icon

Nepravidelná ovulácia a snaha o bábätko

25. jan 2026

Ahojte, chcela by som sa spýtať na skúsenosti žien, ktoré si zažili niečo podobné. Snažíme sa o bábätko, teraz je to 4. Mesiac snaženia. Nie som si však istá ovuláciou - cyklus mám pohyblivý okolo 30 dní. Tento cyklus som ale ovuláciu skoro vôbec necítila, cítili som práveže netypickú "suchosť" a PMS príznaky sa mi začali objavovať už 12 dní pred menštruáciou. Cyklus minulý ovulácia prebehla zasa až okolo 20. Dňa, keďže som aj menzes mala posunutý.
Tento mesiac som začala piť aj alchemilku, do polovice cyklu.
Čo mi odporúčate na úpravu cyklu, resp. Pravidelnú ovuláciu? Ak je teda možné pre to niečo urobiť. Ovulačné testy som zatiaľ tiež neskúšala. Má zmysel ísť už k lekárovi hoci sa snažíme krátko? Máte niektorá skúsenosti aj s vitamínmi Femibion? Snažím sa zatiaľ neupínať na to, hoci by nás bábätko veľmi potešilo. Ďakujem za všetky rady!🙂

avatar
nicollill220
25. jan 2026

@anonym_autor ahoj. Ovulaciu sledovat bazalnou teplotou, tak si budes najviac ista kedy a ci prebehla. 🙂 Cyklus mavam tiez vselijaky, 26-32 dnovy. Urcite sa netreba spoliehat na nejake “citenie” ovulacie. Predtym som sa riadila tiez intuitivne podla bolesti vajecnikov, chute na sex a podobne a az neskor, ked som zacala s meranim teploty som si odsledovala ze tieto “znaky” u mna boli vela x mimo ovulacie. Co sa tyka lekara, je to na tebe. Ja osobne lekara navstevujem az od tohto cyklu, (snazime sa aktivne so sledovanim ovulacie od 01/2025, z toho 02/2025 som otehotnela no potratila). Pred navstevou som si dala urobit hormonalny profil ako samoplatca, manzel dostal listok na spermiogram a s vysledkami sa uvidi ako sa bude postupovat dalej. Na podporu ovulacie, cyklu samotneho ti kazda odporuci nieco ine. Femibion1 som brala no nejaky ucinok neevidujem. Skusala som kvapky gynex, taktiez doplnok lejdyvita1, ako aj samotnu kys.listovu, grepovu stavu pre “kvalitnejsi” plodny hlien.. urcite ale odporucam ig profily : pre.zdravy.cyklus alebo ownyourcycle ak si chces nastudovat o cykloch nieco viac 🙂)

autor
25. jan 2026
@nicollill220

@anonym_autor ahoj. Ovulaciu sledovat bazalnou teplotou, tak si budes najviac ista kedy a ci prebehla. 🙂 Cyklus mavam tiez vselijaky, 26-32 dnovy. Urcite sa netreba spoliehat na nejake “citenie” ovulacie. Predtym som sa riadila tiez intuitivne podla bolesti vajecnikov, chute na sex a podobne a az neskor, ked som zacala s meranim teploty som si odsledovala ze tieto “znaky” u mna boli vela x mimo ovulacie. Co sa tyka lekara, je to na tebe. Ja osobne lekara navstevujem az od tohto cyklu, (snazime sa aktivne so sledovanim ovulacie od 01/2025, z toho 02/2025 som otehotnela no potratila). Pred navstevou som si dala urobit hormonalny profil ako samoplatca, manzel dostal listok na spermiogram a s vysledkami sa uvidi ako sa bude postupovat dalej. Na podporu ovulacie, cyklu samotneho ti kazda odporuci nieco ine. Femibion1 som brala no nejaky ucinok neevidujem. Skusala som kvapky gynex, taktiez doplnok lejdyvita1, ako aj samotnu kys.listovu, grepovu stavu pre “kvalitnejsi” plodny hlien.. urcite ale odporucam ig profily : pre.zdravy.cyklus alebo ownyourcycle ak si chces nastudovat o cykloch nieco viac 🙂)

@nicollill220 ďakujem za rady❤️vieš mi prosím aj poradiť, kedy začať s meraním BT? Či v prvý deň cyklu? Priznám sa, túto metódu som si ešte nejako neštudovala, iba viem, že musí byť zachovaný rovnaký čas.

avatar
nicollill220
25. jan 2026
@anonym_autor

@nicollill220 ďakujem za rady❤️vieš mi prosím aj poradiť, kedy začať s meraním BT? Či v prvý deň cyklu? Priznám sa, túto metódu som si ešte nejako neštudovala, iba viem, že musí byť zachovaný rovnaký čas.

