Dieťa po 33. narodeninách

@laura222 ahojki. Myslim ze mozno ani nemusis brat antidepresiva ;) myslim si ze kvalitna psychoterapia ti bude stacit. Pozri si clanky napr rodinne centrum kvapka pripadne institut virginie satirovej. Stretlo sa ti viac veci naraz. Nenaplnena tuzba po dietati plus strata prace. To je fakt zatazkavajuca skuska. Zaroven ale vidim minimalne 3 velke dobre veci v tvojom zivote: tvoje fyzicke zdravie, tvoje financne zazemie, tvoj priatel. Nenut sa do veci ktore ti neurobia ani trosku lepsie. Skus nieco uplne nove. Skus dobrovolnictvo. Skus mindfulness. Skus podporne online skupiny. Vies sa o seba postarat plus sa o seba staras dabas si vitsminy zachovavas rezim plus hladas odbornu pomoc. Dobre bude! Ak chces napis ip. Plus veeeela ludi ma sezonnu depresiu kvoli chladu a tme na jesen zimu teda to mas dalsi faktor ;)

@laura1989 dakujem za pekne pismenka 🙏🤗. Mala som pocit ze som v tom uplne sama ale po precitani par prispevkov som si uvedomila ze je nas viac. Akurat tie prispevky boli starsieho data preto som sa rozhodla vytvorit novu temu.
Je mi luto ze ani tebe sa nedari, prajem vela sil 💪. Snazim sa pozitivne mysliet ale je to raz tak raz tak. Myslis ze vysetrenia by mi urobili aj v pripade ze sa snazime len cca pol roka? Kvoli veku a mam aj PCO tak mozno hej.. uvazovala som aj nad novou pracou, nieco co vytazi mozog ale aby som to zas neprehanala lebo ja proste robim veci vzdy na 120% ako ono to je v niektorych pripadoch fajn, inokedy zas nic moc.
Mam strach ze ked sa zas dostanem do pracovneho kolotoca neotehotniem prave kvoli stresom 🙁.
Som rada ze ma niekto skusenost aj s AD v tehotenstve. Bola by som nerada keby ich musim brat ale ja mam vnutorne stresy z "celej situacie" aj bez prace takze je pravdepodobne ze mi ich predpisu. Ale ak to ma pomoct pozriet sa na veci trosku viac bez emocii a citoveho zaangazovania tak radsej nech.
Prepac za otazku ak nechces ani neodpovedaj - kolko sa vam uz nedari? Bola si na nejakych vysetreniach?

@laura222 alebo vieš čo som ešte zabudla ? Mne dosť pomáhajú kvapky na bylinkovej báze alebo levanduľove tabletky 😊 žiadna chémia a sú tiež dobre ja mám veľa stresu v práci s týmto to zvládam 😊
My sa snažíme už asi 4 roky vyšetrenia mám všetky za sebou napr. priechodnosť vaječníkov baktérie hormóny zistili mi autoimúnne ochorenie štítnej žľazy 😔 ale ani to nieje take strašne keď to máš pod kontrolou 💪
Ale aj tak nič 😔 mám tiež strach a depresie o týždeň som mala dostať ms dostala som dnes v noci už som celu noc preplakala a môjho mi je tiež ľúto ale ja nevladzem všetko sama zvládať a skrývať smútok 😔
Tak som sa tešila keď som si pred dvoma mes. kúpila ovu testy clear blue a ukázali mi ovulku 4 dni skôr ako tie lacné tak som nadávala že som toľko času stratila kvôli tým testom a bola som si istá že tento krát to vyjde 😔 minuly mesiac som mala po ovulke krvácanie potom len biely výtok a nenormálne má boleli prsia vedela som že je to tam vymyslela som ako to oznámim drahému rezervovala stôl v jeho obľúbenej restike urobila som si test 3 dni pred ms vedela som že bude pozitívny zrazu krásny duch tam 😍 to bolo vo štvrtok do soboty som tajila to som mala dostať a 3 krát hádaj ? V sobotu som dostala silnú bolestivú ms ! Rozbila som všetko čo som mala po ruke zrušila rezerváciu a preplakala týždeň a nenavidim cely svet !
Pred 10 min otvorím FB tam ďalšia známa po 40 tke z bábätkom vôbec som nevedela že je tehu to jej jej prvé podotýkam takze život je fakt nenormálny 😔

