icon

Dá sa prestravovať zo 40 eur na týždeň?

avatar
22ke
13. máj 2015

Ľudia, dá sa výjsť zo 40€ na týždeň už čiste len na stravu??? Sme 4-členná rodina a tento mesiac bol jednoducho pre nás tak finančne náročný, že po vyplatení všetkého mi ostalo 160€ :( z toho dcéra a manžel obedujú v škole/v práci, ja som na RD s drobcom. Moji nie sú nároční, nepotrebujú vkuse mäso ani varené...ale aj tak :( ďalšia výplata bude až 10.6. :(

avatar
mariapuskasova
Autor odpoveď zmazal
avatar
libka1
19. apr 2017

No ja zas varim kazdy den cerstve, lebo musim. Varim pre 5 a tiez casto dam skolacke a skolkarovi polievku od obeda na veceru, ale aj tak do 1,2 osoba/den nevlezem. Proste sa mi to neda a preto sa mi to nechce verit. A to nekupujem vajcia, zavaraniny a 4 druhy masa plus sem tam ryby mam uplne zadarmo. Cez leto aj zeleninu a ovocie, vtedy by som to asi do tej ciastky zvladla. Cez zimu neexistuje.

avatar
libka1
19. apr 2017

Kolko platite skolkarovi denne za stravu v skolke?

avatar
mircalla
19. apr 2017

@libka1 Ja 33,20 mesacne

avatar
mircalla
19. apr 2017

@libka1 to synovi v statnej skole,mama sukromne jasne 4.50 na den

avatar
evittam
19. apr 2017

@mircalla Moje nervy. Inak by som rada vidiet co to male dieta zje za tych 4.50 na den.😀😉. U nas je v sukromnych 3.20 a viac...tiez si myslim,ze dost.

avatar
mircalla
19. apr 2017

@evittam ano,je to dost.na duhej strane mi dava firma na tie jasle-skolku dost velky pripevok. Ja by som zial nemohla ficat na strave halusky,lievance,chleba,mala by som asi 150 kilo.je dost narocne 4 ludia varit to iste..syn ma obedy v jedalni,mala stravu v jasliach aj tak nemam sancu za 150 EUR....ked Toto neratam a moje obedy tiez nie

avatar
tranquillo
19. apr 2017

@evittam ja tiež dávam 3,20 na deň v jaslickach, ale malej chutí, majú denne čerstvé ovocie aj zeleninu a jogurty, tak som spokojná ;)

avatar
mircalla
19. apr 2017

@tranquillo aj u nas

avatar
zibi
19. apr 2017

@mariapuskasova jaaaj moja obdivujem ta ...proste ty tvrdis ze sa vojdete ... ale 10 zien, ze nie ...no dokazuj to ..dokazuuuj ..ze sa vojdete ... 😀 no aj tak sa nevojdete a bodka ..no obdivujem ta..sama proti prudu 😀 nedaj sa 🙂

avatar
libka1
19. apr 2017

Ja teraz presne neviem ale nieco okolo 1,20 v statnej skolke. Preto ma ta otazka napadka, lebo ja tu ciastku co bola spominana davam syncekovi na D+O+Ol v skolke a veru ziaden luxus v skolke nedostavaju. Desiata chlebik s nejakou natierkou, obed standard skolkovy a olovrant bud jogurt alebo ovocie.

avatar
evittam
19. apr 2017

@tranquillo Ved ja netvrdim,ze nespokojnost,len moj nazor je,ze to dieta nezje tolko za tu sumu.😉 Ale jasne,ze hlavne je,ze chuti a spapa.

avatar
libka1
19. apr 2017

Inac to mate brutal palky za stravu, tie my pridu rovnako mimo ako 1,2 EUR na cely den

avatar
mircalla
19. apr 2017

@libka1 ale ano, suhlasim, co uz Bratislava....

avatar
jasminet
19. apr 2017

@mariapuskasova no mozem ti povedat, ze u nas sa nevyhadzuje nic, max jedna kysla smotana za 3 mesiace, bio nekupujeme vobec, vajcia nekupujeme lebo mame od svokrovcov, zvierata nechovame, tak nekrmime. muz ide raz za mesiac na velky nakup - muka, paradajky v konzerve, syr, salama, mleika, smotany, maso od masiara atd atd a je to cca 180-200€ ... cez mesiac chodim ja na pecivo, jogurty, ovocie, zeleninu a to este len tak fici.... ziadne sladke vody nekupujeme, obcas detom mini cokolady. varime klasicke jedla, obcas ryby, snazim sa na 2 dni, ale vacsinou nevyda pri pocte stravnikov... ale 150 pri jedlach ako pises a nakupoch ako pises, je ozaj nemozne... + desiate pre dceru do skoly, ranajky pre vsetkych...

