Potravinová intolerancia
Určite viete, ktoré potraviny vám chutia, poznáte aj tie, ktoré vám škodia?
Pokiaľ máte problémy schudnúť napriek veľkému úsiliu, ste nafúknutá po konzumácii určitých potravín, cítite sa dlhodobo unavená, máte migrény bez zjavnej príčiny, problémy s kvalitou pokožky príp. opakovane rôzne zápaly...toto môžu byť symptómy potravinovej neznášanlivosti. Trpí ňou väčšina populácie a maskuje sa za mnohé príznaky. Tieto ťažkosti pretrvávajú často aj niekoľko rokov. Postihnutí sa zvyčajne zhodujú v tom, že návštevou praktického lekára (často aj rôznych špecialistov) nevyriešili svoje problémy a v mnohých prípadoch si jednoducho si na ne rokmi zvykli. Pritom riešenie je v podstate veľmi jednoduché J. Modernou diagnostikou z jedinej kvapky krvi z prsta určíme, ktoré potraviny sa vo vašom organizme nedostatočne trávia a imunitný systém už nezvláda udržať veľké množstvo protilátok pod kontrolou. Podľa výsledkov odporučíme cielenú úpravu stravovacích návykov a do pár týždňov si pomôžete pri väčšine zdravotných, estetických aj psychických problémov.
chcela som povedat ,netreba sa vzdavat a dat si urobit tieto testy mne povedali ze z intolerancie sa da vyliecit ,len treba drzat prisnu dietu a prekonzultovat jedalnicek z neakym odbornikom🙂aby malej nechybali vytaminy a mynerali .vela stastia ak sa date na tuto cestu citala som ze ta pani interklinik -martina co robia tie testy u nich .........moze to byt fajn tam je dokonca 220 potravin a cenovo vyhodne takze bojujte mi to mame zhruba za sebou a nelutujem zdravim vsetkych pap
@steggy Robíme dva druhy testov na potravinovú intoleranciu. Základný test na 59 potravín je test na princípe enzymoimunoanalýzy (ELISA)...Rozšírený test na 220 potravín je test DNA microarray - vysokoselektívne DNA vyšetrenie.
@ketrinn Ďakujem za podrobné opísanie vašich skúseností. Zas musím reagovať (už opakovane) na veľmi dôležitý aspekt celého testovania. Zistiť, ktoré potraviny škodia, je len prvá časť celého procesu. A nie ta najdôležitejšia. Oveľa zásadnejšie je sa začať stravovať podľa zistenia a vedieť - čo, kde to kúpim, koľko a kedy. A navyše ako dlho. Nedá sa k tomu pristúpiť laicky a len "skúšať", ako to vypíli, možno to pomôže...veľmi často sa skutočne neodstránia všetky zdroje problematickej suroviny z jedálnička. Ale naopak druhý problém - u detí veľmi citlivý a nebezpečný - môže sa stať, že vynechaním niektorých škodlivých potravín sa celkom odstráni príjem dôležitých živín pre rast a vývoj organizmu. Odborná interpretácia výsledkov a poradenstvo v stravovaní je kľúčový krok pri testoch potravinovej intolerancie. Nestačí len anonymne cez telefón povedať zopár informácií (ako to robia niektoré obchodné firmy, ktoré testy predávajú cez internet). Musíme poznať kompletný životný štýl, jedálniček, zdravotný stav, rodinnú zaťaž. Všetko sa vezme do úvahy a podľa toho sa spravia konkrétne odporúčania. Preto je podmienkou pre účinnú pomoc zodpovedný prístup pri osobnej odbornej konzultácii odborným lekárom resp. dietológom. Tie testy na väčšie množstvo potravín sú drahšie, to je pravda. Ale bohužiaľ, zdravotné poisťovne na to neprispievajú. Investícia je do zdravia a do harmónie celej rodiny. Ušetríte financie za rôzne iné nefunkčné podporné prostriedky - lieky, čaje, masti... Naučíte sa stravovať vyvážene a podľa toho, čo potrebuje konkrétne váš (len váš!) organizmus. Aké sú riziká samodiagnostiky si prečítajte v mojom článku https://www.modrykonik.sk/fotoblog/interklinik_... . Problém je hlavne v tom, že keď nie su skúsenosti, pri nalievaní jednotlivých vodičiek (činidiel) do testovacej sady sa môže úplne znehodnotiť celková vzorka a ukáže to nepresné a skreslené výsledky. To sa nám niekoľkokrát stalo hlavne na začiatku, kým sme s tým nemali toľko skúseností. Dnes sme už testovali vyše 500 testov.
