Ako prekonať traumu z detstva?
Ahojte od detstva mám traumu, ktorá ma ovplyvňuje v celom živote od otca ktorý ma bil a ponižoval ma celý zivot aj mojich súrodencov. Ako sa mám cez toto preniesť?
Nikomu z toho nesibe?
Chlapec ty si úplne mimo.
Čo to znama šibať a čo to znamená normálny človek.
Vieš a vidíš hovno do ľudí.
Odíď z tejto diskusie
@liv1 Ja napríklad nerozumiem prečo to ľudia stále riešia, aj keď dávno žijú iný život. Bolo, už nie je a tým pádom to považujem za vyriešený problém. Keby som mal celý život riešiť krivdy a zlé skúsenosti z detstva, tak už dávno by som sa musel obesiť
@yosi Uplne s tebou suhlasim. Moja mama sa ku mne v detstve spravala velmi skaredo,bitky,nadavky,krik. Dlho mi trvalo,kym som si zacala verit a nelutovat sa. A presne to mi pomohlo,ked som si uvedomila,ze sa nemozem lutovat,ale zit zivot,aky chcem a byt,kym chcem. Je to sice tazka cesta,ale da sa to. Zaklad je nelutovat sa.
@yosi Uplne s tebou suhlasim. Moja mama sa ku mne v detstve spravala velmi skaredo,bitky,nadavky,krik. Dlho mi trvalo,kym som si zacala verit a nelutovat sa. A presne to mi pomohlo,ked som si uvedomila,ze sa nemozem lutovat,ale zit zivot,aky chcem a byt,kym chcem. Je to sice tazka cesta,ale da sa to. Zaklad je nelutovat sa.
@marca12 nie každý je však taký silný a plný sabauvedomenia, že to zvládne sám.
Mnohí potrebujeme terapeuta a je to asi aj situácia autorky. A je to tak v poriadku. Zhadzovanie že "riešime minulosť" nie je na mieste
@marca12 nie každý je však taký silný a plný sabauvedomenia, že to zvládne sám.
Mnohí potrebujeme terapeuta a je to asi aj situácia autorky. A je to tak v poriadku. Zhadzovanie že "riešime minulosť" nie je na mieste
@darius_a Ja nikoho nezhadzujem,ja len pisem,ze mne pomohlo nelutovat sa. To bol orvy krok. To neznamena,se som sa v tom momente vyliecila. Trvalo mi to roky po tomto uvedomeni. Bez toho uvedomenia by som sa trapila mozno dodnes. A samozrejme,ak si niekto nevie pomoct,treba to riesit s terapeutom.
@darius_a Ja nikoho nezhadzujem,ja len pisem,ze mne pomohlo nelutovat sa. To bol orvy krok. To neznamena,se som sa v tom momente vyliecila. Trvalo mi to roky po tomto uvedomeni. Bez toho uvedomenia by som sa trapila mozno dodnes. A samozrejme,ak si niekto nevie pomoct,treba to riesit s terapeutom.
@marca12 trauma nie je sebalutost. Trauma je reakcia tela a mozgu na ťažkú udalost. To nie je že niekto sa rozhodne rochnit v tom ťažkom to ťažké vyhodi mozog z bežného fungovania a ten potom funguje inak podobne ako rozbitý teplomer už neukazuje reálne hodnoty. Niekto má organizmus odolnejsi niekto nie každý je iný. Ale trauma nie je to že sa niekto rozhodne ľutovať a žiť v minulosti. Jeho telo sa tam zaseklo a nie vždy sa to dá opraviť niekedy len naucit sa fungovať v tomto rezime uvedomit si svoj stav limity a podobne. A je dobré ak o tom moze clovek hovoriť bez toho aby ho niekto zhadzoval alebo mal necitlivé poznámky
Som rada ze už len tu v komentároch sa našli minimálne traja ľudia ktorí majú liek na všetky emócie a depresie 😍 ďakujeme vám zo srdca, verim ze vás čaká nobelova cena za vás “si smutný? Tak nebuď” prístup.
@marca12 trauma nie je sebalutost. Trauma je reakcia tela a mozgu na ťažkú udalost. To nie je že niekto sa rozhodne rochnit v tom ťažkom to ťažké vyhodi mozog z bežného fungovania a ten potom funguje inak podobne ako rozbitý teplomer už neukazuje reálne hodnoty. Niekto má organizmus odolnejsi niekto nie každý je iný. Ale trauma nie je to že sa niekto rozhodne ľutovať a žiť v minulosti. Jeho telo sa tam zaseklo a nie vždy sa to dá opraviť niekedy len naucit sa fungovať v tomto rezime uvedomit si svoj stav limity a podobne. A je dobré ak o tom moze clovek hovoriť bez toho aby ho niekto zhadzoval alebo mal necitlivé poznámky
@sova7 Mne nemusis pisat,co je to trauma. Zazila som ich niekolko.