@anonym_autor prve cykly som merala od zaciatku menstruacie. Teraz meriavam vacsinou az od 6-7 dna cyklu. Ja vyuzivam aplikaciu fertility friend, kde si krasne vies zapisovat teplotu, kedy bol styk, znaky ako hlien, bolesti a pod. Vdacna aplikacia (vyuzivam platenu verziu), ovu ti vyhodnoti sama, niekedy vyznaci prerusovanou ciarou ze si nie je 100% ista. Meriam bazalnym teplomerom z dm drogerie, vzdy v rovnakom case hned po zobudeni. Ja mavam ovu 14-15 niekedy az 18 den cyklu, robievam si aj ovu testy vacsinou od 13 dna cyklu. Ja sa rada sledujem, vela som o sebe uz takto zistila 😁 Urcite ale treba byt v klude, neprehanat. Boli mesiace kedy som si dala od merania / testov pauzu, citila som ze na seba tlacim.

autor
25. jan 2026
@nicollill220

@anonym_autor prve cykly som merala od zaciatku menstruacie. Teraz meriavam vacsinou az od 6-7 dna cyklu. Ja vyuzivam aplikaciu fertility friend, kde si krasne vies zapisovat teplotu, kedy bol styk, znaky ako hlien, bolesti a pod. Vdacna aplikacia (vyuzivam platenu verziu), ovu ti vyhodnoti sama, niekedy vyznaci prerusovanou ciarou ze si nie je 100% ista. Meriam bazalnym teplomerom z dm drogerie, vzdy v rovnakom case hned po zobudeni. Ja mavam ovu 14-15 niekedy az 18 den cyklu, robievam si aj ovu testy vacsinou od 13 dna cyklu. Ja sa rada sledujem, vela som o sebe uz takto zistila 😁 Urcite ale treba byt v klude, neprehanat. Boli mesiace kedy som si dala od merania / testov pauzu, citila som ze na seba tlacim.

@nicollill220 Ďakujem! Ešte si to viac naštudujem a od ďalšieho cyklu by som to skúsila. Je zrejme dobre vedieť, ako na tom telo vlastne je a či vlastne netriafame "do dní mimo". Ja sa snažím pustiť to z hlavy a nemyslieť na to aj keď by mi tehotenstvo a bábätko veľmi vyriešili aj situáciu v práci - kde som nespokojná. Od tohto mesiaca som si preto povedala, že bude, ako má byť a nemôžem sa na to upínať aj keď je to náročné. Ďakujem za zdieľanie skúseností a budem nám držať obom palce. ♥

avatar
mmirka02
25. jan 2026

Aj ja odporúčam meranie potvrdí ti ,že prebehla ovulácia ..ale neukáže ti že napr. Zajtra prebehne ovulácia ... Neviem či som to dobre vysvetlila . Ja som si robila aj ovulačne testy a pri pozitívnom teste (vtedy sa treba snažiť 🙂)do 24 hod prebehne ovulácia a teplota to potvrdila ..

anonym_7495dd
25. jan 2026

@anonym_autor ja by som toto vobec neriesila, pravidelny sex a trafite sa. Ak ste zdravi, nemas mat preco stres a "riesit". Nam to trvalo cca 6-7 mesiacov. Prve dieta myslim. Ja mam cely zivot nepravidelnu ovulaciu, teda aj cyklus od 28 do 39 dni a mam 4 deti, posledne 2 ani "neviem ako", teda viem, lebo to som si robila ovu testy a merala bazalnu teplotu. No posunula sa mi na skor, ale kedze bazalna teplota Ti ukaze az spatne, kedy prebehla ovulacia, tak bolo neskoro, spolahla som sa, ze par mesiacov byvala najskor 17-ty den a to som.nemala robit...😅. Ale u nas to az tak nevadilo.
To chcem povedat, ze nepravidelna ovulacia problem nebude, ak mate pravidelne sex aspon kazdy treti den.
Ja som ani netusila, ci a kedy ovulujem, ziadny hlien, bolesti, teplotu, nic som neriesila. To az neskor.