@laura222 veľmi múdro si to napísala.Je super, že si uvedomujes čo to zapricinilo Tiež si myslím, že si zrazu zostala sama doma bez každodenných rituálov bez stresu, tak je čas premýšľať🙂Možno na teba doľahol ten tlak čo si mala v práci a teraz len vyšiel na povrch.Urcite nečakaj s vyšetreniami u gynekológa aj, keď tých pár mesiacov čo sa snazite je úplne nič.
Ale čakať rok čo sa odporúča ...a pri PCO a veku by som nečakala....na tvojom mieste chodím na terapie možno na lieky to nebude, prácu by som si hľadala prídeš na iné myšlienky budeš mať pocit užitočnosti a hlavne budeš medzi ľuďmi takto si sama so svojimi neg myslienkami.Poznam to ...prešla som tým, aj terapie, aj AD v tehotenstve aj som na seba vyvíjala tlak...a ešte mi padla do oka tvoja 120% snaživost🙂)to je veľmi zla povahova vlastnosť.Ak náhodou otehotnies a nebudeš zvládať prácu odídeš vzdy je moznost....nezostávaj doma s tým, že nemôžem mať stres, lebo neotehotniem, lebo môže to byť na dlho a budeš frustrovaná z 2 veci z práce a tehotenstva
Iba si prišla na zvláštnu križovatku a cítiš tlak ja som toto prežila v 38 r držím Ti palce

Neporadim, mozno odlahcim. ;) Viete, ze 30% zien berie antidepresiva? Viete, co to znamena? ... to znamena, ze zvysok beha po svete bez liecby. ;)

@laura222 ak nemáš čo robiť, môžeš sa angažovať ako dobrovoľníčka v útulku pre bezdomovcov, alebo týrané ženy. To by ti mohlo pomôcť získať nad svojou situáciou nadhľad. Čo sa týka AD - snažila by som sa im vyhnúť, ako sa len dá. Pokiaľ nemáš skutočne hlbokú depresiu riadne diagnostikovanú, nechápem, prečo nad tým vôbec uvažuješ, keď si ešte nebola na vyšetrení, začať sa dopovať farmakami hneď ako prvé riešenie, keď si neskúsila psychoterapiu, je riadny hazard so zdravím.
Detoxikuj (napr. pôstom), doplň minerály a vitamíny, denne pohyb, vzduch a práca - napr. to dobrovoľníctvo, psychoterapia a ak toto všetko nepomôže, tak potom môžeš uvažovať o chemickom dopingu.

Ahoj, ja som tuto zvlastnu krizovatku prezila ako 37 rocna..Depka ako hrom..Takze som na antidepresivach uz vyse roka..a mam velku dilemu lebo by som chcela tretie ..a neboj nic, aj keby ze mas skoncit na antidepresivach, velmi vela zien malo deticky na AD, je tu aj vela tem o tom..Momentalne sa Ti vsetko zda ako tragedia-uplne chapem- ale to prejde, uvidis.🙂

@laura222 teraz si ako v klietke a nevieš ktorým smerom sa vybrať, tak som bola aj ja:(

@pandravachrusta ten vek pred 40 tkou je niečím zvláštny všetko ženy okolo mňa išli buď do ďalšieho dieťaťa, alebo spravili veľkú zmenu rozvod, práca.Je to taký zlom

musi to byt velmi tazke vsetko.. drzim Ti vsetky.prsty nech si stastna!

ano, aj ja som spravila velke zmeny, jednou z toho bolo, ze som sa prihlasila do skoly na co som pred tym nemala odvahu..ale tato moja choroba blba ma k tomu dohnala, ze uz musim nieco spravit so svojim zivotom ked uz som musela skoncit na AD.takze som teraz rada, velmi ma to bavi aj mam zo seba lepsi pocit...a dovtedy som nemala ani len naznak depresie takze to bol pre mna strasny sok..nevedela som co sa so mnou deje...hruza..

@laura222 skus aj Gynex je cisto prirodny,bylinny prostriedok a pomaha, aj s neplodnostou a aj s psych.problemami.

My sme sa snažili presne 4 r a 4m kým som našla 2 paličky. A predtym tiež stres v robote samé 12 hod smeny a v marci má vyhodili to bol stres riadny ale podarilo sa my za 3 tyz nájsť prácu a v Decem to prislo a bola som v 8tt. 😊

@laura222 musite riesit vysetrenia,aby ste sa pohli..spermiogram ,ty sa musis dat dokopy,laparka,prefuky,repro imuno
Na psychiku su dobre tryptofan,na lahku depku moze pomoct
Kludne napis ip ked potrerujes poradit ohladne otehu

@majkeel toto je odkial,prosim? V zivote som to nepocula to fakt?

Ja som tehotná a beriem antidepresiva aj pred tým som brala... Dnes je ich na trhu množstvo ktoré sa dajú aj počas tehu. Netreba sa toho báť lieky pomôžu veľmi. Dobre ze ideš k doktorovi neboj sa základ je ze to už riešiš. 🙂

Baby dakujem! Ani som necakala ze vas je tolko s podobnymi skusenostami. Musim to aj ja nejak dat! Budem pre to robit vsetko.