@liv1 Veľmi pekne ďakujem za váš komentár. V záp. Európe a Amerike sa tieto testy potravinovej intolerancie robia už dlhšie, cca 5-7 rokov. Chodí k nám veľa klientov, ktorí sa s nimi najskôr stretli v minulosti pri zahraničnom pobyte a teraz sa potešili, že sa tomu aj venuje zdravotné zariadenie na Slovensku 🙂. Cena rozšíreného testu je 380€ (to vychádza 1,7€ na jednu potravinu) aj s odbornou osobnou konzultáciou..s materiálni a radami do stravovania. Dá sa to riešiť aj na splátky.
@enike Medzi najčastejšie problematické potraviny (nielen podľa zahraničných štúdií, ale aj podľa našich vlastných skúseností so slovenskou populáciou) patria na prvé miesta múky (zvl. pšenica, ale aj raž), mliečna bielkovina kazeín, vaječná bielkovina, kvasnice (hlavne pekárenske). Čo je zaujímavé, v poslednom čase sa stretávame častejšie napr. so zázvorom 🙂...keďže sa začal do väčšom množstve konzumovať vo forme čajov...aj obľúbené sushi...
@interklinik_martina Ďakujem za info.
@interklinik_martina Práve riešime podobný problém s dcérkou. Alergia na nejaké jedlo sa prejavila OPAKOVANe okolo celých úst. Najskôr mala okolie úst a kútiky len popraskané ale na druhý deň sa jej tam dostal stafilokok, takže to mala celé hnisavé. Mastičiek, liekov sme vystriedali (Fucikort, Fucidin, Advantan, Ialugen) umývanie vo vodičke z hypermangánu, Zyrtec. Samozrejme zoznam potravín, ktoré máme vylúčiť zo stravy: kakao, orechy, med, mak, citr. plody, jahody, paradajky, kečup, ryba, vajíčko. Po mesiaci doma sme sa z toho ako tak dostali ale v škôlke nemôžu dodržiavať striktne všetky tieto obmedzenia. Sme objednaný k bežnej alergologičke - imunologičke o mesiac. Môžete mi poradiť? Mám nechať dcéru dovtedy doma alebo čo by ste mi poradili? Vo Vašej ambulancii sa na vyšetrenie objednáva v akom časovom predstihu?
Druhá moja otázka je, aké jedlá by mali vynechať ľudia trpiaci na lupienku. Ďakujem veľmi pekne.
@interklinik_martina Dobry den, uz som vela citala o tejto forme zistenia intolerancie na potraviny.... ale stale vaham, lebo predsalen to nie je malo penazi... Nasa mala dcerka ma uz vyse 2 mesiacov cervene pupaciky pod pupkom a doktorka nam poradila, aby sme sa cim skor zbavili plienok. Dcerka ma 20 mesiacov a cez den uz plienky nenosi, iba ked ideme von na prechadzku (predsalen je vonku este zima). Ale pupiky stale nezmizli... tak preto rozmyslam o teste... co myslite, co to podla vas moze byt? Tiez si myslite, ze je to plienkami?
@akab Na základe čoho vám poradili vylúčiť uvedené potraviny? Na naše testovanie je možné prísť veľmi rýchlo, záleží, ktoré termíny preferujete. Niekedy sa čaká do 3 týždňov.
@interklinik_martina iba tak, že sú to najväčšie alergény
@gabriela_michaela Myslím si, že plienky nebudú jediná príčina, prečo má vaša malá problémy s vyrážkou. Pre vyliečenie by veľmi pomohlo, keby sa ich čo najskôr zbavila, ale problémom budú pravdepodobne aj niektoré potraviny.
@interklinik_martina dostali sme vlastne všeobecný zoznam potravín, ktoré v najväčšom zastúpení spôsobujú alergickú reakciu. Tak ako som spomínala sme objednaný na vyšetrenie ale vychádza to cca 3 týždne tak ako sa čaká i u Vás. Keď nám neporadia pri takomto bežnom vyšetrení, určite Vás budem kontaktovať. Ak môžete odpovedzte aj na druhú otázku :o)) ďakujem.
@akab Je možné, že má Vaša dcérka klasickú potravinovú alergiu (ktorú bude testovať alergologička), ale v testoch sa to preukáže len asi u 4-5% populácie. Oveľa častejšie má na to vplyv potravinová neznášanlivosť, ktorá je naopak veľmi častá. Okrem jedla sa na príčine podieľa psychika, má veľkú rolu. Keby ste sa rozhodli zaplatiť pre dcéru testy PI, tak sa nebudete musieť trápiť so všeobecným a širokým vylúčením všetkých spomínaných potravín, ale len tých, pre ktoré sa preukáže neznášanlivosť. Veľmi dôkladne umývajte všetko ovocie aj zeleninu, aj keď ich ďalej ošúpete. Môže sa totiž prejaviť nejaká forma kožných príznakov ako otrava po chemickom postreku potravín.