anonym_7495dd
25. jan 2026
@mmirka02

Aj ja odporúčam meranie potvrdí ti ,že prebehla ovulácia ..ale neukáže ti že napr. Zajtra prebehne ovulácia ... Neviem či som to dobre vysvetlila . Ja som si robila aj ovulačne testy a pri pozitívnom teste (vtedy sa treba snažiť 🙂)do 24 hod prebehne ovulácia a teplota to potvrdila ..

@mmirka02 no mne niekedy po pozitivnom teste prebehla az o 2 dni a stalo sa, ze aj o 4...🫣
Stvrte dieta bolo totalne prekvapko, lebo som vobec nezaznamena zvysenie teploty a po 20-tom dni cyklu som sa rozculovala, kde ta ovulacia zase je, co to ma byt, ale mala som predtym covid, tak som si povedala, ze asi to bude pricina. Ziadny hlien v ten cyklus, nic. A bol 25-ty den cyklu a teplota nahle vyskocila az vtedy cez 37, mne to nedalo, spravila som tehotensky test a skoro som odpadla, bola som tehotna a vobec ziadne znaky, ze bola ovulacia, som nemala 🫣. To telo je niekedy nevyspytatelne.

autor
25. jan 2026
@anonym_7495dd

@mmirka02 no mne niekedy po pozitivnom teste prebehla az o 2 dni a stalo sa, ze aj o 4...🫣
Stvrte dieta bolo totalne prekvapko, lebo som vobec nezaznamena zvysenie teploty a po 20-tom dni cyklu som sa rozculovala, kde ta ovulacia zase je, co to ma byt, ale mala som predtym covid, tak som si povedala, ze asi to bude pricina. Ziadny hlien v ten cyklus, nic. A bol 25-ty den cyklu a teplota nahle vyskocila az vtedy cez 37, mne to nedalo, spravila som tehotensky test a skoro som odpadla, bola som tehotna a vobec ziadne znaky, ze bola ovulacia, som nemala 🫣. To telo je niekedy nevyspytatelne.

@anonym_7495dd ďakujem vám🙂Verím, že sa usmeje aj na nás šťastie. Ešte sa ani tak dlho nesnažíme, tak preto sa snažím nestresovať.

anonym_83ec7f
26. jan 2026

Ahoj, mne pomohli tie testy. Zistila som že mam ovulaciu úplne inokedy ako som si myslela a zhodou okolností vždy v tom mojom ,,frigidnom období" - takže keby neviem že mám ovulaciu tak asi ani ma nenapadne mať chuť na styk 🙂
Takže podľa mňa super vec, nenáročná, rýchla a v podstate aj lacná a hlavne pre mňa osobne oveľa jednoduchšia ako meranie BT.
Ku gynekológovi podľa mňa zavčasu, väčšina ti povie, že rok-dva sú úplne normálny čas na snazenie a otehotnenie, teda možno v závislosti od tvojho veku, ale aj tak si myslím, že ti nijak nepomôže. Femibion som brala aj ja ale tak kyselina listová by sa celkovo mala prijímať už dlhšiu dobu pred otehotnenim, takže to je podľa mňa ok. Ja som brala aj nejaké omega3 a aj vitamíny pre mužov sú super, veď bábätko je aj z ich ,,materialu" nielen z tvojho.
Hlavne sa na to neupínaj, užívaj si život, keď otehotnenieš už nikdy takýto nebude. Neviem koľko máš rokov ale počítaj s tým, že to jednoducho nemusí prísť hneď. Aj ja som čakala, že hneď ostanem tehotná a budem šťastná mamička a ani po dvoch rokoch a pár iných veciach medzitým mi to nevyšlo. Počítaj s tým. Keď sa na to upneš tak zblázniš a nebudeš ani prvá ani posledná. Možno krutá rada, avšak tiež som si to inak plánovala a čím skôr som vytriezvela, tým skôr som si začala užívať život

avatar
matulik123456
26. jan 2026
@anonym_autor

@nicollill220 ďakujem za rady❤️vieš mi prosím aj poradiť, kedy začať s meraním BT? Či v prvý deň cyklu? Priznám sa, túto metódu som si ešte nejako neštudovala, iba viem, že musí byť zachovaný rovnaký čas.

