Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
no kočky ja asi tiež zaostávam :D ja chodím ku kaderníčke dvakrát do roka :D a teda na nechty chodím každý mesiac 🙂 a ku kozmetičke vôbec :D :D :D do posilky som chodila dvakrát týždenne ale pol roka už necvičím a chystám sa znova začať, len si potrebujem zariadiť čas doma aby mala netrpela tým, že maminy niet doma...🙂
Baby bežím pre deti a pôjdem sa s nimi hrať. Pekný deň ;)
Potrebujem zhodiť dve kilá 🙂 Rastie mi pupok 🙂)
@qidko
@junova kočky a koľko ste brali ADčka a koľko ste už bez nich? Ja zatiaľ žiadne neberiem, len občas lexaurim, keď mi je už naozaj veľmi blbo, ako napríklad dnes. Nechcem ich ani začať brať, len neviem či vydržím. Ja som sa už celom cítila dobre, ale posledné dva dni mám otrasné. Mám pocit, že mi divno bije srdce a celkovo sa cítim veľmi slabá, proste mám nejaký divný stav. Takže neviem či to bez ADčok zvládnem. Aj keď by som veľmi chcela.
Na kardio som bola naposledy v juni a vsetko bolo ok
@bulica, ak ti to nebude prechadzat, tak radsej si daj benzac alebo lekarke skus... mne tiez je obcas divne, to su take 2-3dni max a potom zas je uz dobre, kolkokrat aj 3tyzdne v kuse... tiez stale uzivam bachovky a pri pripadnej vacsej uzkosti Rescue Remedy(krizovky) a vzdy sa mi ulavi, nastastie... a nemala si nejaku situaciu stresovu alebo nieco take? ked sa ti pohorsilo?
@bernusha, bachovky su Bachove kvety, su to vytazky(esencie) z kvetov, ktore posobia na emocionalnu uroven cloveka, ktora ak je v negativnom stave, prichadzaju fyzicke problemy, ktore mozu byt velmi roznorode... a Bachove kvety harmonizuju tieto negativne stavy na pozitivne(napr. uzkost, strach, hnev, nerozhodnost, rezignacia v zivote, atd), to znamena, ze fyzicke priznaky sa postupne stracaju, az mozu uplne vymiznut... samozrejme, nie je to otazka par dni, ale tyzdnov, niekedy az mesiacov... cim menej je problem u cloveka zakoreneny, tym lepsie... ak je to dlha doba, aj harmonizovanie trva dlhsie... no v praxi bezne problemy ustupia uplne, clovek pociti velku ulavu... bachovky su u nas este stale malo zname, no uz bude 100rokov, co sa nimi ludia uspesne "liecia" 🙂 preto s nimi uz aj pracuje coraz viac psychologov... tolko k bachovkam 🙂
baby,je 9 hodin rano a ja mam taky utlm ☹ Mam to kazdy den,uz asi rok a neviem co s tym.Som unavena ako po nocnej alebo ako keby som robila cely den tazku pracu
Pri depresii je normalne, že človek sa cíti ráno najhoršie, tzv ranné pesima.
@domkaaaa Ja chodím do posilky s kamoskou.