukan,Cebion,Arko Defenses,LR,Just,Esi,Hanus,Hliviacik,Vironal,Ribomunyl,Dr.Wolz,BioKult,Vincentka,DM drogeria,Forever,Finclub,Tusserbe,Young Living,Infants Dophilus
Spomenuté produkty a metódy
Imunoglukan (sirup, kapsule),Cebion,Cebion Multi,čistý vitamín C (askorban sodný),lipozomálne C,D vit Forte,Dvit,Arko Defenses kids (5 ampuliek, 1 ampulka denne 5 dní/mesiac),kolostrum (LR, tablety, tekuté),Echinacea (Esi, Just, Hanus),Hliviacik (hliva),Vironal,Ribomunyl,Kinderimmun Dr.Wolz,BioKult,Infants Dophilus,práškové probiotiká,Tusserbe sirup (Esi),inhalovanie Vincentky,Thieves esenciálna zmes (DIY recepty),aloe vera gel (Forever, LR),včelí peľ,domáci sirup zo zázvoru‑citrón‑med,cibuľa pri posteli,zinok 10 mg,kurkuma,sauna,otužovanie,neprekurovanie (20–22 °C),časté vetranie,UV lampa na vyžarovanie bytov
Miesta a osoby
žiadne
Vitamin c dm drogeria, kurkuma do kazdeho varenia- kupit kilovu. Eukalyptus do aromalampy na noc, obycajna sol s vodou kloktat, a slabsi roztok do nosa- často. Psychika- neriesit pred detmi moc ze su chore, ani sa nerozculovat. Hrat sa na doktorku a maleho pacienta. haslerky su uz nove chutne- to su take bylinky na hrdlo. Zdravsia alternativa hrdla je cmulat obycajny zinok 10mg.aj 6x denne pri chorobe a nezapijat. Skorocel s medom. Ta sol je 100% a kurkuma. Moje dieta ma 8 rokov, nikdy antibiotika, iba teraz vramci rozvodu mala mesiac od zimy kasel bez bolesti- ale to je psychika.... liecime prirodne a aj inymi vecami..nebudem vypisovat vsetky tajomstva. Dcera ma odo mna strasne vela lasky a objati
Viete, ze aj objatia liecia??? Musi ich byt aspon 8 silnych denne. Funguje.
Na predpis sme mali Ribomunil. Liečba trvala 6 mesiacov. Prvú liečbu sme začali už rok pred školkou. Druha v čase nastupu do školky. Prvá choroba po nástupe do školky v decembri a potom v marci (kriticky mesiac). Druhý rok v skolke v marci (choroba) nasadena opat liečba, ale trvala už 3 mesiace. Syn je vsak od 2 rokoch na liekoch - celoročný alergik , a od 2,5 roka berie kortikoidy na astmu. Takže ja si myslím, že ten zázrak kt. synovi pomohol, že nemáva bežne skolkarske choroby je Ribomunil. Aj ked u alergika su sople skor stále, kedže januar je obvzkle jediny mesiac ked nič nekvitne.
predosle dve zimy synovi tiez nic nepomahalo, bol chory tak 3 tyzdne z mesiaca, bral C,D, skusali sme imunoglukan, echinaceu, aromaterapiu, zdrava strava je u nas samozrejmost, alergologicka mu nasadila liecbu, no tiez to bolo bez zmeny...nic nezabralo....kedze som sa docitala ze imunita v podstate je v creve, tak som od jesene ako dalsi 'pokus' nasadila probiotika ( tie co su vhodne na dlhodobe uzivanie) a chvalabohu, v jeseni vynechal v skolke 3 dni, po Novom roku este chory nebol... dcerka nastupila od septembra do jasli, tiez jej davam probio a zdrava ako rybka, takze nam jednoznacne to pomohlo. A este jedna vec, neprekurovat miestnosti, cize u nas radiator nejde takmer vobec lebo mame stale v byte tych 22,5-23,5stupna a ohrievanim sa znizuje vlhkost, co vysusuje sliznice a tie su potom nachylne na 'usidlenie' virusov.
ja som už to bude v maji 3roky skusila aloe v kombinacii s detskými vitamínami Kids a to mala starsia dcera astmu a mladsia bola ešte drobna,ale už aj jej som skusala davať gel....a odvtedy ani astma neni,a deti neboli nejak važnejsie chore.a to som mala s astmatičkou riadne starosti,to boli zachvaty jak des....chvalabohu,ked aj vyskočila teplota,tak 1-2dni najviac,ale to sme ustražili s aloe čiže ani k lekarom už nechodime iba na preventivke sme boli
@zuzina316 tak toto by pomohlo aj mne co na imunitu detom.