@anonym_autor ahoj, mne Ms skončila včera a dnes som uz merala a zapisala do appky, okolo 10 DC zacnem aj ovulacne testy 🙂

autor
26. jan 2026
@anonym_83ec7f

Ahoj, mne pomohli tie testy. Zistila som že mam ovulaciu úplne inokedy ako som si myslela a zhodou okolností vždy v tom mojom ,,frigidnom období" - takže keby neviem že mám ovulaciu tak asi ani ma nenapadne mať chuť na styk 🙂
Takže podľa mňa super vec, nenáročná, rýchla a v podstate aj lacná a hlavne pre mňa osobne oveľa jednoduchšia ako meranie BT.
Ku gynekológovi podľa mňa zavčasu, väčšina ti povie, že rok-dva sú úplne normálny čas na snazenie a otehotnenie, teda možno v závislosti od tvojho veku, ale aj tak si myslím, že ti nijak nepomôže. Femibion som brala aj ja ale tak kyselina listová by sa celkovo mala prijímať už dlhšiu dobu pred otehotnenim, takže to je podľa mňa ok. Ja som brala aj nejaké omega3 a aj vitamíny pre mužov sú super, veď bábätko je aj z ich ,,materialu" nielen z tvojho.
Hlavne sa na to neupínaj, užívaj si život, keď otehotnenieš už nikdy takýto nebude. Neviem koľko máš rokov ale počítaj s tým, že to jednoducho nemusí prísť hneď. Aj ja som čakala, že hneď ostanem tehotná a budem šťastná mamička a ani po dvoch rokoch a pár iných veciach medzitým mi to nevyšlo. Počítaj s tým. Keď sa na to upneš tak zblázniš a nebudeš ani prvá ani posledná. Možno krutá rada, avšak tiež som si to inak plánovala a čím skôr som vytriezvela, tým skôr som si začala užívať život

@anonym_83ec7f vďaka za skúsenosti😊 skúsim aj tie ovulačné testy, vieš mi odporučiť aj nejakú značku, prípadne ktorým sa vyhnúť, že skresľujú výsledok? Ja užívam už tretí mesiac kyselinu listovú, ale zaujal ma aj ten Femibion. Aké skúsenosti máš prosím s vitamínmi pre muža, ktorú značku ste mali vy? Ja viem, že človek musí z tohto vytriezvieť, že je úplne normálne, že sa nedarí hneď. Nestresujem sa ani vekom zatiaľ, ja budem mať 27 a manžel má 28. Tak verím, že sa podarí, len musíme byť trpezliví. Je to zákon schvalnosti, že keď sa tlačí na pílu, nejde to. Preto sa snažím nastaviť tak aj po tej pracovnej stránke, že keď nebudem spokojná, vymením prácu. Ono aj to prostredie mám troška stresujúce, keďže pracujem ako učiteľka, ale tomu sa človek nevyhne v tejto práci. 😂 Ďakujem za odpoveď!

autor
26. jan 2026
@matulik123456

@anonym_autor ahoj, mne Ms skončila včera a dnes som uz merala a zapisala do appky, okolo 10 DC zacnem aj ovulacne testy 🙂

