Potravinová intolerancia
Určite viete, ktoré potraviny vám chutia, poznáte aj tie, ktoré vám škodia?
Pokiaľ máte problémy schudnúť napriek veľkému úsiliu, ste nafúknutá po konzumácii určitých potravín, cítite sa dlhodobo unavená, máte migrény bez zjavnej príčiny, problémy s kvalitou pokožky príp. opakovane rôzne zápaly...toto môžu byť symptómy potravinovej neznášanlivosti. Trpí ňou väčšina populácie a maskuje sa za mnohé príznaky. Tieto ťažkosti pretrvávajú často aj niekoľko rokov. Postihnutí sa zvyčajne zhodujú v tom, že návštevou praktického lekára (často aj rôznych špecialistov) nevyriešili svoje problémy a v mnohých prípadoch si jednoducho si na ne rokmi zvykli. Pritom riešenie je v podstate veľmi jednoduché J. Modernou diagnostikou z jedinej kvapky krvi z prsta určíme, ktoré potraviny sa vo vašom organizme nedostatočne trávia a imunitný systém už nezvláda udržať veľké množstvo protilátok pod kontrolou. Podľa výsledkov odporučíme cielenú úpravu stravovacích návykov a do pár týždňov si pomôžete pri väčšine zdravotných, estetických aj psychických problémov.
@maculienka123 ahoj, tak ak mu zle robil lepok, mohlo to byť z toho, že mal podráždené črievka z mlieka a vajíčka..
Mesiac diéty je málo. Minimálne pol roka treba nejesť mlieko a vajíčko a potom sledovať reakciu. Možno mu malé množstvo nerobí zle, ale ak budeš dávať znova a stále viac, tak sa mu to vráti...
Čím dlhšie budete diétovať, tým lepšie sa bude mať..
Lepok by som zaradila, lebo ak by mu vadil, tak by tam bola reakcia asi hneď a vyšlo by to aj u doktora na testoch..A to mliečko a vajíčka, ešte počkaj..
Moja dcéra diétovala rok, mali sme ísť na kontrolné testy a pred testovaním treba jesť všetko, tak som jej opatrne nasadila aj mliečne aj vaječné jedlá. Štyri dni bolo super, už som sa tešila a potom to prišlo..takže ani po roku sme ešte neboli fit..
@drobec33 ano dva krat,raz mu to robila nasa pediatricka a druhy krat asi po pol roku na gastroentrologii,vsetko vyslo negativne a v tom obdobi jedol vsetko aj mliecne ale v pol roku mal alergiu na BKM ale v roku mu znova robili testy a uz to bolo v poriadku ale to mlieko najviac robilo zle.jasne nedam radsej,mlieko nedam minimalne dalsi rok,pouzivam ryzove,to sme si zvykli.len vela bezlepkovych vyrobkov obsahuje trochu vajca,hlavne piskotky a keksiky.preto som skusila mu davat tak tri za den,zatial je to ok.
@tinki tiez mam pocit,ze mal podrazdene crievka hlavne z toho mlieka,on mal neskutocne krce po obycajnom jogurte.a dcera mala ake problemy?maslo sa tiez nemoze vsak?ha nedavam ale niekto hovori,ze tam mlieko nieje.
@maculienka123 moja mala časté nádchy...žiadna iná alergia u nej nie je..žiadne pele, roztoče, nič..len mňa napadlo urobiť test na mlieko a to sa potvrdilo...aj teraz keď niečo zje, tak má 3 týždne sople..
Maslo normálne je robené z mlieka..Maslo - margarín..ak tam píše v zložení: sušina, srvátka, kazeín..všetko je mlieko...
Z masla môžeme Perlu, Veto..z margarínu keď pečiem používam Palmelu alebo Palmarin
@tinki inak moj mal celu zimu vkuse sople neskutocne.mozno to mal ozaj z toho mlieka.ja dvam tu floru omega 3,tam tiez nieje nic mliecne.ty si robila Food detective test?
