Mám 14 rokov a 153 cm. Je šanca, že ešte narastiem?
Ahoj mám 14 rokov. Som dievča a mám len 153 cm. Aká je šanca, že ešte narastiem? (rodičia nie sú nízky ani jeden majú priemernú výšku)
Stručné zhrnutie
- Rastové štrbiny sa dajú objektívne posúdiť RTG zápästia (rontgen ruky), čím sa určí, či ešte existuje možnosť rastu a indikácia liečby rastovým hormónom.
- Ak sú rastové štrbiny otvorené, endokrinológ môže navrhnúť liečbu rastovým hormónom, ktorá je v diskusii opísaná ako nákladná a vyžadujúca rozsiahle vyšetrenia a schválenie poisťovňou (proces môže trvať aj okolo pol roka).
- Po nástupe menštruácie rast výrazne spomalí; podľa zdroja citovaného v diskusii (rastieme.sk) dievčatá v najrýchlejšom roku rastú približne 8–9 cm a po menštruácii ešte 3–6 cm, pričom klinické pozorovanie v diskusii hovorí o zostatkovom raste 1–2 roky (priemerne ~5 cm).
Q: Ako zistiť, či ešte môžem rásť?
A: Obvyklé vyšetrenie je RTG zápästia (rontgen ruky) na určenie kostného veku a uzatvorenia rastových štrbín, doplnené vyšetrením hladín rastového hormónu a prípadne testom stimulácie rastovým hormónom.
Q: Je v 14 rokoch už neskoro na liečbu rastovým hormónom?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že v 14 rokoch môže byť liečba rastovým hormónom už neskoro, ak sú rastové štrbiny uzavreté; diskusia tiež uvádza, že vyšetrenia a schválenie poisťovňou môžu trvať aj pol roka a liečba je drahá.
Q: Koľko ešte môžem narásť po prvej menštruácii?
A: Podľa citovaného textu z rastieme.sk v diskusii dievčatá v roku s najrýchlejším rastom narastú asi 8–9 cm a po menštruácii ešte 3–6 cm; klinické pozorovania v diskusii hovoria o zostatkovom raste 1–2 roky s priemerom okolo 5 cm.
Q: Ako vypočítať predpokladanú konečnú výšku podľa rodičov?
A: Bežný výpočet je (výška otca + výška matky) / 2 − 6,5 cm pre dievča; diskusia uvádza aj používanie pásma ±6 cm, napr. príklad: predpokladaná výška 167 cm s pásmom 161–173 cm.
Q: Čo presne robí endokrinológ pri vyšetrení rastu?
A: Endokrinológ zvyčajne vykoná RTG ruky na určenie kostného veku, meria hladiny rastového hormónu, môže urobiť test stimulácie rastovým hormónom a niekedy vyžaduje 3-dňové nemocničné vyšetrenie na potvrdenie diagnózy.
Q: Môže dievča rásť až do 18–20 rokov?
A: V diskusii sa objavili skúsenosti, že niektoré osoby rástli až do 18–20 rokov, ale odborné údaje v diskusii zdôrazňujú, že po nástupe menštruácie dochádza k výraznému spomaleniu rastu.
Závery z diskusie
Zhoda
- RTG zápästia (rontgen ruky) je štandardný spôsob, ako zistiť uzavretie rastových štrbín a odhad ďalšieho rastu.
- Po nástupe menštruácie dochádza k výraznému spomaleniu rastu; môže nasledovať len zostatkový rast počas ~1–2 rokov.
- Pri pochybnostiach je odporúčané vyšetrenie u endokrinológa vrátane vyšetrení rastového hormónu.
Sporné názory
- Liečba rastovým hormónom v 14 rokoch — áno, môže byť ešte účinná, ak sú štrbiny otvorené / nie, v mnohých prípadoch je už príliš neskoro a efekt bude malý.
- Ukončenie puberty a rastu — puberta končí pri prvej menštruácii podľa niektorých interpretácií / puberta a súvisiaci vývoj pokračuje dlhšie (adolescencia) podľa iných účastníkov.
Otvorené otázky
- Koľko presne centimetrov ešte jednotlivec narastie pri konkrétnom kostnom veku a hormonálnom profile?
- Aké sú presné kritériá a typické časy schválenia liečby rastovým hormónom poisťovňou v konkrétnej krajine?
- Do akej miery ovplyvňuje dedičnosť oproti oneskorenému vývoju (oneskorený kostný vek) konečnú výšku u jednotlivca?
