Šaty a odreté stehná
Ahojte. Ako nosite šaty? Ja si ich dám a potom mam stehna tak zodrate, ze mam chut bez hanby ist domov obkrocmo. Neskutočne to boli. Skusala som "krem" ktory je vyrobený priamo na tento problem avsak ak dlhsie kracam tak krem straca ucinnost proste sa chodenim a suchanim stehien vytrie. Skusala som aj také návleky na stehna ale koza presvita cez ne a šuchaju sa o seba aj tak.. uz som zúfalá. Poradte
Stručné zhrnutie
- Odieraniu stehien pri nosení šiat sa najčastejšie predchádza nosením podšiatkov alebo dlhších nohavičiek/cyklistických šortiek, napríklad bambusové sortky z Laskovo, bezšvové cyklistické šortky Lindex alebo dlhé sortky z Bonprixu.
- Miestne prípravky a prostriedky používané proti treniu sú tuhý deodorant (Rexona), detský púder, mazivo Antirub Move It (Angry Beards) a špecializované krémy z Decathlonu; ich účinnosť v praxi je variabilná (u niektorých žien vydrží celý deň, u iných krémy strácajú účinok už do ~10 minút chôdze).
- Lacné a rýchle riešenia sú odstrihnuté pančuchy (~1 €), bandaletky (~6 €) a cyklistické legíny alebo krátke elastické šortky (H&M, Lidl, Kaufland, Primark), pričom jedna konkrétna objednávka bambusových sortiek z Laskovo stála 22 € a dodanie trvalo 2 týždne.
Najčastejšie otázky
Q: Ako predísť odieraniu stehien pri nosení šiat?
A: Najpraktickejšie je nosiť pod šaty dlhšie nohavičky alebo cyklistické šortky; konkrétne produkty spomínané v diskusii sú bambusové sortky (Laskovo), bezšvové cyklistické šortky z Lindexu, dlhé sortky z Bonprixu a krátke bavlnené legíny z Decathlonu alebo H&M.
Q: Pomáha tuhý deodorant proti treniu stehien?
A: Tuhý deodorant (Rexona) používajú mnohé ženy ako lubrikant proti treniu; niektoré uvádzajú celodennú ochranu, iné potrebujú pri horúcom počasí pretrieť približne raz za hodinu.
Q: Kde kúpiť bambusové sortky pod šaty a koľko stoja?
A: Bambusové sortky sú predávané napríklad na Laskovo (produkt „bambusové šortky pod šaty“) a na Bellinda; jedna užívateľka uviedla cenu 22 € a dobu dodania 2 týždne.
Q: Funguje mazivo Antirub Move It od Angry Beards?
A: Antirub Move It (Angry Beards / BusyB Antirub) si niektoré ženy chvália; jedna užívateľka napísala „ráno natriem a fungujem“ a iná, že „stačilo raz natrieť“.
Q: Aké sú lacné domácie alternatívy, ak nechcem kupovať šortky?
A: Odstrihnuté pančuchy (pančucháče odstrihnuté nad kolená) sa v diskusii uvádzajú ako riešenie za ~1 €, ďalej detský púder a staré silonky recyklované na krátke nohavičky.
Q: Pomôžu návleky so silikónovým pásikom proti vyhrnúťiu?
A: Návleky so silikónovým pásikom môžu zabrániť posunu, ale niektoré ženy hlásia podráždenie alebo, že návleky pri chôdzi nepomohli; hodnotenia sú rozporuplné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najčastejšie a najodporúčanejšie riešenie proti odieraniu stehien je vrstvenie pod šaty pomocou dlhších nohavičiek/šortiek (bambusové sortky, bezšvové cyklistické šortky, bavlnené „bombardaky“ alebo tenké legíny).
Sporné názory
- Riešenie cez redukciu hmotnosti: jedna skupina odporúča chudnutie ako riešenie, druhá skupina považuje problém za záležitosť stavby tela alebo genetiky a tvrdí, že chudnutie problém nevyrieši.
- Lokálne prípravky vs fyzická bariéra: niektoré ženy dosahujú dobré výsledky tuhým deodorantom, detským púdrom alebo mazivom Antirub, iné tvrdia, že iba fyzická bariéra (šortky, bandaletky, odstrihnuté pančuchy) je spoľahlivá.
