Ako zvládnuť posuny ovulácie prírodnou cestou?
Ahojte posledné dva cykly sa mi až moc posúva ovulacia minulý cyklus to nebolo až take strašne len nejakých 5 dni , ale tento cyklus mi prišla až 28dc(to uz je očakávaný termín ms pre mňa) neviete co to môže znamenať alebo ako to viem nejakou prírodnou formou upraviť?
@anonym_autor ahoj. Ak to u teba nie je bezne a caste, nemala si posledne mesiace velky stres? Nejaku zmenu? Nezmenila si stravovanie, nezacala viac cvicit? Nebrala si nejake lieky, nebola chora? Nezacala uzivat novy doplnok stravy? Nie vzdy musi ist hned o nejaky zdravotny problem. Sledujes si nejakym sposobom ovulaciu? Ze teda vies kedy u teba presne byva? Ak sa necitis komfortne, navsteva lekara nie je zlou volbou, ak sa chces uistit ze nie je nejaky problem. 🙂
@nicollill220 a ked si odpovies na vsetky tieto otazky (mala som podobne posuny ako autorka) tak potom som zacala brat alchemilku od 1dc do ovulacie (predpokladanej) rano femibion/pregnafolin, C 500mg, D3 s nejakym tukom, myoinositol 2tb a vecer 1tb myoinositol (jedna tableta 50mg) a b6 48mg s horcikom, teraz to tak robim treti cyklus a uz vidim posun ovu prichadza 12-13dc, bbt graf vyzera lepsie a aj LH na ovu testoch a hlien silnie, ale uplne najviac co mi vzdy dokatovalo ovu a posuvalo ju bola unava a zly spanok (ked napr bolo dieta kazdu hodinu hore), co sa tyka vitaminov prosim najprv si nastuduj/popytaj lebo aj skrz alergie ale aj co sedi mne nemusi tebe a hlavne drzim palce je to frustrujuce hlavne ak chces bejby
@nicollill220 a ked si odpovies na vsetky tieto otazky (mala som podobne posuny ako autorka) tak potom som zacala brat alchemilku od 1dc do ovulacie (predpokladanej) rano femibion/pregnafolin, C 500mg, D3 s nejakym tukom, myoinositol 2tb a vecer 1tb myoinositol (jedna tableta 50mg) a b6 48mg s horcikom, teraz to tak robim treti cyklus a uz vidim posun ovu prichadza 12-13dc, bbt graf vyzera lepsie a aj LH na ovu testoch a hlien silnie, ale uplne najviac co mi vzdy dokatovalo ovu a posuvalo ju bola unava a zly spanok (ked napr bolo dieta kazdu hodinu hore), co sa tyka vitaminov prosim najprv si nastuduj/popytaj lebo aj skrz alergie ale aj co sedi mne nemusi tebe a hlavne drzim palce je to frustrujuce hlavne ak chces bejby
@anonym_765f49 ahoj, zapojím sa aj ja. Aké máš ty skúsenosti s pitím alchemilky? Ja som ju skúšala prvý cyklus teraz tiež približne do ovulácie, ale mám úplne iné príznaky ako bežne. Celý cyklus pocit suchosti a PMS príznaky pomaly 13 dní pred očakávanou MS. Tak som sa nad tým pozastavila, že či mi to skôr neuškodilo na môj cyklus, lebo som čítala, že niektoré ženy majú aj také skúsenosti.
@anonym_autor ahoj. Ak to u teba nie je bezne a caste, nemala si posledne mesiace velky stres? Nejaku zmenu? Nezmenila si stravovanie, nezacala viac cvicit? Nebrala si nejake lieky, nebola chora? Nezacala uzivat novy doplnok stravy? Nie vzdy musi ist hned o nejaky zdravotny problem. Sledujes si nejakym sposobom ovulaciu? Ze teda vies kedy u teba presne byva? Ak sa necitis komfortne, navsteva lekara nie je zlou volbou, ak sa chces uistit ze nie je nejaky problem. 🙂