avatar
sense
19. apr 2017

ono to mozne je, my konkretne to sice nedokazeme ale moja mama s jej priatelom vyziju mesacne do 15Oeur mesacne... ale maso maju tak dva tri krat do tyzdna, varia na viac dni, ale zeleninu si dopestuju, masso kupuju v akcii aj to len kuracie obcas ryby obcas bravcove... a nic nevyhadzaju...

avatar
adryka73
19. apr 2017

reagujem na niektore prispevky...ja neviem prečo kupujete sladke vody,džus,chipsy-to prve ,by som vylučila/zbytočne vyhodene peniaze/-NEZDRAVE,ŠKODLIVE,NEVHODNE..radšej si kupte 1konvicu brita a citrony-ja som deti naučila na čistu vodu,aj pri oslavach pijeme vodu+mata,citron-do džbanov-keby ste žili v Nemecku,naučili ,by vas to už v škôlke-zubar je drahy!chodi sa k nemu,len v nevyh.pripadoch---a ostatne obezita atd.

avatar
alaguema
19. apr 2017

@mariapuskasova tak ja tiež nemám rada plytvanie, ale trojdňové zvyšky nedojedáme. Obvykle sa mi podarí uvariť presne, takže sa všetko zje. Ale ak sa zvýši a nikto na to už nemá večer chuť, tak áno, dám psom - pre mňa to nie je plytvanie, ale úplne logické zužitkovanie potravín. Odrezky zeleniny, alebo zvyšky šalátov idú na kompost. Zeleninový šalát, ktorý nie je čerstvý, pre mňa už nie jedlo hodné položiť rodine na stôl, ale je to skvelá vec do kompostu, pomocou ktorého si dopestujem ďalšiu zeleninu, takže pre mňa ďalší úplne logický krok. Tak ale každý inak pristupujeme k týmto veciam. Nebudem argumentovať, že z tej sumy nie je možné mesiac jesť, ale myslím si, že "tajomstvo" tkvie práve v tých chrumkách, sladkostiach a sladených vodách, ono tento sajrajt je lacný a sama píšeš, že deťom z toho dopraješ. Logicky na úkor normálneho jedla, takže to množstvo, ktoré sa u vás zje, sú možno reálne dve poriadne dospelácke porcie. Bábo ešte zje len ozaj miniatúrne porcie a staršie fachčí na chrumkách a sladených vodách. Čo dosť podstatne mení situáciu, lebo objemovo toho miniete menej, ako 4 členná rodina, kde sú dve väčšie deti, ktoré reálne aj jedia dostatok normálneho jedla, ovocia a zeleniny. Tak to je asi podstata tvojho šetrenia a toho, ako sa vystravujete za sumu, ktorá sa tu ženám zdá nemožná.

avatar
adryka73
19. apr 2017

ja osobne varim každy den-pre 4-člennu rodinu,komplet obed,mam aj zahradu+sliepky,čo je vyhoda...maximalne polievku,podla toho aku,mame na 2dni---

avatar
adryka73
19. apr 2017

napriklad,tym ,že pečiem chlieb v pekarničke ušetrim 90e mesacne,treba chciet,mat vztah k rodine,som 25vydata...tak už mam svoje vychytavky..ale slovenske ženy su šikovne dokažu vela..a často aj musia...

avatar
damianadam
19. apr 2017

@mircalla Nechápem na čo reaguješ, ak sa mieniš hádať. V lídli vieš kúpiť rybu, nie pangasiusa, aj za dobrú cenu. Niekedy sa proste človek dostane do situácie, keď to inak nejde a čo má teraz urobiť? Prestať splácať účty? Pani sa pýtala, či sa dá prežiť a moja odpoveď je Áno, dá sa. Zelenina nestojí veľa, stačí vyčíhať zľavy. Ľudia radi označujú nízkonákladovú stravu za odpad, ale ja som nikdy nesmažila mojim deťom hranolky, ani im nedávala biele rožky s najlacnejšou paštétou... asi tak by som to zhrnula.

avatar
mircalla
19. apr 2017

@damianadam Ja sa nehadam,Len so nemyslim,ze za 150 EUR sa da ako take kvalitne prestravovat.prestravovat ano. len na maso som minula cez vikend 15 euro. a doprajem detom aj ine ovocie ako jablka. zjeme toho pomerne malo, ale len vikend cca 40-50 euro za nakup bezne a to este dokupujem v tyzdni. dzusy a koly nepijeme, sladkosti tiez malo, do restik nechodime. tak potom neviem. kupujem beznu stravu - maso, zelenina, mliecne vyrobky, chleba.....

