icon

Zvládanie psychickej záťaže pri dlhom snažení o dieťa

23. nov 2025

Ako ste psychicky zvládali to že sa vám nedarilo dlho otehotnieť ? Koľko ste sa snažili?
Ako ste zvládali všetky tie negatívne testy ? Je to rok takto v zime sme sa začali snažiť a teraz mám riadnu depresiu, že už zasa je sneh a nič.

avatar
barka1
23. nov 2025

Brala som to s pokorou a vierou a nadejou, že raz to vyjde. A tiez prakticky - sledovala som si ovulaciu (nie testami ani aplikaciou, oboje je na nic).
Ale možno ti tu napíšu aj ženy, co sa snažia 5 a viac rokov. Lebo moja dvojrocna skusenost a tvoja ročná je nič...

avatar
alenka58
23. nov 2025

zmierila som sa s tým, že nebudem mať deti a keď sme si po 8 rokoch podali žiadosť o adopciu som nato otehotnela, depresie som nemala

anonym_0f8c5c
23. nov 2025

@anonym_autor depresiu som nemala, netlacila som na pílu, čakali sme dva roky. Mate za sebou vyšetrenia? Po roku už je na ne čas .

anonym_c19c55
23. nov 2025

treba vyšetrenia, rok je dosť dlhá doba (my sme čakali 7 rokov, potom 2 potraty a na 3. pokus to vyšlo)

anonym_e0b4d2
23. nov 2025

Ist k lekarovi a riesit, necakat na zazrak. Najst si nejaky konicek alebo nieco na odreagovanie, divadlo, knihy, strikovanie, sport…cokolvek pre teba vhodne. A nikdy sa nevzdat! A btw rok je nic, co budes robit po 2,3,4….U nas to bolo 7 rokov, ale nie cakania, aktivneho riesenia. A ak by som mala pristup ako ty, bola by som sa zblaznila.

avatar
sajmi
23. nov 2025

Depresiu som nemala, ale dosť zle som prežívala, keď mali ľudia v mojom okolí tehotenské oznámenia... Samozrejme navonok som nič neukázala a tešila som sa s nimi, ale vo vnútri ma to veľmi trápilo... Snažili sme sa 2 roky, nakoniec sme išli do reprodukčného centra kde sme išli s mužom obaja na vyšetrenie a na druhej kontrole mi už miesto vyšetrenia brali krv na hcg 😁😁

avatar
veklipo
23. nov 2025

6r sme sa snažili, bolo to ťažké, ale určite nie depresia.
Iné tehotné ženy ma vôbec nerušili, práve naopak, ja som sa s nimi tešila.
Vyriešilo zo IVF a potom druhé dieťa prišlo samé.
Držím palce!

avatar
camelie12
23. nov 2025

Dobrý deň.
Ja vám nebudem písať, že vaše jednoročné snaženie je ešte nič. Pretože každá žena prežíva inak snaženie sa o bábätko. Je to náročné obdobie. Je to úplne prirodzené a máte právo mať vaše pocity.
Ja som čakala na 1.dieťa 1,5 roka. Na čo by niektoré ženy povedali, že to je krátka doba oproti ich dobe.
Možno áno, možno nie.
Po 1 roku som bola psychicky zničená, a tak som vyhľadala fertility koučku Marcelku Korčekovú. Tie stretnutia mi veľmi pomohli. Je vyštudovaná psychologička, má osobné skúsenosti, humor a nadhľad. Je potrebné vyrovnať sa s tým postupne a myslieť na otehotnenie, ale inak. Nie so stresom, tlakom, ale s nádejou.

P. S. Ak ste ešte neabsolvovali vyšetrenia, tak smelo do toho!

Držím vám palce! 🙏

anonym_d5e84a
23. nov 2025

Skús užívať SHATAVARI

anonym_9b14a0
23. nov 2025

@anonym_autor Vela som citala, pozerala telku, cvicila a pracovala. Zamestnavala hlavu inymi vecami.
5 rokov a stale "cakam", aj ked uz vlastne necakam lebo neslo to s ivf, tak prirodzene to by bol naozaj zazrak.

avatar
cucoriedka97
24. nov 2025

Tiež sme sa dlho snažili ale naše okolie vedelo, že sa nám nedarí, takže sme žiadne poznámky od nikoho nedostávali, boli sme v tejto téme otvorení a hovorili sme aj s rodinou, ako nás to trápi. Treba si nájsť koníčky a nariadiť sa žiadnymi nevyziadanymi radami. Ja som veľa športovala a snažila sa na to nemysliet, ale aj tak som si poplakala každý mesiac, keď sa to nepodarilo. Nechceli sme nič siliť, ale neskôr nastal čas na základné vyšetrenia a návštevu IVF kliniky. Toto nás psychicky ukludnilo a po pár základných vyšetreniach s nie úplne pozitívnym výsledkom sa nám to dokonca podarilo prirodzene. Neskôr sme zhodnotili, že to prišlo prave vtedy, keď to malo prísť a potrebovali sme to. Držím palce a prajem veľa síl, je to ťažká situácia, ktorú nepochopí veľa ľudí.

anonym_aeca05
1. dec 2025

@anonym_autor my 3 roky, za sebou jedno biochemicke, IUI a teraz pred mesiacom som podstúpila ivf. Nezvladam to po pravde vôbec. Som psychicky tak vyčerpaná. Fakt už neviem ako ďalej, odkladám KET lebo sa bojím ďalšieho sklamania a že už ten pohár pretečie a ja sa zrútim

avatar
jakoma
1. dec 2025

@anonym_autor ťaháme 6. rok ale najťažšie na psychiku boli prvé 2-3 potom si človek nejako zvykne