Čo obliekate deťom na denný spánok?
🙂
Stručné zhrnutie
- Väčšina rodičov necháva dieťa na denný spánok spať v tom, čo má na sebe (body s pančuškami alebo body s teplákmi), pričom často len stiahnu nohavice alebo vyzlečú ponožky.
- Alternatíva je prezliecť dieťa do pyžamka alebo pyžamových nohavíc a použiť spací vak; spací vak rodičia uvádzajú ako pomôcku, ktorá dieťaťu pomáha zaspať.
- V lete rodičia často nechávajú dieťa spať iba v plienke alebo v tielku/tričku s krátkym rukávom, a pri potení alebo zašpinení dieťa okamžite prezlečú.
Q: Čo najčastejšie obliekajú rodičia deťom na denný spánok?
A: Najčastejšia voľba je neprezliekanie a ponechanie detí v tom, čo majú na sebe — body s pančuškami alebo body s teplákmi; bežne sa iba dávajú dole tepláky alebo ponožky.
Q: Kedy prezliecť dieťa do pyžamka na denný spánok?
A: Niektorí rodičia prezliekajú vždy, aby vytvorili spánkový rituál; iní dávajú pyžamo len na nočný spánok alebo od približne 2,5 roka pri prechode na režim škôlky.
Q: Ako riešiť potenie počas denného spánku?
A: Ak je dieťa spotené, rodičia ho prezlečú do suchého oblečenia alebo pyžamka; v prípade horúčav nechávajú dieťa spať iba v plienke alebo krátkom tričku.
Q: Má zmysel prebudiť alebo prezliecť unavené dieťa pred spánkom?
A: Viacerí rodičia radšej neprezliekajú unavené dieťa, aby ho nerušili; iní zdôrazňujú hygienu a pravidelné prezliekanie do pyžamka aj na denný spánok.
Q: Aké praktiky používajú rodičia pri spánku vonku alebo v kočíku?
A: Pri spánku vonku deti často spia v kočíku v oblečení vhodnom na prechádzku; na terase rodičia nababušia dieťa podľa počasia a nechajú spať vonku od jari do jesene.
Q: Ktoré konkrétne kusy oblečenia rodičia najčastejšie obmedzujú pri ležaní/spánku?
A: Bežné úpravy sú stiahnutie teplákov, vyzuté ponožky, ponechanie body a použitie spacieho vaku; niektorí rodičia vyhýbajú kapucniám a tesným gumám na nohaviciach.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina rodičov necháva dieťa spať v tom, čo má na sebe, prípadne len dá dolu tepláky alebo ponožky.
- Používanie spacieho vaku na denný spánok je bežné a mnohým deťom pomáha zaspať.
- V lete je bežná prax nechať dieťa spať len v plienke alebo ľahkom tričku.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že dieťa treba vždy prezliecť do pyžamka z hygienických a výchovných dôvodov, zatiaľ čo iní považujú prezliekanie unaveného dieťaťa za zbytočné a rušivé.
- Niektorí rodičia vyžadujú pevný rituál (pyžamko, rozprávka, nočník), iní preferujú flexibilitu podľa pohodlia dieťaťa.
Otvorené otázky
- Má prezliekanie do pyžamka na denný spánok merateľný pozitívny efekt na kvalitu spánku a neskoršie návyky (napríklad pri nástupe do škôlky)?
- Kde je hranica medzi praktickým neprezliekaním a potrebou zabezpečiť hygienu pri častom zašpinení alebo potení?
Spomenuté značky a firmy
Tesco
Spomenuté produkty a metódy
body, pančušky, pyžamko, pyžamové nohavice, spací vak, plienka, ponožky, tepláky, "tesco dupky", tielko, tričko s krátkym rukávom, spánok v kočíku, spánok vonku na terase, spánkový rituál (pyžamko + rozprávka + nočník)
Miesta a osoby
žiadne
Dominicku spava v postielke a vyzliekam ju iba do bodyniek a Misko spava vonku v kociku, take podla pocasia 😉
Adelka ma uz svoju hlavu a chce aj na obed pyzamko. Natalka chodieva spinkat v body s dlhym rukavom a teplakoch.
ked bol maly mensi tak som mu nechala tricko co mal na sebe a pancusky som mu prezliekla lebo si myslim,ze teplacky tlacia. teraz vsak mu byva stale teplo takze len v tricku a slipkoch
V tom co je,maximalne dam dolu teplacky a spinka len v body a ponozkach...niekedy musia ist dolu aj tie,nakolko ich moc nemusi na nozickach.
Tak môj sa práve zobudil a pozerám, čo má na sebe 🙂 .
Body s krátkym rukávom, na tom tričko s dlhým rukávom a pančuchy. Stiahnem len tepláčiky a ide sa spinkať 🙂
na denny spanok neobliekam, ale vyzliekam (teplaky).
cize cez den spava iba v body, kedze spava v izbe so zatvorenym oknom (byvame blizko skoly a spava akurat v case, ked maju decka velku obedovu prestavku)
My spinkame vonku v zahrade, takze tak akoby sme isli na prechadzku v kociku, podla pocasia 🙂
No my sme spavali tiez v tom v com sme boli cez den,len bez teplacikov a v lete podobne ako pise traktor kubko uplne nahy a baby v tielkach,no teraz praktizujeme (cca od 2,5 roka) uz pyzamko aby pomaly prechadzali na rezim ako byva v skolke
moj syn spi na obed v bodynku a v spacom vaku, teraz ked mal par dni sopliky, som mu nechavala aj ponozky, inak mu ich vyzliekam. teraz ma obdobie, ked mu spaci vak pomaha zaspat, navyse v nasom byte je vecne zima. v lete spal len v tricku s kratkym rukavom a v plienke.
aj moja spinkáva v tom, čo má práve oblečené, keby som ju mala prezliekať hore dolu na hodinku, čo ona spí, len by som ju naštvala, keď už je unavená a chce sa jej spať....podľa mňa je to zbytočné...😉
náš Jurko si sám pýta na spanie vak, v ktorom spáva v noci takže ho iba povyzliekam do plienočky oblečiem mu čisté tričko a ten spací vak... 😉
spávala v tom, v čom bola cez deň, ale keďže zvykne cez obed "kvalitne okydať" všetko okolo seba a aj seba, tak pyžamo a po prebudení čisté 🙂
moja, čo má práve na sebe - bodynko s polodupkami, alebo pyžamko... 🙂 a šup do spacieho vaku
Pyžamo a spací vak.
Príde mi samozrejmé, aj v zmysle vytvárania návyku, dieťa na spanie vždy prezliecť. Či už ide o spánok denný, alebo nočný. Veď v noci tiež nespí v teplákoch. 😕
když bylo ještě teplo tak jsem ji nechala tričko co měla ale sundali sme spoodek a ponožky (malá tomu říkala že chce spinkat s nohama - jako hole nohy 😀 ) takže jen v tričku a plince tedka jak uz je chladneji tak v tom co je na doma ale davam pozor at nema kapuci na triku nebo silnou gumu na teplackach..
cez leto opalovačky,teraz dlhe body a pancusky alebo kratke body a hole nohy ale teplejsia deka....
asi sa budem opakovat,ale tiez ,co mala na sebe,cize body s dlhym rukavom a pancusky 😉
náš malý od marca do novembra spí na terase, takže ja ho nababuším do kočíka a tak spinká na čerstvom vzduchu 🙂