Epino balónik - skúsenosti
Mile mamicky, ktore ste pouzivali epino balonik, mate s tym dobre skusenosti ako priprava na prirodzeny porod? A to najdolezitejsie, kde sa da zohnat?
Dakujem
Stručné zhrnutie
- Balóniky Epino (Epi-no) a Aniball sa používajú ako predpôrodné cvičenie na roztiahnutie hrádze a prípravu na prirodzený pôrod; nové Epino sa v diskusii spomína v pôvodnej cene cca 85–89 € a používané kúsky sa predávali za približne 30–75 €.
- Užívatelia uviedli konkrétne nárasty „obvodu“ pri cvičení: príklady zahŕňajú zvýšenie z 18,5 cm na 24 cm za 1,5 týždňa a dosiahnutie ~28,5–30 cm po niekoľkých týždňoch cvičenia.
- Skúsenosti s výsledkom sú anekdotické: v diskusii sú prípady prirodzeného pôrodu bez nástrihu aj prípady s nástrihom alebo cisárskym rezom, a odporúčanie konzultovať použitie s odborníkom (gynekológom alebo pôrodnou asistentkou).
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť Epino alebo Aniball a za akú cenu?
A: Aniball je dostupný cez www.aniball-sk.sk; Epino sa v ponuke uvádza novým za cca 85–89 € a v diskusii boli inzeráty na predaj použitých balónikov za 30–75 €, pričom použité kúsky sa často predávajú cez Modrý koník market alebo Bazos.
Q: Ako sa balónik Epino/Aniball používa pri cvičení?
A: V diskusii ženy opisujú zavádzanie balónika s kondómom, používanie lubrikantu na vodnej báze a postupné nafukovanie do pohodlnej, potom zväčšujúcej sa veľkosti; jedna používateľka opisuje držanie balónika v mieste s najväčším tlakom približne 2 minúty.
Q: Sú nejaké bezpečnostné kontraindikácie pre používanie balónika?
A: Diskusia uvádza, že pri riziku predčasného pôrodu alebo ak sa krčok skracuje či otvára (už otvorená pôrodná cesta) by sa cvičenie nemalo riskovať, a odporúča sa konzultovať s gynekológom alebo pôrodnou asistentkou.
Q: Má cvičenie s balónikom vplyv na intenzitu kontrakcií alebo bolesť pri pôrode?
A: V diskusii viaceré ženy tvrdia, že balónik nemá priamy vplyv na kontrakcie a že hormóny/oxytocín skôr ovplyvňujú kontrakcie; niektoré ženy však uviedli, že zvýšené sebavedomie z cvičenia zlepšilo ich prežívanie pôrodu.
Q: Ako dlho treba cvičiť, aby sa dosiahli viditeľné zmeny?
A: Príklady z diskusie: približne 1,5 týždňa na zvýšenie z 18,5 cm na 24 cm, a približne 3 týždne na dosiahnutie okolo 30 cm; individuálne výsledky sa líšia.
Q: Čo ak balónik pri nafukovaní spôsobí silný tlak alebo sa zdá, že „vytlačí von“?
A: V diskusii ženy popisujú výrazný protitlak a tlak pri zavádzaní; jedna skúsená používateľka uviedla, že sa jej balónik nikdy nezasekol a pri vyberaní si musela balónik pridržať, ale nebol poskytnutý univerzálny postup pre vnútorné čiastočné vyfúknutie.
Q: Kde získať odborné poradenstvo alebo ukážku správneho používania?
A: Pôrodná asistentka s licenciou ponúka poradenstvo telefonicky alebo cez Skype a organizuje prednášky a prezentácie cez www.porodnaasistencia.sk a Iniciatíva pôrodných asistentiek Slovenska (IPASK) mala v diskusii zverejnené podujatia.
Q: Ovplyvní cvičenie s balónikom sexuálny život alebo elasticitu po pôrode?
A: V diskusii skúsené matky uviedli, že pravidelné roztahovanie hrádze balónikom nepoškodilo sexuálny život a považujú ho za bezpečné z hľadiska elasticity.
Závery z diskusie
Zhoda
- Balóniky Epino/Epi-no a Aniball sa používajú na predpôrodné roztiahnutie hrádze a prípravu na tlačenie.
- Pri používaní sa v diskusii dôrazne odporúča používať nový alebo aspiratívne nepoužitý kondóm a lubrikant na vodnej báze a balóniky dezinfikovať.