@matulik123456 skúsim aj ja od nového cyklu. Teraz zatiaľ len čakám menzes🙂

avatar
nicollill220
26. jan 2026
@anonym_autor

@anonym_83ec7f vďaka za skúsenosti😊 skúsim aj tie ovulačné testy, vieš mi odporučiť aj nejakú značku, prípadne ktorým sa vyhnúť, že skresľujú výsledok? Ja užívam už tretí mesiac kyselinu listovú, ale zaujal ma aj ten Femibion. Aké skúsenosti máš prosím s vitamínmi pre muža, ktorú značku ste mali vy? Ja viem, že človek musí z tohto vytriezvieť, že je úplne normálne, že sa nedarí hneď. Nestresujem sa ani vekom zatiaľ, ja budem mať 27 a manžel má 28. Tak verím, že sa podarí, len musíme byť trpezliví. Je to zákon schvalnosti, že keď sa tlačí na pílu, nejde to. Preto sa snažím nastaviť tak aj po tej pracovnej stránke, že keď nebudem spokojná, vymením prácu. Ono aj to prostredie mám troška stresujúce, keďže pracujem ako učiteľka, ale tomu sa človek nevyhne v tejto práci. 😂 Ďakujem za odpoveď!

@anonym_autor ja som nejaky cas pouzivala ovu testy z lekarne dr max, cez eshop si vies objednat aj nejaku inu znacku a su viac kusove tak super. Momentalne si idem uz 2.x objednat tieto https://sk.iherb.com/pr/easy-home-ovulation-tes... vies k nim vyuzivat aj aplikaciu “premom” kde si test odfotis a vyhodnocuje ti to samo. Vies si tam aj sama posuvat “palicku” farebnu, ak by sa ti zdalo ze test je tmavsi v skutocnosti ako na obrazku. Co sa muza tyka, my sme mali doma folandrol, zopar balení muz vybral no je to celkom investicia. Poslednu dobu pokukujem po doplnku fertiduo, no nakolko ide manzel na spermiogram tak sme uz chceli pockat na vysledok a az tak zakupit znova nejaky doplnok. Ak femibion tak si objednavat z lekarne, vyjde ta to lacnejsie ako osobne na predajni. Dr max ma aj celkom vydarenu “napodobneninu” pregnafolin ktora je lacnejsia. Kys listovu v aktivnej forme ti vie predpisat aj dr, no ja som musela siahnut po inej nakolko tato obsahuje laktozu. Ja beriem folat kys listovej znacky goodie.

avatar
nicollill220
26. jan 2026
@anonym_autor

@anonym_83ec7f vďaka za skúsenosti😊 skúsim aj tie ovulačné testy, vieš mi odporučiť aj nejakú značku, prípadne ktorým sa vyhnúť, že skresľujú výsledok? Ja užívam už tretí mesiac kyselinu listovú, ale zaujal ma aj ten Femibion. Aké skúsenosti máš prosím s vitamínmi pre muža, ktorú značku ste mali vy? Ja viem, že človek musí z tohto vytriezvieť, že je úplne normálne, že sa nedarí hneď. Nestresujem sa ani vekom zatiaľ, ja budem mať 27 a manžel má 28. Tak verím, že sa podarí, len musíme byť trpezliví. Je to zákon schvalnosti, že keď sa tlačí na pílu, nejde to. Preto sa snažím nastaviť tak aj po tej pracovnej stránke, že keď nebudem spokojná, vymením prácu. Ono aj to prostredie mám troška stresujúce, keďže pracujem ako učiteľka, ale tomu sa človek nevyhne v tejto práci. 😂 Ďakujem za odpoveď!

@anonym_autor mozno ak este malickost. Daj si urobit u vseobecnej dr alebo ako samoplatca odber na vitaminy/mineraly. Takto najlepsie zistis, ci ti nieco chyba. Aby si nebrala doplnkov zbytocne vela. Vitamin d3+k2 je tiez dobra volba, hlavne teraz v zime ked je slniecka malo, dobre probiotika lebo crevo je zaklad, vela x sa odporucaju aj omega3. ;))

autor
26. jan 2026
@nicollill220

@anonym_autor mozno ak este malickost. Daj si urobit u vseobecnej dr alebo ako samoplatca odber na vitaminy/mineraly. Takto najlepsie zistis, ci ti nieco chyba. Aby si nebrala doplnkov zbytocne vela. Vitamin d3+k2 je tiez dobra volba, hlavne teraz v zime ked je slniecka malo, dobre probiotika lebo crevo je zaklad, vela x sa odporucaju aj omega3. ;))