@akab U psoriázy hrá zdravé stravovanie a celkovo zdravá životospráva úplne kľúčovú rolu. Mala by sa dodržiavať diétna liečba bohatá na zeleninu, vlákninu, doplniť čo najviac vitamínov - antioxidantov, probiotické výrobky (živé jogurty a kefíry prip. tabletky). Obmedziť rafinované cukry - sladkosti, bielu múku a tzv. nasýtené tuky (nachádzajú sa v červenom mäse, údeniny, bravčová masť, maslo). Zaradiť zdravé tuky - 3omega nenasýtené mastné kyseliny. Takisto je veľmi dôležité odstrániť hlavné alergeny z jedálnička. Minimalizovať stresy, sú závažným spúšťačom....
@interklinik_martina Ďakujem za odpoveď i rady, možno som sa zle vyjadrila ale tá lupienka nesúvisela s dcérou :o)) Lupienku má kamarátka, dospelá osoba. Viem, že túto chorobu ovplyvňuje psychika ale aj strava. Chcela som jej dať odporúčanie od Vás (ak je existencia nejakých potravín ovplyvňujúca túto chorobu potvrdená), lebo každý jej poradil niečo iné .... . Navštívili Vás za účelom takéhoto testovania aj ľudia trpiaci takýmto ochorením? Ďakujem.
interklinik_martina, ďakujem za odpoveď , ste ma predbehli :o)))
---------------------------kkmm.66+66666666666666666666666666666666666pii
;;;;ln';;;;;https://www.modrykonik.sk/click/1/vendor/8062/;... ; ; nn
mozu byt aj abscesy priznakom potravinovej intolerancie?
dalej by ma zajimalo, po ako dlhej dobe je mozne nechat si u vas urobit vysetrenie tejto intolerancie v pripade, ze teraz beriem antibiotika /zapal priedusiek/?
@gerdusha Vsetky zapalove prejavy mozu byt ovplyvnene potravinou intoleranciou. Takze aj absces. Ked budete mat 14 dni po dobrati ATB, mozete sa nechat vysetrit. 🙂
@interklinik_martina
co v pripade uz zistenej histaminovej intolerancie, aj toto viete zdiagnostikovat, ktore konkretne potraviny ju sposobuju, lebo histamin obsahuje vela potravin v roznych mnozstvach, prejavuje sa mi to urtikariou a pridruzene problemy s travenim, nafukovanim a ine, aky je vas nazor ?
@interklinik_martina Dobry den.neustale sa mi robia take vacsie kuty na puse,bolia a vyzera to ako chrasty,aj herpesy mavam dost casto,dlho sa tiez liesime s manzelom na svrbenia a vytoky,doma pijeme mlieko bezlakt.,maly ma potvrdenu intoleranciu,ale kedy sa napijem acidka ma prezene,gynekolog sa mi vyjadril ze to skor vidi na nejaku alergiu ja vsak neviem prist naco,na alergo.povedal ze ma moze otestovat max.na 5druhov potravin,keby som vedla na ktore sa mam dat
@katka13122 Na intoleranciu testujeme 59, 120 alebo 220 potravín. Pozrite sa aj na náš web http://www.interklinik.sk/vital-personalizovana.... Všetky vami opísané ťažkosti by mohli mať spojitosť s neznášanými potravinami. A pripomínam, že testy, na ktoré vás chce testovať alergolog sú pravdepodobne zistenie IgE protilátok. Rozdiel medzi nimi je opísaný v mojom článku https://www.modrykonik.sk/fotoblog/interklinik_... .....Prajem vám, aby ste zistila príčinu svojich ťažkostí.
Veľmi pekne ďakujem všetkým za príspevky, komentáre a veľký záujem, ktorý ste prejavili v diskusných príspevkoch s Interklinik. Dnes naša kampaň končí. Verím, že sa ešte budeme mať príležitosť porozprávať. Vážim si vašu priazeň 🙂.
@smejkoh Skus na stranke www.biocare.sk Stoji 66,50. My sme si ho kupili, pretoze nasa alergologicka nemala ani len snahu zisit, z coho sa dcerke robia ekzemy. Vysla nam alergia na vajecny bielok. Nova alergologicka nam tento vysledok svojimi testami uz len potvrdila. Ja som s nim bola spokojna.
@silviavecerova Dakujem.
