Je šport vhodný počas snaženia o bábätko?
Ahoj chcela by som sa opýtať snažíme sa o bábätko som po dvoch potratoch, myslíte že je vhodné behať od plodných dní k menzesu keď neviem či som tehotná alebo pre istotu si dať voľnejší čas? Behávam pravidelne asi 4 mesiace.
@naty_123 ja som chodila cca 1,5r na jumping a nikdy som nemala pauzu (tiež mám za sebou potrat). Telo je už zvyknuté. Aj teraz som v pondelok cvicila, + každý deň doma brucho a nohy, a vo štvrtok mi vyšiel pozitívny test. Tiež som pár krát rozmýšľala, či si nedať pauzu, ale povedala som si, že ak sa ma podariť, tak sa podarí.
@naty_123 my sme sa snažili 2 roky. 23 mesiacov som si nedala ani mätový čaj kvôli tomu. Otehotnela som v mesiaci, keď som pila zakázané bylinky, nebrala žiadnu odporúčanú liečbu od imunológa a hematológa a skákala a nosila ťažké veci 🙈
Jasne kľudne môžeš aj bicykel, turistika nič to neovplyvní
@naty_123 je to jedno. Kludne behaj.