Podpora imunity pre 3 rocne deti
Ahojte co davate detom na podporu iminity ? Nasla som vyrobky od zdravysvet.sk mate niektora skusenost? Ja davam vitamin C -Cevitko, a rybicky. Co sa vam osvedcilo? 4 dni sme bolo v skolke a sme chori, viem ze sa nevyhneme chorobam ale chcela by som mu troska podporit imunitu. Dakujem
@anonym_autor Ja asi nenapisem ziadnu novinku, ale teda najlepsie podporis vyvazenou a pestrou stravou, obmedzit sladkosti plne iba cukru na minimum a vela byt na cerstvom vzduchu 🤷.
Inak vsetko ostatne zariadi genetika 😁, bud ma clovek stastie alebo je jednoducho nachylnejsi na choroby.
@anonym_autor otuzovanie, plavanie neprehanat to s hygienou ale primerana pre deti
@anonym_autor z doplnkov vitamín D a rybí olej s omega3.
K zdravej strave zjesť každý deň niečo domáce fermentované kefír, zeleninu... znižuje to zápaly a podporuje imunitu.
Vieš koľko € som vyhodila na tieto kadejaké doplnky? A veru žiadne zázraky sa nekonali.