@nicollill220 ďakujem za radu, na to sa veru objednám, veď za to človek nič strašné nedá a hlavne bude vedieť, ako je na tom. Na trhu je veľa tých prípravkov, takže zorientovať sa v tom je ťažké, ale už som veru kdesi počula aj o Tom pregnafoline. Ja som si zrejme uškodila tento cyklus aj tou alchemillkou, aspoň zatiaľ sa mi tak zdá podľa tých príznakov čo mám. Ešte sa spýtam k tým testom, môžem sa testovať aj poobede keď prídem z práce, s tým že asi aj tam treba zachovať rovnakú hodinu.

avatar
any_soj
26. jan 2026
@anonym_autor

@nicollill220 ďakujem za rady❤️vieš mi prosím aj poradiť, kedy začať s meraním BT? Či v prvý deň cyklu? Priznám sa, túto metódu som si ešte nejako neštudovala, iba viem, že musí byť zachovaný rovnaký čas.

@anonym_autor pozri stránku lpp.sk To je to najlepšie a naozaj spoľahlivé, čo o symptotermalnej metóde na Slovensku zoženieš. Akurát inak v stredu začína kurz online.

autor
26. jan 2026
@any_soj

@anonym_autor pozri stránku lpp.sk To je to najlepšie a naozaj spoľahlivé, čo o symptotermalnej metóde na Slovensku zoženieš. Akurát inak v stredu začína kurz online.

@any_soj ďakujem!🙂

avatar
nicollill220
26. jan 2026
@anonym_autor

@nicollill220 ďakujem za radu, na to sa veru objednám, veď za to človek nič strašné nedá a hlavne bude vedieť, ako je na tom. Na trhu je veľa tých prípravkov, takže zorientovať sa v tom je ťažké, ale už som veru kdesi počula aj o Tom pregnafoline. Ja som si zrejme uškodila tento cyklus aj tou alchemillkou, aspoň zatiaľ sa mi tak zdá podľa tých príznakov čo mám. Ešte sa spýtam k tým testom, môžem sa testovať aj poobede keď prídem z práce, s tým že asi aj tam treba zachovať rovnakú hodinu.

@anonym_autor ovu testy kedykolvek pocas dna, no nie hned rano z prveho mocu. Ja vacsinou testujem 2x do dna. Doobedu a vecer. Mne vacsinou staci prvy test 13 den cyklu. Ak dalsi den vidim ze silnie, tak testujem uz 2x. Nie vzdy sa mi podari zachytit vrchol. Ak som v praci, tak testujem vecer napriklad az po 22hej. Vacsinou mas v pribalovom letaku odporucany cas, kedy dane testy robit.

autor
Autor odpoveď zmazal
autor
26. jan 2026
@nicollill220

@anonym_autor ovu testy kedykolvek pocas dna, no nie hned rano z prveho mocu. Ja vacsinou testujem 2x do dna. Doobedu a vecer. Mne vacsinou staci prvy test 13 den cyklu. Ak dalsi den vidim ze silnie, tak testujem uz 2x. Nie vzdy sa mi podari zachytit vrchol. Ak som v praci, tak testujem vecer napriklad az po 22hej. Vacsinou mas v pribalovom letaku odporucany cas, kedy dane testy robit.

@nicollill220 pozerala som aj ten vitamínový profil a ponúkajú u nás v labakoch vit D, horčík, draslík, železo, B12, vápnik. Len sa mi to zdá málo. Ty si mala toho viac?

avatar
nicollill220
26. jan 2026
@anonym_autor

@nicollill220 pozerala som aj ten vitamínový profil a ponúkajú u nás v labakoch vit D, horčík, draslík, železo, B12, vápnik. Len sa mi to zdá málo. Ty si mala toho viac?

@anonym_autor ja som sla k svojej vseob dr, vysvetlila situaciu ze sa nedari otehotniet, ze som casto unavena a chcela by som si dat urobit testy. Osobne si nepamatam co vsetko mi zaskrtla, no bolo tam toho viac.

avatar
indianica
26. jan 2026

www.lpp.sk najdes tam skusených poradcov k tvojim potrebám. Aj skvelú literatúru o prirodzenom plánovaní rodičovstva.