Koľko mesačne míňate na potraviny za osobu?
Koľko dáte mesačne na potraviny za osobu? My sme dvaja. Každý tak 250e
Stručné zhrnutie
- Autorka témy napísala: "My sme dvaja. Každý tak 250€."
- Viacerí diskutujúci uviedli, že pri varení doma a nákupe v akciách sa dá zmestiť do približne 150–300 € na osobu (konkrétne: "My minieme cca 150 - 200 eur na osobu", "Do 200€ dospelá osoba").
- Niektorí používatelia uviedli výrazne vyššie sumy alebo rodinné náklady 600–800 € mesačne (príklad: "mesačne dokopy cca 800€" pre dvoch dospelých; ďalší napísal "Okolo 800 eur, niekedy aj viac").
Najčastejšie otázky
Q: Koľko sa dá minúť na osobu, ak sa varí prevažne doma a kupuje v akciách?
A: Viacerí diskutujúci uviedli 150–300 € na osobu pri domácom varení a nákupoch v akciách; konkrétne "My minieme cca 150 - 200 eur na osobu" a "Do 200€ dospelá osoba".
Q: Je Lidl najlacnejší obchod?
A: Viacerí spomenuli Lidl ako lacnejšiu možnosť a uviedli konkrétne ceny, napr. chlieb 1,49 € a Kofolu 2,5 l za 1,49 €; iní spomínali Biedronku pre výhodné ceny bravčového mäsa pri poľských hraniciach.
Q: Aké spôsoby šetrenia odporúčajú diskutujúci?
A: Najčastejšie odporúčania boli nákup v akciách a do zásoby (príklad: kúpiť 15 balení kávy pri akcii), mrazenie a zásobovanie špajze, varenie doma a pečenie namiesto ready-to-eat produktov, a pripraviť bešamel doma namiesto hotových omáčok (diskusia o Maggi/omáčka z karičky).
Q: Dá sa žiť s 200 € na osobu bez varenia (hotové jedlá)?
A: Názor je sporný: jeden diskutujúci sa pýtal, ako to spraviť bez varenia, a viacerí odpisovali, že 200 € bez varenia nie je reálne; iní ukázali príklady nákupov za nízke sumy (14 € nákup pre troch).
Q: Koľko minie 4-členná rodina?
A: Uvedené príklady sa líšia: jeden používateľ napísal štyria minú "cca cez 600 €" plus školské obedy, iný dal príklad "cca 450 €" pre dvoch dospelých a dve deti, a ďalšia odpoveď tvrdila, že dvaja dospelí a ročné dieťa minú "minimálne 700 €".
Q: Ako riešiť impulzívne chute a nákupy viacerými obchodmi za deň?
A: Rady od diskutujúcich zahŕňali plánovanie nákupov, vyhnúť sa behaniu po viacerých obchodoch v jeden deň, kúpiť len to, čo treba, a robiť väčšie nákupy do zásoby; konkrétne kritiky smerovali na nákupy v Kauflande/Tesco viackrát denne ako neefektívne.
Závery z diskusie
Zhoda
- Hypermnohí diskutujúci označili potraviny za drahé a uviedli, že ceny stúpli.
- Väčšina súhlasí, že varenie doma a nákup základných surovín šetrí peniaze (mrazenie, zásoby, akcie).
- Mnohé rodiny hlásili veľkú variabilitu výdavkov podľa veľkosti domácnosti, preferencií (bio, bezlepkové) a toho, či sa je často v reštauráciách.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že 150–200 € na osobu je realistické pri domácom varení, zatiaľ čo iní tvrdia, že bez varenia alebo pri bezlepkovej/bezlaktózovej diéte to nie je možné.
- Jeden názor obhajoval používanie hotových omáčok (omáčka z karičky, Maggi) ako praktické riešenie, ostatní uprednostňovali domáci bešamel a varenie od základu.
- Diskutovalo sa, či Lidl/Biedronka sú vždy najlacnejšie; niektorí preferovali lokálne akcie v Bille, Jednote, Kauflande alebo Tesco podľa dostupnosti.