Som rada ze už len tu v komentároch sa našli minimálne traja ľudia ktorí majú liek na všetky emócie a depresie 😍 ďakujeme vám zo srdca, verim ze vás čaká nobelova cena za vás “si smutný? Tak nebuď” prístup.
@bonboniera Nechapem,preco sa vysmievas. Tak ja napisem realnu skusenost a ides ma poucovat a nebodaj spochybnovat? Tak sa trap cely zivot nad spackanym detstvom,ked ta to bavi sa v tom rochnit. Ja som sa rochnila 32 rokov v sebalutosti,kym som sa naucila vedome pracovat s traumami. Ani psychoterapia ti nepomoze,ak ty sama nebudes vedome spracovavat svoje traumy. Musis mat pristupnu mysel,aby si sa posunula dalej
@bonboniera Nechapem,preco sa vysmievas. Tak ja napisem realnu skusenost a ides ma poucovat a nebodaj spochybnovat? Tak sa trap cely zivot nad spackanym detstvom,ked ta to bavi sa v tom rochnit. Ja som sa rochnila 32 rokov v sebalutosti,kym som sa naucila vedome pracovat s traumami. Ani psychoterapia ti nepomoze,ak ty sama nebudes vedome spracovavat svoje traumy. Musis mat pristupnu mysel,aby si sa posunula dalej
@marca12 ty hovoríš mne ze sa vysmievam a ze mam mať prístupnú myseľ, pekny bizar. Začni od seba v prvom rade s troskou sebareflexie.
@sova7 Mne nemusis pisat,co je to trauma. Zazila som ich niekolko.
@marca12 trauma nie je ťažká udalosť. Tých môžeš zažiť niekoľko. Trauma je reakcia organizmu na tento stres. Inak neviem čo je to ľutovať sa. Taký výraz nepoznam. Poznám len rôzne sposoby vyrovnavania sa s ťažkym zazitkom a minulosťou a každý má ten svoj. Nelutuj sa a podobne mi skôr príde ako nie ok prístup k veci ktorý skôr tlačí ľudí k tomu aby na to čo ich trápi zostali sami prípadne sa ešte viac zasekli
@marca12 nie každý je však taký silný a plný sabauvedomenia, že to zvládne sám.
Mnohí potrebujeme terapeuta a je to asi aj situácia autorky. A je to tak v poriadku. Zhadzovanie že "riešime minulosť" nie je na mieste
@darius_a presne tak. Ja som dokonca riešila veci ktoré sa udiali v 19 st. Aj rodová trauma existuje. A nie je to o hrabani sa a v minulosti. Je to o tom ze niečo sa vtedy zaseklo a stále sa prenáša a žije v človeku. A ako sa vec vyriesi keď sa neotvori nespozná a nehovorí sa o nej? Už konečne vychádzajú aj u nás knihy ktoré tu 20 r chýbali a vidno to aj na komentaroch tu že ľudia nemajú základné poznatky a potom sa čudujeme že sa ľudia boja hovoriť a hladat riešenia a pomoc.
@janage Môj príbeh detstva bol jeden z tých lepších ešte. Moji rovesníci to mali často oveľa horšie a nikomu z toho nešibe. Jeden ktorého tiež mlátil otec ako žito je dnes bezdomovcom, ale to len pre alkohol. Inak z nás všetkých vyrástli normálni ľudia
@yosi ako si môžeš dovoliť napísať niečo takéto dehonestujúce? Aké šibe aké normálni ľudia? Vies aký silný musí byť človek v depresii napríklad? Vieš ze skutočný magor je psychopat? Vieš čo robí s ľuďmi trauma? Podľa teba žene s poporodnou depresiou sibe? Aj deťom ktoré niekto zneužil? Že sa nehanbíš toto napísať. Môj strýko by ti o traume niečo povedal. Nikdy sa nemodlil? Vieš prečo? Lebo cez vojnu bývali v pivnici zažil strach aký si nevieme predstaviť modlil sa toľko že už to potom nedokázal. A ty ideš tvrdiť že ľuďom ako on šibe. Zmizni s tejto diskusie a fakt sa vzdelaj skôr ako niekomu ublizis tvojim hlúpymi rečami. Každý kto prežil a dokáže o tom hovoriť nájde si spôsob ako prezit a hovorí o tom čo sa mu stalo si zaslúži úctu a vypočutie bez blbych reči. Nie sú ľudia sibnuty a normálny. Všetci sa snažia fungovať. Nájsť pomoc ak to nejde. Jediný pred kým treba utekať je psychopat a hlupak
@darius_a presne tak. Ja som dokonca riešila veci ktoré sa udiali v 19 st. Aj rodová trauma existuje. A nie je to o hrabani sa a v minulosti. Je to o tom ze niečo sa vtedy zaseklo a stále sa prenáša a žije v človeku. A ako sa vec vyriesi keď sa neotvori nespozná a nehovorí sa o nej? Už konečne vychádzajú aj u nás knihy ktoré tu 20 r chýbali a vidno to aj na komentaroch tu že ľudia nemajú základné poznatky a potom sa čudujeme že sa ľudia boja hovoriť a hladat riešenia a pomoc.