Otvorené otázky
- Prečo niektorým ženám miestne prípravky (krémy, deodoranty) vôbec nefungujú a potrebujú vždy fyzickú bariéru?
- Aká presná dĺžka a strih šortiek/šortiek zaručí, že sa materiál nevyhrnie pri bežnej chôdzi?
Spomenuté značky a firmy
Laskovo, Bellinda, Luxusnabielizen.sk, Lindex, Astratex, Bonprix, H&M, Decathlon, Lidl, Kaufland, Primark, Underworks, Angry Beards (BusyB), Rexona, Bepanthen, Intimissimi, AngryBeards.sk
Spomenuté produkty a metódy
bambusové sortky z Laskovo, tuhý deodorant (Rexona), detský púder, Antirub Move It (Angry Beards / BusyB antirub), krém z Decathlonu, bezšvové cyklistické šortky Lindex, stahovacie nohavičky Relaxa (Astratex), odstrihnuté pančuchy, bandaletky, kratké bavlnené/cyklistické legíny, kratké legíny z Kik, elastáky/navlaky so silikónovým pásikom, samonosné pásy na pančuchy, Bepanthen baby, Underworks pettipants
Miesta a osoby
žiadne
@neferneferuaton no co ti poradit? Schudnut a spevnit.....hnusne odo mña, ze? Ale pravdive....
@tenerifka 45 kilovej sa mi suchali stehna. Sportovkyni, casto je to stavbou tela, tak si tieto múdre rady radšej nechaj. Zena zene toto napíše...
Pouzivala som tuhy deodorant. Fungoval takmer na cely den. Tento rok som si kupila bambusove “kratase” z laskovo a uplna parada, velmi prijemny material na leto.
kup si "bombardaky" pod saty. Najlepsie su hodvabne, ale posluzia aj vikozove (mozu byt z akejkolveky viskozy, nemusia byt bambusove)
@neferneferuaton toto vyriesia nohavicky s dlhou "nohavickou". Ja mam bezšvové z Lindexu - tie su aj priedušné a nesuchaju sa hore pri chodzi. Astratex ma peknú ponuku brazílskych s takou sieťovou ochranou stehien - tie su fakt sexy.
@michaela329 Presne. Aj ked som bola velmi chuda a travila dost casu sportom, tak sa mi aj tak suchali.
@zuzanaete je to veru o bokoch, ale aj keby mala 125kil, tak to nikomu nedáva právo pisat tsjeto "rady". Hlavne ked cielene chudnutie je aj tak blbosť.
@viestta len tomu som sa chcela vyhnut keď je 35 a chcem saty aby som sa neparila v nohaviciach
@michaela329 cez sietku presvita koza a aj tak sa mi sucha o seba. Mam take stehenne návleky
@neferneferuaton v dobrych letnych "bombardakoch" sa ti chachana nezapari, to sa neboj. Viskoza saje pot, je priedusna a viskozovy saten je aj chladivy
@zuzanaete taktiež som si ich kúpila a som spokojná, bambusové, takže sa nepotim, stehna sa nesuchaju ...aj keď zafuka vietor tak nie je niečo vidno co by nemalo ...mne sa dezodorant vôbec neosvedčil ale toto je super. 🙂
@neferneferuaton s navkekami to nrporovnavaj, tie su fakt o nicom. Skus ten Lindex, ja som kupila 1 a po odskusani ďalšie 4 😁 Teraz nosim takéto tehotenske - tiez dobre.
ok, ospravedlñujem sa, pisala som z vlastnej skusenosti, po 1.porode som mala miernu nadvahu a podobny problem. Nevedela som, ze sa to deje aj stihlym zenam
@neferneferuaton tak to ma mrzí.
Ja ráno potriem a fakt vydržím celý deň. Ak zabudnem, tak som nahratá a so šatami som na dlhšie skončila.
@tenerifka nemas pravdu. Je to aj geneticke… moja mama bola vacsinu zivota stihla a od kedy si pamatam, stazovsaa sa aj na to, ze prederie pancuchy medzi stehnami. Pripisovala to zvazovaniu v perinke, “aby nemala krive nohy”. Zdedila dom to po nej aj ja aj sestra 🤷♀️
Autorka - mne pomaha tuhy drodorant slebo toto je tiez fajn https://www.angrybeards.sk/busyb/antirub-move-i...


Dávam si tuhý deodorant na miesta , kde sa mi tru stehná o seba