Otvorené otázky
- Ako presne zostaviť rozpočet potravín pre rôzne regióny (ceny sa líšia napr. Šaľa vs. Bratislava vs. poľské hranice)?
- Ako pomôcť ľuďom s impulzívnymi nákupmi a nutkaniami míňať viac (konkrétne prípady ako opakované návštevy obchodov za deň)?
- Reálny model, ako dosiahnuť 200 € na osobu pri úplnej absencii domáceho varenia alebo pečenia, zostáva nezodpovedaný.
- Koľký podiel mesačných výdavkov domácností tvorí stravovanie v rôznych demografických skupinách (bezlepkoví/bezlaktózoví, rodiny s deťmi, samostatne žijúci)?
Spomenuté značky a firmy
Kaufland, Lidl, Tesco, Biedronka, Jednota, DM, Teta, Billa, Tescomobile, Georg (aplikácia), McDonald's (mekáč), Kofola
Spomenuté produkty a metódy
omáčka z karičky, Maggi, bešamelová omáčka, vifon (instantné polievky), cigánska pečienka (stánkové jedlo), sushi, losos, krevety, hovädzie, bravčové, jeleni chrbát, zubáč, margotky, Delissy/čokolády, Kofola, bezlepkové potraviny, bezlaktózové potraviny, mrazenie do mrazničky, zásoby v špajzi, nákup v akciách, plánovanie jedálnička, varenie doma, pečenie doma, kupovanie do zásoby (bulk buying)
Miesta a osoby
Šaľa, Galanta, Bratislava, poľské hranice
Iba za dnešné popoludnie:
@unbeholfen ja som za dnesne popoludnie kupila 2x mlieko, 10 vajec, 300g syra, 3 velke bagety, 1,5kg jablk, 3 pomarance, dve hrusky a lentilky za 14€. Keby si si kupoval realne jedlo a nie hluposti, vyslo by ti to. Zaplatila som menej ako ty a mame z toho veceru na 3x pre troch. Plus ovocie na desiatu.
Iba za dnešné popoludnie:
@unbeholfen a v lidli mas kofolu 2,5l za 1,49. Vyberaj si kde nakupujes
@unbeholfen ja som za dnesne popoludnie kupila 2x mlieko, 10 vajec, 300g syra, 3 velke bagety, 1,5kg jablk, 3 pomarance, dve hrusky a lentilky za 14€. Keby si si kupoval realne jedlo a nie hluposti, vyslo by ti to. Zaplatila som menej ako ty a mame z toho veceru na 3x pre troch. Plus ovocie na desiatu.
@gregik66 Ale on radšej bude plakať ako je všetko drahé a kupovať hlúposti on sa nepouči. Ja som dnes kúpila brokolicu za 0,90 a mame polievku na 2dni zvyšok na polievku mam doma.
@gregik66 Ale on radšej bude plakať ako je všetko drahé a kupovať hlúposti on sa nepouči. Ja som dnes kúpila brokolicu za 0,90 a mame polievku na 2dni zvyšok na polievku mam doma.
@blackcat8885 no akoze ja nechapem. Keby nepridaval tie blocky tak by som si myslela ozaj ze troll. Ale ako takto moze existovat dospely clovek?
Okolo 800 eur, niekedy aj viac. Ale boli casy, ked to bolo 200 eur. Prikryvam sa takou perinou, na aku mam.
@anonym_6bccb7 Na osobu 800€?
@anonym_6bccb7 Na osobu 800€?
@anonym_db8a56 jasne, aj 1000 eur, aj 800 eur. nesledujem to.
@blackcat8885 no akoze ja nechapem. Keby nepridaval tie blocky tak by som si myslela ozaj ze troll. Ale ako takto moze existovat dospely clovek?
@gregik66 Robím v potravinách denne vidím nákupy kde bežné žena co ma rodinu príde aj 4x za deň niečo kúpiť lebo chyba jej to a hento. Ja by som nevedela takto fungovať vždy mam doma nejaké zásoby su dni keď ozaj nič nekúpim. Plánujem varenie desiaty atď. Konkrétne robím s pečivom sú ľudia čo dajú za pečivo 15€ každý druhý deň lebo sa im nechce robiť sebe a deťom desiatu
@anonym_db8a56 jasne, aj 1000 eur, aj 800 eur. nesledujem to.
