Čakajú ma nočné zmeny. Dá sa to zvládnuť?
Ahojte chcem sa tu len poradiť nastúpila som do novej práce nedávno a od budúceho mesiaca ma čakajú nočné smeny.. robím cca 13 dní do mesiaca z toho vychádzajú 4 smeny nočné..je to sedáva práca za Pc a pracujem z domu..čiže nemusím nikam chodiť myslíte že sa to bude dať zvládnuť..ešte som nočné smeny nerobila nikdy
Som nočná sova lebo nebývam večer vôbec unavená a často chodí spávať po polnoci..tak uvidíme
Ano zvladnes- len nesmies pracovat v pololahu niekde na sedacke ak pracujes s notebookom( lebo len na sekundu zzvries oci a spis🤣🤣)- ale pekne za stolom v sede/stoji. Kava, cerstvy vzduch, trochu pohybu a driemoty prejdu .
hlavne si dopredu nenahováraj, že to nezvládneš (navyše nie je žiadny dôvod, robíš len 13 dní do mesiaca, z toho 4 nočné, čo na tom chceš nezvládať?)
A prečo by si to nemala zvládnuť? Ak si nocn sova, ani si to nevsimnes, ak škovránok (vstavas rada skoro), môže to byt menší problem, ale štandardne to problem nebude.