@sova7 presne tak, generačná trauma neexistuje a riešenie emócii a reakcii na udalosti je sparanie sa v minulosti, preto tu mas relatívne mladého človeka, 84 ročník, ktorý je zaseknutý v myslení tak isto ako jeho rodičia a ich rodičia a preto je každá tretia tema o problémoch vo vzťahoch o tom jak ženské vedia iba stekať a chovať sa rovnako ako ich neurotické matky a o chlapoch co nevedia nieže spracovávať emócie, ale ani o nich hovoriť a každý pokus konci ich mlčaním a “ja neviem”. Kde udelali soudruzi so svojou nepriestrelnou taktikou “neľutuj sa/neries to/nebud slaboch” chybu 🤔 ale tak aspoň som sa dnes naucila ze povedať mam traumu a chcem ju riešiť znamená ľutovať sa a otvorenou mysľou = zabednit všetky negatívne emócie niekde vzadu v mozgu sa všetko vyrieši.
@sova7 presne tak, generačná trauma neexistuje a riešenie emócii a reakcii na udalosti je sparanie sa v minulosti, preto tu mas relatívne mladého človeka, 84 ročník, ktorý je zaseknutý v myslení tak isto ako jeho rodičia a ich rodičia a preto je každá tretia tema o problémoch vo vzťahoch o tom jak ženské vedia iba stekať a chovať sa rovnako ako ich neurotické matky a o chlapoch co nevedia nieže spracovávať emócie, ale ani o nich hovoriť a každý pokus konci ich mlčaním a “ja neviem”. Kde udelali soudruzi so svojou nepriestrelnou taktikou “neľutuj sa/neries to/nebud slaboch” chybu 🤔 ale tak aspoň som sa dnes naucila ze povedať mam traumu a chcem ju riešiť znamená ľutovať sa a otvorenou mysľou = zabednit všetky negatívne emócie niekde vzadu v mozgu sa všetko vyrieši.
@bonboniera Áno, trauma je ľutovanie is the new klinická depresia je len lenivosť a výmysel. 😂
@sova7 presne tak, generačná trauma neexistuje a riešenie emócii a reakcii na udalosti je sparanie sa v minulosti, preto tu mas relatívne mladého človeka, 84 ročník, ktorý je zaseknutý v myslení tak isto ako jeho rodičia a ich rodičia a preto je každá tretia tema o problémoch vo vzťahoch o tom jak ženské vedia iba stekať a chovať sa rovnako ako ich neurotické matky a o chlapoch co nevedia nieže spracovávať emócie, ale ani o nich hovoriť a každý pokus konci ich mlčaním a “ja neviem”. Kde udelali soudruzi so svojou nepriestrelnou taktikou “neľutuj sa/neries to/nebud slaboch” chybu 🤔 ale tak aspoň som sa dnes naucila ze povedať mam traumu a chcem ju riešiť znamená ľutovať sa a otvorenou mysľou = zabednit všetky negatívne emócie niekde vzadu v mozgu sa všetko vyrieši.
@bonboniera veď to. A potom sa čudujú kde sa vzala rakovina a podobne záležitosti. Veď on nemá žiadne problémy zdravo je športuje. A psychika v prdeli ale o tom sa predsa hovoriť nesmie.
