Ako dlho spia deti v škôlke?
Dobrý deň,
ako dlho spia vaše deti v školke? Resp. ako dlho musia ležať a v akých časoch?
V našej by mali od 12.30 do 14.30 (tak to je v školskom poriadku aj v šatni, kde majú zverejnený denný režim) ale už o 11.45 sú v postieľkach. Je to bežné aj v iných škôlkach?
Stručné zhrnutie
- Oficiálne uvádzané časy spánku v materských školách často sú 12:30–14:30, ale rodičia v diskusii opisujú reálne polohy detí v postieľkach už od 11:30–11:45.
- V praxi škôlky kombinujú rôzne riešenia pre nespiace deti: samostatná tichá miestnosť, povolené čítanie alebo pracovné listy po 45–60 minútach, alebo ponechanie dieťaťa v pyžamku na posteli.
- Rodičia uviedli, že dlhé ležanie nad rámec individuálnej potreby spánku vedie k nočným problémom u detí a k úvahám o zmene škôlky alebo o poldňovej dochádzke.
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho majú deti spať v škôlke podľa bežného režimu?
A: V diskusii rodičia uvádzali bežné rozvrhy 12:30–14:30 alebo 12:00–14:30; v iných školkách boli spomenuté aj časy 11:30–14:00 a 11:45–14:15.
Q: Prečo sú deti často v postieľkach už o 11:45, keď je spánok oficiálne od 12:30?
A: Rodičia opisujú praktiky, že obed sa podáva už o 11:00–11:20, menšie deti dojedajú a idú na WC a prezliecť sa, takže niektoré triedy sú v postieľkach už o 11:30–11:50.
Q: Môže dieťa v škôlke nespať a namiesto toho sa hrať alebo robiť aktivity?
A: Niektoré súkromné škôlky a niektoré triedy umožňujú po 45–60 minútach vstávať a čítať knihy alebo robiť pracovné listy; iné škôlky trvajú na tom, že deti ležia ticho v posteliach.
Q: Aké konkrétne riešenia existujú pre dieťa, ktoré nechce spať?
A: Rodičia uviedli možnosti: zobrať dieťa domov na obed, poldňová dochádzka, presun do inej triedy alebo súkromnej škôlky, umiestnenie dieťaťa na kraj postele alebo poskytnutie tichej miestnosti so spoločenskými aktivitami.
Q: Ako sa rieši situácia, keď škôlka nedodržiava školský poriadok o čase spánku?
A: Rodičia v diskusii riešili témy s riaditeľkou, menili škôlku alebo brali dieťa domov na obed; niektorí spomínali, že výsledok závisí od rozhodnutia riaditeľky.
Q: Aký je typický postup pri spánku v kolektíve s rôznymi režimami rodín?
A: V praxi sa podľa rodičov pristúpi ku kompromisu: skoršie uloženie unavených detí, tiché aktivity pre nespiace deti a individuálne dohody rodiča so školkou.
Závery z diskusie
Zhoda
- Časy a prax spánku sa medzi škôlkami výrazne líšia a často sa odlišujú od uvedeného školského poriadku.
- V mnohých prípadoch sú menšie deti pripravené na spánok skôr a reálne ležia už medzi 11:30–12:00.
- Niektoré škôlky umožňujú nespiace deti robiť tiché aktivity po 45–60 minútach.
Sporné názory
- Jedna strana tvrdí, že učiteľky potrebujú čas na administratívu a preto deti ukladáme skôr; druhá strana tvrdí, že učiteľky často počas spánku „majú voľno“ a nesplnia očakávania rodičov.
- Jedna možnosť uvádzaná rodičmi je, že nútené dlhé ležanie pomáha oddychu a prevencii chorôb; opačná možnosť uvádza, že nadmerné ležanie spôsobuje večerné problémy so spánkom a stres u dieťaťa.
Otvorené otázky
- Ako efektívne v praxi zohľadniť individuálne spánkové potreby detí v kolektíve bez narušenia prevádzky škôlky?