@anonym_6bccb7 oukeej
Iba za dnešné popoludnie:
@unbeholfen len čisto pre zaujímavosť, koľko vážiš? Ješ buď fastfoody, alebo sladkosti, alebo polotovary a piješ sladené vody..
@anonym_db8a56 jasne, aj 1000 eur, aj 800 eur. nesledujem to.
@anonym_6bccb7 to bude tým, že to nesleduješ, reálne to môže byť 200-300€.
@gregik66 Ale on radšej bude plakať ako je všetko drahé a kupovať hlúposti on sa nepouči. Ja som dnes kúpila brokolicu za 0,90 a mame polievku na 2dni zvyšok na polievku mam doma.
@blackcat8885 ja zas karfiol za 1,50€ bude polievka a vyprážaný s varenými zemiakmi.
@anonym_6bccb7 to bude tým, že to nesleduješ, reálne to môže byť 200-300€.
@ekira1 no mám appku v georgovi, kde vidím, koľko som minula v Bille, Lidli apd. Drogériu nakupujem v DM a Teta.
@anonym_6bccb7 to bude tým, že to nesleduješ, reálne to môže byť 200-300€.
@ekira1 február, krátky mesiac a ešte zajtra idem do nákup.
@unbeholfen len čisto pre zaujímavosť, koľko vážiš? Ješ buď fastfoody, alebo sladkosti, alebo polotovary a piješ sladené vody..
@ekira1 120kg momentálne. Lebo po výplate sa to vyšplhá aj na 125kg, a keď sa minú peniaze skôr ako príde ďalšia výplata, nasleduje nútený pôst a vtedy tých 5kg vždy schudnem.
@anonym_6bccb7 to si už tromfla unbelhofena 🫢 snáď strava u teba bude aspoň o kúsok zdravšia.
@ekira1 samozrejme, ja som typ bezlepkový, bezlaktózový (nemám intolerancie, len je to pre mňa zdravšia varianta) žiadne sladkosti, iba čaj a čistá voda, doprajem si dobrú kávu, dobré kvalitné mäso, čersvé ovocie, zeleninu, hnedú ryžu. Chodím aj do reštaurácií často, každý deň, keď som v práci, nijako sa zatiaľ neobmedzujem.
@ekira1 samozrejme, ja som typ bezlepkový, bezlaktózový (nemám intolerancie, len je to pre mňa zdravšia varianta) žiadne sladkosti, iba čaj a čistá voda, doprajem si dobrú kávu, dobré kvalitné mäso, čersvé ovocie, zeleninu, hnedú ryžu. Chodím aj do reštaurácií často, každý deň, keď som v práci, nijako sa zatiaľ neobmedzujem.
@anonym_6bccb7 tak to dosť vysvetľuje, reštaurácie urobia tých 500€, bezlepkové potraviny sú tak 3x drahšie, bezlepkové iba trochu. Ale uznáš, že to ako príklad bežného stravovania nie je. Tiež, keď mám možnosť, beriem mäso s farmy, za to mi ľúto peňazí nie je. Ale obyčajným stravovaním a varením doma na jednu osobu stačí 200-300€ v pohode. Ja som skôr narážala na to, že je drahota, že lacno sa dajú len múčne jedlá, alebo naša hviezda čo minie všetky peniaze na sladkosti a fastfood a ešte musí pred výplatou zbierať fľaše v kontajneri, pretože mu nestačí 800€ na stravu.
@anonym_6bccb7 tak to dosť vysvetľuje, reštaurácie urobia tých 500€, bezlepkové potraviny sú tak 3x drahšie, bezlepkové iba trochu. Ale uznáš, že to ako príklad bežného stravovania nie je. Tiež, keď mám možnosť, beriem mäso s farmy, za to mi ľúto peňazí nie je. Ale obyčajným stravovaním a varením doma na jednu osobu stačí 200-300€ v pohode. Ja som skôr narážala na to, že je drahota, že lacno sa dajú len múčne jedlá, alebo naša hviezda čo minie všetky peniaze na sladkosti a fastfood a ešte musí pred výplatou zbierať fľaše v kontajneri, pretože mu nestačí 800€ na stravu.