@maculienka123 popravde, ja velmi neverim ze ked raz vybehne alergia na BKV tak neskor bude pokoj. Neviem preco som o tom presvedcena. Niektore sa stratia same do 3ch rokov, ale tomu mlieko nejako neverim. Zlato moje, tiez si musel vytrpiet 😒 Ja mam tiez pocit, ze odkedy sme prestali castejsie davat mlieko, tak sa nejake veci zlepsili. Syry a jogurty zatial papame. Starsia bola na testoch pred dvoma tyzdnami, tak som zvedava na vysledky. Ale pocula a citala som viac skusenosti, ze alergia na BKV sa nemusi vzdy v krvy ukazat. Co trochu nechapem, ale asi to tak je. Mamicky pisali, ze ked mlieko uplne odstavili, problemy vymizli.
Ja este davam aj ovsene mlieko. Je lepsie striedat. Musim pozriet, ktore dost zahllienuje. Neviem ci to paradoxne nie je prave ryzove mlieko. Drzkam palceky, aby bolo vsetko co najskor v poriadku. 😉
@drobec33 ja si tiez myslim,ze ked raz mal problemy pri piti mlieka,budu vzdy,mozno ked bude starsi,si ustriehne,ze ho boli z toho brusko.ja napr.ked zjem mliecnu polievku alebo vypijem mlieko ma strasne naduva a mam take bolave brucho.dam si tu polievku ale viem,ze mi nerobi dobre.a syna bolelo tiez brusko?
to ovsenne som tiez davala ale kedze drzime aj tu bezlepkovu,ovos nemoze,tiez mu vysiel trocha.zatial co pije toto ryzove nemal sopel a to on maval vkuse sople.inak to som si nikdy neuvedomila,ze sople moze mat z mlieka.stale som sa pytala doktorky,ze preco ma kazdy druhy tyzden sopel,ze sa mi to nezda normalne.
@maculienka123 myslím, že aj flora je ok...Nie ja som dala robiť krvné testy na alergológii...lebo bolo evidentné, že jej niečo je..a na mlieko vyšli vysoké hodnoty..
@drobec33 ahoj, k tým testom, väčšinou u malých detí do 3 rokov ukazujú testy skôr naopak, ale nie je to pravidlo..Pokiaľ by sa u vás objavila alergia, či intolerancia, alebo ako to doktori nazvú, tak nie je dobré jesť nič s obsahom mlieka, lebo telo proti tomu bojuje. Možno nie je viditeľná žiadna reakcia, ale do telíčka nevidíš. Čo sa týka zahlienenia, tak ryžové ani ovsené nezahlieňujú..To mám odskúšané. Kravské mlieko zahlieňuje alebo zahusťuje hlien. Okrem toho, že niektoré deti kašlú, tak hlien sa ukladá aj v črevách. A tak bráni absorbovaniu niektorých dôležitých látok..U nás bolo čudné aj to, že malá ak ešte jedla mliečne výrobky a to ich jedla kvantum, tak mala stále málo vápnika..a to bolo tým...mala zanesené črevá a vápnik sa nechcel vstrebať /..Dúfam, že ma nečíta nejaký lekár, lebo viem, že takto sa nevyjadruje..píšem tak, ako to chápem.. 😔 /
Keď sme prestali dávať všetko s obsahom mlieka, začali sme pravidelne s probiotikami, krvný obraz sa krásne zlepšil a prestali aj tie nekonečné kašle a nádchy...
@tinki mozem sa spytat cim nahradzujes vapnik?
@maculienka123 hmm prepac, pozabudla som ze aj lepok nepapate 😒 Pri nom je to vsak horsie! Ja za tych mojich 35 rokov co mam celiakiu som si svoje uzila. Jednoznacne nesuhlasim s vyjadrenim, ze tato alergia sa vytrati! To je kravina ako hrom. Je to dozivotna dieta bez lepku a dalsich potravin s tym suvisiacim. Zial je to tak. Akonahle raz lepok vyskoci, je zle. Rozdiel moze byt iba v hlbke poskodenia tkaniva, ale to je tak asi vsetko.
Inak ja mam dve baby 😀 No starsia ma problem od 1,5 roka, velmi jej slzili ocka, casto kychala. Zatial sme v stadiu zistenia krizenej pelovo-potravinovej alergie, ale stale si myslim svoje aj o tom mlieku. My sme zhruba pol roka zacinali s potravinami uplne od zaciatku (mala 1,5 roka), bolo to hrozne. 😒 Nieco sa uz upravilo, riesime veci s imuno-alergologickou, ale stale mi to proste neda 😖 Aj moja pedina mi povedala, ze ak raz niekto ma nalez na celiakiu, je to celozivotne. Ja som uz doplatila aj na odborne vyjadrenie gastroenterologa a povedala som si, uz nikdy viac. Tvojmu malemu robili gastrofibroskopiu, alebo mu robili iba rozbor z krvy?