avatar
mariapuskasova
19. apr 2017

@alaguema môj syn je normálne a sladené vody nepije pije už keď tak čaj alebo sem tam džús inak čistú vodu sladené vody pijem ja alebo manžel a návšteva to po prvé a a zeleninu jeme čerstvú aj mi pokazenú by som ani sebe nedala čo sa týka sladkosti a chrumiek nemá ich každý deň Max 1 krát do týždňa nikde som nepísala že ho napchavam chrumkavú a Pepsi či podobne treba čítať napísala som že kúpim za to aj to ale vec každého a neboj navwrena majú vyberané veci čo im chutia a majú ich radi

avatar
rutie
19. apr 2017

Samozrejme, ze sa da.
Vyzivne strukovinove polievky a k nim stacia jednoduche jedla. Pecene zemiaky v rure s kyslou kapustou, alebo s kyslym mliekom. Halusky s kyslou kapustou. Zapekany karfiol so zemiakovou kasou, zapekana polenta s bryndzou. Hubovy kubo. Pecena tekvica, zemiaky, mrkva, zeler, k tomu maly kusok masa a jogurtovy bylinkovy dressing. Spenatovy privarok s vajickom. Zemiakovo-cuketove placky. Brokolicova kremova polievka. Mrkvova s krupkami.

Na nedelu fasirky (pomlete maso + struhana zelenina - mrkva, zeler, petrzle, bylinky, korenie vajcia, ovsene vlocky) k tomu zemiakova kasa + mrkvovy salat. Cesnakova polievka.

Na ranajky, olovranty domace natierky (zeleninova, cicerova, vajickova), maslo + dzem, chlebik vo vajicku. Zeleninove rizoto. Kysnuty kolac s posypkou + kompot zo spajze vytiahnuty... Ziadne sladke vody, sirupy, sladkosti, slane pochutiny, sunky.

Ono sa da aj zdravo - nie draho, aj lacno - rychlo aj zdravo - rychlo. Ale varit chutne, zdravo a nie draho to chce cas a namahu.

avatar
mariapuskasova
19. apr 2017

@rutie Ďakujem za stručne prevedenie už má nič nenapadlo ako to napísať

avatar
mariapuskasova
19. apr 2017

@zibi ja dokazovať nemusím v podstate mi je jedno čo tu píšu napísala svoje a mnohé vedia že sa dá a aj zdravo ale ako tu niekto písal je rozdiel Blava Orava a východ

avatar
libka1
19. apr 2017

@rutie niektore tie jedla co pises das za 150 v lete ked je lacna zelenina. V zime ten minikarfiol co predavaju jeden 4-clennej rodine nestaci a ked kupis 2 mas v tahu polku denneho rozpoctu a mas max 1 jedlo dna...
Jedla co pises su vynikajuce, aj lacne, ale nemozes zit len na strukovinach a kapuste vkuse. Ja kupujem len zakladne potraviny, biele jogurty, mlieko z automatu, chlieb obcas peciem sama, kolace peciem pri troch detoch 2-3 krat do tyzdna, kopec mam vlastnych domacich veci a do tej ciastky to nedam. Ako som pisala, mozno v lete. Preto som skepticka a nechce sa mi tej sume verit. Minimalne z dlhodobeho hladiska. Ze to niekto za tu ciastku potiahne par tyzdnov/mesiacov verim.

avatar
damianadam
19. apr 2017

@mircalla ale pani sa pýta len na tento konkrétny mesiac. Nie na dlhodobé stravovanie. Ja som jej odpovedala že sa to dá. Áno, dá sa, dá sa aj z menej, ale samozrejme je potrebné na stravu vyčleniť viac. My sa teraz zmestíme do tých 60-65e a sme štyria. Len, menší zje minimum, väčší tiež + jedlo v škôlke a manžel jedáva v práci, varím každý 2deň... ale, ak by sa nebodaj niečo stalo, vieme prejsť aj na úsporný režim, ale z dlhodobého hľadiska to určite nie je prospešné stravovať sa za 30-40e pri dnešných cenách.

avatar
ajana1
19. apr 2017

@mircalla a preco varis pre dceru ine ako zvysku? Ved je dost stara na to aby jedla to iste co vy a tie naklady budu hned nizsie. Podla mna je to vcelku realna suma pri troche discipliny a zvlast aj nejedavaju kopec masa. Ja tiez varim na dva tri dni a vacsinou sa zmestim do 5 eur takze jedna porcia ma nevyjde ani 1 Euro (a to varim aj dost z masa) ak nakupuje sezonne a naozaj len to co potrebuje tak to podla mna s takym rozpoctom da. @mariapuskasova ja verim ze sa do toho rozpoctu bez problemov zmestis. My sice miname viac ale to je len tym ze si rada doprajem aj luxusnejsie potraviny ale tiez som mala obdobie ked som fungovala na nizsom rozpocte lebo som si to chcela skusit Len ja nemam taku silnu discciplinu a hlavne nakupujem impulzivne.

avatar
mariapuskasova
Autor odpoveď zmazal