@yosi ako si môžeš dovoliť napísať niečo takéto dehonestujúce? Aké šibe aké normálni ľudia? Vies aký silný musí byť človek v depresii napríklad? Vieš ze skutočný magor je psychopat? Vieš čo robí s ľuďmi trauma? Podľa teba žene s poporodnou depresiou sibe? Aj deťom ktoré niekto zneužil? Že sa nehanbíš toto napísať. Môj strýko by ti o traume niečo povedal. Nikdy sa nemodlil? Vieš prečo? Lebo cez vojnu bývali v pivnici zažil strach aký si nevieme predstaviť modlil sa toľko že už to potom nedokázal. A ty ideš tvrdiť že ľuďom ako on šibe. Zmizni s tejto diskusie a fakt sa vzdelaj skôr ako niekomu ublizis tvojim hlúpymi rečami. Každý kto prežil a dokáže o tom hovoriť nájde si spôsob ako prezit a hovorí o tom čo sa mu stalo si zaslúži úctu a vypočutie bez blbych reči. Nie sú ľudia sibnuty a normálny. Všetci sa snažia fungovať. Nájsť pomoc ak to nejde. Jediný pred kým treba utekať je psychopat a hlupak
@sova7 Ja som zvyknutý vždy aktívne bojovať s nepriazňou osudu. Trauma je prehra, a ja nie som zvyknutý prehrávať. Mimochodom, hrôzy druhej svetovej zažili stovky miliónov ľudí. Desiatky miliónov priamo na fronte. Aj môj dedo bol na východnom fronte. Išiel, prežil a vrátil sa. Nikdy som ho nepočul aby sa sťažoval alebo mal nejaké traumy z toho.
@sova7 Ja som zvyknutý vždy aktívne bojovať s nepriazňou osudu. Trauma je prehra, a ja nie som zvyknutý prehrávať. Mimochodom, hrôzy druhej svetovej zažili stovky miliónov ľudí. Desiatky miliónov priamo na fronte. Aj môj dedo bol na východnom fronte. Išiel, prežil a vrátil sa. Nikdy som ho nepočul aby sa sťažoval alebo mal nejaké traumy z toho.
@yosi ľudia aj vďaka takým ako ty o traumach nehovoria. Väčšina tých čo prežili vojnu mlčala o hrozach ľudia čo to nezažili tým sa iste veci daju tazko opisat. Aj pre takéto reakcie. To že niekto o ťažkych chvílach nehovorí neznamená že ich nezažil a nepreziva to v sebe. Trauma nie je prehra je to reakcia organizmu o ktorej ten človek vedome nerozhoduje. Nie je to tvoja voľba že takto to bude. Mozog to zmení a ten začne fungovať inak. Keď si zlomis nohu je to prehra? Alebo úraz? Niečo podobné je trauma len v inej rovine. A spôsobov boja proti nepriazni osudu je toľko koľko je ľudí. Netreba zhadzovať tých čo to majú inak. Nevies aké boje zvádzajú
@yosi ľudia aj vďaka takým ako ty o traumach nehovoria. Väčšina tých čo prežili vojnu mlčala o hrozach ľudia čo to nezažili tým sa iste veci daju tazko opisat. Aj pre takéto reakcie. To že niekto o ťažkych chvílach nehovorí neznamená že ich nezažil a nepreziva to v sebe. Trauma nie je prehra je to reakcia organizmu o ktorej ten človek vedome nerozhoduje. Nie je to tvoja voľba že takto to bude. Mozog to zmení a ten začne fungovať inak. Keď si zlomis nohu je to prehra? Alebo úraz? Niečo podobné je trauma len v inej rovine. A spôsobov boja proti nepriazni osudu je toľko koľko je ľudí. Netreba zhadzovať tých čo to majú inak. Nevies aké boje zvádzajú
@sova7 Ja nikoho nezhadzujem, len neviem pochopiť prečo ľudia riešia niečo čo bolo. Stalo sa mi pred dvomi rokmi... Stojím si tak na ulici a zrazu asi 3 metre odo mňa spadol chlap. Sused si skočil z desiny a rozprskol sa na chodníku pred mojimi očami. Tá pani na 112-ke bola vo väčšom strese ako ja. Prečo by som mal mať z toho traumu napríklad? Stalo sa, už sa neodstane a ideme ďalej životom. Jeho problém, nie môj. Vo všeobecnosti ma trápia len vlastné chyby, nie cudzie.
@sova7 Ja nikoho nezhadzujem, len neviem pochopiť prečo ľudia riešia niečo čo bolo. Stalo sa mi pred dvomi rokmi... Stojím si tak na ulici a zrazu asi 3 metre odo mňa spadol chlap. Sused si skočil z desiny a rozprskol sa na chodníku pred mojimi očami. Tá pani na 112-ke bola vo väčšom strese ako ja. Prečo by som mal mať z toho traumu napríklad? Stalo sa, už sa neodstane a ideme ďalej životom. Jeho problém, nie môj. Vo všeobecnosti ma trápia len vlastné chyby, nie cudzie.