@maculienka123 mlieko a vapnik je taka ciastocne dezinformacia-ano mlieko ho obsahuje,ale je pre telo velmi tazko vyuzitelne,proste telo si s nim moc nevie rady .
Lepsia cesta je vapnik z rastlin-napr morskych rias,maku,strukovin.
My kupujeme ryzove mlieko z DM ka obohatene vapnikom z rias-to telo super zuzitkuje.
A tiez sa daju riasy kupit v zdravej vyzive a mozes ich vyluhovat v polievke-chut to nezmeni a staci velkost postovej znamky-pri vareni to velmi zvacsi velkost a vyluhuje sa ti vapnik do polievky.
Aj pomaranc napr obsahuje vapnik a kopec dalsich potravin.
@drobec33 no robili mu rozbor z krvi na celiakiu a vyslo to dva krat negativne.povedali mi,ze celiakiu nema urcite,ze intolerancia sa da vyliecit,ze to nieje alergia,ta je na cely zivot.treba len drzat dietu vyse troch mesiacov aby sa crievko zahojilo a potom postupne pridavat do stravy potraviny ale len zlahka.tak to je aj na stranke toho Food detective testu pisane.tak neviem.ty si mala ake problemy po zjedeni lepku?
@interklinik_martina
Bola som u Mgr. Albertovej Lubky v Bratislave na vysetrenie, mozno ju poznate, lieci alternativou, u mna casta nevolnost, bolesti hlavy, na zvracanie, tlaky v hlave , za ocami, piskanie v usiach, vycerpanost neustala, unava, podrazdenost, niekedy to vyusti do uzkosti a zleho spanku. Pani mi robila nejake merania, vysetrenia, zistila , ze mam metabolicku poruchu, len treba prist nato, ktora portavinova zlozka ma takto "rozhadzuje" vratane hormonalneho systemu ....Zaujma ma ohladom vasho vysetrenia jedna vec, premyslam, ze stale jem tie iste potraviny a vyrobky dokola, ona mi povedala, aby som si pred kazdym vypitim niecoho zmerala pulz a po poziti tiez a zapisovala, je to nadlho, rada by som sa spytala, napr. ak nejem napr. hovazdie 14 dni, dokaze sa mi napr. ukazat potravinova intolerancia, ak ju napr. mam nan, ked som ho tak dlho nejedla, alebo inu potravinovu zlozku? Aby to testovanie nebolo marne, ako je to s tymto? Dakujem.
@maculienka123 normálne v strave, dostatok brokolice, kalerábu, mak obsahuje strašne veľa vápnika..no a ryžové mlieko..tak ako písala @kaja73, morské riasy sú super..aj keď moja ich nechce..
Ak mám pocit, že napríklad tento týždeń jedla málo vecí s obsahom vápnika, tak mám aj Biomin H..vápnik v prášku, rozpustím štvrť balenia vo vode a na lačno to vypije..
Lepšie je jesť vápnik večer, lebo sa lepšie absorbuje..