@laura222 nemusíš hneď skončiť na AD. Je veľa alternatívnych možností a hlavne psychoterapia. Ty si uvedomuješ v čom je problém, si na dobrej ceste. Pozri aj toto 😉 https://www.modrykonik.sk/forum/zdravotne-problemy-a-lieky-pre-dospelych/nizke-davky-naltrexonu-liecba-predmenstruacneho-syndromu-a-depresii/

@laura222 ja by som sa zamerala na novú prácu, zamestnas hlavu a možno otehotnies ani nebudeš vedieť ako 😉 terapie určite skús, ale lieky by som zvážila, keďže problém vychádza z realnych situacii a keď sa tie vyriešia, tak aj tebe sa polepší

@laura1989 och to mi je luto :( rozumiem ako sa musis citit, viem ze je to tazke ale urcite to coskoro vyjde. Ja som asi neni vhodna osoba na presviedcanie ze bude dobre 🙃 ale bude dobre a podari sa to! Urcite! Tiez sa snazim verit a pojdem sa popytat aj na tie vysetrenia. Momentalne som vysadila inofolic lebo neviem ci ho brat popri tej valeriane a lubovniku. Viem ze su to "len" doplnky ale neviem ci to uz neprekombinujem potom. O tych levandulovych tabletkach som este nepocula, ja som brala 2 tyzdne persen a teraz mam GS Anxiolan a Pijem lubovnikove caje.

@laura222 ahoj,ak mozes, neries hned AD.Viem o com hovorim. Porozpravaj sa s partnerom, kamoskou a naber novu silu. Da sa to, drzim palce 🙂

@juliet86 dakujem za mile riadky a podporu ☺️ Co sa tyka terapie tak mam vybaveny termin u psychologicky avsak ked som ho vybavovala a povedala som jej ze mam depresie hned mi odporucila si vybavit aj psychiatra nakolko mi vysvetlila ze mozno budem potrebovat aj nejake lieky.
@aleguema - neuveris ale pred par dnami som presne to dobrovolnictvo pozerala, nasla som stranku a ked som sa registrovala zistila som ze vsetky aktivity su v okoli Bb, resp juh stredneho slovenska a potom este klasicky BA. Co sa tyka diagnostikovanej/nediagnostikovanej depresie - prave z tohto dovodu som si vybavila termin u psychiatra co najskor, nakolko v rodine sme mali viacero pripadov depresie. takze okrem toho ze mi nie je najlepsie dostala som aj extremny strach z tohto mozneho "dedicstva". Nie je to o tom ze sa chcem pchat liekmi ale ze to chcem podchytit co najskor a ak mam naozaj brat lieky a pomohli by mi keby to podchytim hned v zaciatkoch /uz cca 2 mesiace sa pcham doplnkami a nepomaha/ tak radsej by som ich vyskusala aby som si nezarobila na este horsi stav. Teraz sa tesim aj z toho ze som napriklad uz 3 hodiny neplakala, povazujem to za uspech

@zabina27 urcite by som nechcela skoncit na AD ak to nebude nevyhnutne, verim ze lekarka ku ktorej pojdem to bude vediet realne posudit ci to dam bez toho, ci je to nieco prechodne alebo to ma hlbsie zaklady /napr tu dedicnost/ alebo ci staci terapia.. neviem mozno mam prehnane predstavy o lekaroch.. v kazdom pripade budem urcite kludnejsia ked to preberiem s odbornikom mozno sa na to pozriem konecne aj z inej strany nie len z tej ciernej

Baby depky vam nepomozu,ja viem lahko sa mi to pise ,no viem o com vravim mam za sebou 6 rocnu snahu o babo, stoho 1.mimo.tehu a 6 pokusou umeleho oplodnenia a viete co mi pomohlo,kupila som si psa, som vypla neriesila a za 2 mesiace sa nam to podarilo a malinky ma uz 6 mesiacou a viem ze ten boj stal zato,preto ziadne depky len ist za svojim snom 😀 drzim vam palce👍

@marculik super ze ti to pomohlo 🙂 ja mam tiez psa uz 3 roky ale dieta zatial stale nie 😉

@pandravachrusta je pozitivne ze tie zle stavy ta nakoniec dokopali k niecomu lepsiemu! Ja verim tomu ze aj mne sa toto cele prave preto aby som vo svojom zivote spravila zmeny. Len potrebujem zistit ake

@laura222 ja čo mám skúsenosti, psychiater lieky dá, lebo je to lekár a len vykecávať sa nebude... Česť výnimkám, ostatni to zaobalia do "na preklenutie ťažkého obdobia" a podobne, jediný problém by mohol byť ten výskyt depresie v rodine... Ale skôr sa zamerajte na kvalitné psychoterapie, držím palce, aby si natrafila na odborníka. No a skúsiť zmeniť tu dennodennu realitu 😉

@silvika99 dakujem! Som rada za tuto info, niezeby ma tesili ze beries AD ale aspon si mi trochu zmiernila stresy z toho ze by to nevylucovalo pripadne tehotenstvo. Neviem si predstavit ze by mala teraz napr na pol roka-rok prestat skusat

@laura222 nie neboj sa len sa zmení dávkovanie nech ti výberu také ktoré sa môžu ja napr beriem sertralin a trittico min davky