@yosi To už môžeš rovno povedať pacientom s onkologickým ochorením, že prečo majú rakovinu, keď ty ju nemáš. Proste úplná sprostosť. Si emocionálne plochá-ok. Ale ako sa hovorí, ak už nevieš pomôcť, aspoň neublížuj.
@sova7 Ja nikoho nezhadzujem, len neviem pochopiť prečo ľudia riešia niečo čo bolo. Stalo sa mi pred dvomi rokmi... Stojím si tak na ulici a zrazu asi 3 metre odo mňa spadol chlap. Sused si skočil z desiny a rozprskol sa na chodníku pred mojimi očami. Tá pani na 112-ke bola vo väčšom strese ako ja. Prečo by som mal mať z toho traumu napríklad? Stalo sa, už sa neodstane a ideme ďalej životom. Jeho problém, nie môj. Vo všeobecnosti ma trápia len vlastné chyby, nie cudzie.
@yosi si psychous
@sova7 Ja nikoho nezhadzujem, len neviem pochopiť prečo ľudia riešia niečo čo bolo. Stalo sa mi pred dvomi rokmi... Stojím si tak na ulici a zrazu asi 3 metre odo mňa spadol chlap. Sused si skočil z desiny a rozprskol sa na chodníku pred mojimi očami. Tá pani na 112-ke bola vo väčšom strese ako ja. Prečo by som mal mať z toho traumu napríklad? Stalo sa, už sa neodstane a ideme ďalej životom. Jeho problém, nie môj. Vo všeobecnosti ma trápia len vlastné chyby, nie cudzie.
@yosi po tvojich posledných komentároch normalne neviem či si troll alebo fakt nevidíš ze každou vetou potvrdzuješ to o čom tu ja, sova a enmery rozprávame 😅 tu by sa hodila terapia ako soľ
@sova7 Ja nikoho nezhadzujem, len neviem pochopiť prečo ľudia riešia niečo čo bolo. Stalo sa mi pred dvomi rokmi... Stojím si tak na ulici a zrazu asi 3 metre odo mňa spadol chlap. Sused si skočil z desiny a rozprskol sa na chodníku pred mojimi očami. Tá pani na 112-ke bola vo väčšom strese ako ja. Prečo by som mal mať z toho traumu napríklad? Stalo sa, už sa neodstane a ideme ďalej životom. Jeho problém, nie môj. Vo všeobecnosti ma trápia len vlastné chyby, nie cudzie.
@yosi bohužiaľ empatia nie je obocie nedá sa dokreslit. Fakt si v zlej diskusii a bude lepšie ak už nebudeš nič písať
@yosi po tvojich posledných komentároch normalne neviem či si troll alebo fakt nevidíš ze každou vetou potvrdzuješ to o čom tu ja, sova a enmery rozprávame 😅 tu by sa hodila terapia ako soľ
@bonboniera alebo ma poruchu osobnosti a je to bezemocna osoba. By ma zaujímalo kde ma korene to jeho presvedčenie že trauma je prehra a prehrať sa nesmie a tá bezcitnost bol by asi aj sám prekvapený keby si dovolil to skúmať
"Neviem pochopiť, prečo ľudia riešia niečo, čo bolo."
Viac niet čo dodať.
Neotravuj tu vzduch svojimi plochymi názormi.
Si mimo
@yosi po tvojich posledných komentároch normalne neviem či si troll alebo fakt nevidíš ze každou vetou potvrdzuješ to o čom tu ja, sova a enmery rozprávame 😅 tu by sa hodila terapia ako soľ
@bonboniera Mne terapia? Naopak, ja som vysoko psychicky vyrovnaný jedinec ktorého niečo len tak nerozhádže. To sa o mnohých z vás povedať nedá. Hystéria a pocit bezmocnosti valcuje toto fórum denno denne
@bonboniera Mne terapia? Naopak, ja som vysoko psychicky vyrovnaný jedinec ktorého niečo len tak nerozhádže. To sa o mnohých z vás povedať nedá. Hystéria a pocit bezmocnosti valcuje toto fórum denno denne
@yosi no veď nikto netvrdí ze by sa hodila len tebe 🙂
Dvaja páni v diskusii, popieranie nie je riešenie.
Keď vás nemiluje rodič, bije a ponižuje vás, kur"a áno, premieta sa to do celého vášho zivota.
To, že si vy nahovarate, že to je za vami, je váš blud.
Ti, čo to chcú otvárať a spracovávať a nenies si to ďalej, ba čo viac, nedávať to dakou čudnou formou ďalej svojim deťom navštevujú odborníkov.
Nech žije psychoterapia