@ekira1 ako som napísala, prikrývam sa takou perinou, na akú mám. Boli časy, keď som dala na jedlo 200 eur/m, dnes to nepočítam. Ak prídem o prácu, alebo vážne ochoriem, situácia sa zmení a s ňou aj môj nákupný košík zákazníka pochopiteľne. Ja som ten typ, že mäso mám z farmy, od dodávateľa, vajíčka nejem- ak tak iba domáce, väčšinou kupujem výrobky bio a veľa jem v dobrých a kvalitných reštauráciách. Dobre poke u nás stojí 12-14 eur. To je napríklad obed. Keď občas idem aj na večeru a do toho sa zákup v obchode nemám nikdy menej ako 25 eur tak sa to nazbiera. Nákup včera (pomaranče 3kg, jablká 2 kg maslo bezlaktózové, dve mlieká bezlaktózové, čučoriedky, jogurty bezlaktózov, cottage cheese , bezlepkový chlieb - 25 eur. Bez mäsa, bez šunky, bez syra.Sú to rańajky, večera a ovocie na desiatu a olovrant. Mlieko, maslo vydrží dlho, ostatný nákup mám na dva dni.
Som hladný idem kúpiť nejaký salám do jednoty. Teraz som sa zobudil a už o hodinu zatvárajú a musel by som až do Tesca čo je ďaleko a nechce sa mi až tam.
Som sama, nekupujem polotovary, ani silou mocou lacne, skor nie, som dost na zdravu stravu a zmestim sa do 170e.
@bessie12 preboha, potom 4 -členna rodina minie 1200€ na jedlo a ak zarobia on 1100 a ona 800, tak ako žijú? A ešte keď počúvam , kde ideme na dovolenku a 5000€ mám IBA rozpočet na dovolenku, ??? Tie platy sú poväčšinou ešte horšie ako som napísala 😳 to len výkrik, nič to nemá s tebou ✌️
@mooonika1975 dnes som bola v obchode a platila som takmer 72€. Kúpila som mäso, maslo, nejaku tú šunku a šaláty do práce, pečivo, paprika, cuketa, pór, vajíčka, čaje, malu flasu vody a po nejake tie pudingy v akcii. A to som nekúpila všetko. Este som chcela mlieko, karfiol, jablká, hrušky a kavu. Ale tu, ktoru pijem u nas v obchode nemajú. Zvyšok necham na manzela, ked zajtra pojde do obchodu dokúpiť zvyšné veci. Inak by som sa domov neodniesla 😂 ale ano, potraviny su teraz veľmi drahé. Hoci naprikad na take maslo sa sťažovať nemozem. Aj keď je to značka obchodu, tak je to chutne 82% maslo za 1,59€ 250g (predtym to bolo drahšie) 😀 to nakupujem často a hlavne pred sviatkami.
Veď si len zrátajte kolko som nechal v jednote len za posledné dni. Tak nechápem ako niekto môže vyžiť zo 150-200€ na osobu. Keby som to vedel, nikdy nemám finančné problémy.
@unbeholfen dufam, ze tie sladkosti na tom blocku mas zasobu aspon na 2 mesiace. Alebo preco vlastne kupujes sladkosti za cca 27 eur, ked ocividne nie su anilen v akcii? Lebo ja tiez denne chcem nieco sladke, ale do slaka, kupujem jedine v akcii, aby ma to na viac ako 59centov/kus nevyslo! A urcite neberiem tie najdrahsie znacky bez akcie... 700 eur na osobu za jedlo na mesiac? Ked sam seba nazyvas chudobou a zbieras smeti, aby ti vyslo? Mne prislo, ze uz miname dost vela, ked sme 2 dospeli platili 500-600 mesacne. 2 dospeli zarabajuci ludia!