- Aké kroky majú rodičia právne alebo administratívne podniknúť, ak škôlka systematicky nedodržiava školský poriadok?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
školský poriadok, poldňová dochádzka, tichá miestnosť pre nespiace deti, čítanie rozprávky pred spaním, pracovné listy, ranný kruh, obed o 11:00–11:20, ukladanie do pyžamiek
Miesta a osoby
žiadne
Ďakujem všetkým za odpovede, vidím, že záleží od konkrétnej šķôlky 🙂
@luccija ja tomu rozumiem, mne syn doma spáva a aj keď náhodou nezaspí tak vždy leží, na toto som vždy dbala, ale spí max hodinu, tak toľko aj leží, viac ho nenútim.Myslím že tie 2 hodky by ešte ako tak vydržal ale O 30-45 minút spánku viac ako je v školkom poriadku mi príde dosť veľa, keby som toto vedela skôr tak hladám hneď inú škôlku kde sa zohľadňujú spánkové potreby aj starších detí a nie len tých väčších spachtošov 🙂 aj v rodine máme dieťa čo v škôlke dokonca nechajú o pol hodinu dlhšie spať, ale v noci nespí ani 8 hodín tak jasné, že potrebuje dospávať.
@luc2020 vieš to je ťažko ulahodiť každému.Su deti, ktoré tam boli od 6:30 a vstávali doma skoro a tie už boli unavené ďalšie vstáva 7:30 a do škôlky príde na 8 jedno bolo najedené z domu a raňajky nechcelo druhé už od 7 sa pytalo kedy budeme jesť🙂koľko detí toľko rodín s iným režimom a každý chce pre svoje dieťa najlepšie🙂
@luccija ja viem, že sa nedá každému vyhovieť, úplne to chápem a mám taký istý názor. Úplne by stačilo keby sa dodržiavalo to, čo je napísané v školskom poriadku a keď už nie tak to spraviť tak aby boli spokojné obe skupiny detí 🙂 (skús sa na to pozrieť aj z pohľadu rodiča utrápenébo dieťaťa - prečo vyhovejú deťom, ktoré sú unavenejšie ale tým, ktoré nie, lebo ich dali spať skôr a nestihli sa unaviť sa už nevyhovie? ). Ja som len chcela vedieť či je to bežné aj v iných škôlkach...v našej šķôlke som to riešila viackrát, nie som z tých čo sa chodia na MK posťazovať, toto je asi prvý moj príspevok 🙂
@luc2020 je to bežné v každej škôlke a ja som bola v súkromných a tie isté pravidlá museli aspoň ležať .Chapem, len pri toľkých deťoch nikdy nenájdeš kompromis.To máš ako v práci🙂)jedna chce klímu, druhá nie, ďalšia počúvať rádio, druhej nechutil obed.Vies koľko x mne povedala nejaká mama, že nedovoľte jej spat, lebo večer je o 22 hod ešte hore a dieťa bolo tak unavené, že hneď spalo no ako nedovolis dieťaťu spat?My sme mali riaditeľku, ktora mala na všetko odpoveď, takže, keď sa rodičia sťažovali povedala, že po škôlke maju rodičia zobrať deti poriadne von nech sa unavia, aby večer zaspali, alebo ráno skôr budiť nech zaspia cez deň🙂
Tento spánok a choroby deti to k škôlke patri.
@luccija ano ležať sa väčšinou musí všade, ale prekvapujem ma, že v našej MŠ a aj v pár ďalších ako tu čítam, je to tak dlho a nič sa s tým nedá robiť. Keď musí dieťa ležať 2 hodiny a 45 minút je to rovnaké trápenie ako dieťa nedať spať a nasilu ho držať hore 🙂 ale ako som už písala, mne nevadí, že musí ležať ak nezaspí, vadí mi že musí ležať dlhšie ako by mali. Ale mám ponaučenie, že zbytočne je čítať školský poriadok, keď v niektorých veciach si aj tak škôlka robí inak, hlavne aby bolo na papieri všetko ok ... do budúcna si určite budem lepšie preverovať čo a ako sa v škôlke robí a dodržiava, kým sa pre ňu rozhodnem 🙂
@luc2020 tak pani učiteľky očividne naozaj chcú mat volno. náša 2 ročná spáva 13:10-14:20, a to ma len dva roky a spi už len 1.10hod, vacsie deti ktoré nemajú už taku spankovu potrebu trápiť že musia lezat a nemrvit sa je choré….
@katarinka289 to je pekná teória čo by mali vtedy robiť….ale často ich človek vidí len že sedia a pijú kavu, vlastne ešte ani raz som ich nevidela robiť nič iné