Spomenuté značky a firmy
rastieme.sk, Wikipedia
Spomenuté produkty a metódy
rontgen zápästia, RTG ruky, vyšetrenie rastového hormónu, test stimulácie rastovým hormónom, 3-dňové nemocničné vyšetrenie, liečba rastovým hormónom, výpočet očakávanej výšky (otec + matka)/2 − 6,5 cm, pásmo ±6 cm, kostný vek
Miesta a osoby
Slovensko
@luciaa73 mala som rovnaky problem 14r,mozno 150cm, a mam 154cm...Bola som vtedy na endokrinologii, skumali rontgen zapastia, ci mozem este porast, uvazovali o hormon.liecbe, nakoniec sa nasi rozhodli, ze by to nemuselo byt dobre. Ak to chces riesit,musis hned, uz je dost neskoro.
Ja som narástla 5cm ešte v 19tich rokoch (pamätám si to lebo som bola na strednej a na telesnej som bola s jednou spolužiačkou vždy posledná.. a potom po lete som zrazu sa posunula o pár dievčat, tak som sa zmerala a zistila som že som vyrástla),
takže áno môže byť že ešte narasties.. v tvojom veku som bola približne rovnako vysoká ako ty.. moji rodičia neboli nizki (mama mala cca 170 a otec o 5cm viac asi) a predsa ja mám 163cm.. mám troch súrodencov - najstaršia sestra je ako ja, brat ma 2m a stredná sestra má tak 175cm..
Ja som svoju vysku vždy brala normálne, nikdy ma to nejako netrápilo, takmer všetci sú odomna vždy vyssi.. môj muž má 186cm..
všimla som si teda, že niektorí ľudia výšku riešia, čo osobne ja nechápem, nemá to žiadnu výpovednú hodnotu, ale niektori menej zmýšľajúci ľudia berú nižších ľudí za menejcenných a niektorí majú kvôli výške pocit že majú navrh.. z toho si netreba nič robiť, takí ľudia sa vždy našli a ak by to nebola výška, našli by si čosi ine..
@jana_eyre_2 Ďakujem! Mne ani nevadí byť nízka avšak trošku by som ešte mohla podrásť do takých 160 cm. Tak budem dúfať...
@luciaa73 skús sa porozprávať aj so.svojou pediatrickou čo si o tom myslí, ale dievcata sa vyvíjajú do 20rokov ak si dobre pamätám.. tam môže byť zahrnutý aj mierny rast 🙂
@jana_eyre_2 ved nad 160cm je normalna vyska, aj 158by mi stacilo, aj surodenci maju nad 160. Ale mne vsade, kde som prisla hovorili, ze som mala-153cm, aj na vyske, to vam s normalnou vyskou isto nehovoria.
Aj teraz sem-tam padne poznamka, napr.v praci.
Teraz uz to beriem uplne normalne, nevadi mi to.
Ja mám 156 cm. Moja maminka asi len 153 cm
Prva dcerka je uz teraz nižšia oproti rovesníkom - má 5 rokov a 106 cm. Ine maju okolo 116-120cm.
Niekomu tá výška asi nie je súdená.
Ale poteším ta.
Manžela mám obrovského. Vždy mi vravel že sa mu páčilo aká som mala a že ma potrebu má ochraňovať ❤️
Medzi môj obľúbený pár patri aj táto krásna dvojca - Klicko a Panettire
U žien - pokiaľ je to dané geneticky ( a nie kvôli zdravotným problémom) by som výšku vôbec neriesila ☺️
Príroda je pestrá, nemôžme byť všetci rovnakí ☺️
@marikost veď ja nevravím že by to nebola normálna výška - ale priemer je okolo 170cm a v mojom okolí som takmer sama taká nízka a snáď sama viem, čo mi hovoria a áno často počúvam že som mala.. v 14tich som mala okolo 150cm a 35kg.. vždy som bola malá a chuda najmenšia z triedy..
@luciaa73 precitaj si tento odkaz, záleží kolko času prešlo od prvej menstruacie, potom sa rast ukončuje: "U nás na Slovensku začína puberta u dievčat okolo 10,5 roka a hneď od začiatku puberty začnú dievčatá rýchlo rásť. V roku s najrýchlejším rastom je to asi 8 - 9cm za rok. Rast sa výrazne spomalí, keď dievča dostane menštruáciu (mesiačiky, menses). Potom narastie už len 3 – 6 cm a rast sa ukončí."
https://www.rastieme.sk/sk/common/rast-a-vyvin....
