Môže Maca zmierniť príznaky PMS?
5. dec 2023
Ahojte ,
Beriem macu druhý cyklus , som tyzden pred MS a mám strašne bolestivé prsia, včera ma boleli veľmi kríže.. je toto normálne ? Myslela som si že Maca ma byt aj na úpravu hormónov a tým pádom aj zmiernenie príznakov PMS.
Ako to máte vy ktoré beriete tiež ?
Ďakujem.
@pet888 tak to teda neviem . Teraz som 5dni pred MS, najskôr by som mala testovať asi v deň očakávanej aby niečo ukázalo nie ?
@betuska6611 ahoj dlho som si kukala informácie o mace tiež ju beriem a mala by sa brat iba od ms do ovulácie 🙂 a od ovulácie do ms vitex 🙂 aby bola hladina hormónov vyrovnaná… avšak na PMS sú veľmi dobre gynex kvapky upravujú taktiež cyklus 🙂