Je tu niekto, kto vychovava vegetarianske dieta od narodenia? Rada by som popisala o skusenostiach, postrehoch, a zaujimavostiach. 😉
ahojte,
ja si vas casto citam, hoci som sem este nepisala. Som taka polo-vegetarianka (jem ryby), mojej 9-mesacnej dcerke davam obcas maso, pretoze chcem, nech sa v buducnosti rozhodne sama, ci chce alebo nechce byt vegetarian (ja som sa tiez mohla rozhodnut sama). Ale davam si pozor, aby to maso bolo aspon zdrave, napriklad od kamaratov, ktori si sami chovaju kozy.
Som vam velmi vdacna za recepty, ja mam dost biednu kulinarsku fantaziu 🙂, takze sa tu mozem inspirovat. Moje napady koncia pri postruhanom jablcku, hruske a do toho zamiesanom konopnom semienku. Hanka toho zatial vela nezje, ale toto je jej oblubena desiata.
Super, ze ste sem dali recept na setrne varenie strukovin, tento tyzden ich idem vyskusat!
Ahojte, chcela by som sa vás opýtať- už tak predbežne vopred- v prvých dňoch-týždňoch po narodení bábätka- čo ste obmedzili kôli kojeniu? Napr. pri ovocí, alebo koreňová zelenina- v pohode? ..... nám a zdalo že čokoľvek som obmedzila aj tak večer bol stále plač a nakoniec to možno ani nebolo nadúvanie....Už by som nerada tak dopadla ako pri malom že som sa L"inšpirovala" múdrymi radami z letákov čo všetko nadúva a nakoniec som už nejedla takmer nič zdravé. len samé somariny.... 😉
mam jednu stranku pre tych, co vedia anglicky (nas, starsie rocniky, zial anglictina obchadzala velkym oblukom☹)...tak skuste pokukat recepty Jamie Olivera, vyzeraju byt celkom zaujimave!
@matova aj ja som jedla okrem strukovin a citrusov (tie nejem ani teraz, a nie je ani sezona.. 🙂 ) vsetko... teraz uz jem aj strukoviny aj hluboviny.. problemy mi robila len kukurica, teda malej.. 🙂 ale teraz je to uz v pohode.. treba len tych prvych 6 tyzdnov dat pozor, ked ma babatko este mensi citlivejsi zaludok.. inak sa nestresuj tym co mozes a co nie.. , uz sa ti to krati, co? drzim palce nech vsetko dobre dopadne.. 🙂 ja uz som v 39. tyzdni rodila..
@rancuzkaf dakujeme.. jamieho mam celkom rada... 😉
@matova ,súhlasím s tým ,čo napísali rancuzkaf a zojec.ja som po mesiaci otestovala aj citrusy 😵 .a nič sa nedialo./ ale iným to neradím 😉 /.koliky mali obe deti, ale v norme a nevyzeralo to,že by to mali od toho čo som jedla.keby som sa riadila "dobrými" radami sestričiek v porodnici,tak nejem nič 😠 .ak obmedziť,tak jedine striekané ovocie a zeleninu,ale ak máš domáce ,tak to je super 😉
@zojec ,ja som dala namiesto pretlaku kečup a syr som chcela dať ale zabudla som.tú kašu som mala dobrú,hustú, ale, tiež som musela stále tú celozrnnú prisýpať. 😀 .stále jej nebolo dosť.ale lacky boli chutné,len sa mi nedali veľmi natenko vyvaľkať- to už neviem koľko múky by som musela dať.asi dám nabudúce menej vody
@oscarka3 do plnky som dala aj ja paradajky vo vlastnej stave.. 🙂 ja kecup velmi nemusim.. ani ho vlastne nekupujem, len mm sem tam hodi do kosika a potom ho za tyzden zje ..ale inak popapali placky aj dost slusne oleja.. no v kazdom pripade, vyborny recept.. zajtra sa chystam robit pita chlebiky s humusom, uvidim ci budem mat cas pri malej..
ozaj a neviete niekto poradit nieco dobre z hrachu? mam namoceny, lebo som nasla v spajzi 2 neotvorene vrecka... len som este nevymyslela, ze co s nim🙂
@petrinka, vecer si namocim cicer, ktory rano zlejem a uvarim v novej vode, potom rozmixujem, pridam cesnak, tahiny, sol, citronovu stavu (celkom dost) oliv. olej (gramaz ti nepoviem, ja vsekto robim od oka) ... to je zaklad.. a potom mozes dochutit napr. rascou, petrzlenovou vnatou, matou... a ja aj zjemnujem bielym jogurtom, ale moze sa aj kyslou smotanou.. tak dve tri lyzice.. aby to bolo take vlacnejsie.. o to dam menej oleja..
@zojec @oscarka3 a vsetci, co budu robit placky....nakoniec si kazda z vas recept prisposobi sama 😉, podla toho, aku muku pouzije, ake velke a hrube placky budu (ja robievam take hrubsie, nech je citit aj placku, nielen plnku a pri valkani este hodne posypam mukou)......a kazdy ten vas recept bude jedinecny a hlavne najlepsi pre vas!....tak len plackujte dalej, drzim palce🙂
@zojec dobre si spravila s hladkou spaldovou mukou, ja to tiez s takou robievam (uz som tu raz spominala, ze to nie je biela muka, ale urcite percento z celeho zrna v nej je).......kasa je dost husta, ked ju necham trochu ochladit, aj cajova lyzicka v nej stoji!