@interklinik_martina dobry den
tento test som robila skoro dvojrocnemu synovi pred vyse mesiacom a vysla mu untolerancia na lepok,vajcia,mlieko-tieto vysli najsilnejsie,tak drzime dietu.on maval bolesti bruska ale prejavovalo sa to hlavne v noci,castym budenim a naduvanim.budi sa stale ale nie v takych intervaloch,nie take place ako byvali,je to lepsie o dost,niekedy mam pocit ze uplne dobre a stolica sa upravila na 100%.on ju mal taku hnusnu kyselu,hnackovitu,teraz ma porovnatelne peknu stolicu,taka ako ma byt.minimalne vysadenie mlieka najviac pomohlo.
chcem sa Vas spytat,ja som uz pridala vajce,teda len velmi v malom mnozstve,napr.v bezlepkovych piskotach,to mu dam tak tri za den,nevidim rozdiel v stolici ani v budeni,len by som chcela postupne zaradit lepok,dat mozno pol chlebika za den.myslite ze je to prikoro aj ked sa mu polepsilo.on je velky jedak,cely den pyta jest,je tazke mu nieco nedat.mlieko nechcem zaradit este par mesiacov,lebo to mu podla mna najviac skodilo,po zjedeni jogurtu mal bolesti neskutocne aj par dni.
@maculienka123 ja sice nie som lekar, ale sama mam celiakiu a kamoska ma malu, ktora mala intoleranciu na mlieko a vajcia. Urcite nie je vhodne po tak kratkom case zacat tieto potraviny do jedalnicka, skor mu to uskodi ako pomoze. V akomkolvek mnostve! Predpokladam, ze ti lekarka dala odporucenie, po akom case mozes zacat postupne tieto potraviny zacat opat skusat. Inak nie je vhodne mu ich zasa naraz pridavat. Nebudes mat sancu odsledovat, co mu pripadne znova nesadlo. ☹ Prave tieto alergeny su velke potvory, aby sa to nerozvinulo do inej a horsej alergie. Cas je najlepsi lekar, ja by som sa urcite neponahlala, nestoji to za to! Drzim palceky, aby to do 3 rokov same pekne preslo 😉
@drobec33 ok,tak lepok a mlieko urcite nedam.nam doktorka nic nejak nepovedala,lebo ten test som si kupila sama a len ona mu odobrala tu vzorku,lebo som sa bala.co mu robili testy na alergiu na vajce,mlieko a lepok,vsetko negativne a to mu robili 2x na moje naliehanie len na tomto teste mu to vyslo.ked to je zaujimave ze nam doktori povedali,ze moze vsetko papat,ja to nechapem potom,tiez mozem byt asi doktor.
rada by som sa zapojila,ja mam 4 rocnu dcerku a mala od mala ekzemy a bolesti bruska ,nemohla sa vykakat a ked uz tak kazdy 2-3 den islo to tazko robili nam testy u alergologicky ale vsetko vyslo negativne ,nakoniec mam znamu v irsku a ta mi poradila ze tam je technika lepsia dala som si urobit test na 130 druhou potravin ,najprv sa kupi zakladny a tam vyjde ci ste intolerantna alebo nie ak ano mozte poziadat o ten dalsi test na130 potravin a tu krv mozu uschovat cca 20 dni neviem uz presne ,ale proste kym sa vyjadrite ze chcete ten tes ked vam vysla pozitivna int.tak vam to este urobia stej prvej krvi ,test sa robi doma v pohodli domova 🙂 cenu nejdem pisat ,lebo bol test po znamostiach ale bol aj tak drahy v zlave som dala 250e,ale nelutujem urcili na intol-na mlieko,lepok ,bielko,hovedzie meso,olivy ,kukuricu ,vsetko som vysadila okrem kukurice a nasadila nahrady ,najhorsi bol prvy mesiac,bola som doslova zarita na nete a hladala som info o vyhovujucich potravinach .po dvoch tyzdnoch diety prisnej sme zacali pekne kakat kazdy den bez namahy a bolesti uz ta stolica nebola taka tuha ale akurat🙂po tych 7-8 tyzdnoch sa zacal stracat ekzem,ostala len drsna koza nieco ako husia koza ak viete ocom hovorim.brusko bolievalo len obcas az sa bolesti vytratili ,robila som ten tes preto lebo som bola proste bezradna a chcela som malej pomoct a nelutujem🙂po 5 mesiacoch sme skusili pridat lepok ale musite opatrne v malom mnozstve my sme zazili 3 hrozne koliky ocitli sme sa az v nemocnici (jasne dietna chyba) ale co uz kazali skusit pridat tak som pridala,po mesiaci bolo ok.potom bielko ale to malo kedy pouzivam ,ked sa da tak len zltko,teraz mame 7 mesiac diety kazali nasadit jogurt .........malu prehnalo chytila koliku a zas ekzem 😔 musime byt bez neho pouzivame kokosove,sojove,pohankove zvikli sme si 🙂 takze to mliecko musime este pockat 1-2 mesiace potom zas skusim🙂 fu ale som sa rozpisala 😅 ten test sa da objednat uz aj na slovensku www.yorktest.sk,ja som mala presne tento ale z irska 🙂ak sa nieco chcete opytat moj email 123321ketrin@azet.sk ,este musim pripomenut ze som to ukazala aj alergologicke ale povedala ze ju to nezaujima ale ja nelutujem velmi mi to pomohlo.