Ja som uz zúfalá stale sa točíme sice mam školákov ale tiez uvažujem kde robím chybu. Imunoglugan tiez berieme s prestávkami 3 r.a ze by to pomohlo sa neda povedat .
Este som uvažovala aj Wobenzym no pokial su prírodné moznosti tak sa priklonim ku tym .
@zuzanatulaiova prosom ta napises ake presne aloe je ich na trhu veeeľmi veľa dakujem a od akeho veku sa mozu dakujem
My tiež fungujeme na aloe vera a prírodných vitaminoch. nam nepomáhali ani lieky z imunologie,brala aj ribomunyl aj imunor.napchavali ju kadecim moznym,a aj tak bola každý druhý mesiac na antibiotikach....teraz je to oveľa lepšie ...berieme uz 2 apol roka ...plus v chrípkovom období tiež naše prírodné cecko...
@gabccia infants dophilus, kazde rano nalacno rozpustim prasok v troske vody v pohari
Ja dávam imunoglukan od septembra do apríla a určite sme omnoho zdravší a po chorobe vždy celý byt vyziarim tou UV lampou,ktorá všetky bacile zabije.
Ale môjmu synovi prešla chorobnosť až v 4triede zs,až po trojročnej liečbe u alergologicky,niekedy to proste trvá,niekto má imunitu lepšiu a niekto horšiu.
Ahojte, my doma difuzujem Thieves - zmes esenciálnych olejov a vyrábam z nej aj balzam a natieram na spodok noziciek a hrudník . Deti 1,5 roka a 4 roky neboli od septembra, od kedy som sa k tomu dostala choré - iba 1x 3dňový soplik.
Zmes si viete vyrobiť aj samé - v angličtine je kopa receptov aj informácií. Dúfam, že vám pomôže tak, ako nám. Ja všade odporúčam aj vyrábam kamoškam. Za mna je to malý zázrak.
Ja dávam len vitamín C aj deťom aj sebe a co sa mi najviac osvedčilo je, že som v zime dávala deti minimálne do škôlky, max.na pol dna výnimočne dlhšie. Škôlky sú prekurene, plne chorých detí a na to nepomoze nič. Dokonca som pristihla učiteľku ako luftuje v triede deťom nad hlavou a vonku bolo - 10. Čiže záujem o choré deti je očividny...
@zuzina316 tazko to je radit. Kazdemu dietatu zaucinkuje nieco ine. My sme presli kadecim, doma mame lekaren doslova. Na orl nas volaju uz po mene. Najnovsie vsak som konecne prisla na to co zabera. V prvom rade prestat to nejak riesit. Cim viac som sa trapila ja tym bolo to horsie. Vypustila som z hlavy a nasadila : imuniglukan (davam sirup, sle tiez som pocula ze tbl su lepsie, ucinnejsie aj ekonomickejsie), echinaceu od firmy Esi v kvapkach, cucoriedkovy sirup od Justu a Ccko som doplnala tym z DM ale stale je to len umele C, tak som presla na prirodne a to sirup z rakytnika a sipkovy 100% prasok davam do kasi. Samozrejme imunita vychadza od zaludka cize urcite kvalitne probiotika. My uzivame BioKult.
Zakladom Imunity je betaglukan (teda nachadza sa v imunoglukane napr), vit C najlepsie prirodny zdroj, probiotika.
A ak uz nastupia sople, zvysik Ccko, inhalujeme vincentku cez inhalator pravidelne, pouzivame dotteru oleje a najdolezitejsie sirup Tusserbe od firmy Esi rozpusta hlieny a pomaha kaslu. Inak sme sa trapili 2 tyzdne, teraz za tyzden sme fit. Drzim palce 🙂