To je rozne, ja som si tiez myslela, ze aka budem vysoka, ked otec je, ale vobec to tak nie je. Som rada, ze som prekrocila 160 😀 Ale ja sa utesujem tym, ze dobreho vela nebyva 😀
@luciaa73 v 14 rokoch je uz na liecbu rastovym hormonom dost neskoro, a kym prebehnu vsetky potrebne vysetrenia a schvali to poistovna, lebo je to draha liecba, moze prejst aj pol roka. Kedy ti zacal menzes?
lebo ak v priemernom veku cca tych 12,5-13 rokov, uz mozes mat rast takmer ukonceny.
Uprimne si myslim že už veľa nepotiahnes, ja mám 155 tiež žiadna výhra... Komplexy som nikdy neriešila, skôr také bežné prekážky v živote ak niekam nedotiahnem alebo mám krátke ruky, najprv mi bolo trápne ale už si bez problémov poprosím o pomoc niekoho vyššieho nech mi poda niečo z regálu napr a ľudia sa vždy milo usmejú a pomozu. Šaty a topánky si viem kúpiť aj v detskom oddelení, nestretla som sa s posmechom kvôli výške, každý to uhra na to že dobrého je málo tak môžeš aj ty odpovedať ak by mal niekto narážky, pochopia a stichnu 🤗 aj priateľa si nájdeš neboj nič. S hormónmi by som to neprehanala už si staršia aby to nenarobilo viac problémov ako pomoci do budúcna... Držím palce
Kludne ešte môžeš chytiť spurt. Ja som tiez od 14 do 18tky porastla dobrých 5cm
Ja som bola nešťastná, že som vysoká "koza" som vždy vytŕčala, ale potom sa to zastavilo. Po 1 menzese.
ahoj, velmi Ti prajem, aby si este narastla,
ale este viac Ti prajem, aby si dakovala Bohu za zdravie, ktore mas a udrziavala si ho a neriesila svoju vysku, aj ked okolo Teba budu baby "modelky",
viem, co prezivas a ver mi, riesila som to takisto a teraz v mojich 44 rokoch Ti zo srdca hovorim, ze VOBEC TO NEBOLO DOLEZITE, aj ked sa mi to zdalo vtedy najdolezitejsie na svete a najväcsia krivda pre mna.... naozaj...❤
to kolko este porasties ciastocne zavisi od toho v akom stave mas pubertu, po ukonceni puberty -to je u dievcat v obdobi, ked pride menzes, dochadza k vyraznemu spomaleniu rastu. po puberte este rastu dlshe kosti a preto je tu uz len zostatkovy rast. u niekoho to moze yt 1cm, u niekoho kludne aj 10cm. je to individulane.
vyska sa obycajne dedi po predkoch, najvycsi podiel na vyske dietata maju rodicia,a le obcas sa stava, ze sa zddi aj po inych predkoch.
akych mas vysokych rodicov? a mas uz menzes?
@majamat ale puberta sa u dievčat nekončí menštruáciou.. väčšina dievčat má menštruáciu od 10-12r a puberta je súhrn príznakov a hormonálnych zmien.. ja som dostala menštruáciu v 12tich rokoch, rástla som aj potom ale pubertu som rozhodne mala dlhšie a 12r to len začínalo...
@jana_eyre_2 taka info pre teba, priemerny rozdiel vo vyskach medzi muzom a zenou je 13cm, cize tvoja vyska 163cm ( je to na spodnej hranici priemernej vysky - 25% ) zodpoveda vyske muza 176cm. cize to je presne vyska tvojho otca. zrejme si vysku zdedila po nom. naopak mamu mas vysoku a niektori surodenci zdedili vysku zrejme po nej, aj ked tvoj brat netusim po kom. u nas je to opodobne. moj bracho je vyssi o 13cm od otca a 26cm od mamy, tiez nevieme po kom.
@jana_eyre_2 nie nei si mala priemer nei je jedno cislo, je to rozmedzie v rgrafe medzi 25-75%. si an spodnej hranici,a le stale v priemere. ja mam 164cm a vzdy som v skole patrila medzi deti, ktore rastli v priemere. ja som si teda vacsinou drzala rovnaku poziciu v grafe. vzdy som sa povazovala za priemerne vysoku. za nizku zenu povazujem zenu pod 160cm. a teda priemer nei ej 170cm,a le 167-168cm.