- Nový Epino sa v diskusii spomína v cene cca 85–89 €, používané kusy sa predávali za približne 30–75 € a Aniball býva lacnejšia alternatíva.
Sporné názory
- Niektoré ženy hlásia, že cvičenie znížilo potrebu nástrihu a viedlo k pôrodu bez kozmetického šitia, zatiaľ čo iné mali napriek cvičeniu nástrih alebo cisársky rez.
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že balónik nemá priamy vplyv na intenzitu kontrakcií, iné diskutujúce očakávajú nepriamy efekt cez znížený strach a vyššie sebavedomie.
Otvorené otázky
- Presný optimálny protokol (frekvencia, trvanie jednotlivých sedení, rýchlosť zväčšovania veľkosti) zostáva nejasný a líši sa medzi používateľkami.
- Neexistuje v diskusii jasná odpoveď na to, ako bezpečne riešiť situáciu pri prehnanom nafúknutí balónika vo vnútri (čiastočné vyfúknutie in situ).
Spomenuté značky a firmy
Aniball, aniball-sk, Epino, Epi-no Delphine, Porodná asistencia (porodnaasistencia.sk), Iniciatíva pôrodných asistentiek Slovenska (IPASK), Modrý koník (modrykonik.sk), Bazos (bazos.sk), Perinbaba, Facebook
Spomenuté produkty a metódy
Epino, Epi-no Delphine, Aniball, používanie s kondómom, lubrikant na vodnej báze, dezinfekcia balónika, masáž hrádze, čaj z maliníka, cvičenie s balónikom, telefonické/Skype poradenstvo s pôrodnou asistentkou
Miesta a osoby
Sp. Nová Ves, Lipt. Hrádok, Bratislava, Poprad, Záhorská Bystrica, Stupava
Ahoj, ja som ho pouzivala, dostala som sa na 30cm, syncek ma hlavicku 34 cm a museli ma nastrihnut - dva stehy. Doktor povedal ze je to nic, syncek mal 3900g. Takze na prvorodicku fajn 😉 pomohlo aj psychicky, kedze som vedela ako tlacit a hlavne som vedela ze "tade" prejde 😀
@mimacek
je tu uz xy tem na tuto temu...
https://www.modrykonik.sk/forum/porod/balonik-epino-ano-ci-nie/
https://www.modrykonik.cz/forum/o-tehotenstvi/e...
tehuĺky, mamičky, oteckovia - Sp.Nová Ves a Lipt. Hrádok najbližšie dvojdňové podujatia o pôrode,novorodencovi,dojčení,nosení ... pohovoríme aj o Epine/aniballe - aj s možnosťou predaja 🙂https://www.facebook.com/events/147606110264155...
https://www.facebook.com/events/147606110264155...
Ahojte, existuju nejake dovody, preco by sa nedalo epino pouzit pri druhom tehotenstve, ak prvy porod prebehol sekciou? V januari cakame druhe mimi a tak hladam info hlavne o VBAC a epine, nakolko sa chcem druhej sekcii vyhnut.
Ahojte, predam balonik epino, novy, nerozbaleny. Povodna cena 85 eur, predam za 75 eur plus pribalim novy nepouzity lubrikant na vodnej baze. V ramci Bratislavy aj prinesiem, nie je potrebne nikam chodit (pripadne aj Zahorska Bystrica, Stupava).
daniki Ahojte baby prosim poradte mi , cvicim s aniball-om tyzden a pol a dala som z 18,5 cm na 24cm...no stale si niesom ista ci to robim uplne spravne kvoli nasledujucim veciam: pri zavadzani dnu to takmer vzdy boli,aj ked si dnu zavadzam menej nafuknuty...na zaciatku sa musim akoby rozcvicit ze nedam 24 hned ale povedzme po 5-10min postupneho nafukovania a vytlacania von a spatneho zavadzania. A moja najvacsia dilema je: mam si ho tam zavadzat nafuknuty na 24 a postupne zvacsovat dnu alebo mam zaviest dnu len trochu nafuknuty a dnu zvacsit na potrebnu velkost? A dalsia vec je ze si niesom ista ci si ho tam davam dobre,vkladam dnu len tu najvacsiu cast no ked si ju tam dam celu mam pocit ze je prilis hlboko nic ma neboli,a potom pri vytlacani to boli az,preto si ju zavadzam trochu nizsie na miesto kde to boli aby som to tam roztahovala,tam si to vsal musim pridrziavat rukou lebo inak ide von sama od seba...