@tinki ano uz aj ja so pocula, ze sa to nemusi ukazat. No ale co potom? Budem dietatu davat mlieko a po case zistim, ze prave tam bol problem? Z tohto sa nejako neviem vymotat. Moja mladsia je srotovnik, miluje syry, biele jogurty tiez by ich jedla na kvantna. Ale ma "atopicky ekzem", alebo skor intoleranciu a nikto nam nepovedal, aby sme mlieko skusili vyradit. Mozno je to uz pod tlakom vsetkych informacii ku ktorym sa dostavam, ale aj mam pocit, ze som odsledovala, ze ked istu dobu nemala UM, tak sa stav trosku zlepsil. 😒 Lenze stale to kolise a to teda davam riadny ozor na to, co jej dam zjest. Teda obom. ☹ S tym mliekom ja mam zasa potvrdenu info, ze ovsene zahlienuje. Predpokladam, ze pri vacsom uzivani. Inak aj ryzove zahlienuje, ale nie az tak, ako ovsene. Tak teraz neviem... 😕
Moja starsia bude mat 3,5 a mladsia ma 16mes. U nej je to tazsie zistit, v com je problem. Obe dobre prospievaju, nebyvaju casto chore (pokial nebierm do uvahy nejake to prechladnutie), nemala ani jedna doteraz antibiotika ani ine lieky. Teda okrem starsej, dostala antihistaminika. No ved uvidime, co nam donesu vysledky z odbreu. No nejako to zvladneme. 😉
@maculienka123 jaaj ja som mala asi vsetko moze. Mne to zistili, ked som mala ,5 roka. Mala som zapchy, neprospievala som, mala som velmi nafuknute brusko, potom zasa hnacky, celkova nervozita, vo vyssom veku sa pridali aj kozne problemy, bolesti hlavy, nevolnosti a uz si ani nepamatam, co vsetko tam bolo. Unava, nervozita, tlaky v obasti sije...Ani si radsej na to nechcem spomenut. Do dnes mam problem, ze ak nevedomky zjem co i len polievku z bujonu, je mi hrozne zle od zaludka. ☹ Naposledy sa mi po par hodinach hrozne vyhadzali nohy, myslela som ze sa uskrabem na smrt 😖
Ja neverim, ze moze byt aj intolerancia na lepok. Popravde neviem presne ako funguje alergia na mlieko, teda co presne sposobuje v organizme ale lepok upchava pory v klkoch v tenkom creve. To sposobuje, ze sa do tela nedostavaju ziadne latky, pretoze nemaju ako. Po drzani prisnej diety sa vsak tieto klky dokazu znova dat doporiadku (dorastu) a obnovy sa prijem zivin do obehu.
Prave tento rok som niekde citala, este som to nekonzultovala ze u malych deticiek je tzv. okno, v ktorom organizmus dokaze prijat a spracovat aj latky, ktore sa neskor prejavia intolerancnce, alebo alergicky. Neviem si presne spomenut, ci to bolo medzi 5-6 mes. alebo o kusok skor. ☹
ja z toho ryzoveho varim vsetko aj polievky a peciem kolace,da sa.
obycajnemu mlieku neverim,viem ze synovi sposobil crevne problemy a taha sa to dlho.nam kazali vysadit mliecne vyrobky ale ja som vysadila len mliecne vyrobky vtedy,nepozerala som ze v keksiku,v kolaciku a neviem com je mlieko,to som neriesila,som si myslela,ze to mu neuskodi ale aj ta trocha mu nerobila dobre.ten lepok neviem ale drzime aj lepok.
@drobec33 jasné, že z intolerancie lepku sa nedá dostať...ide však o to, že niekedy robí lepok zle ľuďom, ktorí majú podráždené črevá z neliečenej intolerancie, alebo alergie..Tu nejde o intoleranciu lepku, len o to, že niekomu nerobí dobre..
A kto ti vlastne povedal, že ovsené zahlieňuje? Nie žeby som ti neverila, len som prekvapená..
Lebo moja je tak citlivá na rôzne veci, ktoré zahlieňujú ale ovsené mlieko nám problém nerobí...
A čo sa tvojich detičiek týka, robil si im eliminačný test?
@tinki uplne hocaku co robis-masovu,zeleninovu -len tam prihodis kusok riasy-velkost postovej znamky- a vyvaris spolu s polievkou-ja vyvaram cca 15-20 minut pred koncom varenia.
Ale presny obsah vapnika ti z toho povedat neviem-to neriesim.
Moj pije kazdy den vyse pol litra kakaa z ryzoveho mlieka,takze ma vapnika dost.
@tinki trafi ma dnes. Celu odpoved som mala napisanu, poslala som a ze ups, chyba na servere 🙄
celkom zaujimavy nazor na tu intoleranciu lepku, vobec tomu nerozumiem. Ako sa to teda vtedy sprava? Co to sposobuje? Na to mlieko sa skusim spytat priamo na zdroj. Mam dobru znamu ktora mi to pisala, riesi rozne veci a dost sa tomu venuje, ale nebudem to udavat ako jej skusenost. Ona ma na to v ramci debaty o tychto mliekach upozornila. Dokonca aj ryzove zahlienuje, ale nie tak vela ako ovsene. Tak neviem.. 😒
Priznam sa o eliminacnom teste pocujem 1x. Aky je to test prosim ta?
