Balónik EPINO. Áno či nie?

@linda77 Ja mam vsetko na povodnom mieste aj bez pouzivania balónika, bez nastrihu...😀😉

Ja som nepotrebovala ziadneho ,,Hanibala,, našťastie, ked treba roztiahnem sa tak, ze sa tam mozu ,,tanky otačať,, takze s týmto som nemala problém ...Ak ma zena bezproblémové tehotenstvo nech to skusi, ale ak nie (napr. otvára sa, slaby krčok) tak by som do toho nešla, za nejake predčasne komplikacie to nestoji.

mamicky, porod som mala vyvolavany 3 dni...zrazu sa zacali kontrakcie a do 3 hodin som porodila...dcerka ma malinko natrhla...mala som ak mi neklamali 1 vnutorny a 1 vonkajsi steh...takze cvicenie sa vyplatilo..teda v mojom pripade som balonik len nafukovala a sfukovala...najviac som mala 24 cm...cvicila som po dobu 2 tyzdnov...a dcerka mala obvod hlavicky 33 cm...verim ze taky rychly porod bol aj kvoli baloniku a som vdacna 🙂

Mne bal

Mne balónik veľmi pomohol, cvičila som asi len 2 týždne a dostala som sa na 27 cm, potom som vždy začala po cvičení trochu krvácať tak má cvičenie trochu odradilo, tak som už vyššie cislo nedala. Posledný týždeň som už vôbec nechodila ale ta hrádza ostala pružná A pri pôrode som presne vedela ten pocit keď mi tlači už na konecnik a ako tlačiť. Treba trpezlivosť a neprestával pri úvodných problémoch. Mne rozhodne pomohol, prvorodička a úplne bez nastrihu a poranenia, 3390 g a 34 cm hlavička. Ešte som pila aj malinik a jedla lanové semienko k tomu. Želám krásny pôrod🙂 držte sa!

Ja odporucam epi-no na 100%. Porodila som 4 kiloveho chlapceka bez akehokolvek poranenia ci nastrihu na 4 zatlacenia. A to som mala nacvicenych len 27,5 nakolko sa vypytal na svet skor. Uzasna vecicka, aj ked cvicit s tym ma neskutocne nebavilo 😕
Tak ale vyplatilo sa.

Ja som cvičila s epinom a nacvičila som 30 cm. Prenášala som týžden a nie a nie sa začať otvárať.Tak ma vzali na sálu a tam ma postupne otvárali vsemoznymi podpornými prostriedkami. Potom sa to zrazu rozbehlo veľmi rýchlo, maly bol za 5 min vonku. Preto som bola aj nastrihnuta a SITA. Takze ja som sa napriek epinu nastrihu nevyhla. Ale nebolo to až take zle. Dva dni sa horšie sedelo, potom uz pohoda.