Poradte mi prosim , budem vam moc vdacna.dakujem
cawte, momentalne predavame nas vid info dole
http://oblecenie.bazos.sk/inzerat/44460906/Epi-....
ak by mal niekto zaujem piste na email
Predam epino delphine plus pouzivany 2 tyzdne samozrejme s kondomom. Cenu ponuknite. 🙂
Budú prezentované aj balóniky - Epino, Aniball...a skúsenosti...
Dávam do pozornosti, všetci sú vítaní 🙂
BRATISLAVA - zajtra 30.5. o 10hod. - prednáška Všetko o pôrode a o 16hod. II. prezentácia nového združenia IPASK.
https://www.facebook.com/pages/Iniciatíva-pôrod...
http://www.porodnaasistencia.sk/index.php?a=akt...
SP.NOVÁ VES - utoroky - pravidelná PFP na pôrod a v piatok 5.6. o 17hod. prednáška Všetko o pôrode.
http://www.porodnaasistencia.sk/index.php?a=akt...
ja som mala aniball, epino sa mi zdal zbytocne drahy, tu som ho kupovala www.aniball-sk.sk
ahoj chcela som sa spytat ked ste pouzivali epino ovplynilo to aj vase kontrakcie ? boli mensie bolesti? alebo menej bolestivy porod? ja sa strasne bojim tych bolesti ale pre epino som určite rozhodnuta
ahoj zeny nikto nema skusenosti s pouzivanim epina...či to ma vplyv aj na mensie kontrakcie napiste mi prosim bo ja mam strasny strach z porodu kedze som este nerodila...ale ked počuvam čo a ako baby nadavaju tak mam strasny strach az zavrate....vobec otehotniet.... ☹ dakujem...pekne ake zt strasbe moc tuzim po babatku...
Ahojky, je tu este niekto, kto aktivne pouziva epi-no? Ja som zacala tento tyzden a zda sa mi, ze sa to babatku vôbec nepaci. Mate podobne skusenosti? Vzdy ked ho zavediem dnu a zacnem cvicit, babatko sa tak zacne hmyrit a vrtiet, az mi skoro 2x balonik akoby vytlacilo von. Citila som normalne dost vyrazny protitlak. A na kolko cm ste zacinali? Dakujem.
@snilko77 kludne ti staci aj aniball tu kupis www.aniball-sk.sk vysledok je taky isty len cena je podstatne nizsia. ak mas nejake otazky kludne napis ja som pouzivala Aniball a porodila som bez nastrihu.
@snilko77 podla mna to vplyv na kontrakcie nema priamy,na kontrakcie si myslim ma vplyv hlavne hormonalny system,bud tvoj alebo ak ti budu davat umelo oxytocin.Ale ked cvicis,mas ovela vacsie sebavedomie a istotu,takze aj mensi strach.A nemat strach a nechat svoje telo robit to,co potrebuje,ti dava lepsie podmienky pri porode.Panika,strach,nervozita porod zhorsuje,predlzuje a je pre mamicku o to tazsi.Za mna urcite cvicit,cvicila som pri oboch tehotenstvach a kazdej kamoske to odporucam.Samozrejme,ze boli aj pozitivne vysledky cvicenia pri porode.Peniaze do epina boli jedny z najlepsie vlozenych pocas tehotenstva.
Baby a týmto pravidelným roztahovanim... Nemá ti potom vplyv na sexuálny život? viem že pohlavné organy sú flexibilné, elasticke, ale predsa len 🙂
Každopádne to chcem vyskúšať dáva mi to logiku aj zmysel mám dva pôrody a tohto tretieho bojím bojím 😰
Ja mozem len a len odporucat. Prvy porod sice skoncil akutnou sekciou, ale druhy bol krasny prirodzeny bez nastrihu a poraneni. Len nejake vnutorne sitie a to bolo nic. A ano,mala som viac sebavedomia,ze to zvladnem. Na zaciatku som mala velmi malicky obvod, dotiahla som to skoro na 30 cm.
ahoj, ja som pouzivala a bola som velmi spokojna 😉 bohuzial som ale rodila planovanym cisarskym, ale tyzden pred terminom som to dotiahla na obvod hlavy 29cm a maly sa narodil s hlavou 33cm.. myslim, ze za ten tyzden by som este 2-3 cm dala a bolo by to pekne bez nastrihu.. co uz..
inak ja som ho podedila po sesternici, jesto aj na bazaroch, pouziva sa to zakazdym s novym kondomom, takze nemusis mat nevyhnutne novy, zalezi od rozpoctu, ktory mas.. inak som tusim videla epino na perinbabe nove 🙂