@drobec33 eliminačný test, to je ak vyradíš zo stravy problémové potraviny. Ak chceš zistiť, či dcérke robí zle mlieko, tak na 3 týždne vyradíš všetko s obsahom mlieka, ml.výrobkov, sušiny, srvátky a tak podobne..Po troch týždňoch sa telo očistí a uvidíš, či nastane nejaká zmena. Po tomto čase znova nasadíš niečo z mliečnych výrobkov a sleduješ reakciu..
Ak je zle, vieš, že mlieko robí zle.Ak sa nič nedeje počas 5 dní, keď tie vvýrobky podávaš, mlieko problém nerobí. A potom je vlastne jedno, ako ti vyjde krvný test, pretože ty sama vieš, že mlieko je dobre nerobí..
A tak sa to robí vlastne so všetkými potravinami, ktoré si chceš odskúšať. Dôležité je, vyradiť všetko s obsahom mlieka..Aj kyslého, aj iných zvieracích mliek..ani zmrzlinu, ani keksíky..
Ahojte, chcela by som tak trochu ozivit tuto temu, ale ak mate chut presunut sa sem: https://www.modrykonik.sk/forum/choroby-a-komplikacie/intolerancia-kravskeho-mlieka-a-vajec-pocas-tehotenstva/
Predovsetkym ak mate niekto skusenosti s takymto vysetrenim o akom sa hovorilo, ci uz priamo na interklinik alebo inde. Mate nejake tipy co sa tyka stravovania a podobne? Napriklad @kaja73 Ty sa zda sa vies trosku poradit, vsak?
milena77 moja dcerka mala problém s vyprázdňovaním -raz to boli hnačky inokedy zápcha - nevedeli sme vysledovať z ktorých potravín.Rozhodla som sa ,že skúsime test - no skôr ako ho urobím dcérke tak si ho spravím ja /počas tehotenstva dieťa preberá aj alergie od matky/. S výsledkami som bola prekvapená-to čo mám najradšej môjmu telu vadí. www.lekarendoma.sk/novinky/trpim-intoleranciou-... som sa dočítala ,že mám si očistiť,detoxikovať a posilniť orgány.Minulý týždeň sme test urobili aj malej-2roky.Ocko jej vysvetlil prečo potrebujeme kvapku jej krvičky.Brali sme to ako takú hru.Hneď sme aj začali jej dávkovať Detoxis do čajíka. http://www.lekarendoma.sk/detoxis-ocista-zvnutr...
@interklinik_martina dobry denchcela bysomsa opytat nasa dcerka teraz 7 mesiacov uz skoro ti mesiace ma ekzem na tvaricke, ktkry auz rozsiril uziva o i sme od koznej korrikoidy ale stale sa to vratilo z vyteru nasli aj viridujuce streptokoky uzivali sme atb no ani potyzdni zlesenie nevidim a stale je tocervene a rozsirilo sa to na viacere miesta, boli sme nagastro mal3jrobilitesty lebo ja mam celiakiu tie su ok ale igg hodnota je 50 a iga vporiadku, nestretli ste sa s tyn ze na zakalde tejto hodnoty islo o suvis s ekzemom pripadne alergiou na bkm?
Prosím vás nechcem biť netaktný ,ale mne to pripadá že tu niekto využíva pre svoje obohacovanie ľudí čo sú postihnutý touto chorobou.Veď to je nehorázne aby tieto testy nepreplácala zdravotná poisťovňa.Čo má spraviť človek ktorý na to nemá.Alebo to sú Slováci tak bohatý .Alebo je to len pre tých bohatých

@maculienka123 az 2x mu brali krvicku kvoli tomu? Alebo som to zle pochopila? 😕 Tie testy sa robia s dost velkym odstupom casu. Teda co viem. Resp. brali mu krv a testy robili naraz, alebo najprv jedno a potom druhe? Kupila si si ten food detektor? Inak je to fakt zvlastne, ale mohol byt kludne aj test zly. Ale zasa ak vysadis, neuskodis mu nijako. Stale sa k tomu mozes neskor vratit. Radsej nedat, ako sposobit alergiu. To je moj nazor a skusenost 😉