Liečba steatózy pečene

@limetka69 ahoj, ja som tieto stavy mala, vysli mi blbo pecenove testy. Brala som silymarin mesiac, nahodila som zeleninu do stravy, a do mesiaca bolo citelne zlepsenie. Skus si pisat co jedavas a uvidis, ze su urcite jedla, ktore ta drazdia. Teraz je od toho rok, a uz sa mi to nevratilo. Inak sa mi to vracia periodicky rokmi 🙂 Mala som s tym problem ked som mala 170cm a 49 kg 😅 aj ked som mala 54kg aj 59kg 🙂 s vahou to nemusi suvisiet

@lenadka asi kvoli testom, ze su v poriadku, len na sone videli, ze je stukovatena, ale v norme, no neviem preco ma tlaci do rebier potom

@lenadka a dakujem pozriem si to

@kittykat22 dakujem 🙂

@stanulienkat To,že ty si sa cítila so 62 kilami ako prasa neznamená,že každá žena,ktorá má okolo 60 kíl sa tak musí cítiť a vyzerať.To je akurát v tvojej hlave...Je to priemerná a normálna váha žien a všetko záleží od typu postavy,svalovej hmoty atď.Na niekom môže byť tá istá váha ok a niekto môže vyzerať ako anorektička....Mimochodom poznala som jednu,čo sa pri výške okolo 160 cm s 38-mi kilami cítila ako prasa...

Ja som teraz zacala uzivat pestrec mariansky na pecen, uvidim co to urobi ,ale drveny ,ze vraj je najucinnejsi.

@stanulienkat prepac,ja mam 174 cm a 60 kg a veru som stihla.ziadne prasa.50 kg je malo aj na 163 cm!

@limetka69 to diagnostik.aj môjmu manželovi...sono ukázalo stuk.pecen, taktiež ho dr.poslala aj na vyšetrenie štít.zlazy...ktora má tiež súvis s pečeňou a jej správ.fungovanim,tak má zníženú činnosť... Zmenil jedálniček, 3x do dňa pravidelne jesť (nezajedat medzitým), vylúčil pečivo (biele), umelé cukry, vyprážané, viac tekutin, cvičí -hybe sa každý den, berie drvený pestrec... Schudol už 10kg /tučný vôbec nebol/,cíti sa lepšie...na kontrolné výsledky ešte len pôjde,tak verim,že bude lepsie

@limetka69
Zdravim, necitala som vsetko ale ano, na pecen treba obmedzit najma tuky, nie cukry. Pecenova dieta je beztukova. Poznam velmi dobre nakolko som si z dovolenky priniesla hepatitidu (A). Jedzte vela medu, vylucte tuky, zaradte pestrec mariansky (silymarin) , alebo aj vceli pel je dobry na pecen. S pecenovou dietou som schudla 10kg za 3-4mesiace. Jedla som vela.

@yvana74 ale pani sa nepotrebuje regenerovať po hepatitíde, tj že má veľa jest. Ale má tuk na pečeni a to môže zmiznúť, len keď obmedzí aj cukry. Má robiť to čo som písala aj ja aj manžel @slnieckolu

@zuzap33 to je v poriadku, nevravim ze ma primarne vela jest. Len neodporucam hladovat, asi ani ziaden dietolog a gastroenterolog by neodporucal hladovat. Pecenova dieta je hlavne beztukova. Pustit sa do diety s vylucenim vsetkeho nie je rozumne.

@yvana74 len tuky a rýchle cukry vylúčiť. Naopak na regeneráciu pečene sa odporúčajú nizkotucne bielkoviny, jesť ryby a zeleninové prílohy. Napr poliate aj s olivovým olejom a citrónom. A žiadne pochutiny mimo hlavných jedál

@zuzap33
To je v poriadku, nizkotucne bielkoviny su sucastou pecenovej diety. Myslim ze v pripade steatozy je na mieste drzat sa pecenovej diety.

Dakujem vsetkym velmi pekne. ❤️

U nás sa osvedčil sypaný čaj Pestrec mariánsky. Pomohol otcovi ktorý mal problém ako vy.
Prečítajte si viac o tomto čaji na nete. Odporúčam fakt.

@limetka69 Dobrý deň, ako ste potom postupovali? Čo vám pomohlo? Ďakujem za odpoveď.

@limetka69 najhoršie pre stukovatelú pečeň(steatóza) sú cukry(najmä fruktóza -priemyselne synteticky spracovaná, nepriaznivé účinky na metabolizmus, škodí pečeni a vedie k tvorbe závislosti) a alkohol. Steatoza je stukovatela pečeň (alkoholová a nealkoholová), kde ide o poruchu metabolizmu tukov.
Tuky v rozumnej miere potrebujeme,cukry tiež ,alenie fruktózu).Laicky - rafinovaný cukor je, ako už asi všetci vieme, voľný/pridávaný cukor a nemá pre nás žiaden prínos. Či sa to niekomu páči alebo nie, nemá žiadne prospešné účinky pre náš organizmus. Sú to iba prázdne kalórie. Vyrába sa synteticky, takže nejde o prírodný cukor. Démonizácia rafinácie je blbosť pretože čo je rafinácia surového cukru? Je proces, v ktorom sa cukor ďalej prečisťuje kryštalizáciou. Počas nej sa v 3 stupňoch zbavuje znečisťujúcich látok, až získame cukor s obsahom najmenej 99,7 % sacharózy. Kryštalizáciou získame zmes kryštálov a sirupu. Z tzv. I. cukroviny sirup ide na ďalšie spracovanie a kryštály sa vysušia, vytriedia, zabalia a idú na expedíciu.Nejde o bielenie ani žiadnu tzv. škodlivú rafináciu.Dristy o škodlivosti repneho cukru vs.trstinový sú len reklama na trstinový, pretože je technologický postup rovnaký a cukor obsahuje kombináciu fruktózy a glukózy.Problémom je voľný didávaný nadbytočný cukor s prevahou najmä fruktózy.

@limetka69 ahoj ja mám presne to iste ten tlak pod pravým rebrom a na sone mi vyšla ta steatoza pečene… ako si na tom teraz čo ti pomohlo ?

@yvana74 Takže tuk Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny nevyhnutné pre naše zdravie sú škodlivé?! Ha,ha,ha

@strecho Omega-3 sú určite zdravé (tiež ich netreba extra veľa). Skôr tá úplne beztuková pečeňová diéta sa mi zdá zastaralá. Steatóza môže mať X ďalších príčin, jednou z nich je napríklad aj prudké schudnutie, keď začne pečeň metabolizovať telesný tuk.